uzależnienie od solarium

Uzależnienie od solarium

Kto się uzależnia od opalania?

skłonności do używek, ale częściej niż osoby wolne od nałogów popadają w stany lękowe. Doktor Catherine Mosher z Nowego ...   Kolejne badania potwierdziły, że osoby regularnie korzystające z solariów mogą się od nich uzależnić.   Szczególnie podatni na uzależnienie od opalania są ci którzy mają skłonności do nałogów np. do papierosów czy alkoholu.   ...
czytaj więcej

Uzależnienie od jedzenia

Niektórym bardzo trudno jest zrozumieć, jak można odmówić sobie prawdziwej przyjemności, jaką jest jedzenie. Oczywiście motywacja takiego postępowania może być różna. Począwszy od tak wydawać by się mogło błahych powodów, jak atrakcyjny wygląd, skończywszy na przesłankach ... od jedzenia? Nie trać okazji i już teraz przeczytaj poniższy artykuł. Zaburzenia odżywiania Jedzenie to czynność ...
czytaj więcej

Uzależnienie od papierosów

Papierosy – to jedna z najczęstszych przyczyn uzależnień. Dokładniej mówiąc, uzależnia substancja wytwarzana podczas palenia papierosów – nikotyna. Palenie papierosów było kiedyś wyrazem wulgarności, później stało się wysublimowaną rozrywką. ... uzależnienia od nikotyny nie zawsze są takie same dla wszystkich. W większości wypadków są kwestią indywidualną. Na podstawie ...
czytaj więcej

Uzależnienie od słodyczy

Uzależnienie od słodyczy to niesłusznie bagatelizowany problem. W końcu na skutki jedzenia słodyczy nie trzeba długo czekać. Próchnica, nadwaga, cukrzyca to tylko niektóre z niebezpieczeństw, które czyhają na osoby uzależnione od czekolady i innych słodkości. Dlaczego ... się nie mieć końca. A co grozi osobom uzależnionym od słodyczy? Nadprogramowe kilogramy to nie jedyny problem, z jakim ...
czytaj więcej

Uzależnienie od współżycia

Wzmożony popęd seksualny może mieć podłoże chorobowe. Uporczywa i wyniszczająca potrzeba uprawiania stosunków płciowych u kobiet nazywana jest nimfomanią. Choroba przesłania inne potrzeby i determinuje cały dzień cierpiącej na nią osoby. Co gorsza, pociąga za sobą poważne ... do seksuologa lub psychiatry. (zaburzenia tle seksualnym, uzależnienie seksu, uzależnienia seksu, uzależnienie seksu ...
czytaj więcej

Uzależnienie od leków przeciwbólowych

Środki przeciwbólowe można nabyć praktycznie na każdym rogu, co czynimy bardzo chętnie. Ból głowy, bóle menstruacyjne czy ból zęba - każdy powód jest dobry. A leki przeciwbólowe, zwłaszcza te, w których znajduje się kodeina, szybko uzależniają. Dlatego zanim ... dostępne leki przeciwbólowe, tzw. środki nienarkotyczne). Niezależnie od sposobu działania, wszystkie leki przeciwbólowe po ...
czytaj więcej

Uzależnienie od narkotyków

  Narkotyki to jedne z najgroźniejszych substancji dla naszego organizmu. Powodują ból fizyczny i psychiczny, wyniszczają organizm, prowadzą do przedwczesnej śmierci i chorób zakaźnych. Bardzo trudno wyjść z tego uzależnienia.     Bardzo łatwo wpaść w ... ) (Psychologia, leczenie narkomanii, narkomania, narkotyki, uzależnienia, uzależnienie, uzależnienie od narkotyków) ...
czytaj więcej

Uzależnienie od współżycia – jak je rozpoznać?

Seksoholizm to potoczna nazwa zachowań osób, które nie tylko mają większe potrzeby seksualne, ale też „używają” dużo częściej niż to robią „zwyczajni” ludzie. Tymczasem najczęściej używamy tego terminu nieprawidłowo, nie widząc, że ... . Trzeba pamiętać, że uzależnienie od seksu dotyczy wszelkich zachowań seksualnych, także tych patologicznych, jak pedofilia czy ...
czytaj więcej

Uzależnienie od współżycia

  Dla większości ludzi seks jest bardzo ważnym, a jednocześnie jednym z najprzyjemniejszych obszarów życia. Zdrowe osoby świadomie decydują, z kim, gdzie i kiedy podejmują współżycie. Jednak dla niektórych osób seks staje się zbyt ważny i wtedy ... częstotliwością kontaktów seksualnych. W którym momencie możemy mówić uzależnieniu od seksu?   Kiedy seks staje się nałogiem ...
czytaj więcej

Tabletki na sen

Kolejna nieprzespana noc jest jednym z głównych powodów sięgania po preparaty nasenne . A rynek oferuje nam wiele leków, na receptę lub bez, które ułatwiają zasypianie. Czy są one bezpieczne dla naszego zdrowia? Kiedy pigułka nasenna jest dozwolona, a kiedy lepiej jej nie zażywać? Uzależnienie od leków nasennych Trzeba podkreślić, że żaden z leków nasennych ...
czytaj więcej

Solarium powiedz stanowczo NIE!

"Solarium zabija jak arszenik!" - donosiły tytuły gazet kilka dni temu. Naukowcy ostrzegali, że młode kobiety powinny dwa razy pomyśleć, zanim wybiorą się na solarium ...
czytaj więcej

Leczenie uzależnień

(...) wszystkie osoby z danej choroby. Do najczęstszych i najbardziej znanych uzależnień zaliczamy: uzależnienie od alkoholu , uzależnienie od papierosów, uzależnienie od narkotyków , uzależnienie od leków przeciwbólowych , uzależnienie ...
czytaj więcej

Czy solarium jest przyczyną raka skóry?

Wyrastają ja grzyby po deszczu. Są praktycznie na każdym rogu. Mowa o solariach, które przyciągają spragnionych słońca mieszkańców tych krajów, których klimat niekoniecznie zachęca do całorocznego opalania się. Na wizytę w solarium mamy ochotę zwłaszcza ... posiadają także zalety. Opalenizna nie tylko jest łatwa, szybka i niezależna od pogody. Nie tylko poprawia wygląd, ale i nastrój ...
czytaj więcej

Uzależnienie od internetu

Siecioholizm to stosunkowo nowe zjawisko, wciąż jeszcze nie do końca zbadane. W ogólnym uzależnieniu można wyróżnić kilka podgrup, między innymi uzależnienie od komputera, socjomanię i erotomanię internetową lub przeciążenie informacyjne. Jak sprawdzić, czy jest się w ... ;>  Uzależnienie od alkoholu >> Użależnienie od hazardu >>  Uzależnienie od narkotyków (jejzdrowie ...
czytaj więcej

Uzależnienie od hazardu

  Nutka niepewności, swoiste podniecenie związane z grą, chęć spróbowania raz jeszcze i dzika wściekłość po przegranej – uzależnienie od hazardu. Nie działa bezpośrednio na organizm, ale powoli wyniszcza psychicznie i powoduje wiele problemów.     Największym z ... ;> Uzależnienie od alkoholu >>  Uzależnienie od internetu >>  Uzależnienie od narkotyków ...
czytaj więcej

Uzależnienie od alkoholu

Praktycznie każde uzależnienie posiada grupę jednakowych objawów: nerwowość, wyrzuty sumienia czy niemożność zapanowania nad nałogiem. O uzależnieniu możemy mówić, gdy nawyk zacznie być przymusem, a nie zażycie codziennej dawki alkoholu powoduje objawy somatyczne. Jednak najważniejszym objawem alkoholizmu jest tak zwany zespół abstynencyjny. ... Praktycznie każde uzależnienie posiada grupę ...
czytaj więcej

Czy palenie trawki jest groźne?

  Marihuana jest zaliczana do tzw. miękkich narkotyków. Uważa się ją za typowo „imprezowy” narkotyk, który ma poprawiać nastrój, a jednocześnie zwiększyć i wyostrzyć doznania zmysłowe, np. podczas słuchania muzyki czy oglądania filmu, a nawet ... , ograniczeniem kontaktów towarzyskich, osłabieniem pamięci i  koncentracji. Abstynencja od narkotyku może też objawiać się ...
czytaj więcej

Jak wygrać z uzależnieniem od komórki?

  Już od kilku lat, naukowcy i lekarze z całego świata ostrzegają nas przed zgubnym wpływem telefonu komórkowego. I nie chodzi tu tylko o kwestie zdrowia fizycznego, ale również o naszą psychikę. Od komórki jesteśmy poważnie uzależnieni i wizja spędzenia bez ... , pocenie się).   Od komórki trudno się w dzisiejszych czasach uniezależnić. Nie rzucimy jej przecież tak, jak palenia ...
czytaj więcej

Jak długo utrzymuje się opalenizna?

(...) naturalnego opalania? Wszystko zależy od skóry i jej pielęgnacji, ale zwykle opalenizna uzyskana w wyniki naturalnego wystawiania ciała na promienie słoneczne utrzymuje się nawet do 4-5 tygodni. … z solarium? Prawidłowo uzyskana opalenizna (regularne seanse rozłożone na ok. 3 tygodnie) będzie ozdobą ciała jeszcze przez miesiąc od ostatniej ...
czytaj więcej

Poparzenia słoneczne

Okres urlopowy już w pełni. Obojętnie czy wolne dni spędzasz wypoczywając nad wodą, skąpana w ciepłych promieniach słonecznych, czy aktywnie, przemierzając górskie szlaki, musisz pamiętać, aby chronić swoją skórę przed szkodliwym działaniem słońca. ... również tkanka podskórna oraz nerwy. Spalona skóra odchodzi od ciała, więc taki stan jest bardzo niebezpieczny, a nawet zagrażający ...
czytaj więcej

Skurcze nóg

Skurcze nóg to dolegliwość, wydawałoby się, kosmetyczna. Nic bardziej mylnego. Zdarzają się lekkie skurcze mięśni łydek, które nie wpływają znacząco na jakość życia. Częściej jednak występują mocne i silne skurcze, którym towarzyszy mocny ból. Skurcz ustępuje ... solarium. Skurcze mięśni nóg mogą być sygnałem rozwijającej się miażdżycy. Charakterystyczne dla tej choroby są skurcze ...
czytaj więcej

Stres a okres

(...) okres przesunął mi się o dwa tygodnie. Ja od 4 mieisiecy mam problem Ja od 4 mieisiecy mam problem z miesiaczkowaniem. Mam stresujące zycie. W miesiącu mam mało dni w których czuje sie naprawde dobre. A od grudnia zaczełam miec problemy. Nie potrafie juz ...
czytaj więcej

Młodzież uzależniona od facebooka

Dla niektórych nastolatków międzynarodowy portal społecznościowy facebook jest tak kuszący, że muszą oni przedsięwziąć ekstremalne środki, by uwolnić się od uzależnienia od niego. Według „New York Times”, młodzież, szczególnie dziewczęta, ... społecznościowy facebook jest tak kuszący, że muszą oni przedsięwziąć ekstremalne środki, by uwolnić się od uzależnienia od niego ...
czytaj więcej

Bezpieczne opalanie, czyli sprawdzaj uważnie solaria

(...) . Warto więc spytać obsługę solarium, jakiej mocy są lampy i jaka jest zalecana długość opalania. Nowe normy powodują, że możemy przebywać w solarium dłużej, by osiągnąć podobny efekt, co w czasie krótszej sesji. Z tą różnicą, że bez ryzyka poparzenia skóry ...
czytaj więcej

Słoneczne SOS dla skóry

Letnie miesiące witamy pełni entuzjazmu. Chętnie chodzimy na spacery i uprawiamy sporty na świeżym powietrzu, a w wolnych chwilach rozkoszujemy się promieniami słońca i z determinacją pracujemy nad opalenizną. Niestety, nierzadko zapominamy, że ... ekspozycji słonecznej, zdecyduj się na opalanie natryskowe. Pamiętaj, że solarium jest nie mniej szkodliwe dla skóry niż prawdziwe ...
czytaj więcej

Pielęgnacja skóry

Odpowiednia pielęgnacja skóry sprawi, że dłużej będziesz mogła cieszyć się pięknym i młodym wyglądem. Błyszcząca, pełna zaskórników cera nie wygląda zbyt estetycznie. Na szczęście tego typu defekty można łatwo zlikwidować. Właściwa pielęgnacja cery musi być ... muszę codziennie natłuszczać skórę w przeciwnym razie mam ją strasznie suchą pielęgnować trzeba też od pielęgnować trzeba ...
czytaj więcej

Pracoholicy i sprawy łóżkowe

  Jak rozpoznać pracoholika? To osoba nadmiernie skupiona na pracy zawodowej, której notorycznie brakuje czasu. Dla najbliższych - żony, dzieci, przyjaciół, ale również dla siebie samej. Pracoholizm wdziera się w związek niszcząc relację partnerską i życie ... Psyche.pl   (uzależnienie pracy) (Lifestyle, praca, pracoholizm, uzależnienia, uzależnienie od pracy, życie z pracoholikiem) ...
czytaj więcej

Toksyczne związki

Czujesz, że się dusisz w związku? Twój partner jest agresywny, wpada w szał i czasami zdarza mu się ciebie uderzyć? Może tkwisz w toksycznym związku. Ludzie wiążą się ze sobą, ponieważ łączy ich uczucie, które z czasem ulega zmianie. Para poznaje się ... zbagatelizowane. Niestety, im dłużej pozwalamy na to, żeby toksyczny partner wywierał na nas wpływ, tym trudniej jest od niego odejść ...
czytaj więcej

Zakupoholizm – jak z nim walczyć?

(...) tobie energię i nie wiążę się z buszowaniem po sklepach będzie krokiem do odejścia od uzależnienia. (Psychologia, leczenie uzależnienia, uzależnienie od zakupów, zakupoholizm, zakupoholizm leczenie, zakupoholizm objawy) ...
czytaj więcej

Uzależniona od fitness

(...) Uzależnić można się od wszystkiego. Od fitness również. Za uzależnienie odpowiedzialne są endorfiny oraz dopomina – radość oraz dążenie do perfekcji, upór i chęć pracy nad sobą mogą być groźne dla zdrowia.   Jak rozpoznać pierwsze objawy? Uzależnienie od fitness może być ciężkie do zweryfikowania. Teoretycznie ...
czytaj więcej

Coraz więcej młodych infoholików

W Polsce narasta zjawisko infoholizmu. Co to jest? Niekontrolowane przebywania człowieka w cyberprzestrzeni. Szacuje się, że w naszym kraju jest już ok. 20 tys. osób, które wymagają leczenia z tego uzależnienia. O współczesnych zaburzeniach wychowawczych oraz ... infoholizmu dochodzi do sytuacji, gdy przestaje się kontrolować czas. Uzależnienie jest niebezpieczne, ponieważ ma charakter ...
czytaj więcej

Leczenie uzależnień alkoholowych

Alkoholizm jest poważną chorobą, z którą należy podjąć walkę. Podobnie, jak w wypadku innych uzależnień, uzależnienie od alkoholu niesie za sobą poważne skutki zdrowotne. Niestety, większość alkoholików nie zdaje sobie sprawy ze swojego stanu. Łudzą się, że potrafią ... ją u osób, które nie potrafią same odstawić używki. Odwyk osób uzależnionych od alkoholu Leczenie odwykowe polega na ...
czytaj więcej

Leki uspokajające uzależniają tak, jak heroina

  Wzmocnienie działania neurotransmiterów – tak działają leki uspokajające, jak Valium czy Xanax. To z kolei aktywuje hormon zadowolenia w mózgu. Poczucie szczęścia i błogości może uzależniać, tak samo jak uzależnia heroina czy marihuana.     Naukowcy ze Szwajcarii i USA ostrzegają, by z rozwagą przyjmować leki uspokajające. Ich ... , uzależnienia, uzależnienie od leków) ...
czytaj więcej

Zatrucie alkoholowe

(...) zaniedbane może doprowadzić do śmierci. Jak rozpoznać zatrucie alkoholowe? Czym się ono różni od upojenia alkoholowego? Jak leczyć zatrucie alkoholem? Objawy zatrucia alkoholowego Niezależnie od tego, czy ktoś jest uzależniony od alkoholu, czy też upicie ...
czytaj więcej

High-life na stresie

  Wygórowana ambicja, marzenia o karierze, nastawienie na cel i zdobycie odpowiedniego statusu społecznego. Do czego dążymy i czego oczekujemy od życia? Jak takie przyspieszone życie, pozbawione odpoczynku, wpływa na nasze zdrowie?     ... . Pracoholizm może jest napędem dla biznesu, ale zdecydowanie spowalnia nasze zdrowie. Osoby uzależnione od pracy i żyjące w ciągłym ...
czytaj więcej

Co to jest lekomania i jak sobie z nią radzić?

(...) swoim składzie substancje uzależniające. Leki powinno zażywać się zawsze zgodnie z ulotką lub zaleceniami od lekarza. Jeśli podejrzewasz swojego znajomego czy kogoś z rodziny o uzależnienie od jakiegoś leku nakłoń go do wizyty u psychiatry lub psychologa ...
czytaj więcej

Słodycze a dieta

Czy wiesz, że istnieje uzależnienie od słodyczy ? Miłośnicy słodkich smaków nie wyobrażają sobie dnia bez czekolady, ciastek, lodów. Tymczasem na każdym kroku można spotkać się z hasłem: zamień słodycze na warzywa . Tylko jak? – zapyta niejeden łakomczuch. Duży problem mają osoby, które mimo swojej miłości do słodyczy, muszą przejść na dietę odchudzającą . ...
czytaj więcej

Psychologia kawy

(...)   Czy jest coś takiego? Okazuje się, że tak! Według dr. Toma Stafforda , psychologa z Sheffield University, przyjemność czerpana z picia kawy zależy od sposobu jej parzenia i... ulubionego kubka!   Ludzie stają się uzależnieni od sposobu w jaki piją kawę - twierdzi Stafford.   Kofeina jest silną substancją pobudzającą, obecność której mózg ...
czytaj więcej

Włosy latem

  Zniszczone włosy w okresie lata to w dużej mierze sprawka słońca. Opalanie w solarium i na plaży powoduje, że struktura włosa staje się porowata, a włos łamliwy. Co więcej, promieniowanie słoneczne sprawia, że kolor włosów płowieje. Wysoka temperatura intensyfikuje ... łoju to często sprawka szalejących hormonów i chorej tarczycy. Opalanie na słońcu uszkadza włosy od wewnątrz ...
czytaj więcej

Jak zachować opaleniznę?

Opalenizna, czyli ściemnienie barwy skóry, to tymczasowa reakcja na promieniowanie słoneczne lub sztuczne opalanie. Ze względu na to, że opalona skóra jest uważana za przejaw zdrowia i atrakcyjności seksualnej, zrobimy wszystko, aby utrzymała się jak ... samoopalacza. Znika już po kilku dniach od nałożenia preparatu na skórę. Sztuczny barwnik zmywa się podczas kąpieli, a do tego może ...
czytaj więcej

Hazard będzie można zwalczać lekami?

Być może będzie można leczyć nałogowych hazardzistów lekami stosowanymi przy uzależnieniach od substancji chemicznych. Leki te miałyby hamować impulsywne zachowania – twierdzą amerykańscy naukowcy.   Leki przetestowano na dwóch grupach kobiet i mężczyzn, którzy cierpią na hazard patologiczny . Jedna ...
czytaj więcej

Skutki palenia papierosów

Wszędzie widzisz hasła namawiające do rzucenia palenia, a jednak nie możesz się przemóc. Uzależnienie od papierosów jest trudnym do przezwyciężenia nałogiem. Nie od dziś wiadomo, że wpływ nikotyny na zdrowie jest negatywny, podobnie zresztą jak wpływ nikotyny na skórę. ... od 15-ego roku życia. Obecnie staram się rzucić palenie co sprawia mi straszną trudność. Nie polecam nikomu palenia i ...
czytaj więcej

Zabawki dla dorosłych

Zabawki dla dorosłych, mówiąc wprost – zabawki do sypialni, to temat wzbudzający wiele kontrowersji. Takie gadżety uznawane są zarówno jako przejaw perwersji i zboczenia, jak i element humorystyczny wieczorów panieńskich i kawalerskich. Jednak coraz ... w długoletni związek wkradnie się rutyna, można zacząć od drobnych i mało kontrowersyjnych gadżetów – seksownej bielizny ...
czytaj więcej

Ile jesz słodyczy dziennie?

pochłonięciem nie tylko niewinnego batonika, ale też paczki cukierków i kawałka szarlotki w kawiarni. Od cukru łatwo się uzależnić. Poza ...
czytaj więcej

Mleczko pszczele

W apiterapii wykorzystywane są produkty pszczele. Wszystkim znane są właściwości miodu oraz działanie propolisu. Może mniej popularne, ale za to równie korzystne dla zdrowia jest mleczko pszczele. Medycyna naturalna od dawna wykorzystuje odżywcze i ... pszczele karmione są aż przez 5 dni, w odróżnieniu od zwykłych larw, które dostają mleczko do 3 dnia życia. Kiedy z larwy wykluje ...
czytaj więcej

Jak powstrzymać chęć sięgania po słodycze?

Jesteś typowym łasuchem, który nie potrafi odmówić sobie słodkości? Sprawdź, czy twoja miłość do czekolady nie przerodziła się w uzależnienie od cukru. Nie muszę chyba wspominać, jak ogromną rolę gra nadmierne spożywanie produktów słodkich w problemie ... powstrzymać się od spożywania ciastek. Dowiedz się koniecznie, jak tego dokonać! Jedz świadomie! Jeżeli chcesz zwalczyć swój ...
czytaj więcej

Syndrom Piotrusia Pana

Syndrom Piotrusia Pana, inaczej kompleks Piotrusia Pana, to charakterystyczna postawa mężczyzny, który nie godzi się ze swoją dojrzałością i próbuje uciec od dorosłości. Jak ognia unika odpowiedzialności i wszelkich zobowiązań. Jak rozpoznać mężczyznę ... , obowiązki odkłada na później, gubi dokumenty i klucze od domu, nie pilnuje terminów opłat rachunków. Za to bardzo lubi, gdy inni go ...
czytaj więcej

Syndrom permanentnego podniecenia

Problemy z seksem mogą mieć różne oblicza. Gdy niektóre kobiety cierpią na brak orgazmu, inne przeżywają jego nadmiar. Chorzy na syndrom permanentnego podniecenia seksualnego są najlepszym dowodem na to, że wielokrotny orgazm może przysporzyć więcej ... utrzymać związek. Izolacja od świata nie jest rozwiązaniem. Warto ćwiczyć skuteczne maskowanie fizycznych objawów orgazmu. Niestety ...
czytaj więcej

Kryzys wieku średniego u kobiet

Kryzys wieku średniego nie jest terminem zarezerwowanym wyłącznie dla mężczyzn, choć panowie dużo częściej tłumaczą swoje wybryki przekroczeniem pewnego etapu w życiu. Okazuje się jednak, że kobiety również przeżywają swój kryzys i porzucają dotychczasowy styl życia. W ... nowe sposoby na cellulit . Zdarza się, że kobiety zaczynają popadać w zakupoholizm , czyli uzależnienie od zakupów ...
czytaj więcej

Natręctwa związane ze współżyciem

Seks, i wszystko co z nim związane, jest nieodłącznym elementem życia każdego dorosłego człowieka. Fantazje seksualne, bardziej czy mniej wybujałe, nie są powodem do niepokoju. Problem zaczyna się, kiedy erotyczne myśli pojawiają się w różnych momentach, są ... nie dają im pełnej lub nawet żadnej satysfakcji. Takie zaburzenia seksualne mogą dotknąć każdą osobę, niezależnie od statusu ...
czytaj więcej

Hit dnia

Dzięki odpowiednim ćwiczeniom twoje pośladki delikatnie się uniosą i staną się jędrne. W ten sposób bez skrępowania zaprezentujesz się w legginsach czy rurkach, a do tego staniesz się silniejszą,...

Wideocasty

Najczęściej czytane

Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Odczuwasz permanentne zmęczenie? Włosy wypadają ci garściami a zatkane...
Niezależnie od tego, czy starasz się o dziecko, czy starasz się uniknąć...
"Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem...
O czym świadczą plamienia międzymiesiączkowe? Krwawienia między miesią...
Zawiera zaledwie ok. 35 kcal w 100 gramach. To wspaniały dodatek do sał...
Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i...
Obejrzyj materiał wideo
Wiele kobiet zastanawia się, jaki jest przepis na idealnie gładkie nogi....
Jaka jest najczęstsza przyczyna tycia? Wolny metabolizm. Możesz to odczu...
Jazda na rowerze to jeden z najpopularniejszych sposobów na utratę wagi...

Ostatnie komentarze

  • (3)

    Najpierw warto by sprawdzić, czy nie mamy alergii albo nietolerancji pokarmowej. Ja taki test zrobiłam kilka tygodni temu. Okazało się, że pomimo ogromnej chęci przeprowadzenia takiej diety, nie mogę tego zrobić... Mój organizm niezbyt dobrze trawi...

  • (3)

    zgadzam sie że środki przeczyszczające nie są najlepsze. lepiej sięgnąć po coś delikatniejszego a dobrego. Kiedy byłam w ciąży stosowałam specjalne, delikatne czopki dla kobiet w ciąży. sporadycznie stosowałam je również po porodzie. Teraz zabieram...

  • (2)

    RUCH TO ZDROWIE :-)

  • (83)

    o tak tak 2-3 dni po porodzie! Ja miesiac wracalam do siebie. Usiasc nawet nie moglam. Dzieki temu ze nie mialam cc i mojej wadzie wzrokowej prawie nie widze. Tak dziala polski szpital!

  • (1)

    no jeśli to jest dieta lekkostrawna to gratuluję... a od kiedy to gluten zawarty w zbożach jest lekkostrawny????
    To właśnie przez te zboża wszyscy prędzej czy póxniej chorują!