Spanie na plecach jest polecane kobietom, które mają PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego. Można też wtedy położyć poduszkę pod kolanami, co złagodzi napięcie brzucha. Jest jednak minus takiej pozycji.
Tag: pms
Jak obliczyć dni płodne?
W niektórych tego typu narzędziach można odnotowywać również zmiany temperatury, nastrojów, bóle owulacyjne, menstruacyjne, PMS, co również jest pomocne w analizie cyklu miesiączkowego.