wzdęcia

Wzdęcia

Przyczyny wzdęć

, brukselkę. Co więcej, wzdęcia mogą być powodowane przez produkty odchudzające zawierające sorbitol (substytut cukru) lub ... Wzdęcia i odbijanie się to naturalne zjawiska będące następstwem zbyt szybkiego picia lub spożywania pokarmu. Jedzenie konkretnych typów pożywienia oraz picie napojów gazowanych może wprowadzić powietrze do żołądka i powodować te nieprzyjemne ...
czytaj więcej

Sposoby na wzdęcia

Czy czasami czujesz się tak, jakbyś miała balon w brzuchu? Wzdęcia, choć nie zagrażają bezpośrednio życiu, są męczące i dokuczliwe. Cierpi na nie duża grupa osób. Brzuch staje się bolesny i twardy, poza tym zwiększa swoją objętość, talia jest znacznie szersza, a ... wzdęcia to: porażenie jelit, niedrożność jelit, skutek leczenia antybiotykami, nietolerancja glutenu itd. Leczenie wzdęć ...
czytaj więcej

Kiedy dokuczają ci wzdęcia

(...) wygrzebać środki działające rozkurczowo lub absorbujące gazy, niezwłocznie je zażyj. (uczucie wzdęcia, wzdęcia, powodują wzdęcia) (Choroby i dolegliwości, ból brzucha wzdęcia, co na wzdęcia, na wzdęcia, uczucie wzdęcia, wzdęcia, wzdęcia dieta, ...
czytaj więcej

Co na wzdęcia?

(...) mnie (metod walki wzdęciami, zapobiega wzdęciom, wytwarzania gazów, wzdęcia, wzdęcia) (Choroby i dolegliwości, co na wzdęcia, domowe sposoby na wzdęcia, sposoby na wzdęcia, wzdęcia, wzdęcia jelita grubego, wzdęty brzuch) ...
czytaj więcej

Gazy - jak ich uniknąć?

(...) gazów, przed posiłkiem zażywaj preparaty farmakologiczne na wzdęcia . (gazów) (Choroby i dolegliwości, ból brzucha i wzdęcia, co na wzdęcia i gazy, jak uniknąć wzdęć, na wzdęcia, nadmierne gazy, wzdęcia, wzdęcia i ból brzucha, wzdęcia leczenie, wzdęcia ...
czytaj więcej

Zioła na żołądek

Gdy dokuczają ci problemy żołądkowe, takie jak: ból żołądka, wrzody, niestrawność czy refluks, sięgnij po zioła lecznicze. Roślinne substancje czynne, w tym garbniki i śluzy, korzystnie wpływają na pracę żołądka. Sprawdź, jakie rośliny lecznicze na dolegliwości żołądkowe warto trzymać w domowej apteczce. Zioła na niestrawność i ... wrzody żołądka, zioła na wzdęcia, zioła na zgagę) ...
czytaj więcej

Dieta na płaski brzuch

Jeżeli zauważasz, że twój brzuszek zaczyna się zaokrąglać, a ty nie masz czasu na ćwiczenia, sięgnij po dietę na płaski brzuch. Odchudzanie brzucha polega na wprowadzeniu niskokalorycznej diety. Redukcja tkanki tłuszczowej byłaby bardziej efektywna, jeżeli wzmocnić ... unikać napojów gazowanych, to unikać napojów gazowanych, to puste kalorie i dodatkowe kilogramy! (Diety, bolesne wzdęcia ...
czytaj więcej

Odchudzanie brzucha

Płaski i umięśniony brzuch to marzenie każdej kobiety. Żeby pozbyć się tłuszczyku z brzucha, należy zaopatrzyć się w cierpliwość. Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia, zajadasz jedzenie fast food, objadasz się słodyczami, będziesz musiała zmienić swoje nawyki. Prowadzą one ... ziołowe (herbatki miętowe, z kwiatu lipy lub rumianku). Tego typu herbatki redukują wzdęcia. Unikaj alkoholu ...
czytaj więcej

Zioła na ból brzucha

Przy lekkiej niestrawności śmiało można sięgnąć po kurację ziołową. Niektóre preparaty ziołowe skutecznie zwalczają niestrawność . Herbatki z ziół pomogą na ból żołądka, nudności, zgagę, wzdęcia, zaparcia czy biegunki. Osoby, które zażywają inne leki powinny zachować szczególną ostrożność, gdyż niektóre zioła niwelują działanie farmaceutyków. Jakie zioła przyniosą ulgę przy ...
czytaj więcej

Sałatka z pomidorów i mozzarelli - jak ją zrobić?

Jeśli szukasz pomysłu na lekki i smaczny podwieczorek, dobrze trafiłaś. Sałatka z pomidorów i mozzarelli to danie bogate w wapń, witaminę A oraz witaminy z grupy B. Skropiona oliwą z oliwek będzie łatwiej się trawić, kapary zapobiegną wzdęciom a pomidory ... wzdęcia, sałatka z mozzarelli, sałatka z pomidorów, sałatka z pomidorów i mozzarelli, witamina A, witaminy z grupy b, właściwości ...
czytaj więcej

Niestrawność, czyli problem dnia następnego

Niestrawność pojawia się wtedy, gdy jemy za szybko, za dużo, niezdrowo. Z czymś ci się to kojarzy? Czyżby ze świątecznym biesiadowaniem? Nie ma co chować głowy w piasek. Na wzdęcia, bóle głowy , bóle żołądka, nudności i inne objawy niestrawności jest kilka sposobów. Po pierwsze , nie prowokuj wymiotów. Uczucie ciężkości w żołądku niejednokrotnie skłania nas ku włożeniu palców ...
czytaj więcej

Właściwości pietruszki

Dieta dla zdrowia opiera się głównie na zdrowych nawykach żywieniowych . W związku z tym w codziennym jadłospisie powinno pojawić się dużo warzyw. Czy wiesz, jakie witaminy i mikroelementy znajdują się w pietruszce? W kuchni wykorzystywane są liście, owoce i korzeń pietruszki . Świeże liście są dodatkiem do większości potraw. Korzeń pietruszki może być stosowany jako sposób na ...
czytaj więcej

Wrzody na żołądku - skąd się biorą?

Wrzód trawienny to kraterowate zagłębienie, ubytek umiejscowiony w błonie śluzowej żołądka lub w jego przedłużeniu, czyli dwunastnicy. Jakie objawy towarzyszą wrzodom i jakie są przyczyny ich powstawania? Jak rozpoznać wrzody żołądka? Głównym objawem wrzodów żołądka ... , gorzkie odbijanie, spadek masy ciała, wzdęcia . Przyczyny choroby wrzodowej Jeszcze do niedawna uważano, że główną ...
czytaj więcej

Mleko a zdrowie

Kampanie społecznościowe zachęcają do picia mleka. Czy słusznie? Mleko obecnie budzi dość dużo kontrowersji. Jedni zachęcają, inni stanowczo odradzają. Czy mleko jest zdrowe? W skład mleka wchodzi wiele składników odżywczych. Dzięki temu mleko stosuje się ... , wzdęcia, bóle brzucha i biegunkę. Nietolerancja laktozy pojawia się na skutek zaniknięcia w organizmie enzymu trawiącego laktozę ...
czytaj więcej

Nietolerancja laktozy

W mleku i produktach mlecznych zawarty jest cukier - laktoza. Po spożyciu jest on rozkładany przez enzym - laktazę. Gdy tego enzymu zabraknie lub jest go zbyt mało, organizm nie przyswaja laktozy. Jest to tak zwana nietolerancja laktozy. W konsekwencji osoba cierpiąca na tę ... , wzdęcia i bóle brzucha, nudności, wymioty i skurcze. Nietolerancja laktozy u dorosłych Wraz z wiekiem może ...
czytaj więcej

Karmienie piersią - prawdy i mity

Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia najważniejsze dla prawidłowego rozwoju niemowlęcia jest karmienie go wyłącznie piersią w pierwszych sześciu miesiącach życia i kontynuowanie tego karmienia przez kolejne sześć miesięcy. Pierwsze karmienie ... (CO2, CH4, wodór). I to są wzdęcia. Ale u potencjalnej matki, nie u dziecka, karmionego przez mamę, która ma wzdęcia, bo coś ...
czytaj więcej

Zdrowa kolacja

Zdrowa kolacja to zdrowy sen. Jeśli miewasz problemy z zasypianiem, zwróć uwagę na to, kiedy jesz i co jesz na kolację. Ostatni posiłek dnia powinien być lekki i niskokaloryczny. Wieczorne objadanie się sprzyja nadwadze i powoduje bezsenność. Sprawdź, co powinno a ... tych wzdymających (kapusta, cebula, fasola, groch), wywoła wzdęcia i zaktywizuje jelita do wytężonej pracy nocą, kiedy ...
czytaj więcej

Dieta a okres

Ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w czasie okresu. ... . Podczas miesiączki mogą dokuczać wzdęcia, zaparcia i biegunki, dlatego wskazana jest d ieta lekkostrawna . Ogranicz potrawy ...
czytaj więcej

Zioła na wątrobę

Problemy z wątrobą pojawiają się na skutek niewłaściwego odżywiania i stosowania używek. Dieta bogata w sól, tłuszcze i białka, a także spożywanie dużej ilości alkoholu zaburza pracę wątroby. Niestety, zazwyczaj zapominamy o wątrobie, a zwracamy na nią ... . Pomagają organizmowi w sposób łagodny, ale skuteczny. Ostropest to również sposób ma wzdęcia i kolki. Dzięki jego regularnemu ...
czytaj więcej

Zdrowe odchudzanie

Zastanawiasz się, jak zdrowo schudnąć? Odchudzanie jest procesem długotrwałym i, co by tu dużo mówić, wymagającym konsekwencji. Szybkie diety cud, głodówki oraz inne katorżnicze diety zubożają nasz organizm, pozbawiają go witamin i mikroelementów, a także ... całkowicie z kolorowych napojów gazowanych. Dostarczają one pustych kalorii, wzmagają pragnienie, powodują gazy i wzdęcia. Zamiast ...
czytaj więcej

Pytania ginekologa

Pierwsza wizyta u ginekologa potrafi być naprawdę stresująca. Lęk wywołuje nie tylko badanie ginekologiczne, ale także rozmowa z ginekologiem. O co może zapytać lekarz? Jakie pytanie do ginekologa warto zadać? O co może zapytać lekarz? Zanim zasiądziesz ... dostaje. Wieczorami mam wzdęcia i bolescie jajników. Okres już mi sie spóźnia ponad tydzień. Proszę o pomoc. (Robiłam test ciąowy ...
czytaj więcej

Właściwości fasoli

(...) , powodujących wzdęcia i gazy. Przyczyną tego jest duża ilość siarki w fasoli oraz twarda skóra. Żeby uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości ...
czytaj więcej

Badanie USG

Ultrasonografia to nieinwazyjna metoda diagnostyczna, wykorzystywana przede wszystkim w profilaktyce chorób, ale także w celu kontrolowania wdrożonego leczenia. Badanie USG wykorzystuje fale ultradźwiękowe o bezpiecznej dla człowieka częstotliwości, w celu ... badania należy odstawić surowe warzywa, a przede wszystkim warzywa powodujące wzdęcia (warzywa strączkowe, kapusta, cebula ...
czytaj więcej

Jakie owoce jeść?

Owoce, oprócz warzyw, są największym źródłem witamin. W owocach znajduje się dużo składników mineralnych, w tym witamina C, prowitamina A, witaminy z grupy B. Owoce pomocne są w odkwaszaniu organizmu. Osoby, które starają się wyrównać poziom składników ... organizm. Zaczniesz odczuwać niestrawność, pojawią się wzdęcia i gazy. Podczas psucia się owoców w żołądku, wszystkie cenne ...
czytaj więcej

Olejek miętowy

Olejek miętowy to rodzaj olejku eterycznego, otrzymywanego z mięty pieprzowej. Olejek ma szerokie zastosowanie w kosmetyce, w kuchniach świata i farmaceutyce. Na jakie dolegliwości pomoże ta ciekła substancja, w której składzie dominuje mentol? Zastosowanie olejku ... . Wzmacnia obronność organizmu i wzmaga koncentrację, co w konsekwencji sprzyja usprawnianiu pamięci. Likwiduje wzdęcia i ...
czytaj więcej

Torbiel jajnika

Czy torbiele jajników są groźne? Regularne wizyty u ginekologa umożliwiają wczesne wykrywanie zmian chorobowych. Torbiele na jajnikach mogą przybrać łagodną formę i przebiegać bezobjawowo. Większe i groźniejsze zmiany powodują objawy i wymagają leczenia. ... wywoływać bóle podbrzusza, częste oddawanie moczu, zaparcia, wzdęcia, bóle podczas stosunku. Niepokój powinny wzbudzać również ...
czytaj więcej

Cykoria na odchudzanie

To małe i niepozorne warzywo jest częstym składnikiem diet odchudzających. Dzięki zawartości manganu korzystnie oddziałuje na układ trawienny – stymuluje spalanie tłuszczów oraz przyspiesza przemianę materii. Czym jeszcze zasłużyła się cykoria, że tak o niej głośno? ... sałatki i dań wzdymających, gdyż przyspieszając trawienie niweluje uczucie wzdęcia . Przyrządzanie cykorii ...
czytaj więcej

Dieta na przytycie

  Troska o zgrabną figurę nie polega wyłącznie na odchudzaniu. Wśród nas są panie, które aby uzyskać zdrowo wyglądającą sylwetkę, potrzebują przytyć kilka kilogramów. Nie oznacza to, że powinny sięgać po puste kalorie zawarte w fast foodach. Wręcz ... wprowadzać stopniowo, bowiem w innym wypadku grozi ci niestrawność, wzdęcia, biegunki i nudności. Dlatego najlepiej skonsultować się ...
czytaj więcej

Bóle wątroby - co robić?

Z pewnością udać się do lekarza. Tymczasem przedstawiam garść zaleceń medycyny ludowej do zastosowania w domu. Skąd się biorą bóle wątroby? Jeśli odczuwasz ból i dużą wrażliwość na ucisk w górnej części brzucha, możliwe że to wątroba daje o sobie znać. Ból wątroby ... wzdęcia. Aby odciążyć wątrobę od nadmiernej pracy staraj się ograniczyć spożycie alkoholu. Lekka dieta Godne ...
czytaj więcej

Domowe sposoby na biegunkę

Znowu zaspałaś do pracy. W biegu przegryzasz śniadanie, malujesz się i wkładasz kostium, gdy dopada cię potrzeba. Minuty w łazience ciągną się w nieskończoność, a biegunka nie chce odejść. Biegunka - jak leczyć? Sprawdź nasze domowe sposoby na biegunkę. ... : Banany Gdy męczy cię biegunka, sięgnij po banany. Są idealnym rozwiązaniem nie tylko na ciążowe nudności i wzdęcia, ale i na ...
czytaj więcej

Właściwości imbiru

Imbir suszony, naturalny, sproszkowany – jeszcze do niedawna był rzadkim gościem w polskiej kuchni. Dużo popularniejszy jest w Azji. Imbir ma intensywny smak, świeży, słodki z drzewną nutą, piekący i lekko gorzki. Jego właściwości są różnorodne. Wśród ... właściwości żółciopędne. Imbir powinny jeść osoby cierpiące na wzdęcia. Zmniejsza mdłości – jeżeli dokucza ci choroba ...
czytaj więcej

Nawadnianie organizmu

Intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie organizmu na wodę i składniki mineralne. W przypadku ich nieuzupełnienia, może dojść do odwodnienia organizmu. Ważna jest nie tylko ilość wypijanych płynów, ale także ich jakość. Co pić a czego nie pić podczas ... gazowanych . Powodują wzdęcia, obciążają przeponę i zbyt szybko gaszą pragnienie, co w konsekwencji może prowadzić do dostarczenia ...
czytaj więcej

Dieta lekkostrawna

  Niestrawność i bóle brzucha to typowe skutki obżarstwa. Przykre dolegliwości wyeliminuje dieta lekkostrawna. Zasady diety są bardzo proste. Wystarczy sporządzić listę produktów wskazanych i zakazanych, a przyrządzanie potraw ograniczyć do gotowania na parze i ... są również produkty powodujące wzdęcia. Warto ograniczyć ilość błonnika, który zmusza organizm do wytężonej pracy ...
czytaj więcej

Apteczka samochodowa – co powinna zawierać?

Apteczka pierwszej pomocy to jedna z najważniejszych rzeczy, które powinnaś zabrać w wakacyjną podróż samochodem. Ma ona pomóc nie tylko w przypadku stłuczki czy wypadku, ale także, gdy dopadną cię bóle lub gdy się zranisz. Jej zawartość zależy od tego, czy chorujesz i ... ). Środek odstraszający owady. Leki na zaparcia i wzdęcia, by nie zakłócać sobie podróży biegunkami i bólami ...
czytaj więcej

Odbijanie - skąd się bierze?

(...) ", udaj się do lekarza. W sporadycznych przypadkach uczucie wzdęcia żołądka można zwalczyć zażywając węgiel lekarski lub pijąc ...
czytaj więcej

Czego na pewno nie zje twój trener?

W pewnym badaniu trenerzy celebrytów zostali spytani o produkty, których za żadne skarby świata nie wzięliby do ust. Pojawiło się wiele odpowiedzi przewidywalnych, takich jak wszelkiego rodzaju fast foody, ale wyłowiono tez kilka perełek. Czytaj dalej, ... przetworzonej, bowiem może powodować wzdęcia, senność i sprzyja tyciu. Unikaj więc wszelkiego rodzaju naleśników, gofrów, babeczek ...
czytaj więcej

Przepisy na bakłażany

Bakłażany to doskonałe źródło witaminy C, A i B2 oraz minerałów: wapnia, fosforu, żelaza i potasu. Pomimo zawartości błonnika są ciężkostrawne i powodują wzdęcia . Dlatego nie powinny spożywać ich kobiety w ciąży, małe dzieci oraz osoby cierpiące na schorzenia układu pokarmowego. Kiedy warto sięgać po bakłażany i jak je smacznie przyrządzić? Bakłażan a zdrowie Bakłażany ...
czytaj więcej

Zakwaszenie organizmu

Równowaga kwasowo-zasadowa jest warunkiem prawidłowego funkcjonowania. Złe nawyki żywieniowe i niezdrowy styl życia powodują zakwaszenie organizmu. Gdy poziom kwasów przekroczy możliwości neutralizacyjne organizmu, zaczynamy podupadać na zdrowiu. Cienie ... , wzdęcia oraz uczucie pełności w żołądku. Będziesz czuć się osłabiona. Brak energii spowoduje, że twoje życie zmieni się w ...
czytaj więcej

Właściwości szparagów

Sezon na szparagi trwa od połowy kwietnia do połowy lipca. Szparagi białe i zielone są nieocenionym źródłem witamin i minerałów. Medycyna ludowa zapewnia, że szparagi to doskonałe warzywa na potencję oraz środek leczniczy przy wielu schorzeniach. ... moczowego lub męczą Cię zaparcia. Uwaga, szparagi mogą powodować wzdęcia. Dlatego osoby o wrażliwych żołądkach przed ich spożyciem ...
czytaj więcej

Jakie właściwości ma imbir?

Imbir najczęściej kojarzy się z piwem i ewentualnie z ciasteczkami rodem z Ameryki. Ta nieodzowna przyprawa kuchni azjatyckiej w Polsce bywa niedoceniana. A szkoda, bo imbir ma właściwości lecznicze. Jakie? O tym poniżej. Właściwości imbiru Imbir działa żółciopędnie oraz rozkurczowo, dzięki czemu ... , cholerę, przeziębienia, biegunki, bóle żołądka, wzdęcia, reumatyzm, choroby układu ...
czytaj więcej

Ćwiczenia jogi

Codzienna gonitwa w miejskiej dżungli i coraz szybsze tempo życia sprawiają, że zaczynamy szukać sposobu na ukojenie skołatanych nerwów i wyciszenie myśli. Niestety myślimy o tym dopiero, gdy organizm wysyła wyraźne sygnały w postaci chronicznego zmęczenia, ... ćwiczeniu ukrwienie mózgu ulegnie poprawie, a mięśnie szyi i barków się rozluźnią. Jeśli twoim problemem są częste wzdęcia ...
czytaj więcej

„Plus size” wraca do mody?

W najnowszym wydaniu „V Magazine” będzie można zobaczyć sesję zdjęciową promującą puszyste kobiety. Modelki bez wstydu afiszują się ze swoimi wałeczkami na brzuchu, masywnymi udami i bardzo kształtnymi pośladkami. Czy to znak, że do mody wchodzi ... wzdęcia, niestrawności i cholera wie co jeszcze, lubię móc podbiec do autobusu albo wejść po schodach bez zdyszanej, spoconej i ...
czytaj więcej

7 rzeczy, których kobiety nie powinny ignorować

Ból jest sygnałem organizmu, że coś niepożądanego się w nim dzieje. Czasami jest to sygnał zbyt dużego wysiłku mięśni po godzinie aerobiku, a czasami czegoś poważniejszego. Oto typy bólu, którego nie należy ignorować: 1. Ból głowy Sandra Fryhofer, ... -jelitowe, takie jak wzdęcia, bóle brzucha. Powiązane są również z uczuciem zmęczenia. Ryzyko zawału u kobiet wzrasta wraz z wiekiem. Po ...
czytaj więcej

Hit dnia

Na rowerze jeździ aż 70% Polaków – wskazuje badanie CBOS z 2012 roku. I bardzo dobrze, bo ta popularna forma aktywności poprawia samopoczucie oraz pracę serca, dodaje energii i siły, a także...

Wideocasty

Najczęściej czytane

Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i...
Najnowsza kolekcja wiosenno-letnia Reebok inspiruje i motywuje do wysiłku...
Adidas Originals to jedna z najpopularniejszych marek sportowych na ś...
Bezpieczny, wygodny i poręczny wózek to podstawa! Nosidełko również...
Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...
Poranny jogging w towarzystwie ukochanego czworonoga. Gwarantowany udany dzień!
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
Gondola
  Zanim wybierzesz się na zakupy do sklepu dziecęcego, obejrzyj nasz...
  Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...

Ostatnie komentarze