zmarszczki na dekolcie

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Zmarszczki na dekolcie

A na zmarszczki – biustonosz

.   (jejzdrowiepl, zmarszczek) (Skóra, biustonosz, dobry biustonosz, dobry stanik, La decolette, stanik, zmarszczki, zmarszczki na ... Holendrzy wynaleźli specjalny biustonosz, który zapobiega tworzeniu się pionowych zmarszczek na dekolcie . Stanik osłania mostek w taki sposób, by skóra się nie marszczyła, a biust był odpowiednio podtrzymany. ...
czytaj więcej

Pierwsze zmarszczki

Amerykańska aktorka Shirley MacLaine powiedziała: „Lubię zmarszczki. To moje odznaczenie – pokazują, że żyłam.” Mmm… chyba niewiele z nas podpisałoby się pod tymi słowami. Dla tych, które nie przywiązały się do pierwszych zmarszczek, ... przypadku skóry zniszczonej nadmiernym opalaniem. Zdaniem kosmetologów jednym z najskuteczniejszych środków na zmarszczki jest ...
czytaj więcej

Zmarszczki na szyi

Szyja to partia ciała, na której bardzo szybko widać oznaki starzenia i pierwsze zmarszczki. Utarło się powiedzenie, że wygląd szyi odzwierciedla wiek kobiety. Dlaczego skóra na szyi tak szybko poddaje się upływowi czasu? Skóra ta jest dużo cieńsza niż na twarzy i brak w niej gruczołów łojowych, które natłuszczałyby ją. Jest też podatna na ... Szyja to partia ciała, na której bardzo szybko ...
czytaj więcej

Maseczka z ciepłego wosku, czyli sposób na zmarszczki

(...) wiatrakami. Upływ lat z pewnością pozostawi ślad na naszej twarzy, ale jak bardzo będzie on widoczny to zależy od nas. Jeśli myślisz, że jedynym skutecznym sposobem na walkę ze zmarszczkami jest skalpel chirurga, to jesteś w błędzie. Przynajmniej według kosmetyczki gwiazd - Emmy Hardie, która wykonuje zabiegi kosmetyczne na twarz z ciepłego ...
czytaj więcej

Peptydy, czyli sposób na zmarszczki

Widmo zmarszczek spędza sen z powiek niejednej kobiecie. Pomimo tego, że są nieuchronnym następstwem upływu czasu, ich pojawienie się można odsunąć w czasie. Rewolucję w przemyśle kosmetycznym zrobiły nie tak dawno peptydy. Jak działa ten ... aktywne składniki kosmetyków w głąb skóry; - działają rozkurczowo na mięśnie skóry zlokalizowane wokół zmarszczek; - wspierają ...
czytaj więcej

Czekolada a trądzik

Czy dieta na trądzik ma jakiekolwiek znaczenie? Według opinii publicznej jedzenie czekolady, orzeszków, pizzy, tłustych potraw czy picie mleka ma wpływ na powstawanie trądziku. Tymczasem nie istnieją badania, które potwierdzałyby to przekonanie. Trądzik ... stosowania kosmetyków przeciwtrądzikowych, odstawienia słodyczy, pryszcze nadal się pokazują. Mity na temat trądziku są głęboko ...
czytaj więcej

Jak ukryć zmarszczki pod oczami?

W wyniki starzenia się skóra staje się bardziej cienka i mniej elastyczna. Zmarszczki jednak mogą pojawić się wskutek długotrwałego przebywania na słońcu, palenia lub być efektem genetycznych uwarunkowań. Dla kobiet są jednym z najmniej lubianych defektów skórnych. Na ... zmarszczki będą mniej widoczne dla innych. Krok 5: Noś okulary przeciwsłoneczne Zakładaj okulary, gdy wychodzisz na ...
czytaj więcej

Pielęgnacja ust

(...) . Usta są więc narażone na poparzenia. Przed ekspozycją na słońce warto posmarować usta pomadką ochronną z filtrem UV o SPF równym lub większym niż 15. Raz na tydzień lub dwa warto zrobić maseczkę na usta. Maseczka nie musi być żadnym specjalnym kosmetykiem. Wystarczy posmarować usta kremem odżywczym lub regenerującym, tłustym ...
czytaj więcej

Biomezoterapia

(...) skrócie - biomezoterapia, to znakomity sposób na cellulit i usuwanie zmarszczek.   Rodzaje cellulitu a biomezoterapia   Biomezoterapia, podobnie jak mezoterapia , polega na podskórnym wstrzykiwaniu środków leczniczych w miejsca ...
czytaj więcej

Peeling chemiczny

(...) również jako peeling medyczny lub chemabrazja, polega na kontrolowanym uszkodzeniu powierzchni skóry za pomocą odpowiednio dobranego kwasu. Złuszczanie naskórka pozwala usunąć przebarwienia skóry, drobne zmarszczki czy też blizny potrądzikowe. Zanim ...
czytaj więcej

Zielona i biała herbata na zmarszczki

(...) - opóźniają uszkodzenia DNA spowodowane szkodliwym wpływem słońca na skórę. Biała herbata sprzyja również budowie nowych komórek i wzmacnia skórę.   (spożywania zielonej herbaty, herbata, zmarszczki, zielona herbata, walka zmarszczkami, zielonej herbaty, zielonej herbatce, zielona herbata) (Zdrowa żywność, biała herbata, kolagen, sposób na ...
czytaj więcej

Pielęgnacja skóry

Odpowiednia pielęgnacja skóry sprawi, że dłużej będziesz mogła cieszyć się pięknym i młodym wyglądem. Błyszcząca, pełna zaskórników cera nie wygląda zbyt estetycznie. Na szczęście tego typu defekty można łatwo zlikwidować. Właściwa pielęgnacja cery musi być ... tym zmniejsza pomarańczową skórkę. mam 25 lat, a już mi sie mam 25 lat, a już mi sie zmarszczki na szyji probiły... czy ...
czytaj więcej

Masaż ajurwedyjski

  Weekend zbliża się wielkimi krokami, czas zastanowić się jak go spędzić. Masaż ajurweda to znakomity sposób na relaks i cofnięcie oznak starzenia. Ajurweda oferuje masaż twarzy, stóp i rąk. Stymulacja odpowiednich punktów na ciele pobudzi krążenie, usprawni pracę narządów wewnętrznych, uelastyczni skórę, cofnie ... , refleksologia twarzy, sposób na zmarszczki, zabiegi odmładzające) ...
czytaj więcej

Olejek jojoba

(...) -wschodniej części Stanów Zjednoczonych. Krzew złożony jest z wielu pni, z których wyrastają mało rozgałęzione konary, które rosną na wysokość ...
czytaj więcej

Skóra naczynkowa

(...) wolna od wszelkich wyprysków i zaczerwień. Na drodze do pięknej skóry stają pękające naczynka krwionośne, pojawiające się na twarzy, dekolcie i nogach. Dotykają zarówno kobiet o cerze suchej, jak i tłustej. Jak z nimi wygrać? Pęknięte naczynka podskórne Nadmiernie rozszerzone naczynka z czasem utrwalają się. Widoczne są na ...
czytaj więcej

Opalanie topless

(...) pamiętaj, że starzenie się skóry i pierwsze zmarszczki w 90% są spowodowane promieniowaniem słonecznym. Dotyczy to szczególnie delikatnych partii skóry, które są rzadko eksponowane na działanie słońca. Nadmierna ekspozycja na słońce skóry piersi może spowodować: przebarwienia skóry, zgrubienia naskórka, popękanie naczynek, utratę jędrności, ...
czytaj więcej

Jak zachować młodość?

Młodość oraz młody wygląd przez niektórych definiowane są jako wyznacznik urody. Kobiety szukają sposobów, które pozwolą im zachować młody wygląd jak najdłużej. Panujący kult młodego ciała powoduje, że mężczyźni dołączają do kobiet w wyścigu o młodość. ... -, 40- i 50-latki Wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby organizmu. Dlatego warto zwracać szczególną uwagę na to, co znajduje ...
czytaj więcej

Wpływ nikotyny na skórę

Palenie papierosów sieje spustoszenie w całym organizmie. Nikotyna z zapalonego papierosa bardzo szybko przedostaje się do krwioobiegu, przez co uszkodzeniu ulegają naczynia krwionośne, a następnie płuca i oskrzela. Niekorzystne efekty palenia papierosów ... starzenia się skóry Kobiety, palące papierosy, narażają się na nieodwracalną utratę urody. Skóra ulega szybszemu procesowi ...
czytaj więcej

Masaż limfatyczny

Masz wolny dzień? Wykorzystaj go na masaż limfatyczny, który odpręża oraz sprzyja walce z cellulitem i nadwagą. Oprócz modelowania sylwetki,  drenaż limfatyczny pomaga zlikwidować opuchliznę i wygładzić zmarszczki. Poprawia krążenie krwi i usprawnia pracę ... napięcie przedmiesiączkowe.   (Relaks, limfatyczny masaż, masaż odprężający, masaże limfatyczne, na obrzęki, Obrzęk ...
czytaj więcej

Nawilż skórę od wewnątrz!

Letnie, wilgotne dni dobiegły końca, dlatego teraz powinnaś zadbać o prawidłowe nawilżenie skóry. Chłodniejsze powietrze często przesusza cerę i sprawia, że skóra swędzi i jest zmęczona. Jest wiele sposobów na poprawę kondycji twojej skóry jesienią, np. ... miękkość przesuszonej skórze i widocznie wygładzą niewielkie zmarszczki. Niedobór kwasów tłuszczowych omega-3 może wzmóc efekt ...
czytaj więcej

Makijaż permanentny

(...) wpływa na poprawę samopoczucia, które jest nieodłącznym elementem skutecznego leczenia. Dlatego trwały makijaż zalecany jest osobom uczulonym na kosmetyki kolorowe oraz osobom po chemio- i radioterapii, które w skutek leczenia utraciły rzęsy i brwi. Makijaż permanentny a wskazania i przeciwwskazania Choć zabieg zaliczany jest do bezpiecznych, ...
czytaj więcej

Cera dojrzała

Zmarszczki, przebarwienia skórne, pękające naczynka krwionośne, wiotczenie, nadmierne rogowacenie – to typowe zmiany skórne występujące u kobiet po 40. roku życia. Dlatego skóra dojrzała wymaga wzmożonej pielęgnacji. Sprawdź, jakie kosmetyki do cery ... nie da się zapobiec starzeniu, ale zawsze można spowolnić ten proces oraz zminimalizować jego objawy. Jeśli chcemy na długo ...
czytaj więcej

Zakwaszenie organizmu

(...) warzywa i owoce, a codziennie na talerzu pojawia się porcja mięsa, to nie ma co się dziwić, że nasze ciało odmawia posłuszeństwa. Podwyższenie poziomu kwasów następuje również na skutek nieumiejętnego odchudzania się, zbyt małej podaży płynów, stresu, pośpiechu ...
czytaj więcej

Lifting twarzy

(...) do liftingu twarzy Lifting twarzy (ang. face lifting ) pozwala na odmłodzenie o 5-10 lat. Zabieg przeznaczony jest dla osób, u których proces starzenia się skóry daje już widoczne i nieestetyczne zmiany. Zmarszczki, opadające powieki i kąciki ust, drugi podbródek to zmiany, które znacząco rzutują na samopoczucie. Ci, którzy nie potrafią ...
czytaj więcej

Sałatka z wędzonej ryby

Zdrowotne właściwości ryb znane są nie od dziś. Zawarte w rybach substancje zmniejszają ryzyko nowotworów, wygładzają zmarszczki oraz pozytywnie wpływają na wzrok. Sięgaj po ryby minimum dwa razy w tygodniu, pod różną postacią. Dziś pomysł na sałatkę z ryby ... skórki, wyjmij kręgosłup i ości. Podziel na spore kawałki. Paprykę pokrój w paski, obrane ze skórki jabłko w kostkę, a selera ...
czytaj więcej

Dodatkowe kilogramy źródłem młodego wyglądu

(...) nadwaga może okazać się idealnym sposobem na młody wygląd. Jednak efekty widać dopiero w późniejszym wieku, bowiem dodatkowe kilogramy mogą skutecznie maskować zmarszczki .     Zdaniem naukowców najlepiej przybrać na wadze po 40 roku życia. Wtedy też nadmiar tłuszczu może wygładzić powstałe na skórze ...
czytaj więcej

Jak dobrać rozmiar biustonosza?

Większość kobiet nosi źle dobrane biustonosze. Obwód biustonosza, miseczka, fiszbiny, ramiączka – na te wszystkie elementy należy koniecznie zwrócić uwagę, wybierając biustonosz. Noszenie źle dobranego rozmiaru biustonosza niesie za sobą poważne ... ramiączka, utrzymuje biustonosz na miejscu i unosi ciężar piersi. Będąc na wydechu, zmierz się pod biustem. Centymetr ściśnij jak ...
czytaj więcej

Co to jest peeling kawitacyjny?

Peeling kawitacyjny jest coraz częściej wybieraną usługą gabinetów kosmetycznych. Co kryje się pod ta zagadkową nazwą? Na czym polega kawitacja twarzy i czym różni się taki peeling od zwykłego, który przygotować możemy w domu? Kawitacja Zjawisko kawitacji ... wykonywany jest przez wykwalifikowane pod kątem oczyszczania skóry kosmetyczki. Na początku skóra jest lekko zwilżana, ponieważ ...
czytaj więcej

Peeling azjatycki

(...) . Po usunięciu maseczki na peelingowane miejsca nakłada się specjalną maść. Skóra po zabiegu Po zabiegu skóra jest czerwona i wygląda mało estetycznie. Nie wolno wystawiać jej na działanie promieni słonecznych. Między trzecim a czwartym dniem po ...
czytaj więcej

Wypełnianie zmarszczek kwasem hialuronowym

Kwas hialuronowy (HA) łączy ze sobą włókna kolagenowe i elastylowe w skórze właściwej oraz wiąże wodę, sprawiając, że skóra staje się gładka i elastyczna. Z wiekiem, a także pod wpływem szkodliwych czynników (stresu, wolnych rodników, palenia tytoniu, promieniowania ... kwasu hialuronowego pod skórę . Kwas skutecznie usuwa zmarszczki i redukuje blizny. Co więcej, wspomaga zwalczanie wolnych ...
czytaj więcej

Maseczki peel-off

(...) celu zrób peeling, opłucz i osusz skórę twarzy. Następnie rozprowadź równomiernie maseczkę na twarzy, omijając okolice oczu, ust i zachowując odstęp od linii włosów. Pozostaw na twarzy na 10-15 minut, do czasu całkowitego zaschnięcia mazi. Następnie ...
czytaj więcej

Właściwości granatu

Granaty to owoce przypominające rozmiarem średniej wielkości pomarańcze. Pokryte purpurową, skórzastą łupinką, zawierają wewnątrz liczne nasionka otoczone soczystym, czerwonym miąższem. Spożywane są zarówno na surowo, jak i w postaci galaretek, czy soku o specjalnej ... na sklepowej półce, tym więcej wody z nich wyparowuje.  (Zdrowa żywność, granat witaminy, Granat właściwości, owoc ...
czytaj więcej

Peeling ciała

Gdy dzień staje się coraz dłuższy i zza chmur przedziera się słońce nabieramy chęci do życia. Wraz ze zbliżającą się wiosną zaczniemy odkrywać coraz więcej ciała. Ukryta pod zimowymi ubraniami skóra wymaga regeneracji. Jest przesuszona i pozbawiona ... nowych komórek. Co więcej, zabiegi takie spłycają zmarszczki, zwężają pory i poprawiają ukrwienie. Skóra staje się gładka i ...
czytaj więcej

Refleksologia twarzy – jak masować twarz?

Codziennie borykamy się ze stresowymi sytuacjami, musimy podejmować trudne decyzje, zajmować się domem, mężem, dziećmi. Nic dziwnego, że trudy dnia odciskają się na naszej twarzy. Napięta skóra, zmarszczki, szczękościsk – to tylko niektóre objawy życia w stresie. Specjaliści od refleksologii polecają masaż twarzy i głowy, który nie tylko poprawi samopoczucie, ale i ... , zmarszczki) ...
czytaj więcej

Rozwódki wyglądają starzej

(...) z problemami rozwodu na karku starzeje się szybciej.   Na proces ten geny nie mają wpływu. Główną rolę odgrywa tu stres. Z reguły rozwódki szybko chudną. To z kolei, w średnim wieku, wpływa na sylwetkę i widoczność zmarszczek. Kobiety chude są postrzegane jako starsze ze względu na zarysowane kości, mniej miękką skórę.   Wiele ...
czytaj więcej

Kobiety bardziej boją się zmarszczek, niż raka

(...) .   Badacze podejrzewali, że lektura broszurki będzie miała mniejszy wpływ na osoby opalające się z przyczyn psychologicznych, gdyż koncentrowała się głównie na kwestiach związanych z wyglądem. Jednak jak stwierdził autor badań, dr Joel Hillhouse -  argument ...
czytaj więcej

Maść stosowana w leczeniu raka skóry też odmładza

Krem na wczesne objawy raka skóry Efudix okazał się również bardzo skutecznym kosmetykiem poprawiającym urodę. Wygładza zmarszczki i po jego zastosowaniu skóra wygląda na wypoczętą i młodszą. Od dawna mówiło się o tym, że skóra pacjentów stosujących maść Efudix staje się ... ! a mi pomoga a mi pomoga (Choroby i dolegliwości, choroba Bowena, Efudix, kram na zmarszczki, leczenie raka skóry, rak ...
czytaj więcej

Koniec z retuszem w kolorowych magazynach?

(...) zaakceptowaniem własnego ciała , a także cierpią na problemy związane z odżywianiem . Bez pomocy programu graficznego ciało okazuje się być całkiem zwyczajne: przy schylaniu się na brzuchu tworzą się fałdki (zupełnie przeciętne!), a na twarzy są lekkie piegi ...
czytaj więcej

Stan skóry a piękno kobiety

  Jak się okazuje, to nie zmarszczki regulują postrzeganie kobiecej twarzy jako pięknej lub nie. Wbrew pozorom najbardziej uwagę przyciąga odcień skóry oraz jej stan. Badania wykazują, że mężczyźni zdecydowanie wolą kobiety o lżejszej, nie ... większość kobiet.     Kolor skóry zmienia się trakcie cyklu menstruacyjnego kobiet, jednak nie są to na tyle duże ...
czytaj więcej

Jak dbać o suchą skórę?

Większość kobiet nie jest zadowolonych ze stanu swojej skóry. Narzekamy na przedwczesne zmarszczki, przebarwienia, wypryski i zaskórniaki, nie możemy uporać się z jej błyszczeniem lub właśnie suchością. Sucha skóra wprawdzie nie wymaga matowienia, ale potrzebuje ... skóry . Krok 7: Wybierz odpowiedni produkt nawilżający Kupując balsam lub krem do nawilżania skóry, zwracaj uwagę na ...
czytaj więcej

Jak wybrać krem do twarzy?

Masz problem ze znalezieniem odpowiedniego dla ciebie kremu do twarzy? Wtarłaś już w twarz masę kosztownych kremów i nadal twoja skóra nie jest tak piękna i gładka jak byś chciała? Po co wydawać fortunę na przereklamowane cuda. Lepiej odwiedź dermatologa albo ... jest w danym momencie ci potrzebny. Na zmianę stanu skóry mogą wpływać zaburzenia hormonalne lub pogoda. Krok 3. Zwróć ...
czytaj więcej

Medycyna estetyczna bez skalpela?

  Nowa generacja zabiegów odmładzających i odchudzających to przede wszystkim zabiegi szybkie, nieinwazyjne i co najważniejsze odbywają się bez znieczulenia i użycia skalpela. Czy rzeczywiście są skutecznie? Przestawiamy ...  to urządzenie które jest już alternatywą dla chirurgicznych zabiegów odsysania tłuszczu. Zasada działania  Liposonix polega na ...
czytaj więcej

Jeśli nie botoks to co?

(...) się bolesny. Mogą pojawić się siniaki i zaczerwienienia. Najlepiej zdecydować się na wizytę w salonie pod koniec dni. Skutki widoczne już po 3-4 zabiegach. Zabieg bT-Ceutical Nowość. Hit na Zachodzie Trzy etapy zabiegu wykorzystujące trzy ...
czytaj więcej

Rozłóż skórę na atomy

(...) to niezbędne do jej pielęgnacji. Na początek więc wykonaj prosty test: przyłóż rano do lusterka poszczególne partie skóry, jeśli zauważysz na jego powierzchni wilgotny ślad będzie to znaczyło, że w danym miejscu skóra jest tłusta. Skóra sucha – mało elastyczna, gładka, wcześniej pojawiają się na niej zmarszczki, po umyciu może ...
czytaj więcej

Moda na botoks trwa

Młode kobiety coraz częściej stosują botoks, by nadążyć za najnowszymi trendami w modzie, jest to dla nich tak normalne jak farbowanie włosów – twierdzą chirurdzy plastyczni.     W przeciwieństwie do swoich starszych koleżanek, które ... złym miejscu na twarzy. Odnotowano także przypadek, gdzie lekarz oznajmił swojej klientce, że zabieg nie rozwiąże jej problemu ...
czytaj więcej

Botoks na skurcze w nogach

Wstrzykiwanie botoksu to już nie tylko zabiej na wygładzenie zmarszczek. Jak kiełbasiany ma coraz częstsze zastosowanie w medycynie. Według lekarzy z Tajwanu botoks może okazać się zbawiennym zabiegiem na doleglowości cukrzyków. Działanie jadu ... nogach, które są rezultatem uszkodzenia nerwów, szczególnie w łydkach i stopach. Na ból nie działają żadne tabletki przciwbólowe i ...
czytaj więcej

Co wiesz na temat medycyny estetycznej? Weź udział w konkursie

Pod koniec maja mieszkańcy 13 największych miast Polski wzięli udział w bezpłatnych konsultacjach lekarskich z zakresu medycyny i dermatologii estetycznej. Akcja cieszyła się dużą popularnością. Jaka jest nasza wiedza na temat bezpiecznych metod ... . Niestety, wiele osób nadal czerpie wiedzę na temat zabiegów medycyny estetycznej z nierzetelnych źródeł i obiegowych opinii. Powoli ...
czytaj więcej

Z serii zabiegów upiększających i odmładzających

Zanim zdecydujesz się na botoks, być może warto wypróbować innych, mniej inwazyjnych zabiegów upiększających i odmładzających. Jednym z nich jest zabieg biorewitalizujący i biostymulujący, który polega na wprowadzaniu do skóry w postaci licznych ... iniekcji). Efekty są widoczne po serii kilku lub kilkunastu zabiegów. Zabieg ten najczęściej stosuje się na zmęczoną skórę twarz ...
czytaj więcej

Joga czy botoks?

sposób zredukuje zmarszczki. A Ty co wybierasz: botoks czy stanie na rękach? (jogę, jogę ...
czytaj więcej

Joga czy botoks?

sposób zredukuje zmarszczki. A Ty co wybierasz: botoks czy stanie na rękach? (jogę, jogę) ...
czytaj więcej

Hit dnia

Ugryzienie przez psa
Pies to najlepszy osobisty trener. Jednak o ile bieganie z psem swoim i oswojonym jest przyjemne, o tyle uciekanie przed groźnym zwierzęciem nie należy do ulubionych sportów. Ugryzienie przez psa...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

Co na grę wstępną?
Ile par, tyle pomysłów na grę wstępną. Nie zawsze jednak udaje się unikn...
10 sposobów na spalenie 150...
Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Jedzenie zabójcze dla diety
Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
Spalaj kalorie podczas sprzą...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Endorfiny źródłem szczęścia i...
1. Podczas tańca nasz mózg wytwarza hormony szczęścia
Promienny uśmiech od ucha do ucha, uczucie przyjemności i zrelaksowania...
Hollywood i dymek
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Ile mają kalorii nasze...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Wyszalej się na snowboardzie
Obejrzyj materiał wideo
Niedługo rozpocznie się prawdziwe, białe szaleństwo. Zafunduj sobie zimowe...
8 produktów na mocne kości
Mleko to doskonałe źródło witaminy D i wapnia. Najlepiej pić to 1,5 procentowe
Dieta bogata w wapń i witaminę D to twoja broń w walce o mocne kości....
Kąpiel z klimatem czyli jak...
Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Ćwiczenia rozciągające
    (3)

    Ja to po prostu nogę na parapet kładę i się do niej schylam

  • Naturalne antybiotyki
    (3)

    Ja tam jeden ząbek czosnku profilaktycznie jadam :)

  • Co to jest endometrioza?
    (1)

    Chciałabym się dowiedzieć czy endometrioza wpływa jakoś na to czy będę kiedyś matką?

  • Kompromis w związku
    (2)

    ja najwiekszym kompromisem wykazuję się gdy chodzi o święta i miejsce, w którym je spędzimy. jestem przywiązana do rodziny, ale tez wiem, że mąż chciałby odwiedzić swoją, a że niestety mamy kawał drogi od rodziny męża do mojej, to najwięcej czasu spę...

  • Lekka kolacja
    (1)

    lekka kolacja to żadna kolacja :) najlepiej z niej zrezygnować

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi