Smutna kobieta siedząc na krześle
Inne

Jak znaleźć dobrego psychologa online? Porady psychologiczne przez internet

Problemy natury psychicznej i emocjonalnej są w dzisiejszych czasach bardzo powszechne. Coraz częściej się o tym mówi otwarcie, zachęcając jednocześnie do szukania pomocy u psychologów. Jak jednak znaleźć dobrego specjalistę? Na co zwracać uwagę? Czy warto chodzić do psychologa online? Patrząc na dzisiejsze czasy, korzystanie z możliwości, jakie daje nam internet, wiąże się przede wszystkim z większą wygodą. Wszystko można…

Czytaj Dalej

Kobieta rozmawiające przez telefon
Inne

Jak umówić się na wizytę do e-psychologa?

W dzisiejszych czasach wizyty u specjalistów online lub na telefon stoją na porządku dziennym. Wciąż jednak istnieje grupa osób, które nie są co do tego przekonani, jak również nie do końca wiedzą, jak w ogóle można się na podobne spotkanie umówić. Jak wygląda to w przypadku e-psychologa? E-psycholog – na czym to polega? Obecnie zdecydowanie częściej decydujemy się na wizyty…

Czytaj Dalej

Starsza kobieta
Inne

Choroby kobiece po pięćdziesiątce, jak sprawdzać, jak leczyć?

Wiek dopada nas nieubłaganie i nie jesteśmy w stanie zatrzymać procesu starzenia. To całkowicie naturalne zjawisko, które jednak wiąże się też z wieloma problemami zdrowotnymi. Im jesteśmy starsze, tym zwiększa się ryzyko wystąpienia wielu chorób. Na co muszą uważać panie po 50 roku życia? Wiek a ogólna kondycja organizmu Choroby kobiece po 50 roku życia – na co uważać? Choroby…

Czytaj Dalej

Kobieta w maseczce
Choroby i leczenie

Częste choroby u kobiet przed pięćdziesiątką?

Choroby dotykają każdego człowieka, wpływ na to może mieć wiele czynników – wiek, styl życia, stan zdrowia, a także płeć. Panie, chcę zadbać o siebie, powinny pamiętać o tym, że są pewne przypadłości, które dotykają tylko płeć piękną, albo też zdarza się to w przeważającej większości. Na co należy uważać? Jakie choroby najczęściej pojawiają się i to jeszcze przed pięćdziesiątką?…

Czytaj Dalej

Zdrowe przepisy
Żywienie

Jak szybko wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe?

Wiele mówi się o zdrowym odżywianiu, czyli zwracaniu uwagi na to co się je, w jakiej ilości w jaki sposób. Częstym problemem ludzi jest jednak to, że ciężko jest im przestawić się na inny tryb odżywiania, niż ten który znają, co wiąże się z pewnymi nawykami i przyzwyczajeniami, od których trudno jest się oderwać. Jak to zmienić? W jaki sposób…

Czytaj Dalej

Kosmetyki
Uroda

Naturalne kosmetyki dla jej zdrowia – jak szukać? Jak wybierać?

Pd jakiegoś czasu dużą popularność zyskały naturalne produkty kosmetyczne, które pod wieloma względami uznawane są za lepsze i zdrowsze. Czym jednak są, jak ich szukać oraz na co zwracać uwagę, gdy zdecydujemy się je wybrać? Czym są kosmetyki naturalne? Zdecydowanie coraz większą popularnością cieszy się stosowanie kosmetyków naturalnych, jednak czym właściwie one są i co się kryje pod tym pojęciem?…

Czytaj Dalej

Zdrowe odżywiania
Inne

Zdrowa dieta, czyli jaka? Wskazówki dla zdrowej diety

Moda na zdrowe odżywianie trwa w najlepsze. Z jednej strony to dobrze, ponieważ rośnie świadomość społeczna z tym związana, z drugiej ryzykowne, zwłaszcza gdy zabiera się za to bez odpowiedniej wiedzy. Chodzi tutaj nie tylko o odchudzanie, ale też o ogólne zachowanie zdrowia i urody niezależnie od wieku czy trybu życia. O czym powinno się pamiętać, chcąc zacząć jeść zdrowo?…

Czytaj Dalej

Gabinet dentystyczny
Choroby i leczenie

Leczenie, ekstrakcja zębów w narkozie: dla kogo, przeciwskazania, koszty

Idąc do dentysty na leczenie stomatologiczne, pewnym standardem jest znieczulenie miejscowe, które pozwala przetrwać wszystkie zabiegi bez bólu, choć niewątpliwie z lekkim dyskomfortem. Mało kto wie, że możliwe jest także przeprowadzenie leczenia dentystycznego z wykorzystaniem znieczulenia ogólnego, czyli popularnie nazywanego narkozą. Kto może się na to zdecydować? Jakie są przeciwskazania? Ile to kosztuje? W czym pomaga narkoza w stomatologii? Dla…

Czytaj Dalej

Popisany notatnik
Psychologia

Co mówią o Tobie Twoje bazgroły?

To jak piszemy czy jakie rysunki wykonujemy nawet bezwiednie może o nas powiedzieć bardzo wiele. Niektórzy twierdzą, że pismo i rysunki świadczą o naszej osobowości, uczuciach czy stanie emocjonalnym. Co można wyczytać z naszych bazgrołów?