środowisko

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

środowisko

Naturalna witamina C

? Częste przyjmowanie syntetycznej witaminy C stwarza dogodne środowisko dla rozwoju kamieni nerkowych. Na niedobory witaminy ... Źródłem witaminy C są świeże warzywa i owoce, dlatego też nie powinno ich zabraknąć w diecie dla zdrowia . Dziennie zalecane spożycie witaminy C to 120 mg – wcześniej radzono dostarczać do organizmu 70 mg. Witamina C jest popularnym ...
czytaj więcej

Problemy skórne

Pielęgnacja skóry pomoże uchronić ją przed różnymi zmianami chorobowymi. Niestety, nie na wszystkie problemy ze skórą mamy wpływ. Stan skóry jest odzwierciedleniem ogólnego stanu zdrowia. Odbijają się na niej choroby i długoletnie zaniedbania pielęgnacyjne, życie w stresie, przyjmowanie leków, środowisko oraz używane kosmetyki. Najczęstsze problemy ze skórą Obrzęki Obrzęki ...
czytaj więcej

Jak dbać o wzrok?

Pomimo tego, że wraz z wiekiem ryzyko chorób oczu wzrasta, nie oznacza to, że wiek jest jedynym czynnikiem wpływającym na zdrowie narządu wzroku. Niekorzystne środowisko z suchym powietrzem i złym oświetleniem, a do tego godziny spędzone przed monitorem komputera robią swoje. Pierwszym krokiem do zachowania zdrowych oczu przez długie lata jest regularne badanie wzroku u ...
czytaj więcej

Zespół Morfeusza

Zespół Morfeusza to inaczej seksomnia, wchodząca w obręb większej grupy zaburzeń takich jak parasomnie, obok lunatyzmu, lęków nocnych, koszmarów nocnych, bruksizmu, mówienia przez sen. Parasomnia to zaburzenia snu. Osoby chore w trakcie snu zachowują się ... , dzięki której unikną czynników wyzwalających atak choroby. Powinni mieć też zapewnione bezpieczne środowisko. Nie wiadomo, jakie ...
czytaj więcej

Konserwanty w żywności

Na opakowaniach produktów żywieniowych znajduje się wiele niezrozumiałych i tajemniczych oznakowań. Symbol E połączony z trzycyfrowym numerem identyfikacyjnym, jak pewnie większość osób wie, to oznaczenie konserwantów. Nie wszyscy jednak zdają sobie ... kuchennych. To dzięki niemu produkty mające środowisko kwaśne nie pleśnieją tak szybko, poza tym kwas ten eliminuje rozwój drożdży i ...
czytaj więcej

Jak dbać o higienę intymną?

(...) niekorzystnie na środowisko pochwy. Stringi i obcisłe spodnie typu „rurki” zakładaj na specjalne okazje lub całkowicie zrezygnuj z ich noszenia. Odcinają skórze dopływ powietrza, a beztlenowe środowisko to raj dla bakterii. Używaj „oddychającej” bielizny ...
czytaj więcej

Nie pij zarazków!

W miarę, jak rośnie świadomość ekologiczna naszego społeczeństwa, coraz więcej z nas zaczyna używać butelek wielokrotnego użytku. Z jednej strony, kiedy tylko poczujesz pragnienie, napełniasz butelkę do pełna zimną wodą, jednak w pojemniku, który jest ... kupować jednorazowe butelki? No bo z jednej strony środowisko ale z drugiej MY, ludzie, więc chyba lepiej się raczej zatroszczyć o ...
czytaj więcej

Płyn do higieny intymnej

Artykuł sponsorowany Higiena miejsc intymnych, skutecznie zapobiegająca infekcjom pochwy, nie obędzie się bez stosowania odpowiednich środków myjących. Jaki płyn do higieny intymnej wybrać? Mycie całego ciała mydłem jest niedopuszczalne. Okolice intymne kobiety wymagają ... mlekowy . Lekko zakwasza środowisko pochwy, a kwaśny odczyn nie sprzyja namnażaniu się grzybów i bakterii. Co więcej ...
czytaj więcej

Domowe sposoby na grzybicę stóp

Wilgotne, zgrzane stopy uwięzione w szczelnym obuwiu to idealne środowisko dla rozwoju grzybów. Jeśli przy tym na skórze występują pęknięcia, może dojść do poważnych infekcji. Jak domowymi sposobami walczyć z   grzybicą stóp ? Olejek z drzewa herbacianego Skuteczny w walce z grzybicą jest olejek z drzewa herbacianego. 3 razy dziennie nacieraj nim zmienione chorobowo miejsca. ...
czytaj więcej

Tampon, podpaska, kubeczek menstruacyjny - co wybrać?

My, kobiety XXI wieku, mamy ogromną wiedzę na temat właściwej higieny ciała. Posiadamy też o wiele większy wybór produktów na czas miesiączki. Supermarkety i drogerie oferują szeroki wybór środków higienicznych od podpasek, poprzez tampony, po ... wielokrotnego użytku , które możesz prać i używać dalej. Czy troska o środowisko naturalne skłoniłaby cię do zakupienia tego produktu ...
czytaj więcej

Bakteria E.coli

Zatrucie pokarmowe bakterią Escherichia coli należy do jednych z najcięższych. Świadczą o tym niedawne doniesienia z Niemiec, gdzie zakażenie bakterią E.coli dotknęło ponad 4 tys. osób, a kilkadziesiąt z nich zmarło. O tym, jakie są objawy zatrucia ... Celsjusza. Niszczą ją także środki dezynfekcyjne. Natomiast wykazuje dużą odporność na niższe temperatury i wilgotne środowisko ...
czytaj więcej

Poświąteczna zgaga. Jak sobie pomóc?

Świąteczne łakomstwo może źle się skończyć. Oprócz przepisów na pyszne dania miej w zanadrzu kilka sprawdzonych sposobów na poświateczne dolegliwości, m.in. na zgagę. Jak ustrzec się zgagi i jak z nią walczyć? Jak uniknąć zgagi? Zmniejsz ilość spożywanych ... na zgagę mają zobojętnić kwaśne środowisko żołądka. (Choroby i dolegliwości, co na zgagę, leczenie zgagi, od czego zgaga ...
czytaj więcej

Pielęgnacja skóry wokół oczu

Skóra wokół oczu jest trzykrotnie cieńsza od pozostałej skóry na twarzy. Praktycznie nie posiada tkanki tłuszczowej, gruczołów łojowych i potowych.  Jej system podporowy jest bardzo słaby i limfa słabiej w niej krąży. Bardzo łatwo ją uszkodzić i odwodnić. ... środowisko biurowe i wielogodzinne ślęczenie przed monitorem robi swoje. Dlatego obowiązkowo wygospodaruj 7 godzin snu dziennie ...
czytaj więcej

Jak działa krem nawilżający?

Krem nawilżający, jak sama nazwa wskazuje, ma przede wszystkim nawilżać skórę. Hasła reklamowe głoszące o „zapobieganiu zmarszczkom”, „odnowie komórek” itp., które pojawiają się na opakowaniach kremów wydają się być trochę na wyrost. Jeśli coś jest do wszystkiego, to jest do niczego. Po co używać kremu nawilżającego? Sucha skóra Głównym problemem skóry w XXI wieku jest jej suchość. ...
czytaj więcej

Złapać wilka

Wbrew pozorom „złapać wilka” nie jest trudno. I nie chodzi o futrzanego czworonoga, a o zapalenie pęcherza moczowego. Babcine rady, aby nie siadać na zimnym, to dobra profilaktyka w walce z dolegliwościami pęcherza. Przyczyny zapalenia ... domowymi sposobami – spożywać duże ilości płynów, zakwaszać środowisko miejsc intymnych, spożywając kwaśne produkty (żurawinę ...
czytaj więcej

Alergia ukryta w kosmetykach. Co najczęściej uczula?

Każda z nas używa od kilku do kilkunastu kosmetyków dziennie. Każdy z nich ma inne składniki. Czy to nie za dużo chemii dla naszej skóry? Okazuje się, że niekoniecznie. Odpowiednio dobrane kosmetyki chronią naszą skórę przed alergiami, mrozem, ... składniki jak: kwasy owocowe, retinol, kwas alfaliponowy. Coraz więcej kobiet skarży się na wrażliwą skórę, gdyż środowisko, w którym ...
czytaj więcej

Jak dbać o miejsca intymne?

Higiena miejsc intymnych jest ważna z dwóch powodów. Po pierwsze daje poczucie świeżości i komfortu. Po drugie chroni organizm przed wszelkiego rodzaju infekcjami, zwłaszcza grzybicami pochwy. Jak dbać o miejsca intymne? Płyn do higieny intymnej Nie myśl, ... , ze względu na suchsze środowisko pochwy, powinny wybierać płyny nawilżające z pantenolem czy alantoiną. Płyny przeznaczone dla ...
czytaj więcej

Kiszonki – dlaczego są zdrowe?

Kiszona kapusta, kiszone ogórki, kiszona kukurydza... - wszystkie kiszone warzywa są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Dlaczego warto wzbogacić o nie dietę? Co się dzieje z naszym organizmem, że potrzebuje dodatkowych kwasów? Kwasy w organizmie Obecne w ... , które neutralizują to kwasowe środowisko. Takie działanie ma kwas mlekowy, powstający w procesie fermentacji. Dzięki niemu w ...
czytaj więcej

Higiena intymna – jak zadbać o siebie

  Podczas codziennej pielęgnacji ciała warto pamiętać o higienie intymnej. Odpowiednie działania i kosmetyki pozwolą cieszyć nam się świeżością i zdrowiem, bez konieczności wizyt u lekarza i infekcji.     Większość kobiet w ciągu roku ... .   Zamiast mydeł używaj płynów do higieny intymnej lub po prostu samej wody . Mydła niszczą kwaśne środowisko pochwy (większość ...
czytaj więcej

Prysznic może być siedliskiem bakterii

  Jeśli scena pod prysznicem w filmie Alfreda Hitchcocka cię przeraziła, to ta wiadomość z pewnością też to zrobi… Nowe badanie stwierdziło, że potencjalnie chorobotwórcze bakterie mogą się zagnieździć w natryskach prysznicowych w postaci ... ciepłe, stanowiąc idealne środowisko dla bakterii , które powodują rozkwit choroby płuc. Tak jak wchodzimy pod prysznic, by się ...
czytaj więcej

Młody wygląd zapewnia dłuższe życie?

Osoby, które wyglądają młodziej niż na swój wiek, prawdopodobnie będą żyły dłużej, niż ci, którzy wyglądają starzej, wykazują badania. Duńscy naukowcy, którzy przebadali 387 par bliźniaków pomiędzy 70. a 90. rokiem życia twierdzą, iż na podstawie samego tylko ... Wielkiej Brytanii. Według niego na długość życia prawdopodobnie wpływa kombinacja czynników takich, jak geny i środowisko ...
czytaj więcej

Bóle brzucha i biegunka podczas antybiotykoterapii

  Ludzkość borykała się  z zakażeniami bakteryjnymi od zarania swoich dziejów. Cudowny wynalazek jakim są antybiotyki pozwolił walczyć z chorobami, które dotąd były nieuleczalne. Choćby dżuma, która w wiekach średnich praktycznie ... nie znosi przybyszów, więc zakwasza środowisko w którym żyje – wiele chorobotwórczych bakterii tego nie lubi, więc trzyma się z ...
czytaj więcej

Jak nie dać się grypie

  Zbliża się sezon kichania, smarkania, gorączki i przede wszystkim grypy. Możesz jednak uniknąć tych męczących dolegliwości dzięki stosowaniu się do kilku rad.   Wysypiaj się. Wiele badań wykazało, że niedosypianie może być przyczyną osłabienia ... odpowiednią temperaturę. Przegrzane mieszkania to suche powietrze. Zaś suche powietrze to doskonałe środowisko dla rozwoju wirusów ...
czytaj więcej

Czy jesteś eko?

(...) W Ameryce i Wielkiej Brytanii ludzie z coraz większą świadomością dbają o środowisko. Hodują własne warzywa i kury, zamiast samochodem poruszają się rowerem, na wakacje nie latają samolotami, nie włączają w domu ogrzewania, lunch pakują w wielorazowego użytku worek, przed wyjściem z domu wszystko odłączają od kontaktu. Seleksjonują nie tylko swoje śmieci, ale i mniej ...
czytaj więcej

Czy jesteś eko?

(...) W Ameryce i Wielkiej Brytanii ludzie z coraz większą świadomością dbają o środowisko. Hodują własne warzywa i kury, zamiast samochodem poruszają się rowerem, na wakacje nie latają samolotami, nie włączają w domu ogrzewania, lunch pakują w wielorazowego użytku worek, przed wyjściem z domu wszystko odłączają od kontaktu. Seleksjonują nie tylko swoje śmieci, ale i mniej ...
czytaj więcej

Myśl, jak singiel, a nie przytyjesz

Naukowcy z Uniwersytetu Północnej Karoliny starali się uzyskać odpowiedź na pytanie, dlaczego kobiety, które mieszkają z mężczyzną, niezależnie od tego, czy są małżeństwem, czy nie, przybierają na wadze. Swoje wnioski opublikowali w tym ... spędzają przed telewizorem; poza tym tworzą one sobie bezpieczne środowisko, w którym mogą jeść, co chcą i kiedy chcą. Oto kilka ...
czytaj więcej

Hit dnia

Szybka przemiana materii
Szybka przemiana materii to marzenie wielu z nas. Osoby szczupłe, które potrafią pochłonąć cały dwudaniowy obiad i 10 minut po nim żądają deseru, wzbudzają zazwyczaj zazdrość. Czy można przyspieszyć...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

10 sposobów na spalenie 150...
Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Jaki jest twój związek?
  Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Spalaj kalorie podczas sprzą...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Ile mają kalorii nasze...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Co jeść w święta, a czego...
Makowiec
  Kaloryczność niektórych potraw świątecznych pozostawia wiele do ż...
Hollywood i dymek
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Tajemnica udanego wypoczynku
Poranny jogging w towarzystwie ukochanego czworonoga. Gwarantowany udany dzień!
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
Kąpiel z klimatem czyli jak...
Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...
Jedzenie zabójcze dla diety
Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
Masz ochotę na coś słodkiego?
  Słodycze to zabójcy dla diety. Jednak czasem warto zjeść co...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Bieganie dla początkujących
    (1)

    Jestem astmatykiem i biegania zawsze unikałam. Jednak z zazdrością patrzyłam na ludzi, którzy tak swobonie sobie biegają. w końcu postanowiąłm się przełamać i robiłam powyższe marszobiegi - teraz biegam już 9 tygodni:) moja kondycja zdecydowanie się...

  • Zasady zdrowego żywienia
    (3)

    widzę, że osób propagujących zdrowe odżywianie jest coraz więcej:) I bardzo dobrze. U mnie obok pracy jest taka mała garmażerka, z której większość osób ochoczo korzysta. Nie powiem, i ja tam się stołowałam. Jednak od kilku miesięcy tam nie zaglądałam...

  • Sińce pod oczami
    (2)

    ja kostkami lodu sobie pocieram skórę pod oczami i to działa:)

  • Jaką wodę pić?
    (6)

    ja tam piję kranówę i mam to gdzięś, nie będę wspomagała koncernów wodowych!

  • Jak rozpocząć bieganie?
    (2)

    ja zaczynałam od marszobiegów, a teraz już bignę 25 minut bez przerwy, potem trochę marszu i kolejne 20 minut bieg :) Jestem z siebie dumna, bo moja kondycha była kiepściutka

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi