zabawy w łóżku

Zabawy w łóżku

„Kochanie, boli mnie głowa”

polepszenia swojej łóżkowej sytuacji. W pewnych sytuacjach pomóc może jedynie seksuolog. Warto też pamiętać, że brak orgazmu da ...   Czy istnieje na świecie kobieta, która chociaż raz nie wykręciła się od seksu podobnym sposobem? Bóle głowy i inne wymyślone historie mają uśpić kobiece wyrzuty sumienia przed stanowczym powiedzeniem „NIE”. A przecież kobieta nie zawsze musi mieć ...
czytaj więcej

Błędy kobiet w łóżku

Oziębłość płciowa i brak orgazmu to nie jedyne problemy kobiet w łóżku. Stosunki płciowe tracą na jakości bardzo często na własne życzenie kobiet. Poniżej lista rzeczy zakazanych w łóżku. Najczęstsze błędy kobiet w łóżku Zamiast wytykać partnerowi brak wyczucia i ... zrealizować. Jak rozwiązać problemy łóżkowe? Eksperymenty w łóżku oraz wprowadzenie gadżetów erotycznych może okazać ...
czytaj więcej

Depresja a problemy w łóżku

Zamiast euforii, niezrozumiały smutek. Jeśli po stosunku z ukochanym nie potrafisz się odnaleźć, czujesz niemoc i brak sensu, a nawet obrzydzenie na myśl o kontaktach seksualnych, zastanów się nad ich przyczyną. Tylko w ten sposób będziesz w stanie pomóc ... , wytyczonych przez daną osobę. Poczucie winy przekuwa się na żal i wstręt do samego siebie, co nie pozwala w pełni cieszyć się ...
czytaj więcej

Godzenie się w łóżku

(...) . Do tego nie stać nas na inne rozrywki: nie mamy pieniędzy na kino, na podróże, kolacje w drogich restauracjach. Wybieramy to, co jest osiągalne!   Co więcej, jak wynika z badania Forbes, branża erotyczna w USA w trakcie kryzysu przeżywała prawdziwy rozkwit . W Polsce (wg danych Gazety Prawnej) sprzedaż filmów ...
czytaj więcej

Śniadanie na kaca

Jeśli boli cię głowa i odnosisz wrażenie, że znajdujesz się w wirującym bębnie pralki zafunduj sobie pożywne śniadanie. Oczywiście, jeśli jesteś w stanie coś przełknąć. Składniki: 3 jajka, kilka pieczarek, 2 plastry wędzonego bekonu, 2 białe kiełbaski, 4 ... rozpuszczalnej. Trzepaczką wymieszaj całość i podgrzej do ok. 80 stopni. Nie doprowadzaj do wrzenia.  Jeśli nie jesteś w stanie ...
czytaj więcej

Koniec z kompleksami w łóżku

Stresujemy się, że nie jesteśmy idealne. Że mamy cellullitis i fałdki na brzuchu, a skóra nie jest perfekcyjnie miękka i gładka. Nie jesteśmy pewne swoich łóżkowych umiejętności i mamy obawy, że nie zadowolimy partnera. Pytanie tylko - po co?   Seks jest dla przyjemności obojga partnerów, a stres i kompleksy tę przyjemność niszczą. Nikt nie jest idealny, ale ... , kompleksy w łóżku) ...
czytaj więcej

Zabawy andrzejkowe dla dorosłych

(...) odpowiednie menu. Należy jednak uchronić się przed syndromem dnia poprzedniego , w tym celu odradza się mieszanie alkoholi. Impreza andrzejkowa w domu Życie w mieście ma tę zaletę, że niemalże wszystkie kluby oferują specjalne atrakcje z okazji ...
czytaj więcej

Czy można się kochać w czasie ciąży?

Wiele par rezygnuje w czasie ciąży z seksu obawiając się, że uszkodzi dziecko. Niesłusznie. Jeśli lekarz prowadzący ciążę nie widzi przeciwwskazań można spokojnie kontynuować życie erotyczne. Warto jednak dowiedzieć się, jakie pozycje seksualne są najbardziej wskazane dla kobiet w ciąży. Taka wiedza zapewni bezpieczeństwo zarówno dziecku jak i ... Wiele par rezygnuje w czasie ciąży z seksu ...
czytaj więcej

Jak nie przytyć w święta?

(...) wypiekami, przed końcem grudnia z pewnością zyskasz kilka centymetrów w talii. Na szczęście świątecznemu wzrostowi wagi można w prosty sposób zapobiec. Sprawdź, jak ustrzec się przed zbędnymi kilogramami, nie rezygnując ze spotkań rodzinnych i dobrej zabawy w święta. Dieta w święta W okresie ...
czytaj więcej

Pokonaj kolkę maluszka z Super Zabawką MR B!

(...) znikną, jak ręką odjął! Jeśli chcesz sprawdzić, jak to działa, weź udział w naszej zabawie i zrób zdjęcie swojemu dziecku z pluszakiem, w zabawnej sytuacji. O, a my go już mamy i O, a my go już mamy i naprawdę świetny jest. Bardzo wygodnie się nim nagrzewa córę, suszarka została w łazience, tam gdzie jej miejsce. Super, że sie ...
czytaj więcej

Kobiecy orgazm

Rewolucja seksualna, która miała miejsce w latach 70. XX wieku zapewniła kobietom prawo do odczuwania przyjemności w sypialni. Kobiety lepiej poznały swoje ciało i odkryły mechanizmy stojące za kobiecym orgazmem. Pomimo tego, że od rewolucji seksualnej ... miednicy , a dokładniej pochwy, macicy i odbytu. Skurcze te pojawiają się często w jednosekundowych odstępach i na początku orgazmu ...
czytaj więcej

Fale dźwiękowe w walce z impotencją

  Być może niedługo mężczyźni z problemami będą mogli zapomnieć o Viagrze. Lekarze pracują nad nową metodą leczenia zaburzeń erekcji, do której wykorzystywane byłyby fale dźwiękowe. Metoda ta ma być całkowicie bezbolesna.     Fale dźwiękowe miałyby ... w okolicach narządów płciowych. Testowo przeprowadzono małe badanie, w którym udział wzięło 20 mężczyzn zażywających ...
czytaj więcej

Co najlepiej jeść na stoku?

Co powinien zabrać na stok dobrze przygotowany narciarz czy snowboardzista? Oprócz kasku, gogli i tłustego kremu warto pamiętać o pożywnym posiłku, który doda nam energii podczas zabawy na stoku. Należy bowiem wiedzieć, że podczas godzinnej aktywności na ... niegazowanej. Po intensywnym wysiłku należy uraczyć się posiłkiem bogatym w białko – kurczakiem, rybą, twarogiem lub jajkiem ...
czytaj więcej

Jak Polacy radzą sobie z jesienną grypą?

Jak wynika z badania PAYBACK Opinion Poll, 9 na 10 Polaków przyznaje, że rzadko kiedy choruje jesienią. Okazuje się, że większość z nas dba o swoje zdrowie – 20% badanych przyjmuje suplementy diety i odżywki, 40% poddaje się badaniom okresowym, a 71% polega i na opiece ... zostajemy w domu, pracujemy zdalnie – robi tak 75% ankietowanych. Co 3 Polak lekceważy objawy grypy i wykonuje codzienne ...
czytaj więcej

Syndrom Piotrusia Pana

(...) jest nieodpowiedzialność i nieumiejętność budowania trwałych relacji z partnerką. Mężczyzna taki wiecznie poszukuje zabawy i różnorodności. Nie lub zbyt długo tkwić w jednym miejscu i przy jednej kobiecie. Panowie nieraz są uwikłani w romans z kilkoma kobietami, nierzadko mają z nimi dzieci. Żeby utrzymać romans w tajemnicy, ...
czytaj więcej

Nie zanudź dziecka w pociągu

(...) możesz zaproponować dziecku, żeby się nie nudziło podczas podróży?   Zabawa w „zamawianie” . Wypatruj z dzieckiem najciekawszych rzeczy za oknem w pociągu – np. kto pierwszy zobaczy krowę, zamawia. Maluch będzie szczęśliwy, gdy uda mu ...
czytaj więcej

Zdecydowałabyś się na trójkąt w sypialni?

jednogłośnie. Mężczyźni w kwestiach seksu są bardziej liberalni. Jeśli w grę wchodzi przyjemność lub spełnienie fantazji – to i ...
czytaj więcej

Związek z młodszym mężczyzną

(...) . Nierzadko, przyczyn zawierania związków między ludźmi w różnym wieku dopatruje się w dzieciństwie (złe relacje z ojcem lub matką). Tymczasem, zamiast dorabiać niepotrzebną ideologię, warto przyjrzeć się takiemu związkowi bliżej. Jeżeli osoby w nim będące są ...
czytaj więcej

Rozczarowanie ze współżycia

(...) zahamowań w swoją noc poślubną. W jaki sposób w takim razie ma poznać przyjemność płynącą z seksu? Noce poślubne to niejedyny moment, kiedy pożądanie i satysfakcja nie chodzą w parze. W każdym małżeństwie zdarzają się okresy, w których radość ze wspólnego ...
czytaj więcej

Sprawdź, co powinnaś zabrać na majówkę!

(...) niezapomniane chwile, spakuj do walizki aparat fotograficzny. Jeżeli nie jesteś fanką najnowszych technologii, wyposaż się w model ze średniej półki cenowej – na pewno spełni swoją rolę. Jeżeli nawet w weekend majowy pragniesz mieć wygodny dostęp do Internetu, zaopatrz się w tablet. Jest to urządzenie wielofunkcyjne, a więc pozwoli ci ...
czytaj więcej

Ćwiczenia na sylwetkę

Choć za oknem pogoda jeszcze nie zachęca do zdejmowania kurtek, to jednak nie da się ukryć, że wielkimi krokami zbliża się lato. Jeżeli jeszcze nie jesteś gotowa na pokazywanie się w stroju kąpielowym, zacznij pracować nad swoją sylwetką. Pomocne będą ćwiczenia ... , w tym: bieg – 0,5 min, marsz – 2 min. Po czterech treningach zwiększaj czas biegu, a zmniejszaj czas marszu (tydz. 2: bieg ...
czytaj więcej

„Plus size” wraca do mody?

(...) pełniejszych kształtach już wzbudziła ogromne zainteresowanie mediów, mimo że magazyn ukaże się 14 stycznia. Sensację wzbudza fakt, że w ...
czytaj więcej

Internet w służbie łóżkowym igraszkom

  Koniec z nudą w łóżku. Kobiety coraz chętniej przyznają, że seks nie jest dla nich tabu i szukają nowych wyzwań i pomysłów. Również dzięki filmom erotycznym w internecie.     Wystarczy kilka klików i już można odpłynąć w świat fantazji. ... filmach łóżkowych inspiracji, porównują swoje ciała z aktorkami i nie potrafią się przełamać w łóżku. To często doprowadza do ...
czytaj więcej

Ćwiczenia złagodzą objawy miesiączki

Miesiączka nie sprzyja aktywnemu stylowi życia. Gdy czujesz się obolała, zmęczona i napuchnięta, nie masz ochoty na wykonanie codziennego zestawu ćwiczeń. Zamiast całkowicie porzucać aktywność fizyczną, wybierz łagodniejszą formę sportu, która pomoże ci złagodzić ... dolnej części pleców; wielbłąd – dzięki tej pozycji pozbędziesz się bólu mięśni brzucha; pies z głową w dół ...
czytaj więcej

Choroba na urlopie

W czym tkwi tajemnica udanego wypoczynku ? Urlop to beztroski czas, w którym powinniśmy wypocząć i się zrelaksować. Tymczasem los lubi płatać figle i rzadko kiedy plany ...
czytaj więcej

Masaż chiński

(...) chińskiej, za powstanie schorzeń w organizmie odpowiadają zakłócenia energii. Żeby przywrócić sprawność organizmowi, należy usprawnić przepływ energii. W związku z tym, masaż ma za zadanie usunąć przeszkody zaburzające przepływ energii. Wykonanie masażu ...
czytaj więcej

Zabawki dla dorosłych

Zabawki dla dorosłych, mówiąc wprost – zabawki do sypialni, to temat wzbudzający wiele kontrowersji. Takie gadżety uznawane są zarówno jako przejaw perwersji i zboczenia, jak i element humorystyczny wieczorów panieńskich i kawalerskich. Jednak coraz ... niż pary znające się stosunkowo krótko. Nic w tym dziwnego, w końcu wprowadzenie tego typu gadżetów do związku wymaga dobrej ...
czytaj więcej

Domowe sposoby na bezsenność

(...) tygodni zależność między położeniem się do łóżka a snem będzie tak silnie zakorzeniona w twoim umyśle, że zasypianie nie będzie sprawiało ci problemów. Zasada numer dwa - zadbaj o wygodę . Być może powodem trudności w zasypianiu jest zbita poduszka ...
czytaj więcej

Poranna gimnastyka

Jeśli masz problemy z porannym wstawaniem, zacznij dzień od porannej gimnastyki. Ćwiczenia rozciągające poprawią krążenie i obudzą Cię w przyjemny sposób. Ćwicz w łóżku z zamkniętymi oczami, a motywacja do ćwiczeń przyjdzie sama. Jak ćwiczyć w domu? Kiedy za oknem ... masz nie najlepszy nastrój o poranku. Zamiast ustawiać drzemki w budziku i snuć niecne plany wobec pracodawcy, wykonuj proste ...
czytaj więcej

Najpopularniejsze miejsca odbywania stosunków

Seks to zdrowie i temu zaprzeczyć się nie da. Ma zbawienny wpływ na nasz organizm i jest najprzyjemniejszą formą spalania zbędnych kalorii. Nie trzeba chyba wspominać, jak udane życie seksualne poprawia relacje między partnerami. W twój długi związek wkradła się łóżkowa ... pozycje seksualne wypróbujecie w sypialni. W parku. Seks w plenerze pozwala puścić wodze wyobraźni. Do dyspozycji są ...
czytaj więcej

Korzonki - jak je leczyć?

Korzonki, czyli ostry zespół korzeniowy, to bardzo częsta dolegliwość, powodująca przeszywający ból dolnej partii pleców. Często uniemożliwia wykonywanie różnych czynności i skazuje na leżenie w łóżku. Jak sobie wówczas pomóc? Jak leczyć korzonki? Krok ... : Zapobiegaj Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia bólu, ćwicz. Rozciąganie się zmniejszy napięcie w kręgosłupie, które powoduje ...
czytaj więcej

Natręctwa związane ze współżyciem

(...) niepokoju. Problem zaczyna się, kiedy erotyczne myśli pojawiają się w różnych momentach, są natrętne, nie dają spokoju i ciągle powracają. Takich objawów nie wolno bagatelizować, ponieważ natręctwa seksualne w konsekwencji mogą wywierać destrukcyjne skutki nie tylko na życie seksualne, ale również emocjonalne, jak i społeczne. Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne ...
czytaj więcej

Pośpiech rujnuje sylwetkę!

(...) , w których jakimś magicznym sposobem zawsze zjadamy większą porcję. Jeżeli więc pragniesz zachować piękną sylwetkę, unikaj spożywania posiłków w miejscach opisanych w poniższym artykule. Od tego, gdzie jesz, zależy ile przytyjesz! Samochód Jakkolwiek by tego nie usprawiedliwiać, jedzenie w biegu nigdy nie jest dla nas dobre. ...
czytaj więcej

Udane pożycie

Urozmaicone życie intymne, a raczej pożycie, to sekret udanego związku. Dobry seks – w tych dwóch słowach zawarta jest cała mądrość. I choć niektórym może się wydawać, że apetyt na seks maleje z czasem, to przecież nie jest to do końca prawdą. Czy ... zbyt wysokie oczekiwania względem partnera lub niemoc ich spełnienia. W związkach pojawiają się nieprzyjemne emocje typu ...
czytaj więcej

Ćwiczenia na pupę

(...) pośladkach bez grama cellulitu i tłuszczu? Zamiast tego codziennie w lustrze oglądamy lekko opadające pośladki, z pomarańczową skórką. Czy można temu zaradzić? Oczywiście, należy zacząć ćwiczyć mięśnie pośladków . Jędrna pupa jest w zasięgu każdego, kto ma odrobinę motywacji i jest systematyczny. Faktem jest, że siedzący tryb życia , stresująca praca, jedzenie ...
czytaj więcej

Jak wytrwać na diecie?

Jak opanować wilczy apetyt, gdy domownicy pochłaniają naszą ulubioną czekoladę? Jak schudnąć, skoro czeka nas impreza w ogródku, z chłodnym piwem i pysznościami z grilla? Decyzja o przejściu na dietę to nie to samo, co wytrwanie na diecie. Podpowiadamy, jak znaleźć ... w ogóle wykorzystamy choć połowę opłaconych wejść. Stosujemy trzydniową głodówkę, po czym rzucamy się na jedzenie ...
czytaj więcej

Czy macierzyństwo korzystnie wpływa na zdrowie?

Często wraz z pojawieniem się dzieci zaniedbujemy dietę i ćwiczenia fizyczne. A powinno być wręcz odwrotnie! Macierzyństwo jest idealnym okresem na pielęgnowanie zdrowego stylu życia. Dowiedz się, w jaki sposób maluch pomoże ci zadbać o twoją kondycję i o ... sobie obiadu lub zjedzeniem wczorajszej pizzy na śniadanie. Ta sama sytuacja dotyczy kobiet karmiących piersią – w końcu wszystko ...
czytaj więcej

Zwyczaje ślubne

Zwyczaje ślubne, podobnie jak ślubne przesądy, musi poznać każda para młoda. W końcu ślub i wesele wpisują się w bardzo długą i bogatą tradycję. Niektóre pary młode opanowuje stres i zdenerwowanie przed tym ważnym dla nich dniem. Tymczasem poznanie zwyczajów ... . Zachowanie w Kościele Przed ślubem parę młodą czeka dużo pracy. Marzenie o białej sukni zaczyna się urzeczywistniać ...
czytaj więcej

Śmiech to zdrowie!

Śmiech jest zaraźliwy, tak jak uśmiechanie się. Nie wiem, czy zauważyłaś, ale kiedy ktoś się uśmiecha do ciebie, automatycznie odwzajemniasz uśmiech, szczególnie jeżeli uśmiech pochodzi od dziecka. Podobna sprawa ma się z ziewaniem, za które odpowiedzialne są w mózgu ... ty, czy ktoś inny swoim śmiechem wprawia cię w dobry humor – beneficjentem jest każda ze stron. Śmiało można więc ...
czytaj więcej

Sposoby na ból w trakcie miesiączki

(...) nawet najsilniejsze leki. W jaki sposób można zmniejszyć bóle miesiączkowe? Ból w trakcie okresu spowodowany jest skurczami macicy . Może mieć różne stopnie nasilenia: jedne kobiety nie są w stanie tego dnia wstać z łóżka, inne mdleją, a jeszcze inne starają się normalnie funkcjonować mimo bólu. Zdarza się, że w tych ...
czytaj więcej

Kochaj się i piękniej czyli co dobrego wynika ze współżycia

Nie chodzisz na siłownię, nie uprawiasz joggingu, całe dnie spędzasz przed komputerem. Nie jest dobrze. Dla zapracowanych kobiet pozostaje już tylko jedno rozwiązanie na poprawienie kondycji, lepsze samopoczucie, ładniejszą sylwetkę, mocny sen, odstresowanie i młodszy ... ma mowy o problemach z bezsennością. 5. Seks, szczególnie w przypadku mężczyzn, redukuje ryzyko zachorowania na choroby ...
czytaj więcej

Jak spędzić sylwestra?

(...) Jeżeli marzy ci się spokojny sylwester, spędzony tylko w towarzystwie ukochanej osoby, przedstawiamy kilka pomysłów. Oczywiście można wybrać się na bal sylwestrowy lub inną imprezę. Można też zostać w domu i cieszyć się intymną atmosferą. Żeby wieczór wam się nie dłużył, wymyślcie gry lub zabawy. Możecie wymyślić sobie nawzajem postanowienia ...
czytaj więcej

Sposoby na czkawkę

Istnieją procesy w twoim organizmie, nad którymi ciężko zapanować, a należą do nich: czkawka, nocne chrapanie czy płacz przy krojeniu cebuli. Na przestrzeni wieków powstało wiele sposobów na pozbycie się czkawki. Niektóre mogą wydać się niedorzeczne, inne ... stresującą pracę , naucz się walczyć ze stresem. Czkawka sama w sobie jest zjawiskiem naturalnym. Czasami jednak może być ...
czytaj więcej

Pięć rzeczy, które powinnaś zrobić, aby szybko wyzdrowieć

Nawet stosowanie sprawdzonych recept na zdrowie nie da ci stuprocentowej ochrony przed popularnym przeziębieniem. Gdy poczujesz, że organizm jest osłabiony i obolały, działaj szybko, a zamiast przez tydzień leżeć w łóżku, po kilku dniach staniesz na ... nadwyrężyć i tak osłabionego już organizmu. Nieważne czy akurat masz sprawdzian, czy ważne spotkanie w biurze – choroba rządzi się ...
czytaj więcej

Jakie są najdziwniejsze miejsca na współżycie?

(...) dosyć nudnym miejscem na miłość i zdecydowanie anachronicznym. O wiele więcej doznań daje seks w plenerze lub w każdym innym miejscu niż własna sypialnia. Polacy w ostatnich latach przeszli prawdziwą rewolucję seksualną i coraz częściej dają upust swoim fantazjom erotycznym, opuszczając sypialniane mury. Seks na plaży , w ...
czytaj więcej

Sposób na zakwasy

(...) : Odpoczynek Nie chodzi, oczywiście, o leżenie plackiem na łóżku przez cały dzień. Obciążony organizm musi mieć chwilę wytchnienia, dlatego uspokój się i zrelaksuj w ulubiony sposób. Krok 5: Woda Pij dużo wody, by utrzymać odpowiedni poziom ...
czytaj więcej

Zapalenie korzonków

Zapalenie korzonków nerwowych to dolegliwość, która atakuje ludzi w różnych grupach wiekowych. Pojawiający się silny ból w plecach skutecznie utrudnia, a czasami wręcz uniemożliwia wykonywanie codziennych czynności. Zdarza się, że ból jest tak silny, że ... pleców w okolicy krzyża. Cechą charakterystyczną jest to, że ból nasila się podczas próby zmiany pozycji – w trakcie wstawania ...
czytaj więcej

Sekrety urody

Kochamy pięknie wyglądać. Nie musimy na ten cel jednak poświęcać lwiej części naszych dochodów; okazuje się bowiem, że najlepsze sposoby na promienny wygląd nic nie kosztują! Najlepsi lekarze, fryzjerzy i styliści zgadzają się, że najlepszym kosmetykiem jest ... ! Najlepsi lekarze, fryzjerzy i styliści zgadzają się, że najlepszym kosmetykiem jest odpowiednia higiena życia. W tym artykule ...
czytaj więcej

Brak ochoty na współżycie

(...) Nieporozumienia w związku Nieporozumienia w związku najłatwiej ujawniają się w relacjach intymnych. Może na co dzień jesteś w stanie udawać, że wszystko jest w porządku, ale podczas chwil intymnych już nie. Z wiązek bez seksu nie przetrwa, bo ...
czytaj więcej

Hydrokolonoterapia

Hydrokolonoterapia to oczyszczanie jelita grubego z toksyn. Działa na podobnej zasadzie co lewatywa i jest często wykonywana przed badaniem kolonoskopowym. Niektóre panie płukanie jelita grubego traktują jako dobry sposób na odchudzanie, co jest niebezpieczne dla zdrowia. ... , a także zaburzeń wchłaniania, stosowana jest w profilaktyce nowotworów jelita grubego oraz alergii pokarmowych ...
czytaj więcej

Hit dnia

Na pewno słyszałaś o tym, że wysiłek fizyczny pozwala zwalczyć niepokój i depresję. Jednak zdarzają się dni, gdy nawet ulubiony zestaw ćwiczeń nie jest w stanie poprawić naszego nastroju i złagodzi...

Wideocasty

Najczęściej czytane

Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Odczuwasz permanentne zmęczenie? Włosy wypadają ci garściami a zatkane...
Niezależnie od tego, czy starasz się o dziecko, czy starasz się uniknąć...
O czym świadczą plamienia międzymiesiączkowe? Krwawienia między miesią...
"Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem...
Zawiera zaledwie ok. 35 kcal w 100 gramach. To wspaniały dodatek do sał...
Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i...
Obejrzyj materiał wideo
Wiele kobiet zastanawia się, jaki jest przepis na idealnie gładkie nogi....
Jaka jest najczęstsza przyczyna tycia? Wolny metabolizm. Możesz to odczu...
Jazda na rowerze to jeden z najpopularniejszych sposobów na utratę wagi...

Ostatnie komentarze

  • (4)

    No poprostu zgadzam sie w stu procentach. ;-)

  • (1)

    Nie wszystkim pomaga porządek. Niektórzy najlepiej funkcjonują w chaosie :-)

  • (4)

    Piłam kiedyś herbatki ziołowe, ale właśnie niestety tylko mnie przeczyszczały i nigdy nie wiedziałam kiedy nadejdzie "ta chwila". Obecnie jestem karmiącą mamą i też nie bardzo wiem czego mogę, a czego nie powinnam używać, może te czopki będą...

  • (3)

    Najpierw warto by sprawdzić, czy nie mamy alergii albo nietolerancji pokarmowej. Ja taki test zrobiłam kilka tygodni temu. Okazało się, że pomimo ogromnej chęci przeprowadzenia takiej diety, nie mogę tego zrobić... Mój organizm niezbyt dobrze trawi...

  • (2)

    RUCH TO ZDROWIE :-)