Ćwiczenia na brzuch
Fitness i Sport

Ćwiczenia na brzuch i boczki – jak uzyskać płaski brzuch?

Zauważ, że są osoby szczupłe, które jednocześnie posiadają tzw. otyłość trzewną, w okolicach brzucha – to właśnie wynik złej diety. Ćwiczenia na płaski brzuch i boczki… Wiele kobiet marzy o płaskim brzuchu i „zrzuceniu” boczków, jednak w praktyce okazuje się, że zrealizowanie tego celu wcale nie jest takie proste. Dlatego przedstawiamy najskuteczniejsze sposoby na płaski brzuch…. więcej