jak poradzić sobie z rozwodem
Psychologia

Jak poradzić sobie z rozwodem, trudnym rozstaniem?

Rozwód jest uznawany za jedno z najbardziej traumatycznych przeżyć, które nas dotykają, zazwyczaj negatywne emocje, żal, poczucie pustki i straty nie pozwalają na racjonalną ocenę sytuacji. Co zrobić, aby uporać się przeszłością i uporządkować swoje życie na nowo? Jak poradzić sobie z rozwodem, trudnym rozstaniem?

Choroby i leczenie, Żywienie

Czy warto stosować suplementy diety?

Dieta bogata w potrzebne nam składniki, witaminy i minerały jest podstawą zdrowego odżywania. Reklama jest jednak dźwignią handlu i wielu z nas wierzy w slogany zapewniające, że łykając pastylki możemy zaspokoić potrzeby organizmu. Czy warto stosować suplementy diety?