Zdrowie można wyhodować. Nie wierzysz? Postaw na oknie doniczkę z ziemią, zwilż ją wodą i wetknij szczepkę aloesu. Podlewaj ją od czasu do czasu i nic więcej. Sięgaj po sok zamknięty w aloesowych liściach kiedy tylko potrzebujesz. A na co pomaga aloesowa maź?

Leczenie aloesem

Na początek kilka słów wyjaśnienia. Aloes faktycznie posiada niezwykle szerokie spektrum zastosowania, jednak nie jest panaceum na wszelkie bolączki. Co warto wiedzieć, zanim przystąpimy do leczenia aloesem?

Aloes słynie ze swych właściwości przeczyszczających i żółciopędnych. Picie soku sprzyja oczyszczaniu organizmu z toksyn i leczeniu nieżytów żołądka. Jednocześnie te same właściwości sprawiają, że soku aloesowego nie powinny spożywać kobiety w ciąży, w okresie laktacji, małe dzieci oraz osoby cierpiące na choroby nerek i serca. Alergicy również powinni odnosić się do kuracji aloesowych z dystansem, gdyż mogą powodować wysypkę oraz nudności. Działanie przeczyszczające może doprowadzić do wypłukania elektrolitów i spowodować arytmię. Wystąpienie skutków ubocznych wskutek spożywania soku z aloesu wprawdzie jest rzadkie, ale na ilość wypijanego soku i długotrwałość kuracji należy uważać.

Aloes na odchudzanie                              

Aloes zyskał na popularności po odkryciu jego korzystnego wpływu na proces odchudzania. Zawarte w soku związki przyspieszają metabolizm oraz zwiększają ilość spalanych kalorii. Intensyfikacja procesu trawienia sprawia, że zapotrzebowanie na energię wzrasta. Co więcej, właściwości przeczyszczające soku powodują, że pokarm krócej przebywa w jelitach, dzięki czemu przyswajamy mniejszą ilość energii z pokarmu.

Aloes przynosi ulgę w zaparciach, niestrawności oraz chorobie wrzodowej. Jak donoszą naukowcy, picie soku z aloesu może obniżać poziom cukru we krwi, a więc pomóc w leczeniu cukrzycy. Mówi się również o działaniu przeciwnowotworowym soku z aloesu.

Okłady z aloesu przyniosą ulgę zmęczonym oczom. Przykładaj liście do oczyszczonej twarzy, a pozbędziesz się trądziku i wyprysków (warto wykonać wcześniej test uczuleniowy). Maści aloesowe sprawdzają się w chorobach skóry. Pomogą na owrzodzenia, odleżyny, ranki i oparzenia. Przyspieszają gojenie i uśmierzają ból. Aloes hamuje procesy zapalne, regeneruje skórę, niweluje jej zaczerwienienia i podrażnienia. Płukanki do włosów z dodatkiem aloesu nawilżają włosy i skórę głowy oraz ułatwiają rozczesywanie.

Jak się okazuje, aloes korzystnie wpływa również na stan naszych zębów. Dlatego wybieraj pasty z dodatkiem aloesu lub płucz zęby sokiem aloesowym. Oczyścisz w ten sposób zęby i dziąsła z bakterii, nie uszkadzając przy tym szkliwa. Podobno aloes pomaga również na nadwrażliwość zębów i dziąseł.

Nalewka z aloesu 

Sok aloesowy zalecany jest również dla osób o słabej odporności. Układ immunologiczny można wzmocnić pijąc nalewkę z aloesu. Jak ją przyrządzić? Posiekaj pół kilo liści aloesu (które wcześniej leżakowały przez kilka dni w lodówce owinięte w ciemny papier), zalej 2 szklankami czerwonego wytrawnego wina, dodaj trochę miodu i 4 łyżki spirytusu. Wymieszaj składniki, szczelnie zamknij i odstaw na 5 dni w ciemne, suche miejsce. Następnie przecedź i wlej do butelki. Przechowuj w lodówce. W kuracji odpornościowej zaleca się spożywanie łyżeczki nalewki dwa razy dziennie przed posiłkiem, nie dłużej niż przez 1-2 miesiące.