włosy

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Włosy

Dieta dla włosów

włosów, odżywiaj włosy) (Diety, budowa włosów, co na włosy, dieta na włosy, jak odżywić zniszczone włosy, piękne włosy, skład ... Pielęgnacja włosów powinna odbywać się zarówno od zewnątrz jak i od wewnątrz. Odżywki i balsamy do włosów nie zdziałają cudów, dopóki nie dostarczysz strukturze włosa odpowiedniego budulca. Co jeść, aby cieszyć się zdrową i lśniącą czuprynką? ...
czytaj więcej

Siwe włosy

Siwienie to proces fizjologiczny, będący konsekwencją starzenia się organizmu. Pierwsze siwe pasma pojawiają się już ok. 30. roku życia. Zazwyczaj o czasie pojawienia się siwizny decydują geny, jednak i my dokładamy przysłowiowe trzy grosze. Przyspieszeniu ... suszarki i nie przesadzaj z ekspozycją włosów na słońce. Łatwo je przesuszyć.  Siwe włosy często przybierają nieestetyczny ...
czytaj więcej

Wypadanie włosów po ciąży

Wypadanie włosów po ciąży to normalny objaw. Przez dziewięć miesięcy kobiety cieszą się z gęstych i mocnych włosów. Za wszystko odpowiedzialne są zmiany hormonalne zachodzące w ciele kobiety. Gdy po urodzeniu dziecka, twoje włosy jednak gwałtownie ... pozwala mieszkowi włosowemu wejść w fazę przejściową, czyli katagen. Włosy nie mogą wypaść, a ponieważ cały czas rozwijają się nowe ...
czytaj więcej

Włosy latem

  Zniszczone włosy w okresie lata to w dużej mierze sprawka słońca. Opalanie w solarium i na plaży powoduje, że struktura włosa staje się porowata, a włos łamliwy. Co więcej, promieniowanie słoneczne sprawia, że kolor włosów płowieje. Wysoka temperatura intensyfikuje ... łoju to często sprawka szalejących hormonów i chorej tarczycy. Opalanie na słońcu uszkadza włosy od wewnątrz ...
czytaj więcej

Dlaczego wypadają nam włosy?

(...) sięgnięcie po środki farmakologiczne czy rekonstrukcję włosów. (Choroby i dolegliwości, dlaczego wypadają włosy, dlaczego włosy wypadają, nadmierne wypadanie włosów przyczyny, transplantacja włosów, wypadają włosy, wypadające włosy, wypadanie włosów choroba, wypadanie włosów przyczyny, włosy wypadają) ...
czytaj więcej

Maseczka wzmacniająca włosy

Maseczki na włosy wbrew pozorom mają duży wpływ na ich kondycję. Odżywianie włosa od wewnątrz jest równie ważne, jak pielęgnacja zewnętrzna. Dwutorowe oddziaływanie na strukturę włosa może przynieść wspaniałe efekty. Dlatego skomponuj dietę bogatą w witaminy wzmacniające ... po upływie min. 30 minut lub max godziny. Maseczka wzmocni włosy i doda im blasku. Maseczka z jajka Roztrzep całe ...
czytaj więcej

Witaminy na włosy

(...) . Witaminy dla włosów Włosy piękne i lśniące to włosy dobrze odżywione. W diecie dla włosów powinny znaleźć się produkty bogate w: Witaminę A - wypadające, łamliwe i rozdwojone włosy potrzebują zastrzyku energii w postaci witaminy A. Znajdziesz ją w oleju rybim, maśle, marchewce, pomidorach, jajkach. Witaminy z grupy B - wzmacniająca ...
czytaj więcej

Olejek jojoba

Olejek jojoba to płynny wosk. Jego cechy charakterystyczne to: żółty kolor, brak zapachu, bardzo dobra tolerancja na wysokie temperatury (nawet przy bardzo wysokich temperaturach zachowuje swoje właściwości odżywcze), tężenie poniżej 7-8 stopni Celsjusza, brak daty ważności (nie ... , ale co tam :) (Zabiegi, olej jojoba na włosy, olej jojoba w kosmetyce, oleje roślinne, olejek do opalania) ...
czytaj więcej

Włosy, nie łamcie się!

Włosy po farbowaniu są osłabione i łamliwe. Jak dbać o włosy farbowane i nie tylko? Jak wzmocnić włosy? Jak się okazuje kilka bardzo prostych zasad może uchronić nasze włosy przed nadmiernym łamaniem, a nawet wypadaniem. Warto je od zaraz wcielić w życie, by na ... używając wody.   Zasada nr 3 – do mycia nie używaj gorącej wody. Włosy nie lubią wysokich temperatur, bo je wysuszają i ...
czytaj więcej

Wypadanie włosów po farbowaniu

(...) koloryzacji na jakiś czas. Gdy masz siwe włosy i zaprzestanie farbowania nie wchodzi w rachubę, oddaj włosy w ręce fryzjera. Nich dobierze odpowiednią, łagodną mieszankę do farbowania. Odrosty farbuj raz na miesiąc a nie co dwa tygodnie. Dieta na włosy Stosuj zdrową dietę, aby wzmocnić włosy od środka. Wzbogać dietę o produkty ...
czytaj więcej

Maseczka z jajka

W okresie świąt wielkanocnych kurze jajko przyda się nie tylko do robienia pisanek, ale również do odnowy struktury włosów i skóry twarzy. W tym przedświątecznym rozgardiaszu znajdź chwilę wytchnienia i wykorzystaj kurze jajko do przygotowania jajecznej ... ręcznikiem.  (Skóra, domowe kosmetyki, domowe maseczki, maseczka jajeczna, Maseczka z jajka na włosy, maseczki na włosy z jajka) ...
czytaj więcej

Maseczka błotna

Kto by pomyślał, że będziemy kupować błoto?! Choć nie chcemy, aby ktoś „obrzucił” lub „zmieszał nas z błotem”, to same zrobiłybyśmy to chętnie. W końcu czego nie robi się dla zdrowia i urody? Wypróbuj błotne kuracje na twarz i ciało. Podobno ... ciała?  (błoto morza martwego) (Ciało, czarne błoto, maseczka z morza martwego, maseczki do twarzy, maseczki na włosy ...
czytaj więcej

„Plus size” wraca do mody?

W najnowszym wydaniu „V Magazine” będzie można zobaczyć sesję zdjęciową promującą puszyste kobiety. Modelki bez wstydu afiszują się ze swoimi wałeczkami na brzuchu, masywnymi udami i bardzo kształtnymi pośladkami. Czy to znak, że do mody wchodzi tzw. ... lepsza:) No nie, buzia i włosy super, No nie, buzia i włosy super, ale ciała sporo za dużo. Nie podoba mi się. Nie jestem ...
czytaj więcej

Kosmetyki naturalne

Czy wiesz, jakie dobrodziejstwa kryje twoja kuchnia? Naturalne kosmetyki można znaleźć w lodówce lub szafce kuchennej. Domowe sposoby pielęgnacji skóry są skuteczne i, co najważniejsze, niedrogie. Specjalistyczne kremy z najwyższych półek mają dwie główne wady: nie ... nadają się jako składniki do maseczek na włosy (żółtko + oliwa z oliwek + sok z cytryny) lub maseczek do twarzy. Białka ...
czytaj więcej

Dlaczego opalenizna, szczupła talia i błyszczące włosy nie są oznaką zdrowia

(...) .   Sześciu na dziesięciu ankietowanych wskazało lśniące włosy i gładką skórę jako oznakę zdrowia, mimo że podobny efekt można osiągnąć ...
czytaj więcej

Wspomóż swoje włosy zimą

Czapki, szaliki, mróz, silny wiatr – włosy zimą nie mają lekko. Narażamy je na mnóstwo czynników zewnętrznych, które mogą je osłabić, łamać i zniszczyć. Jest jednak kilka sposobów, jak ożywić włosy, nadać im blasku i sprawić, by były ... często nie pozwalają włosom oddychać. Jak zatem sprawić, by nasze włosy nie tylko ładniej wyglądały, ale były też oznaką zdrowia ...
czytaj więcej

Dlaczego włosy wypadają

  Wypadanie włosów jest normalne – każdy z nas traci ich około stu dziennie. Czasem jednak wypadające włosy to kwestia dziedziczona; z biegiem czasu może skończyć się całkowitą łysiną.     Gdy włosy wypadają w nadmiarze i wyraźnie widać ... warkocz, wtedy włosy nie mają możliwości wypaść w ciągu dnia, więc kumulują się wieczorem lub kolejnego dnia rano. Nie jest ...
czytaj więcej

Jak suszyć włosy, by nie straciły witalności?

(...) , która dodatkowo wzmacnia włosy podczas suszenie, więc cały zabieg jest mniej „inwazyjny”, bezpieczny, a co więcej pozwala poprawić ogólną kondycję włosów.   Źródło:  jejUroda.pl (wysusz włosy) (Ciało, jak mieć zdrowe włosy, jak ...
czytaj więcej

Jak dbać o skórę twarzy

Zima to pora roku wymagająca szczególnych zabiegów pielęgnacyjnych. Pielęgnacja cery zimą nie należy do najłatwiejszych. Mroźne powietrze, śnieg i wiatr powodują liczne odmrożenia, pękanie naczynek i przesuszenie skóry. Cera przeżywa coś na ... zregenerować, wzmacnia naczynia krwionośne, zapobiega ich pękaniu, wpływa korzystnie na zęby, kości, włosy i paznokcie, współuczestniczy ...
czytaj więcej

Sposoby na rozdwojone końcówki

(...) , osusz delikatnie ręcznikiem i nałóż na wilgotne włosy odżywkę bez spłukiwania, delikatnie rozczesz włosy grzebieniem o szeroko rozstawionych ząbkach, za pomocą okrągłej szczotki i suszarki wymodeluj włosy, pamiętając o tym, by każde pasmo ...
czytaj więcej

Jak dorobić do pensji, sprzedając części swojego ciała?

Ostatnio świat obiegła informacja o siedemnastoletnim chłopcu z Chin, który sprzedał własną nerkę, aby kupić sobie iPada 2! Czy istnieje granica przyzwoitości, jeżeli chodzi o handel organami wewnętrznymi? Dowiedz się, które części ciała można ... , sprzedać możesz tylko włosy zdrowe (żadnych rozdwojonych koncówek ) i o określonej długości, więc jeżeli nosisz krótką fryzurę ...
czytaj więcej

Miodowa odnowa skóry. Jak to działa?

Cudowne właściwości miodu znane są od wieków. Kleopatra, królowa Egiptu, dla podtrzymania młodości i piękna skóry zażywała kąpieli w mleku i miodzie. Podobnie czyniła Poppea Sabina, cesarzowa rzymska. Jak współcześnie wygląda miodowa odnowa skóry? Działanie miodu ... miodu) (Skóra, działanie miodu, maseczka z miodu, maseczka z miodu na twarz, maseczka z miodu na włosy, miód cera, miód w ...
czytaj więcej

Skutki palenia papierosów

Wszędzie widzisz hasła namawiające do rzucenia palenia, a jednak nie możesz się przemóc. Uzależnienie od papierosów jest trudnym do przezwyciężenia nałogiem. Nie od dziś wiadomo, że wpływ nikotyny na zdrowie jest negatywny, podobnie zresztą jak wpływ ... . Niszczenie urody przez papierosy to też łamliwość paznokci, masowe wypadanie włosów, rozdwojone końcówki, pozbawione blasku włosy ...
czytaj więcej

Dlaczego kobiety nie mają czasu na ćwiczenia?

Na siłowni bardzo łatwo wyróżnić dwie grupy kobiet. Pierwszą stanowią te, które po treningu biorą prysznic i wychodzą. Drugą te, które biorą prysznic i godzinami sterczą przed lusterkiem, doprowadzając do porządku roztrzepane włosy i wybrakowany makijaż. Czas, ... bóstwo przed wyjściem do kina. Nieposłuszne włosy nie powinny przeszkodzić w pragnieniu osiągnięcia  szczupłej sylwetki ...
czytaj więcej

Porfirie

Porfiria może być chorobą wrodzoną lub nabytą. Do jej powstania dochodzi na skutek nieprawidłowości lokalizujących się na szlaku porfiryn, inaczej mówiąc – na szlaku biochemicznym enzymów współdziałających w syntezie hemu. Zależnie od tego, gdzie składa ... prowadzi do utraty czucia. Porfirykom łatwiej wypadają włosy . Choroba ma najczęściej podłoże genetyczne. Pierwsze sygnały ...
czytaj więcej

Sekrety urody

Kochamy pięknie wyglądać. Nie musimy na ten cel jednak poświęcać lwiej części naszych dochodów; okazuje się bowiem, że najlepsze sposoby na promienny wygląd nic nie kosztują! Najlepsi lekarze, fryzjerzy i styliści zgadzają się, że najlepszym kosmetykiem jest odpowiednia higiena ... łamiące się włosy . (Ciało, piękny wygląd, porady specjalistów, promienny wygląd, worki pod oczami) ...
czytaj więcej

Nieprzespane noce

Po nieprzespanej nocy czeka cię rano walka z cieniami pod oczami, podpuchniętymi powiekami i bladą twarzą. O ile zewnętrzne oznaki niewyspania można łatwo zlikwidować, o tyle trudniej jest poradzić sobie z wewnętrznymi zniszczeniami organizmu. Spokojny sen to ... , skórę, włosy. Ciągle szukasz sposobów, aby zachować młodość . Tymczasem odpowiedź jest bardzo prosta. Zdrowy sen jest ...
czytaj więcej

Wyrywanie włosów

(...) włosami? Czy łyse placki pozostaną już na zawsze? Jeśli w trakcie wyrywania nie doszło do uszkodzenia mieszka włosowego, włosy w końcu odrosną. Gdy po upływie miesiąca włosy nadal się nie pojawiają, warto udać się do dermatologa. Po zebraniu szczegółowego ...
czytaj więcej

Na co marnujesz rano najwięcej czasu?

. Bez wątpienia układanie Bez wątpienia układanie fryzury - staram się unikać prostownicy, a moje włosy są dość niepokorne ...
czytaj więcej

Idealna kobieta, idealny mężczyzna

  Mówi się, że ideałów nie ma, jednak każdy z nas ma wyobrażenie o tym, jak powinien wyglądać idealny partner. Są pewne cechy, które przyciągają nas do płci przeciwnej. U kobiet mężczyźni cenią urodę, małomówność i umiejętność gotowania. My od panów ... również uwagę na tors, włosy (umyte i ułożone), zadbane dłonie i zęby, przyjemny zapach i czyste buty . Co ciekawe, dla kobiet ...
czytaj więcej

Jak pozbyć się łupieżu?

Złuszczająca się skóra nigdy nie wygląda atrakcyjnie. Szczególnie w tak widocznym miejscu, jak głowa. Łupież we włosach to problem kosmetyczny, z którym zmagają się zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Choć nie da się zapobiec powstawaniu łupieżu, możesz złagodzić jego objawy i ... ją na włosy i zmyj po 10 minutach. Krok 5: Olejek herbaciany Do szamponu, którym myjesz włosy, dodaj 3 krople ...
czytaj więcej

Zakwaszenie organizmu

Równowaga kwasowo-zasadowa jest warunkiem prawidłowego funkcjonowania. Złe nawyki żywieniowe i niezdrowy styl życia powodują zakwaszenie organizmu. Gdy poziom kwasów przekroczy możliwości neutralizacyjne organizmu, zaczynamy podupadać na zdrowiu. Cienie pod ... . Zaczną wypadać ci włosy, a paznokcie staną się kruche i łamliwe. Będą dokuczać ci bóle głowy . Mogą pojawić się zawroty ...
czytaj więcej

Wszystko o miesiączce

(...) aktywnie. W efekcie włosy słabiej przyjmują farbę i mogą powstać jaśniejsze i ciemniejsze plamy. W wyniku podwyższonego poziomu progesteronu, włosy są również mniej podatne na skręcanie. Nie ma żadnych medycznych przeciwwskazań, aby rezygnować z wizyty u ...
czytaj więcej

Co mówią o nas nasze włosy?

(...) najczęściej ze strony rodziny matki. Jeśli chcesz wiedzieć, czy twój mężczyzna straci włosy przypatrz się jego wujkom ze strony jego matki. 3. Zła dieta osłabia włosy . Aby cieszyć się błyszczącymi włosami w naszej diecie powinny się znaleźć proteiny ...
czytaj więcej

Jak się opalać?

Pogoda tego lata nas nie rozpieszcza, co nie oznacza, że musimy tkwić w domu i patrzeć jak urlop przepływa nam przez palce. Wakacje w ciepłych krajach i ładna opalenizna są tym, co poprawi nam humor. Zanim zarezerwujecie bilety i spakujecie ... : charakterystyczne dla tego fototypu są skóra brązowa lub śniada oraz ciemne włosy (czarne lub ciemnobrązowe). U tego typu skóry trudno o ...
czytaj więcej

Wypadanie rzęs

Codziennie wypadają nam nie tylko włosy z głowy, ale i rzęsy. Normą jest utrata dwóch-trzech rzęs w ciągu doby. Większa ilość może budzić niepokój. Jakie są przyczyny wypadania rzęs i jak zapobiec ich utracie? Wypadanie rzęs – przyczyny Częstą przyczyną ... włosy w wyniku zaburzeń hormonalnych (np. choroby tarczycy). Duże znaczenie ma również właściwa pielęgnacja rzęs i zdrowe ...
czytaj więcej

Co szkodzi skórze?

Najważniejszą rzeczą dla pięknego wyglądu jest zdrowa i promienna skóra. Na jej stan wpływa szereg czynników i zaskakująco wiele takich, których nawet o to nie podejrzewamy. Ten artykuł zawiera listę kilku rzeczy, które robimy codziennie, nie zdając sobie sprawy, jak ... pomaszeruj do apteki lub drogerii po chusteczki dezynfekujące. Włosy Są ozdobą kobiety. Jeżeli natomiast cierpisz na ...
czytaj więcej

Mikropigmentacja

Wbrew pozorom mikropigmentacja, znana przede wszystkim jako makijaż permanentny, to nie tylko zabieg kosmetyczny, ale także medyczny. W obu przypadkach służy poprawie wyglądu, a tym samym podniesieniu samooceny i zyskaniu akceptacji w oczach otoczenia. A o ... medycznych. Dlatego na tatuaż twarzy decydują się osoby po chemio- i radioterapii, które straciły nie tylko włosy, ale także ...
czytaj więcej

Rzeżucha: właściwości

Zielone listki rzeżuchy to nie tylko wspaniała ozdoba wielkanocnego stołu. Rzeżucha jest cennym źródłem witamin i środkiem wspomagającym oczyszczanie organizmu z toksyn. Co więcej, reguluje poziom cukru we krwi. Na co pomaga rzeżucha? Rzeżucha - witaminy ... witamin i minerałów zalecana jest osobom z anemią. Rzeżucha zawiera siarkę, która jak wiadomo, wzmacnia włosy. Podobno wyciąg z ...
czytaj więcej

Czerniak złośliwy

Lato zbliża się wielkimi krokami a wraz z nim wielogodzinne wylegiwanie się w słońcu. Z pewnością poprawi nam nastrój i dostarczy drogocennej witaminy D3. Z dawkowaniem promieniowania słonecznego trzeba jednak uważać, aby nie zafundować sobie oparzeń, a nawet ... : osoby o jasnej karnacji (jasna cera, blond włosy, niebieskie oczy), posiadające dużą ilość zmian barwnikowych na skórze ...
czytaj więcej

Opalanie natryskowe

Opalanie w słońcu szkodzi, opalanie w solarium uznano za rakotwórcze, co nam pozostaje? Kremy brązujące lub… opalanie natryskowe. Ta nowoczesna metoda opalania robi furorę za morzem, w USA, Wielkiej Brytanii i Australii. Dostępna jest także w Polce, ... powietrza, wysuszającego mgiełkę i utrwalającego efekt. Zabieg trwa ok. 20-30 minut. W trakcie spryskiwania włosy chroni czepek ...
czytaj więcej

Katar sienny

  Domowe sposoby nie są remedium na katar o podłożu alergicznym, ale mogą skutecznie złagodzić jego objawy. Warto jednak odwiedzić lekarza i podjąć leczenie odczulające. Alergiczny nieżyt nosa potrafi uprzykrzyć życie. Zamiast się z nim męczyć, zacznij go ... najmniejsze.  Higiena skóry Po powrocie do domu, spłucz ciało i włosy wodą. Pozbędziesz się w ten sposób przylegających do ...
czytaj więcej

Mleko w kosmetyce

Według niektórych wypicie szklanki ciepłego mleka pomaga na bezsenność. Co więcej, dostarcza cennego wapnia, wzmacniającego kości, a zwłaszcza zęby. Przeciwnicy białego napoju podkreślają, że może powodować reakcje alergiczne, nadpobudliwość jelita grubego, ... również na włosy. Odświeży i doda fryzurze wigoru. Podobno okłady z ciepłego mleka przynoszą ukojenie zmęczonym oczom. Namocz ...
czytaj więcej

Domowe sposoby na łysienie

Problemu wypadania włosów można się pozbyć w mniej inwazyjny sposób niż przeszczep włosów. Najważniejsze to odkryć przyczyny łysienia. Choć zwykle dopatrujemy się ich w genetyce, to czas spojrzeć prawdzie w oczy - same sobie jesteśmy winne. Farbowanie, ondulacja, ... amoniaku. Nie wiąż włosów gumką, ewentualnie korzystaj ze spinki do włosów. Przeczesuj włosy grzebieniem z szeroko ...
czytaj więcej

Powitaj wiosnę ze zdrowiem i energią

  Robi się coraz cieplej, śnieg topnieje, świeci słońce i jest o wiele weselej. To pierwsze oznaki wiosny! Mimo że do jej kalendarzowego rozpoczęcia zostało jeszcze trochę czasu, warto już teraz pomyśleć o przygotowaniach do cieplejszych dni.     ... miastem, na łonie natury.   (Lifestyle, fitness, jak zadbać o skórę, jak zadbać o włosy, nawilżanie, peeling, wiosna) ...
czytaj więcej

Właściwości aloesu

Zdrowie można wyhodować. Nie wierzysz? Postaw na oknie doniczkę z ziemią, zwilż ją wodą i wetknij szczepkę aloesu. Podlewaj ją od czasu do czasu i nic więcej. Sięgaj po sok zamknięty w aloesowych liściach kiedy tylko potrzebujesz. A na co pomaga ... dodatkiem aloesu nawilżają włosy i skórę głowy oraz ułatwiają rozczesywanie. Jak się okazuje, aloes korzystnie wpływa również na ...
czytaj więcej

Spa pod własnym dachem

  Tak się złożyło, że żyjemy w stresujących czasach. Wielu z nas nie stać na profesjonalne zabiegi pielęgnacyjne w drogich salonach urody, dzień w spa czy egzotyczne, relaksujące wakacje, musimy więc radzić sobie domowymi sposobami. Znajdź więc chwilę dla siebie i skorzystaj z naszych rad, które pozwolą ... , domowe zabiegi, kąpiel aromatyczna, miód na włosy, peeling, SPA, uroda) ...
czytaj więcej

Mezoterapia, czyli sposób na łysienie

Jeśli włosy wypadają ci garściami czy to z powodu zmian hormonalnych podczas ciąży czy w wyniku słabego krążenia, spróbuj mezoterapii. To zabieg leczniczy, który poprawia kondycję skóry i ją regeneruje. Metodę tą stosuje się zarówno w celu przeciwdziałania ... stanie wyprodukować mocne włosy. Stosowane mieszanki są komponowane zgodnie z potrzebą pacjenta. Zanim lekarz przeprowadzi zabieg ...
czytaj więcej

Łupież - jak z nim walczyć?

(...) tygodniach. Uwaga! Ta metoda ma skutki uboczne. Włosy mogą szybciej się przetłuszczać, a niedokładnie spłukane mogą przybrać żółtawy odcień. Krok 4.   Dokładnie spłukuj włosy podczas mycia oraz nie nakładaj zbyt dużej ilości szamponu. Staraj się ...
czytaj więcej

Niemcy najgorszymi kochankami na świecie

Niemcy są najgorszymi kochankami na świecie – 15 000 Niemek uznało, że są oni zbyt śmierdzący . Drugie miejsce przypadło Anglikom – według ich partnerek są po prostu za leniwi, a trzecie Szwedom – ponieważ zbyt szybko kończą stosunek. Listę najlepszych kochanków otwierają zaś Hiszpanie, za nimi są Brazylijczycy i Włosi. Badania przeprowadziła strona www.OnePoll.com , która ...
czytaj więcej

Hit dnia

Różnice między mężczyzną a kobietą
Różnice między kobietą a mężczyzną nie wynikają jedynie z innej budowy anatomicznej. Sięgają o wiele głębiej. Dlaczego mężczyźni są lepszymi matematykami? Dlaczego kobieca intuicja jest tak popularna...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

Co na grę wstępną?
Ile par, tyle pomysłów na grę wstępną. Nie zawsze jednak udaje się unikn...
10 sposobów na spalenie 150...
Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Jedzenie zabójcze dla diety
Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
Kolacja: lekko, czy smacznie?
Tłuste, ciężkostrawne posiłki nie są wskazane na wieczór. Przed...
Spalaj kalorie podczas sprzą...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Endorfiny źródłem szczęścia i...
1. Podczas tańca nasz mózg wytwarza hormony szczęścia
Promienny uśmiech od ucha do ucha, uczucie przyjemności i zrelaksowania...
4 kroki do płaskiego brzucha
Regularne ćwiczenia są podstawą
Płaski brzuszek to nie tylko bardzo seksowna część kobiecego ciała. Jest...
Hollywood i dymek
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Ile mają kalorii nasze...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Przetrwać mróz, czyli sposoby...
Używanie kremu
  Silne mrozy, jakie ostatnio nas atakują, nie sprzyjają niestety...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Ćwiczenia rozciągające
    (3)

    Ja to po prostu nogę na parapet kładę i się do niej schylam

  • Naturalne antybiotyki
    (3)

    Ja tam jeden ząbek czosnku profilaktycznie jadam :)

  • Co to jest endometrioza?
    (1)

    Chciałabym się dowiedzieć czy endometrioza wpływa jakoś na to czy będę kiedyś matką?

  • Kompromis w związku
    (2)

    ja najwiekszym kompromisem wykazuję się gdy chodzi o święta i miejsce, w którym je spędzimy. jestem przywiązana do rodziny, ale tez wiem, że mąż chciałby odwiedzić swoją, a że niestety mamy kawał drogi od rodziny męża do mojej, to najwięcej czasu spę...

  • Lekka kolacja
    (1)

    lekka kolacja to żadna kolacja :) najlepiej z niej zrezygnować

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi