W ostatnim czasie na rynku pojawiły się różnego typu urządzenia, mają ułatwić ustalenie dni płodnych i niepłodnych. Tzw. testery płodności znalazły swoich zwolenników wśród osób stosujących naturalne metody planowania rodziny. Proste w obsłudze testy dni płodnych są równie chętnie stosowane przez pary mające problemy z płodnością, jak i te, które chcą uniknąć niechcianej ciąży. Sprawdź, jak ustalić dni owulacji, czyli najbardziej płodnie dni w cyklu.

Naturalne metody planowania rodziny

Testery płodności mają swoich zwolenników i przeciwników. Zwolennicy chwalą urządzenia za dokładność, a przede wszystkim za łatwość obsługi. Dla początkujących naturalne metody planowania rodziny wydają się zbyt skomplikowane i kłopotliwe, dlatego sięgają po testy płodności. Przeciwnicy postrzegają urządzenia za mało wychowawcze i pozbawiające możliwości poznania własnego ciała. Trzeba podkreślić, że testery płodności nie są metodą antykoncepcyjną, tylko pomocą w określeniu dni płodnych i niepłodnych i są obarczone marginesem błędu. Poza tym są zdecydowanie droższe niż zwykły termometr i zeszyt w kratkę do zapisywania pomiarów przy metodzie objawowo-termicznej.

Po testery sięgają pary, które bezskutecznie starają się o dziecko. Niestety, problemy z płodnością dotykają coraz większą liczbę kobiet i mężczyzn. Patrząc na dzisiejszy tryb życia, nie ma co się dziwić. Niezdrowa dieta, chroniczne zmęczenie, stres, zanieczyszczenie środowiska, siedzący tryb życia, późne macierzyństwo – to wszystko rzutuje na nasze zdolności reprodukcyjne. Ustalenie najpłodniejszych dni w cyklu zwiększa szansę na poczęcie.

Test płodności

Jak działają testy płodności? Otóż testy opierają się na badaniu moczu lub analizie cyklu kobiety pod kątem jego długości i temperatury ciała. Pierwszy rodzaj testów bada stężenie hormonu luteinizującego LH w moczu. Poziom tego hormonu gwałtownie wzrasta tuż przed jajeczkowaniem i osiąga maksymalny poziom na 12-24 h przed owulacją. Testy moczu pozwalają na określenie dwóch najbardziej płodnych dni w cyklu. Od momentu stwierdzenia wzrostu poziomu LH w moczu, kobieta ma największe szanse na zajście w ciążę, jeśli w ciągu najbliższych 48 godzin dojdzie do zbliżenia.

Obsługa testerów z moczu jest prosta. Wystarczy zanurzyć pasek testowy w porannym moczu lub skierować na niego strumień moczu i przyłożyć do specjalnego monitorka, który odczyta poziom hormonu. Dni płodne i niepłodne urządzenie sygnalizuje poprzez zapalenie odpowiednich lampeczek. Testy starszego typu przypominają testy ciążowe. Z kolei testery płodności bazujące na temperaturze ciała wymagają mierzenia temperatury ciała po przebudzeniu oraz wprowadzaniu do urządzenia informacji o pierwszym dniu cyklu.

Testery mogą być naprawdę pomocne, jednak nie można ufać im bezgranicznie. Przed ich zastosowaniem należy koniecznie zapoznać się z instrukcją obsługi i zajrzeć do rubryczki informującej o grupie docelowej. Zazwyczaj testery płodności są nieskuteczne w przypadku kobiet karmiących piersią, chorujących na torbiele jajników, czy stosujących antykoncepcję hormonalną.