zmarszczki

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Zmarszczki

Pierwsze zmarszczki

na czole. Mogą być to zmarszczki mimiczne , grawitacyjne lub być związane z działaniem promieniowania UV i wieku. Wraz ... Amerykańska aktorka Shirley MacLaine powiedziała: „Lubię zmarszczki. To moje odznaczenie – pokazują, że żyłam.” Mmm… chyba niewiele z nas podpisałoby się pod tymi słowami. Dla tych, które nie przywiązały się do pierwszych zmarszczek, garść porad, jak ...
czytaj więcej

Zmarszczki na szyi

(...) zmarszczki na szyi mi się porobiły :( słyszałam, że zmarszczki an słyszałam, że zmarszczki an szyi biora się od spania na wysokiej poduszce i od złego trzymania głowy, tj częstego pochylania (Ciało, co na zmarszczki, jak ukryć zmarszczki, krem ...
czytaj więcej

Maseczka z ciepłego wosku, czyli sposób na zmarszczki

(...) marzenie o maseczce z wosku za jedyne, uwaga, 700 zł. (zmarszczki) (Zabiegi, lifting bez skalpela, masaż twarzy, maseczka na twarz, maseczki na twarz, na zmarszczki, sposób na zmarszczki, zabieg na zmarszczki, zabiegi na twarz, zabiegi na zmarszczki) ...
czytaj więcej

Peptydy, czyli sposób na zmarszczki

(...) słonecznymi, co ma miejsce w przypadku stosowania retinolu. Oczywiście peptydy nie są złotym środkiem na zmarszczki . Mimo to, dają zauważalny efekt odmłodzenia i uelastycznienia skóry. (peptydy) (Skóra, krem na zmarszczki, krem przeciwzmarszczkowy, kremy przeciwzmarszczkowe, na zmarszczki, peptydy, retinol, sposób na ...
czytaj więcej

Jak ukryć zmarszczki pod oczami?

W wyniki starzenia się skóra staje się bardziej cienka i mniej elastyczna. Zmarszczki jednak mogą pojawić się wskutek długotrwałego przebywania na słońcu, palenia lub być efektem genetycznych uwarunkowań. Dla kobiet są jednym z najmniej lubianych defektów ... skóra jest mniej elastyczna, co może sprawić, że pojawiające się zmarszczki będą głębsze. Pij co najmniej 8 szklanek wody ...
czytaj więcej

A na zmarszczki – biustonosz

Holendrzy wynaleźli specjalny biustonosz, który zapobiega tworzeniu się pionowych zmarszczek na dekolcie. Stanik osłania mostek w taki sposób, by skóra się nie marszczyła, a biust był odpowiednio podtrzymany.   Biustonosz La Decolette przeznaczony jest ... .   (jejzdrowiepl, zmarszczek) (Skóra, biustonosz, dobry biustonosz, dobry stanik, La decolette, stanik, zmarszczki, zmarszczki na ...
czytaj więcej

Zielona i biała herbata na zmarszczki

(...) wzmacnia skórę.   (spożywania zielonej herbaty, herbata, zmarszczki, zielona herbata, walka zmarszczkami, zielonej herbaty, zielonej herbatce, zielona herbata) (Zdrowa żywność, biała herbata, kolagen, sposób na zmarszczki, zielona herbata) ...
czytaj więcej

Pielęgnacja skóry

Odpowiednia pielęgnacja skóry sprawi, że dłużej będziesz mogła cieszyć się pięknym i młodym wyglądem. Błyszcząca, pełna zaskórników cera nie wygląda zbyt estetycznie. Na szczęście tego typu defekty można łatwo zlikwidować. Właściwa pielęgnacja cery musi ... większej uwagi. Traci już powoli swoją elastyczność i jest delikatniejsza. Na czole i wokół oczu pojawiają się wyraźne zmarszczki ...
czytaj więcej

Biomezoterapia

Proces starzenia powoduje, że piękna cera z młodzieńczych lat staje się nieelastyczna i usiana zmarszczkami. Na skórze nóg i pośladków pojawia się cellulit. Z pomocą przychodzi medycyna naturalna, która oferuje zabiegi lecznicze. Mezoterapia, stosująca leki ... kwartał. (Zabiegi, odmłodzenie skóry, regeneracja skóry, sposób na zmarszczki, usuwanie cellulitu, walka z cellulitem ...
czytaj więcej

Masaż ajurwedyjski

  Weekend zbliża się wielkimi krokami, czas zastanowić się jak go spędzić. Masaż ajurweda to znakomity sposób na relaks i cofnięcie oznak starzenia. Ajurweda oferuje masaż twarzy, stóp i rąk. Stymulacja odpowiednich punktów na ciele pobudzi krążenie, usprawni pracę narządów wewnętrznych, uelastyczni skórę, cofnie ... , refleksologia twarzy, sposób na zmarszczki, zabiegi odmładzające) ...
czytaj więcej

Dodatkowe kilogramy źródłem młodego wyglądu

(...) młodziej, a dodatkowo wygładziły im się zmarszczki po nabraniu kilku dodatkowych kilogramów. Źródło: telegraph.co.uk   to prawda to prawda (jejzdrowiepl, dodatkowe kilogramy skutecznie maskują zmarszczki, chude postrzegane jako starsze, chude ...
czytaj więcej

Peeling chemiczny

Zadaniem peelingu chemicznego jest poprawa wyglądu skóry twarzy, szyi i rąk poprzez oczyszczenie i wygładzenie skóry oraz ujednolicenie jej kolorytu. Peeling chemiczny, znany również jako peeling medyczny lub chemabrazja, polega na kontrolowanym uszkodzeniu ... twarzy) (Zabiegi, leczenie blizn, peeling do twarzy, peeling kwasami, peeling twarzy, sposób na rozstępy, sposób na zmarszczki ...
czytaj więcej

Pielęgnacja ust

Balsamy, kremy, pomadki to standardowe wyposażenie każdej damskiej torebki. Dlaczego kobiety noszą ze sobą cały asortyment? Ponieważ doskonale zdają sobie sprawę z tego, jak ważna jest ochrona ust. Zadbane usta to wizytówka kobiet. Ponieważ skóra ust jest ... podniesienie wargi. Dzięki zabiegom można też wygładzić zmarszczki tworzące się na skórze wokół ust. Ja stosowałam peeling Ja ...
czytaj więcej

Olejek jojoba

Olejek jojoba to płynny wosk. Jego cechy charakterystyczne to: żółty kolor, brak zapachu, bardzo dobra tolerancja na wysokie temperatury (nawet przy bardzo wysokich temperaturach zachowuje swoje właściwości odżywcze), tężenie poniżej 7-8 stopni Celsjusza, ... (łoju), dlatego szybko pojawiają się na niej pierwsze zmarszczki. Pielęgnacja cery olejkiem jojoba pozwoli ją nawilżyć. Skóra ...
czytaj więcej

Nawilż skórę od wewnątrz!

Letnie, wilgotne dni dobiegły końca, dlatego teraz powinnaś zadbać o prawidłowe nawilżenie skóry. Chłodniejsze powietrze często przesusza cerę i sprawia, że skóra swędzi i jest zmęczona. Jest wiele sposobów na poprawę kondycji twojej skóry jesienią, np. ... miękkość przesuszonej skórze i widocznie wygładzą niewielkie zmarszczki. Niedobór kwasów tłuszczowych omega-3 może wzmóc efekt ...
czytaj więcej

Opalanie topless

Opalanie podczas słonecznych, gorących dni jest bardzo przyjemne. Kto z nas nie lubi wygrzewać się w letnich promieniach słonecznych, patrząc jednocześnie jak skóra pokrywa się pięknym brązowym odcieniem? Bezpieczne opalanie wymaga jednak przestrzegania kilku zasad. Kosmetyki do opalania ... : przebarwienia skóry, zgrubienia naskórka, popękanie naczynek, utratę jędrności, zmarszczki ...
czytaj więcej

Cera dojrzała

Zmarszczki, przebarwienia skórne, pękające naczynka krwionośne, wiotczenie, nadmierne rogowacenie – to typowe zmiany skórne występujące u kobiet po 40. roku życia. Dlatego skóra dojrzała wymaga wzmożonej pielęgnacji. Sprawdź, jakie kosmetyki do ... zrogowaciały naskórek, wspomoże likwidowanie przebarwień, blizn potrądzikowych, spłyci zmarszczki i oczyści pory. Podobny do peelingu ...
czytaj więcej

Masaż limfatyczny

Masz wolny dzień? Wykorzystaj go na masaż limfatyczny , który odpręża oraz sprzyja walce z cellulitem i nadwagą. Oprócz modelowania sylwetki,   drenaż limfatyczny pomaga zlikwidować opuchliznę i wygładzić zmarszczki. Poprawia krążenie krwi i usprawnia pracę narządów wewnętrznych. Zainteresowana?  Cel masażu Zaburzenia w krążeniu limfy to główny powód wielu dolegliwości i ...
czytaj więcej

Lifting twarzy

Chirurgia estetyczna oferuje m.in. lifting twarzy. Usunięcie nadmiaru skóry w okolicy żuchwy i naciągnięcie pozostałej to skuteczny, ale i bardzo inwazyjny sposób na zmarszczki. Zabieg podnosi opadające kąciki ust i obwisłe policzki. Niweluje drugi podbródek i ... dla osób, u których proces starzenia się skóry daje już widoczne i nieestetyczne zmiany. Zmarszczki, opadające powieki i ...
czytaj więcej

Jak zachować młodość?

Młodość oraz młody wygląd przez niektórych definiowane są jako wyznacznik urody. Kobiety szukają sposobów, które pozwolą im zachować młody wygląd jak najdłużej. Panujący kult młodego ciała powoduje, że mężczyźni dołączają do kobiet w wyścigu o młodość. ... skóry twarzy , który spłyca zmarszczki (zwłaszcza te tworzące się wokoło ust). Nie należy zapominać o codziennej ochronie ...
czytaj więcej

Zakwaszenie organizmu

Równowaga kwasowo-zasadowa jest warunkiem prawidłowego funkcjonowania. Złe nawyki żywieniowe i niezdrowy styl życia powodują zakwaszenie organizmu. Gdy poziom kwasów przekroczy możliwości neutralizacyjne organizmu, zaczynamy podupadać na zdrowiu. Cienie pod oczami , chroniczne zmęczenie , mnożące się zmarszczki i krostki, opuchlizna tkanek, bóle i zawroty głowy – to tylko ...
czytaj więcej

Refleksologia twarzy – jak masować twarz?

Codziennie borykamy się ze stresowymi sytuacjami, musimy podejmować trudne decyzje, zajmować się domem, mężem, dziećmi. Nic dziwnego, że trudy dnia odciskają się na naszej twarzy. Napięta skóra, zmarszczki, szczękościsk – to tylko niektóre objawy życia w stresie. Specjaliści od refleksologii polecają masaż twarzy i głowy, który nie tylko poprawi samopoczucie, ale i ... , zmarszczki) ...
czytaj więcej

Wpływ nikotyny na skórę

Palenie papierosów sieje spustoszenie w całym organizmie. Nikotyna z zapalonego papierosa bardzo szybko przedostaje się do krwioobiegu, przez co uszkodzeniu ulegają naczynia krwionośne, a następnie płuca i oskrzela. Niekorzystne efekty palenia papierosów ... uwidoczniają się kurze łapki wokół oczu oraz płytkie zmarszczki na policzkach. Cera przybiera odcień ziemisty i pojawiają się ...
czytaj więcej

Co to jest kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy to od dawna ceniony przez lekarzy i kosmetologów związek chemiczny, który w kontakcie ze skórą potrafi zdziałać cuda. W jakim celu się go stosuje, jakie są jego właściwości i czy użycie kwasu wiąże się ze skutkami ubocznymi?   Czym jest? Kwas hialuronowy to rodzaj polisacharydu (grupa ... powiększanie biustu, kwas hialuronowy skutki uboczne, kwas hialuronowy zmarszczki) ...
czytaj więcej

Jak dobrać rozmiar biustonosza?

Większość kobiet nosi źle dobrane biustonosze. Obwód biustonosza, miseczka, fiszbiny, ramiączka – na te wszystkie elementy należy koniecznie zwrócić uwagę, wybierając biustonosz. Noszenie źle dobranego rozmiaru biustonosza niesie za sobą poważne konsekwencje ... . Odpowiedni rozmiar stanika poprawi wygląd twojego biustu i zmniejszy mało estetyczne zmarszczki między biustem . Przed ...
czytaj więcej

Wypełnianie zmarszczek kwasem hialuronowym

Kwas hialuronowy (HA) łączy ze sobą włókna kolagenowe i elastylowe w skórze właściwej oraz wiąże wodę, sprawiając, że skóra staje się gładka i elastyczna. Z wiekiem, a także pod wpływem szkodliwych czynników (stresu, wolnych rodników, palenia tytoniu, promieniowania ... kwasu hialuronowego pod skórę . Kwas skutecznie usuwa zmarszczki i redukuje blizny. Co więcej, wspomaga zwalczanie wolnych ...
czytaj więcej

Właściwości granatu

Granaty to owoce przypominające rozmiarem średniej wielkości pomarańcze. Pokryte purpurową, skórzastą łupinką, zawierają wewnątrz liczne nasionka otoczone soczystym, czerwonym miąższem. Spożywane są zarówno na surowo, jak i w postaci galaretek, czy ... . Wygładza zmarszczki, stymulując proces łączenia kolagenu i elastyny. Nawilża, odżywia i ujędrnia skórę. Częste spożywanie owocu ...
czytaj więcej

Maseczki peel-off

Maseczki na twarz  skomponowane są z różnorodnych składników i dostosowane do każdego typu cery. Dlatego bez problemu znajdziesz tę, która będzie dla ciebie najlepsza. Podstawowym zadaniem maseczki do cery tłustej i normalnej jest oczyszczenie skóry z ... , likwidując drobne zmarszczki. To dobra metoda na wągry i zaskórniki oraz skuteczny sposób na trądzik . Choć niektóre maseczki ...
czytaj więcej

Sałatka z wędzonej ryby

Zdrowotne właściwości ryb znane są nie od dziś. Zawarte w rybach substancje zmniejszają ryzyko nowotworów, wygładzają zmarszczki oraz pozytywnie wpływają na wzrok. Sięgaj po ryby minimum dwa razy w tygodniu, pod różną postacią. Dziś pomysł na sałatkę z ryby wędzonej . Przepis na sałatkę Składniki: 2 wędzone makrele, 6 listków selera naciowego, czerwona cebula ...
czytaj więcej

Makijaż permanentny

Mikropigmentacja estetyczna polega na wprowadzeniu pod skórę barwnika, który ma zastąpić tradycyjny makijaż. Oprócz funkcji czysto estetycznej, makijaż permanentny wpływa na poprawę samopoczucia, które jest nieodłącznym elementem skutecznego leczenia. Dlatego trwały ... wargowej i po zajęczej wardze, koryguje efekt opadających kącików ust, zakrywa zmarszczki odmładzając optycznie usta ...
czytaj więcej

Rozwódki wyglądają starzej

  Stres, kłopoty z małżeństwem i utrata wspólnego dorobku – wszystkie te elementy wytwarzają w organizmie kobiety pustkę, którą trudno wypełnić. Po rozwodzie szybciej się starzejemy i wyglądamy gorzej.     Proces szybszego starzenia się z powodu rozwodu udowodnili naukowcy. W eksperymencie wzięło udział 186 par kobiet ... , młody wygląd, rozwód, stres, zmarszczki) ...
czytaj więcej

Peeling azjatycki

Azjatycki peeling to zabieg głęboko złuszczający skórę oferowany przez salony kosmetyczne. Wykonuje się go przy użyciu mieszanki ziół. Jest bolesny i wymaga długiej rekonwalescencji. Kiedy i czy w ogóle warto się na niego zdecydować? Dla kogo peeling azjatycki? Peeling ... skórę, spłycić zmarszczki i blizny potrądzikowe, zlikwidować przebarwienia. Peeling azjatycki -cena Cena peelingu ...
czytaj więcej

Peeling ciała

Gdy dzień staje się coraz dłuższy i zza chmur przedziera się słońce nabieramy chęci do życia. Wraz ze zbliżającą się wiosną zaczniemy odkrywać coraz więcej ciała. Ukryta pod zimowymi ubraniami skóra wymaga regeneracji. Jest przesuszona i pozbawiona ... nowych komórek. Co więcej, zabiegi takie spłycają zmarszczki, zwężają pory i poprawiają ukrwienie. Skóra staje się gładka i ...
czytaj więcej

Kobiety bardziej boją się zmarszczek, niż raka

Wydawałoby się, że tak groźna i często śmiertelna choroba, jaką jest rak - powinna budzić jeśli nie strach, to przynajmniej zastanowienie się nad swoim trybem życia. Tymczasem przykład palaczy pokazuje nam, że ludzie potrafią wyprzeć skutecznie ze świadomości fakt, iż nowotwory mogą dotyczyć także ich samych, nie tylko osób ze statystyk. Jak ... , solarium, szkodliwość solarium, zmarszczki) ...
czytaj więcej

Stan skóry a piękno kobiety

  Jak się okazuje, to nie zmarszczki regulują postrzeganie kobiecej twarzy jako pięknej lub nie. Wbrew pozorom najbardziej uwagę przyciąga odcień skóry oraz jej stan. Badania wykazują, że mężczyźni zdecydowanie wolą kobiety o lżejszej, nie „przeciążonej” skórze. Podobnie piękną twarz definiuje większość kobiet.   ... zmarszczek, zadbana cera, zmarszczki, zniszczona cera) ...
czytaj więcej

Medycyna estetyczna bez skalpela?

  Nowa generacja zabiegów odmładzających i odchudzających to przede wszystkim zabiegi szybkie, nieinwazyjne i co najważniejsze odbywają się bez znieczulenia i użycia skalpela. Czy rzeczywiście są skutecznie? Przestawiamy ... Zdrowie.pl   (jejzdrowiepl) (Zabiegi, laser, medycyna estetyczna, odmładzanie, operacje plastyczne, zabiegi upiększające, zmarszczki) ...
czytaj więcej

Maść stosowana w leczeniu raka skóry też odmładza

Krem na wczesne objawy raka skóry Efudix okazał się również bardzo skutecznym kosmetykiem poprawiającym urodę. Wygładza zmarszczki i po jego zastosowaniu skóra wygląda na wypoczętą i młodszą. Od dawna mówiło się o tym, że skóra pacjentów stosujących maść Efudix staje się ... ! a mi pomoga a mi pomoga (Choroby i dolegliwości, choroba Bowena, Efudix, kram na zmarszczki, leczenie raka skóry, rak ...
czytaj więcej

Jeśli nie botoks to co?

Botoks to szybki efekt i skuteczne wygładzanie zmarszczek. Jest to jednak metoda inwazyjna i zabieg wstrzykiwania jadu kiełbasianego trzeba regularnie powtarzać. Zanim jedak rozpoczniesz swoją przygodę z botoksem pomyśl o mniej drastycznych i przyjeźniejszych skórze zabiegach. 3 sposoby na uniknięcie bokotsu Akupunktura kosmetyczna czyli lifting twarzy ... , mikrodermobrazja, zmarszczki) ...
czytaj więcej

Koniec z retuszem w kolorowych magazynach?

  Marie Claire jako pierwszy kolorowy magazyn dla kobiet zrezygnował z retuszu zdjęć gwiazd. Zarówno okładka, jak i sesje w środku, są nietknięte programami graficznymi, a gwiazdy mają jedynie naturalny makijaż. Czy taki ruch to zwrot ku naturalnemu ... będziemy musiały oglądać idealnie gładkich ciał modelek, bez ani jednej zmarszczki i krostki na twarzy. Magazyn kobiecy Marie Claire ...
czytaj więcej

Co sprzyja powstawaniu zmarszczek?

(...)   Jest popularnym składnikiem kosmetyków dla kobiet, przede wszystkim kremów i maści przeciwzmarszczkowych. Wygładza skórę i pozwala zachować elastyczność. Bardziej biologicznie mówiąc: jest głównym białkiem tkanki łącznej. Jego ubytek sprzyja powstawaniu zmarszczek. Wiesz, o czym mowa?   (Skóra, kremy przeciwzmarszczkowe, powstawanie zmarszczek, wygładzona skóra, zmarszczki) ...
czytaj więcej

Joga czy botoks?

sposób zredukuje zmarszczki. A Ty co wybierasz: botoks czy stanie na rękach? (jogę, jogę ...
czytaj więcej

Joga czy botoks?

sposób zredukuje zmarszczki. A Ty co wybierasz: botoks czy stanie na rękach? (jogę, jogę) ...
czytaj więcej

Kylie Minogue: nigdy nie zrobiła liftingu?

  Zaskakująco gładka cera ponad czterdziestoletniej Australijki może budzić wątpliwości. Czy tak wygląda kobieta w tym wieku?     Kylie zapewnia jednak, że stosuje tylko krem nawilżający. Trudno w to uwierzyć. Magazyn News of The World zamieścił wywiad z ... . Warto jednak przypomnieć, że w przeszłości artystka wstrzykiwała sobie botoks , by wygładzić zmarszczki ...
czytaj więcej

Jak wybrać krem do twarzy?

Masz problem ze znalezieniem odpowiedniego dla ciebie kremu do twarzy? Wtarłaś już w twarz masę kosztownych kremów i nadal twoja skóra nie jest tak piękna i gładka jak byś chciała? Po co wydawać fortunę na przereklamowane cuda. Lepiej odwiedź dermatologa albo ... cel Krem do wszystkiego, to krem do niczego. Ustal, czy zakupiony krem ma likwidować zmarszczki, nawilżać skórę, chronić ...
czytaj więcej

Jak dbać o suchą skórę?

Większość kobiet nie jest zadowolonych ze stanu swojej skóry. Narzekamy na przedwczesne zmarszczki, przebarwienia, wypryski i zaskórniaki, nie możemy uporać się z jej błyszczeniem lub właśnie suchością. Sucha skóra wprawdzie nie wymaga matowienia, ale potrzebuje odpowiedniego nawilżenia. Jak pielęgnować suchą skórę? Instrukcje Krok 1: Dbaj o nawilżenie Pij każdego dnia ...
czytaj więcej

Z serii zabiegów upiększających i odmładzających

Zanim zdecydujesz się na botoks, być może warto wypróbować innych, mniej inwazyjnych zabiegów upiększających i odmładzających. Jednym z nich jest zabieg biorewitalizujący i biostymulujący, który polega na wprowadzaniu do skóry w postaci licznych śródskórnych iniekcji specjalnych preparatów leczniczych. Preparaty te ... ? (Zabiegi, botoks, mezoterapia, wiotczenie skóry, zabieg na zmarszczki) ...
czytaj więcej

Jak się odmłodzić?

Chemabrazja to zabieg wpływający na odnowę naskórka oraz skóry. Działa odmładzająco likwidując oznaki starzenia się skóry takie jak: przebarwienia, drobne zmarszczki i inne niedoskonałości. Zabieg polega na zastosowaniu na skórę odpowiedniej mieszaniny związków chemicznych o odpowiednim stężeniu. ... zmarszczek, peeling medyczny, pierwsze zmarszczki, przebarwienia, trądzik leczenie) ...
czytaj więcej

Rozłóż skórę na atomy

Zwykle stosujemy kremy, które wydają nam się być skuteczne. Często jednak bywa tak, że bez analizy naszej skóry, nie jesteśmy w stanie właściwie ocenić jej typ, a jest to niezbędne do jej pielęgnacji. Na początek więc wykonaj prosty test: przyłóż rano ... elastyczna, gładka, wcześniej pojawiają się na niej zmarszczki, po umyciu może powodować uczycie pieczenia, lub ściągnięcia. Skóra ...
czytaj więcej

Moda na botoks trwa

Młode kobiety coraz częściej stosują botoks , by nadążyć za najnowszymi trendami w modzie, jest to dla nich tak normalne jak farbowanie włosów – twierdzą chirurdzy plastyczni.     W przeciwieństwie do swoich starszych koleżanek, które poprawiają sobie linie i wygładzają zmarszczki, dwudziestolatki zmieniają  kształt swoich brwi i ust  na krótki okres 3 miesięcy, albowiem tak ...
czytaj więcej

Plus size: piękno czy przesada?

, a kolejne zmarszczki mogą być powodem wykluczenia towarzyskiego w show biznesie, zatarła nam się granica naturalności. Jak ...
czytaj więcej

Hit dnia

Ugryzienie przez psa
Pies to najlepszy osobisty trener. Jednak o ile bieganie z psem swoim i oswojonym jest przyjemne, o tyle uciekanie przed groźnym zwierzęciem nie należy do ulubionych sportów. Ugryzienie przez psa...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

Co na grę wstępną?
Ile par, tyle pomysłów na grę wstępną. Nie zawsze jednak udaje się unikn...
10 sposobów na spalenie 150...
Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Jedzenie zabójcze dla diety
Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
Spalaj kalorie podczas sprzą...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Endorfiny źródłem szczęścia i...
1. Podczas tańca nasz mózg wytwarza hormony szczęścia
Promienny uśmiech od ucha do ucha, uczucie przyjemności i zrelaksowania...
Hollywood i dymek
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Ile mają kalorii nasze...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Wyszalej się na snowboardzie
Obejrzyj materiał wideo
Niedługo rozpocznie się prawdziwe, białe szaleństwo. Zafunduj sobie zimowe...
8 produktów na mocne kości
Mleko to doskonałe źródło witaminy D i wapnia. Najlepiej pić to 1,5 procentowe
Dieta bogata w wapń i witaminę D to twoja broń w walce o mocne kości....
Kolacja: lekko, czy smacznie?
Tłuste, ciężkostrawne posiłki nie są wskazane na wieczór. Przed...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Ćwiczenia rozciągające
    (3)

    Ja to po prostu nogę na parapet kładę i się do niej schylam

  • Naturalne antybiotyki
    (3)

    Ja tam jeden ząbek czosnku profilaktycznie jadam :)

  • Co to jest endometrioza?
    (1)

    Chciałabym się dowiedzieć czy endometrioza wpływa jakoś na to czy będę kiedyś matką?

  • Kompromis w związku
    (2)

    ja najwiekszym kompromisem wykazuję się gdy chodzi o święta i miejsce, w którym je spędzimy. jestem przywiązana do rodziny, ale tez wiem, że mąż chciałby odwiedzić swoją, a że niestety mamy kawał drogi od rodziny męża do mojej, to najwięcej czasu spę...

  • Lekka kolacja
    (1)

    lekka kolacja to żadna kolacja :) najlepiej z niej zrezygnować

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi