sok marchewkowy

Sok marchewkowy

Ile jest soku w soku?

producenci, by ominąć prawo, stosują zamiennie nazwy „nektar” czy „napój”. Oznacza to, że sok jest dość mocno rozcieńczony z wodą ... Szklanka soku ze świeżo wyciskanych owoców to bomba witaminowa, jak i… kaloryczna. Skutecznie gaszą pragnienie, jednak nie powinniśmy ich pić zbyt dużo w ciągu dnia. ...
czytaj więcej

Zupa kremowa

(...) śmietanki, łyżka masła, sok z cytryny, sól, pieprz, gałka muszkatołowa, cukier. Zupa krem – sposób przyrządzenia Utrzyj masło z sokiem z cytryny, cukrem, gałką i pieprzem. Następnie dodaj śmietankę i sok z marchwi. Do wywaru z kurczaka dodaj puree i zagotuj. Wlej przygotowany krem marchewkowy i dokładnie wymieszaj. Podgrzej całość i dopraw ...
czytaj więcej

Koktajle witaminowe

(...) schłódź w lodówce. Koktajl marchewkowy Dostarczy witaminy A, E i C, które wpływają korzystnie na narząd wzroku oraz stan włosów, skóry i paznokci. Przygotuj: szklankę soku marchwiowego, 1/3 szklanki mleka, banana, sok z cytryny i odrobinę cukru pudru do smaku. Obierz banana, pokrój na małe kawałki i zmiksuj. Dodaj sok z marchewki i mleko i ...
czytaj więcej

Hit dnia

Szybka przemiana materii to marzenie wielu z nas. Osoby szczupłe, które potrafią pochłonąć cały dwudaniowy obiad i 10 minut po nim żądają deseru, wzbudzają zazwyczaj zazdrość. Czy można przyspieszyć...

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Makowiec
  Kaloryczność niektórych potraw świątecznych pozostawia wiele do ż...
  Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
  Słodycze to zabójcy dla diety. Jednak czasem warto zjeść co...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Poranny jogging w towarzystwie ukochanego czworonoga. Gwarantowany udany dzień!
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
Może to być również kółeczko czy serduszko wykonane z kwiatków, drucików,...
Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...

Ostatnie komentarze

  • (1)

    Jestem astmatykiem i biegania zawsze unikałam. Jednak z zazdrością patrzyłam na ludzi, którzy tak swobonie sobie biegają. w końcu postanowiąłm się przełamać i robiłam powyższe marszobiegi - teraz biegam już 9 tygodni:) moja kondycja zdecydowanie się...

  • (3)

    widzę, że osób propagujących zdrowe odżywianie jest coraz więcej:) I bardzo dobrze. U mnie obok pracy jest taka mała garmażerka, z której większość osób ochoczo korzysta. Nie powiem, i ja tam się stołowałam. Jednak od kilku miesięcy tam nie zaglądałam...

  • (2)

    ja kostkami lodu sobie pocieram skórę pod oczami i to działa:)

  • (6)

    ja tam piję kranówę i mam to gdzięś, nie będę wspomagała koncernów wodowych!

  • (2)

    ja zaczynałam od marszobiegów, a teraz już bignę 25 minut bez przerwy, potem trochę marszu i kolejne 20 minut bieg :) Jestem z siebie dumna, bo moja kondycha była kiepściutka