samotność z wyboru

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Samotność z wyboru

Samotne matki. Z wyboru

odpowiedni poziom bezpieczeństwa finansowego, co może w materialny sposób zaspokoić brak partnera.   Z badania wynika również ...   Jak się okazuje, wiele kobiet decyduje się na samotne wychowywanie dziecka ze względu na... styl życia. Samotna matka może bowiem liczyć na dodatkowe pieniądze od państwa oraz inne ulgi, na przykład przy przyjęciach do przedszkola.   ...
czytaj więcej

Jestem sama, szukam dawcy spermy

(...) , szczupłym, ciemnym brunetem z Warszawy, wykształconym (studia ścisłe), posiadającym badania na HIV, HCV i WR. Jakiś czas temu pomogłem dwóm paniom z ogłoszenia (...) W grę wchodzi jedynie inseminacja oraz brak jakichkolwiek roszczeń/zobowiązań w przyszłości. Dodam, że nie oczekuję za to pieniędzy" - tego typu ogłoszenia ukazują się w internecie. ...
czytaj więcej

Samotność może być zaraźliwa

(...) , a to z kolei może wpływać na innych i ich poczucie osamotnienia . Samotność może się rozprzestrzenić na innych ludzi , twierdzi James H. Fowler z University of California w San Diego. Samotni ludzie przyciągają innych samotników, a to z kolei może wpływać na innych i ich poczucie osamotnienia , twierdzi badanie. ...
czytaj więcej

Singielki z wyboru

(...) Życie singla może być równie pasjonujące, co z partnerem. Podróże, zabawa, czas na ulubione hobby oraz chwila samotności w momencie, gdy najbardziej potrzeba nam ciszy i spokoju... Zdecydowałabyś się? W dzisiejszych czasach kobiety nie czują przymusu budowania szczęśliwej rodziny. Nie ma społecznego nakazu bycia panią domu, ani przykładną żoną i matką. Często już młode kobiety ...
czytaj więcej

Związek na odległość

Czy miłość na odległość jest możliwa? Związek na odległość jest przepełniony tęsknotą. Tego typu relacje budzą wiele kontrowersji. Związek z definicji jest bliskością dwóch osób. Bliskość to przebywanie z drugą osobą, z którą łączy nas zażyłość. Na tym opiera ... wyboru: nauczyć się żyć w ten sposób lub poddać się. Wady związku na odległość Tworzycie pozornie szczęśliwy związek ...
czytaj więcej

Typy osobowości

Masz stresującą pracę? Być może twoja praca i tryb życia nie pasują do twojego typu osobowości. W jakim stopniu na nasze decyzje i wybory mają wpływ utarte schematy? Czy poznanie naszego typu osobowości pomoże nam odnieść sukces i nawiązywać trwalsze kontakty ... wszystkim co robi, podejmujący wyzwania – to cechuje choleryka. Spacer z kijkami raczej go nie zachwyci. Choleryk raczej ...
czytaj więcej

Zostałaś porzucona? Jak poradzić sobie z tym stanem?

Każdy to przeżył. Pamiętasz to uczucie odrzucenia, kiedy twoja najlepsza przyjaciółka znalazła sobie inną najlepszą przyjaciółkę, nie przejmując się tym, co przeżywasz? Poczucie przygnębienia w obliczu podobnych sytuacji nie zmienia się z wiekiem. Za każdym ... , przeżycie porzucenia przez partnera jest jedną z najtrudniejszych rzeczy, jakie zdarzają się w życiu prawie każdego człowieka ...
czytaj więcej

Słodycze a dieta

Czy wiesz, że istnieje uzależnienie od słodyczy? Miłośnicy słodkich smaków nie wyobrażają sobie dnia bez czekolady, ciastek, lodów. Tymczasem na każdym kroku można spotkać się z hasłem: zamień słodycze na warzywa. Tylko jak? – zapyta niejeden ... . Czym kierować się podczas wyboru słodyczy? Ponieważ osoby przebywające na diecie rzadko sięgają po słodycze, mogą pozwolić sobie ...
czytaj więcej

Zęby mądrości

Zęby mądrości to tak zwane ósemki. Ich nazwa nie wiąże się jednak z właściwościami. W rzeczywistości bardzo szybko się psują i wywołują ból, dlatego też trzeba je usuwać. Na niewiele zda się dbanie o zęby, używanie nici dentystycznych lub szczoteczki ... faktycznie świadczą o jakimś większym rozwoju intelektualnym :) Ja mam teraz problem z Ja mam teraz problem z ósemkami, a mam ...
czytaj więcej

Sposób na piękne nogi

Piękne i zadbane nogi to niewątpliwie ogromny atut każdej kobiety. Ich wygląd ma szczególne znaczenie latem, kiedy panujące upały powodują, że najchętniej zakładamy krótkie szorty i spódniczki. Aby nogi wyglądały seksownie i przykuwały uwagę, powinny być zgrabne, ... efekty są rewelacyjne. Najważniejsze, aby pozbyć się cellulitu . Tutaj do wyboru masz kilka metod, ale najlepiej wszystkie ...
czytaj więcej

Czy w udanym związku można pragnąć samotności?

  Załóżmy, że uwielbiasz drinki z colą. Kupujesz dużą ilość tego napoju i sporządzasz swój ulubiony cocktail. Pierwsze drinki smakują wyśmienicie, jednak po około 4-5 jakość walorów smakowych zaczyna się zmniejszać. Każdy następny drink smakuje ci coraz ... słabnącym zainteresowaniu ukochaną, braku miłości czy oddaleniu. Obojętnie, czy ten czas spędzisz z koleżanką, czy zamówisz ...
czytaj więcej

Samotni i po rozwodzie nie najlepiej radzą sobie z chorobą

  Amerykanie z Uniwersytetu w Indianie dowiedli, że ludzie „sparowani” mają większe szanse na przeżycie i pokonanie raka niż ci, którzy się rozwiedli. Jak podało BBC News, naukowcy przeanalizowali przypadki prawie 4 milionów ludzi, którzy zachorowali na ... , bo nie wierzysz, że się uda... samotność stymuluje tylko do pracy... bo jak bez niej zostaniesz to lipa w pojedynkę ...
czytaj więcej

Woda mineralna a źródlana

Woda jest nośnikiem składników odżywczych, w tym minerałów. Na sklepowych półkach możemy znaleźć różnego rodzaju wody butelkowane. Mamy do wyboru wody źródlane, mineralne, lecznicze i smakowe. Wszystkie ogólnie nazywane są wodami mineralnymi, jednak różnią się ... bać się dwutlenku węgla i nie miej z tego powodu wyrzutów sumienia. Według ostatnich badań stwierdzono, że dwutlenek węgla ...
czytaj więcej

W ucieczce przed samotnością

  Nieograniczone rozmowy dzięki komunikatorom internetowym, nowe znajomości i odświeżone przyjaźnie dzięki serwisom społecznościowym, portale randkowe i wiele innych sposobów na nawiązanie kontaktu z ludźmi. Wraz z wynalezieniem Internetu nastała ... połowie lat 90-tych był Robert Kraut z Carnegie Mellon. Kraut  przyznał, iż odkrycie, że korzystanie z Internetu zwiększa samotność ...
czytaj więcej

Zabawki erotyczne

Zabawki dla dorosłych, mówiąc wprost – seks zabawki, to temat wzbudzający wiele kontrowersji. Gadżety erotyczne uznawane są zarówno jako przejaw perwersji i zboczenia, jak i element humorystyczny wieczorów panieńskich i kawalerskich. Jednak coraz częściej ... na eksperymenty w łóżku . Z drugiej strony, gdy w długoletni związek wkradnie się rutyna, można zacząć od drobnych i mało ...
czytaj więcej

23 lutego – Dzień Walki z Depresją

  Depresja coraz częściej dotyka młodych ludzi. Coraz więcej osób także decyduje się na specjalistyczne leczenie, nie walczą z chorobą sami. Takie dni, jak dziś, mają za zadanie zachęcić chorych do szukania specjalistycznej pomocy.     Ogólnopolski Dzień ... snu, nieodpowiednia dieta, szybki tryb życia, samotność). Obecnie około 27 proc. mieszkańców Europy cierpi na choroby ...
czytaj więcej

Nieprzespane noce

(...) uszkodzenia, które w nocy są naprawiane. Pewnie spotkałaś się z przekonaniem, że z wiedzą trzeba się przespać. Jest w tym dużo mądrości ...
czytaj więcej

Chroniczny brak czasu i zdrowy styl życia nie muszą się wykluczać!

(...) kondycję twojego organizmu. Znajdź motywację do ćwiczeń! Jeżeli masz 10 minut na posiłek, a do wyboru zrobienie zdrowej sałatki i hamburgera z pobliskiej budki, co wybierzesz? W wolnej chwili przygotuj się na nadchodzący tydzień – zrób większe zakupy, posiekaj warzywa i przygotuj sobie gotowy posiłek, który tylko wyciągniesz z lodówki i zjesz ...
czytaj więcej

Porady dla początkujących biegaczy

(...) przygotowań, czyli do zakupów. Bez sportowych butów ani rusz. Niestety wygląd nie jest najważniejszym kryterium wyboru odpowiedniego obuwia do biegania – jest tylko dodatkiem. Zwróć uwagę na stabilność modelu i na jakość materiału, z jakiego jest wykonany ...
czytaj więcej

Najczęściej popełniane błędy, przez które nie możesz schudnąć

Wciąż ćwiczysz i odmawiasz sobie słodkich przyjemności, a jednak wskaźnik wagi nie chce przesunąć się w dół? Codziennie popełniasz masę dietetycznych pomyłek, które niweczą twoje postanowienie schudnięcia. Jeżeli nie widzisz wymiernych efektów swojej ... łyżki. Po każdym posiłku zapisuj w przeznaczonym do tego celu notesie, co dokładnie zjadałaś, dzięki czemu z łatwością zapanujesz ...
czytaj więcej

Życie w mieście

Życie w mieście to ciągły pośpiech, stres, duży hałas i oddychanie zanieczyszczonym powietrzem. Oprócz tych negatywnych konsekwencji, mieszkanie w mieście to dużo możliwości i liczne atrakcje o charakterze kulturalnym. Poza tym miasto oferuje również lepszy dostęp do opieki ... depresję , nerwicę natręctw a nawet schizofrenię. Czy mieszkańcy miast są bardziej narażeni na stres? Badacze z ...
czytaj więcej

„Plus size” wraca do mody?

W najnowszym wydaniu „V Magazine” będzie można zobaczyć sesję zdjęciową promującą puszyste kobiety. Modelki bez wstydu afiszują się ze swoimi wałeczkami na brzuchu, masywnymi udami i bardzo kształtnymi pośladkami. Czy to znak, że do mody wchodzi tzw. ... promować grubaski. Z jednej skrajności w drugą:(. Dla mnie bardzo ok. Sama Dla mnie bardzo ok. Sama jestem chudzina, bez ...
czytaj więcej

Nowe przepisy dla rowerzystów

Czy zdarzyło ci się kiedykolwiek zrezygnować z przejażdżki rowerowej, bo po wyjrzeniu przez okno stwierdziłaś, że na ulicy jest potężny korek, a po chodniku się przecież nie jeździ? Spokojnie, nigdy więcej się nie zawahasz! Niedawno weszła w życie nowa ustawa ... jeździć wyłącznie rodzice z małymi dziećmi. Bezpieczne rodzinne wycieczki rowerowe Coraz częściej, zwłaszcza w weekendy ...
czytaj więcej

Tampon, podpaska, kubeczek menstruacyjny - co wybrać?

My, kobiety XXI wieku, mamy ogromną wiedzę na temat właściwej higieny ciała. Posiadamy też o wiele większy wybór produktów na czas miesiączki. Supermarkety i drogerie oferują szeroki wybór środków higienicznych od podpasek, poprzez tampony, po kubeczki ... z naturalnej gumy i są świetną opcją dla kobiet przejmujących się wpływem jednorazowych środków higienicznych na stan ...
czytaj więcej

Cesarskie cięcie na życzenie dla mniej odważnych kobiet?

Cesarskie cięcie na życzenie. Dla niektórych kobiet bojących się bólu to zbawienie. Dla zwolenników porodów naturalnych cesarskie cięcie jest tchórzostwem, podobno szkodzi matce i dziecku. Zdania są podzielone. Jest wiele za i przeciw. Decydując się na ... oszczędzić kilku frazesów , które niektórzy z nas z łatwością wygłaszają. Oto niektóre z nich: 1. Twoje dziecko nie będzie ...
czytaj więcej

Zrób sobie przerwę!

  Czy wiesz, że statystyczna Polka robi sobie średnio trzy przerwy w ciągu dnia? Zazwyczaj udaje się na nie w samotności, za to w towarzystwie kawy i słodkiej przekąski. Marzy wtedy o pobycie w luksusowym SPA na końcu świata oraz o spotkaniu ... szkoły, dla większości z nas przerwy między lekcjami były najważniejszym wydarzeniem w ciągu dnia. Czekaliśmy na nie ...
czytaj więcej

Firma LG Electronics liderem sprzedaży wśród globalnych producentów pralek

Pralki są podstawowym elementem wyposażenia każdego domu. Większość ludzi nie wyobraża sobie domowych porządków bez ich pomocy. Tymczasem niektóre urządzenia zużywają dużo energii i wody. Jeżeli stoisz przed problemem zakupu pralki, musisz wziąć pod uwagę ... rodzajów obrotów. Bęben dopasowuje się do ładunku i wykorzystuje odpowiednią kombinację. Technologia 6 Motion połączona jest z ...
czytaj więcej

Złapać wilka

Wbrew pozorom „złapać wilka” nie jest trudno. I nie chodzi o futrzanego czworonoga, a o zapalenie pęcherza moczowego. Babcine rady, aby nie siadać na zimnym, to dobra profilaktyka w walce z dolegliwościami pęcherza. Przyczyny zapalenia ... , kwaśne soki cytrusowe itp.). Z kwaśnej diety powinny jednak zrezygnować osoby z wrażliwym żołądkiem. Pomocne są również ziołowe ...
czytaj więcej

Odsysanie tłuszczu

Osoby zdrowe, które chcą pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej z pewnych miejsc, mogą zdecydować się na zabieg odsysania tłuszczu. Tzw. liposukcja wbrew pozorom nie jest przeznaczona dla osób otyłych. Z zabiegu nie mogą skorzystać również cukrzycy, osoby ... tłuszczowej z: brzucha, podbródka, bioder, pośladków, ramion i ud. Zabieg rozpoczyna się od znieczulenia pacjenta - miejscowym ...
czytaj więcej

Samotni i nieszczęśliwi częściej oglądają telewizję

(...) oglądanie telewizji wysoko korelowało z poczuciem bycia nieszczęśliwym. Ludzie, którzy uważają swoje życie za udane spotykają się ze znajomymi, podczas gdy osoby nieszczęśliwe wolą przesiadywać przed telewizorem . Według naukowców z Uniwersytetu w Buffalo i Uniwersytetu w Miami, wiele osób ucieka w ten sposób przed samotnością i uczuciem pustki. Utożsamiając ...
czytaj więcej

Suche powietrze - co robić?

Nadeszła zima a wraz z nią sezon grzewczy. Wilgotność powietrza w pomieszczeniach drastycznie spada, nawet do 10%, podczas gdy optymalna wilgotność powietrza wynosi ok. 50%. W dobrze nawilżonym pomieszczeniu najlepiej nam się oddycha i przyjemnie śpi. Gdy w naszych ... pojemniczki z wodą, która parując nawilży powietrze. Często wietrz pomieszczenie i pij dużo wody. (nawilżacz powietrza ...
czytaj więcej

Wcześniej czy później rozwód i tak odbije się na zdrowiu

Rozstanie z partnerem po latach, rozwód czy śmierć ukochanej osoby nie tylko są najtrudniejszymi i najbardziej stresującymi momentami w życiu, ale takie życiowe doświadczenia są również odpowiedzialne za choroby. Amerykańscy naukowcy ... . Doświadczenia związane z rozstaniem np. ustalenie opieki nad dziećmi czy na nowo ułożenie spraw finansowych powodują tak duży stres, że ...
czytaj więcej

Niedobór witaminy A – jak tego uniknąć?

(...) . Krok 1: Pilnuj dziennego zapotrzebowania Dzienne zapotrzebowanie możesz pokryć, spożywając (do wyboru jeden składnik) gotowaną marchew (40 g), masło (130 g), ser ementalski (235 g), tran z wątrób dorszowych (3 g) lub szpinak (110 g). Krok 2 ...
czytaj więcej

Pięć kroków do szczęścia

(...) . Nie warto jednak rezygnować z własnych pasji, rzucać wszystkiego i oddawać się własnej rozpaczy. Zamiast tego można codziennie dbać o swoje szczęście , pielęgnując kontakty z innymi, a także troszcząc się o samych siebie.     I bynajmniej nie chodzi tu o nadmierny egoizm. Dla każdego szczęście oznacza coś innego, jednak pewne jest, że wychodzi ...
czytaj więcej

Farmacja dyskryminuje dzieci

(...) starców - i to właśnie z tych miejsc pochodzą dane dotyczące stosowania u dzieci środków farmaceutycznych.   Szczególną troską Kościół otacza dzieci z krajów ubogich, zakażone wirusem HIV. Tylko 38 proc. z nich bierze środki antyretrowirusowe ...
czytaj więcej

Europejski Dzień Homeopatii – obchodzony po raz trzeci

Europejski Dzień Homeopatii będzie w tym roku obchodzony 23 marca w Brukseli. Jego główne przesłanie to apel do polityków o zintegrowanie homeopatii z obecnie funkcjonującym system opieki zdrowotnej w Europie, w celu zapewnienia pacjentom korzyści płynących ... Homeopatii ma za zadanie pokazać  aprobatę i uznanie dla wyboru, jakiego w ostatnich latach dokonali Europejczycy w kwestii ochrony ...
czytaj więcej

Efekt weekendowy sprawia, że czujemy się szczęśliwsi

Nawet ci z nas, którzy mają dobrze płatną, ciekawą pracę są zdecydowanie szczęśliwsi podczas weekendu niż w ciągu tygodnia. Niezależnie od płci, od tego jak dużo pieniędzy zarabiają, ile godzin pracują, jakie mają wykształcenie - wyniki badania amerykańskich naukowców wykazały, że pracownicy są szczęśliwsi od piątku wieczorem do ... Nawet ci z nas, którzy mają dobrze płatną, ciekawą ...
czytaj więcej

Zakazy nie zmniejszą liczby aborcji

Restrykcje w prawie dotyczące legalnego przerwania ciąży nie zmniejszają liczby wykonywanych aborcji. Guttmacher Institute przeprowadził ankietę w 197 krajach, z której wynika, że aborcja w niemalże równym stopniu przeprowadzana jest w krajach, gdzie ... koszt są głównymi przeszkodami. Na przykład w Indiach aborcja jest dopuszczalna z wielu powodów, jednak część zabiegów odbywa się ...
czytaj więcej

Tabletka zmienia kobiecy gust i usypia seksapil

Przez ostatnie 40 lat to przede wszystkim tabletka antykoncepcyjna zrewolucjonizowała życie kobiet.  Nie tylko ułatwia podjęcie decyzji kiedy chcemy zostać matkami, ale również wpływa na nasze gusta. Szczególnie te dotyczące wyboru mężczyzn.    ... tabletki powoduje też, że wydajemy się mniej atrakcyjne w oczach samców. Te z nas, które każdego miesiąca regulują swój cykl ...
czytaj więcej

Jak uniknąć toksycznego związku?

Wchodzenie w toksyczne związki jest w dużym stopniu uwarunkowane sposobem, w jaki zostaliśmy wychowani: relacjami z naszym ojcem, matką, a także obserwowanie ich zachowania wobec siebie. Zgodnie z zasadą pierwszych połączeń pierwsza więź jest najsilniejsza i ... podoba lub wyjść z pokoju. Nie wchodź w dyskusję i nie dostarczaj agresorowi argumentów do kłótni. Nie reaguj na zaczepki i nie ...
czytaj więcej

Co jest złego w wyborze płci dziecka?

(...)   Jedna z amerykańskich klinik oferuje swoim pacjentom możliwość wyboru płci dziecka przy zabiegu in vitro. Ta kontrowersyjna praktyka zwana ...
czytaj więcej

Dobry ginekolog – jak takiego znaleźć?

  Możesz mieć szczęście i trafić na dobrego lekarza za pierwszym razem, ale może się też zdarzyć, że będziesz długo szukać. Nie wszyscy lekarze potrafią bezbłędnie zbadać pacjentkę, tak jak i nie wszyscy muszą być sympatyczni. Dochodzą jeszcze ... zorientuj się, czy ginekolog prowadzi z Tobą dokładny wywiad. Jeśli prosisz o tabletki antykoncepcyjne , a lekarz bez koniecznych ...
czytaj więcej

Smaczny Konkurs jejKuchni - Popisz się Przepisem!

Popisz się przepisem! Uwielbiasz gotować? Poruszasz się sprawnie w gąszczu rondelków, garnków, form do pieczenia, etc...? Lubisz eksperymentować w kuchni? Kreowanie nowych smaków, wymyślanie potraw to Twój żywioł? Uważasz, że ... : Szklana deska z wizerunkiem Elvisa lub Marylin Monroe ufundowana przez sklep FrankHerbert.pl i przyprawy ufundowane przez firmę ...
czytaj więcej

Bezdzietne mają gorzej

Przyjęło się myśleć, że kobiety z dziećmi są dyskryminowane w miejscu pracy i mają gorszą sytuację niż dysponujące czasem i nie obciążone dodatkowym obowiązkiem wychowywania pociech singielki. Tymczasem naukowcy dowodzą, że panie wybierające karierę i nie ... ludzkich uczuć. Doktor Caroline Gatrell z uniwersytetu z Lancaster przez sześć lat obserwowała zawodowe losy kobiet w różnych ...
czytaj więcej

Kobieta na obcasach

Kolekcje wiosna – lato 2009 to przede wszystkim wysokie obcasy. Wystarczy przejść po sklepach, aby przekonać się, że na półkach do wyboru mamy szpilki i sandałki na niebotycznych obcasach. Chociaż takie buty optycznie wydłużają nogę i są zbawieniem dla ... szyja – musi się podporządkować. Zatem wraz z biodrami i nasza głowa podczas chodzenia w szpilkach wysuwa się do przodu. A takie ...
czytaj więcej

Inteligentny telefon dla najmłodszych

Kontakt z dzieckiem w czasie jego wakacyjnych wyjazdów to rzecz bardzo ważna. Najnowszy model telefonu o nazwie Fonek zapewnia kontrolę rodzicielską, bez obaw, że dziecko wydzwoni gigantyczny rachunek telefoniczny lub będzie rozmawiać z ... ustawienia, które mają później służyć dziecku. To on decyduje, z kim może rozmawiać dziecko – można się do niego dodzwonić tylko z ...
czytaj więcej

Im bardziej marzniesz tym więcej chudniesz

Dla wielu z nas zaskoczeniem jest już informacja, że mamy w organizmie dwa rodzaje tłuszczu – biały i brązowy. A co można powiedzieć na to, że tłuszcz brązowy wyszczupla?! To wyniki wieloletnich badań naukowców ze Szwecji, opublikowane i potwierdzone w najbardziej prestiżowych angielskich pismach medycznych. Otóż, choć brzmi to ... okładem z kostek lodu owiniętych gazą. (jejzdrowiepl) ...
czytaj więcej

Im bardziej marzniesz tym więcej chudniesz

Dla wielu z nas zaskoczeniem jest już informacja, że mamy w organizmie dwa rodzaje tłuszczu – biały i brązowy. A co można powiedzieć na to, że tłuszcz brązowy wyszczupla?! To wyniki wieloletnich badań naukowców ze Szwecji, opublikowane i potwierdzone w najbardziej ... okładem z kostek lodu owiniętych gazą. (jejzdrowiepl) (Figura, brązowy tłuszcz, Helena Rubinstein, marznięcie, rodzaje ...
czytaj więcej

Czy bierzesz narkotyki i zanieczyszczasz powietrze?

które sondy i przeważnie beznadziejne możliwości wyboru, śmieszne jest pytanie chociażby "Czy bierzesz narkotyki i ...
czytaj więcej

Hit dnia

Szybka przemiana materii
Szybka przemiana materii to marzenie wielu z nas. Osoby szczupłe, które potrafią pochłonąć cały dwudaniowy obiad i 10 minut po nim żądają deseru, wzbudzają zazwyczaj zazdrość. Czy można przyspieszyć...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

10 sposobów na spalenie 150...
Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Jaki jest twój związek?
  Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Spalaj kalorie podczas sprzą...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Ile mają kalorii nasze...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Co jeść w święta, a czego...
Makowiec
  Kaloryczność niektórych potraw świątecznych pozostawia wiele do ż...
Hollywood i dymek
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Tajemnica udanego wypoczynku
Poranny jogging w towarzystwie ukochanego czworonoga. Gwarantowany udany dzień!
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
Kąpiel z klimatem czyli jak...
Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...
Jedzenie zabójcze dla diety
Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
Masz ochotę na coś słodkiego?
  Słodycze to zabójcy dla diety. Jednak czasem warto zjeść co...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Bieganie dla początkujących
    (1)

    Jestem astmatykiem i biegania zawsze unikałam. Jednak z zazdrością patrzyłam na ludzi, którzy tak swobonie sobie biegają. w końcu postanowiąłm się przełamać i robiłam powyższe marszobiegi - teraz biegam już 9 tygodni:) moja kondycja zdecydowanie się...

  • Zasady zdrowego żywienia
    (3)

    widzę, że osób propagujących zdrowe odżywianie jest coraz więcej:) I bardzo dobrze. U mnie obok pracy jest taka mała garmażerka, z której większość osób ochoczo korzysta. Nie powiem, i ja tam się stołowałam. Jednak od kilku miesięcy tam nie zaglądałam...

  • Sińce pod oczami
    (2)

    ja kostkami lodu sobie pocieram skórę pod oczami i to działa:)

  • Jaką wodę pić?
    (6)

    ja tam piję kranówę i mam to gdzięś, nie będę wspomagała koncernów wodowych!

  • Jak rozpocząć bieganie?
    (2)

    ja zaczynałam od marszobiegów, a teraz już bignę 25 minut bez przerwy, potem trochę marszu i kolejne 20 minut bieg :) Jestem z siebie dumna, bo moja kondycha była kiepściutka

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi