My, kobiety XXI wieku, mamy ogromną wiedzę na temat właściwej higieny ciała. Posiadamy też o wiele większy wybór produktów na czas miesiączki. Supermarkety i drogerie oferują szeroki wybór środków higienicznych od podpasek, poprzez tampony, po kubeczki menstruacyjne. Zastanawiasz się, który będzie dla ciebie najlepszy? Czytaj dalej, aby się przekonać.

Opcja na dobry początek

Analizę zacznijmy od podpasek. Biorąc pod uwagę łatwość w użyciu, są idealne dla młodych kobiet, które dopiero zaczęły miesiączkować. Nie są jednak najlepszym wyborem dla kobiet aktywnych, uprawiających sport. Oczywiście rodzaj podpaski możesz dostosować do swoich potrzeb – na obfitsze dni wybieraj opcję maxi, a gdy okres będzie już się kończył, wybierz mniejsze wkładki. Cenisz sobie wygodę? Szukaj wkładek ze skrzydełkami lub tych o kształcie dostosowanym do twojej bielizny. Ciekawostka: do łask wracają dawno już zapomniane wkładki wielokrotnego użytku, które możesz prać i używać dalej. Czy troska o środowisko naturalne skłoniłaby cię do zakupienia tego produktu?

Opcja dla wygodnych

Jesteś wciąż w ruchu i podpaska nie zapewnia ci odpowiedniej ochrony? Zamiast wkładek wybierz tampony. Są idealne dla kobiet uprawiających sport, można je aplikować nawet przed pójściem na basen. Kolejnym plusem tego rodzaju środków higieny osobistej jest ich dyskrecja – w żaden sposób nie odznacza się nawet na najbardziej obcisłych spodniach. W przypadku tamponów również istnieje rozróżnienie ze względu na ich chłonność (tampony mini, regular, super i super plus). Jeżeli nie możesz się zdecydować, lub nie znasz jeszcze swojego organizmu na tyle dobrze, aby dokonać właściwego wyboru, sięgnij po opakowanie zawierające zestaw tamponów różnej wielkości – opcja dostępna we wszystkich drogeriach.

Tampony dzielimy jeszcze na te z aplikatorem i bez, perfumowane (maskujące nieprzyjemny zapach) i bezzapachowe. Dużo dyskutuje się na temat ich wpływu na zdrowie kobiecego organizmu – podejrzewa się, że powodują schorzenia takie, jak zespół wstrząsu toksycznego. Jeżeli cenisz sobie wygodę, ale boisz się negatywnych skutków używania takich środków higienicznych, szukaj tamponów naturalnych, organicznych, które są powszechnie dostępne.

Opcja dla kochających naturę

Jeżeli nie masz ochoty biegać co miesiąc po nowe opakowanie tamponów, wybierz kubeczek menstruacyjny wielokrotnego użytku, którego możesz używać nawet przez 10 lat. Najczęściej zrobione są z naturalnej gumy i są świetną opcją dla kobiet przejmujących się wpływem jednorazowych środków higienicznych na stan środowiska naturalnego. Użytkowanie kubeczka menstruacyjnego jest dziecinnie proste – gdy się napełni zawartość wylewasz, myjesz go i aplikujesz ponownie. Do słabych stron tego produktu zaliczyć można trudność założenia kubeczka i bałagan, jakiego można narobić przy pozbywaniu się tego, co nazbierało się w środku.

W podjęciu decyzji o wyborze właściwych środków higienicznych niewątpliwie pomoże ci znajomość własnego ciała i twojego cyklu menstruacyjnego. Pamiętaj, że miesiączka każdej kobiety przebiega inaczej – może trwać trzy dni, a może i tydzień, a i tak obie mieszczą się w normie. To, jakie środki wybierzesz, zależy nie tylko od natury twojego cyklu miesiączkowego, ale także od stylu życia i i intensywności krwawienia. Środki idealne dla twojej przyjaciółki dla ciebie mogą być bezużyteczne.