Leżąca w łóżku kobieta
Sen

Jakie pozycje podczas snu są zdrowe?

Śpiąc na lewym boku lepiej funkcjonuje również wątroba, która odpowiedzialna jest za wiele procesów w organizmie. Wzmacnia się także układ odpornościowy i trawienny. Spać na lewym boku powinny również kobiety w ciąży.