selen właściwości

Selen właściwości

Selen źródłem dłuższego życia

–70 mg . Jednak, jak wynika z badań, Brytyjczycy zjadają tylko połowę tej dawki. Aby w pełni wzbogacać organizm w selen, warto ...   „ Pełnoziarnisty chleb wzbogacony w selen sprzyja dłuższemu i zdrowszemu życiu ” – uważają brytyjscy naukowcy. Minerał ten pozwala również zwiększyć odporność organizmu czy też zachować dobrą pamięć. ...
czytaj więcej

Właściwości orzechów

Orzechy to bogactwo witamin i mikroelementów. Na półkach sklepowych można spotkać wiele rodzajów orzechów – prażone, solone, w miodzie, w czekoladzie, w panierce paprykowej. Najzdrowsze są jednak te najprostsze, czyli te w łupinie lub sauté (bez panierki). W orzechach znaleźć można duże ilości antyoksydantów, do których zaliczamy witaminę E, selen, witaminę B1 , witaminę PP. ...
czytaj więcej

Maseczka na trądzik

(...) letniej wody i sok z cytryny. Składniki należy połączyć. Sok z cytryny ma właściwości wybielające. W związku z tym rozjaśni cerę. Maseczka miodowo-jabłkowa Właściwości miodu są powszechnie znane. Wykorzystuje je apiterapia, czyli leczenie za pomocą ...
czytaj więcej

Dieta owsiana

Ciekawym urozmaiceniem jadłospisu może być dieta owsiana, która pozwala na zdrowe odżywianie i zgubienie zbędnych kilogramów. Płatki owsiane to niezwykle pożywny pokarm, który dostarcza organizmowi wielu witamin i składników mineralnych. Obniżają poziom ... zawierają witaminy: E, PP, B1, B6 oraz składniki odżywcze, tj. selen i magnez . Są bogate w białko, nienasycone kwasy tłuszczowe ...
czytaj więcej

Pierwsze zmarszczki

(...) odmładzających do skóry powinien znaleźć się również selen z witaminą F, które również zapobiegają obumieraniu komórek. Cudownych właściwości odmładzających doszukano się całkiem niedawno w kinetynie, roślinnym hormonie wzrostu. Bywa ona szczególnie pomocna w ...
czytaj więcej

Przeciwdziałaj przeziębieniu!

  Zamiast łykać witaminy, tabletki i faszerować się syropami – postaw na naturalne metody zapobiegawcze przeziębieniu. Odpowiednia dieta pozwoli Ci uchronić się przed katarem i gorączką, musisz jej tylko pilnować. Sprawdź, co jeść, by ... , która Cię wyciszy , czy też po rumianek, który ma właściwości odkażające. Dobrym źródłem witamin są napary z aronii, dzikiej ...
czytaj więcej

Hit dnia

Jaka jest najczęstsza przyczyna tycia? Wolny metabolizm. Możesz to odczuć zwłaszcza wtedy, gdy próbujesz zrzucić zbędne kilogramy i ci się nie udaje. Metabolizm określa zużycie energii potrzebnej...

Wideocasty

Najczęściej czytane

Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
O czym świadczą plamienia międzymiesiączkowe? Krwawienia między miesią...
Zawiera zaledwie ok. 35 kcal w 100 gramach. To wspaniały dodatek do sał...
Jeżeli starasz się kontrolować ilość spożywanych kalorii, powinnaś...
Niezależnie od tego, czy starasz się o dziecko, czy starasz się uniknąć...
Korzonki, czyli ostry zespół korzeniowy, to bardzo częsta dolegliwość,...
Jaka jest najczęstsza przyczyna tycia? Wolny metabolizm. Możesz to odczu...
Odczuwasz permanentne zmęczenie? Włosy wypadają ci garściami a zatkane...
Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i...
  Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...

Ostatnie komentarze

  • (1)

    Moim zdaniem nie ma sensu męczyć się z domowymi sposobami... Ja próbowałam walczyć z moją grzybicą dwa miesiące, aż w końcu zdecydowałam się pójść do poradni chorob stopy i tamtejszy podolog wyleczył mnie w kilka zabiegów:)

  • (2)

    Zależy jeszcze co je i czy są to produkty, które są bogate w witaminy i składniki odżywcze zapobiegające nadciśnieniu. Także od tego jak bardzo stresujące ma życie

  • (6)

    Raczej jedź, jeśli mówicie o poprawności ;)

  • (1)

    Brak miesiaczki.Witam mam pytanie odnosnie braku miesiączki w tym miesiącu jeszcze niedostalam jej.Z chlopakiem nie zabezpieczalismy się tylko uprawialismy zwany stosunek przerywany.Robilam juz 4testy z nich wyszedł negatywnie nie mam objaw ciazowych....

  • (2)

    Dziękuję za ten artykuł. Tyłozgięcie macicy miała moja babcia, mają moja mama i siostra. Najwyraźniej taka nasza uroda. Z problemem bólu w dole pleców i podczas stosunku to wszystko prawda, tak jest i u mnie. Niestety dowiedziałam się o tym w momencie...