relacje z dzieckiem

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Relacje z dzieckiem

Skutki telewizora „w tle”

nie ogląda akurat żadnego programu. Naukowcy z University of Massachusetts przeprowadzili pierwsze profesjonalne badanie wpływu włączonego w tle telewizora na relacje rodziców z dziećmi. Specjaliści wykazali, że zdecydowanie pogarsza to relacje między najmłodszymi i dorosłymi członkami rodziny.   W badaniu wzięło udział 50 dzieci w wieku 1, 2 i 3 lat ...   Niecała 1/3 niemowląt i małych dzieci w USA i zachodniej Europie dorasta w domach, w których telewizor włączony jest przez większą część dnia, nawet jeśli nikt nie ogląda akurat żadnego programu. Naukowcy z University of Massachusetts ...
czytaj więcej

Jestem sama, szukam dawcy spermy

(...) , szczupłym, ciemnym brunetem z Warszawy, wykształconym (studia ścisłe), posiadającym badania na HIV, HCV i WR. Jakiś czas temu pomogłem dwóm paniom z ogłoszenia (...) W grę wchodzi jedynie inseminacja oraz brak jakichkolwiek roszczeń/zobowiązań w przyszłości ...
czytaj więcej

Czy macierzyństwo korzystnie wpływa na zdrowie?

Często wraz z pojawieniem się dzieci zaniedbujemy dietę i ćwiczenia fizyczne. A powinno być wręcz odwrotnie! Macierzyństwo jest idealnym okresem na pielęgnowanie zdrowego stylu życia. Dowiedz się, w jaki sposób maluch pomoże ci zadbać o twoją kondycję i o ... wzorem zdrowia dla dziecka, przy okazji budujesz piękną sylwetkę, której pozazdrości ci niejedna koleżanka z pracy. Ciąża ...
czytaj więcej

Jak rozmawiać z dzieckiem o "tych sprawach"?

Rozmowa z dzieckiem na temat seksu jest zwykle przez rodziców odsuwana w czasie i traktowana jako przykry obowiązek. Tymczasem od jej przebiegu w dużej mierze zależy tempo rozwoju seksualnego dziecka, jego zainteresowanie seksualnością i inicjacją ... rówieśnicy. Z pewnością więc temat cię nie ominie. Chyba, że będziesz uciekać od niego przy każdej okazji, co nie jest dobrym wyjściem ...
czytaj więcej

Spotkania rodzinne

Co zrobić, żeby nie doszło do nudnych i kłótliwych świąt? Zewsząd słyszysz, że Boże Narodzenie to czas radości, miłości, spotkania z najbliższymi. Tobie jednak święta kojarzą się z obżarstwem, bezczynnym siedzeniem za stołem, włączonym telewizorem i nudą. ... wolnym. W święta, kiedy wszyscy gromadzą się przy stole, zawsze któraś z ciotek lub ktoś z wujków zacznie wypytywać o przyczyny ...
czytaj więcej

Związek z młodszym mężczyzną

(...) szczęśliwe, to wszystkie stereotypy na ten temat upadają. Zalety związku z młodszym partnerem Jeżeli doszukujemy się przyczyn związku starszej kobiety z młodszym mężczyzną, pierwsza odpowiedź, która nasuwa się sama to: udane pożycie intymne. Miłość fizyczna ...
czytaj więcej

Jak utrzymać szczęśliwy związek, gdy pojawiło się dziecko?

(...) - skorzystajcie z tej możliwości i idźcie na randkę. Dzięki temu wasze więzi jeszcze bardziej się zacieśnią. Dziecko też na tym zyska, gdyż będzie miało szczęśliwych rodziców. Zazdrość Staraj się nie zdominować opieki nad dzieckiem, gdyż partner ...
czytaj więcej

Osobowość typu borderline

(...) ujawniają się zazwyczaj w okresie dorastania, później się umacniają. Osoby cierpiące na zaburzenia zmagają się z poważnymi problemami. Choroba odbiera im zdolność czerpania radości z życia, pogarsza samopoczucie, ma destrukcyjny wpływ na związek, pracę, rodzinę. Coraz silniej zaznaczają się kłopoty z nawiązaniem relacji z ...
czytaj więcej

Pod jednym dachem z teściową

  Małżeński trójkąt z mamusią praktycznie nigdy nie wróży dobrego. Konflikty na linii teściowa-synowa zdarzają się nader często, nawet jeśli wcześniej obie panie darzyły się sympatią. Jednak co w przypadku, gdy nie ma innego wyjścia? Co zrobić, gdy ... męża. Wzajemne relacje są bardzo trudne. Ciężko zaakceptować odmienne od naszych zwyczaje , przyczyną do konfliktu staje się ...
czytaj więcej

Teściowa i synowa

Relacje między teściową a synową nie muszą być napięte. Wszystko zależy od wspólnej komunikacji i nastawienia obu pań. Dwie kobiety kochają jednego mężczyznę i obie chcą jego dobra. Niekiedy jednak to dobro jest różnie definiowane. Nie musi to jednak ... zawsze będzie gdzieś się kołatało po głowie. Pierwsze spotkanie dziewczyny z matką chłopaka przypomina niekiedy pierwsze starcie ...
czytaj więcej

Syndrom Piotrusia Pana

(...) jest nieodpowiedzialność i nieumiejętność budowania trwałych relacji z partnerką. Mężczyzna taki wiecznie poszukuje zabawy i różnorodności. Nie lub zbyt długo tkwić w jednym miejscu i przy jednej kobiecie. Panowie nieraz są uwikłani w romans z kilkoma kobietami, nierzadko mają z nimi dzieci. Żeby utrzymać romans w tajemnicy, lawirują między ...
czytaj więcej

Feedersi

Jak żyjesz, tak tyjesz – mówi sławne porzekadło. W przypadku feedersów życie i tycie są bardzo obfite. Feedersi, czyli wypasacze, dokarmiacze, tuczyciele, to osoby, które patologicznie uwielbiają grube kobiety. Ponieważ mają oni zaburzone preferencje ... preferencji seksualnych, duża otyłość wywołuje u nich podniecenie. Oczywiście nie chodzi o to, że kobiety z nadwagą , mające ...
czytaj więcej

Udane pożycie

Urozmaicone życie intymne, a raczej pożycie, to sekret udanego związku. Dobry seks – w tych dwóch słowach zawarta jest cała mądrość. I choć niektórym może się wydawać, że apetyt na seks maleje z czasem, to przecież nie jest to do końca ... łatwiej wychodzą z konfliktów. Miłość fizyczna pozwala budować uczucie bliskości. To szczególnie ważne dla kobiet, które walczą z ...
czytaj więcej

Pytania ginekologa

Pierwsza wizyta u ginekologa potrafi być naprawdę stresująca. Lęk wywołuje nie tylko badanie ginekologiczne, ale także rozmowa z ginekologiem. O co może zapytać lekarz? Jakie pytanie do ginekologa warto zadać? O co może zapytać lekarz? Zanim zasiądziesz ... zadawanie pytań dla zaspokojenia własnej ciekawości. Każde z wyżej postawionych pytań ma swoje uzasadnienie medyczne, np. pytanie o ...
czytaj więcej

Przyczyny nieświeżego oddechu

(...) sposobu na nieświeży oddech , poznaj najpierw jego przyczynę. W innym razie twoja walka z nieprzyjemnym fetorem z ust może skończyć się porażką. Problemy z nieprzyjemnym oddechem Niemiła woń z ust to lotne związki siarki. Za pojawienie się nieświeżego oddechu mogą być odpowiedzialne choroby jamy ustnej lub choroby ...
czytaj więcej

Toksyczne związki

Czujesz, że się dusisz w związku? Twój partner jest agresywny, wpada w szał i czasami zdarza mu się ciebie uderzyć? Może tkwisz w toksycznym związku. Ludzie wiążą się ze sobą, ponieważ łączy ich uczucie, które z czasem ulega zmianie. Para poznaje się coraz lepiej, zaczyna ... od alkoholu , uzależnienie od seksu , uzależnienie od narkotyków itd.) czy przemoc, zaburzają zdrowe relacje w ...
czytaj więcej

Z partnerki w matkę

Z badań seksuologa, profesora Zbigniewa Lwa Starowicza wynika, że nawet u 10 proc. mężczyzn obecnych przy porodzie zanika pociąg seksulany do partnerki. O seks trudniej, bo mężczyzna musi sobie poradzić ze zmienionym obrazem ciała partnerki i zmianą jej życiowej roli. ... ? Pomyślcie – jak jest Wasz związek. Żródło: jejdziecko.pl (relacje partnerem porodzie) (Psychologia, MATKOWANIE ...
czytaj więcej

Związek na odległość

Czy miłość na odległość jest możliwa? Związek na odległość jest przepełniony tęsknotą. Tego typu relacje budzą wiele kontrowersji. Związek z definicji jest bliskością dwóch osób. Bliskość to przebywanie z drugą osobą, z którą łączy nas zażyłość. Na tym ... przebywamy z partnerem na co dzień możemy stwierdzić, w jaki sposób będzie się on zachowywał w różnych sytuacjach. Tylko wówczas ...
czytaj więcej

Prezenty świąteczne

Prezenty i miłe niespodzianki lubi chyba każdy z nas. Wielkimi krokami zbliża się Wigilia, a tuż za nią święta Bożego Narodzenia. Tradycyjnie pod choinką każdy powinien znaleźć jakiś upominek dla siebie. Kupowanie prezentów nie zawsze jest proste. W sklepach ... . Mamie z pewnością spodobają się nowe garnki (pod warunkiem, że jest gospodynią domową, która lubi gotować). Idąc za ciosem ...
czytaj więcej

Syndrom PAS

(...) rodziców. Jest to syndrom oznaczający odosobnienie od jednego z rodziców. Zaburzenie powstaje w momencie, gdy dziecko wciągane jest w kłótnie, w obniżanie wartości i krytykowanie jednego z rodziców. Ważnym aspektem powstania syndromu jest fakt, że ...
czytaj więcej

Jak pies z dzieckiem

Często rodzice zastanawiają się, czy w domu, w którym jest małe dziecko, jest jeszcze miejsce dla zwierzaka. Być może ten film rozwieje ich wątpliwości ;) , PIES, śmieszne, szczeniak, zabawy z dzieckiem) ...
czytaj więcej

Choroba na urlopie

(...) dni tuż po skończonym zwolnieniu lekarskim lub uzgodnienie późniejszego terminu wykorzystania urlopu pozostałego z powodu choroby. Urlop nie może przepaść pracownikowi – to zapis zgodny z kodeksem pracy. Niedopuszczalne jest samoistne przedłużanie urlopu przez pracownika, bez konsultacji z przełożonym. W najprostszej sytuacji znajdują się ...
czytaj więcej

Depresja a problemy w łóżku

Zamiast euforii, niezrozumiały smutek. Jeśli po stosunku z ukochanym nie potrafisz się odnaleźć, czujesz niemoc i brak sensu, a nawet obrzydzenie na myśl o kontaktach seksualnych, zastanów się nad ich przyczyną. Tylko w ten sposób będziesz w stanie pomóc sobie ... emocjonalne Jedną z przyczyn mogą być niezaspokojone potrzeby w relacjach z partnerem, które są dla drugiej osoby bardzo ważne ...
czytaj więcej

Myślisz, że praca cię stresuje? Na pewno nie bardziej niż twój partner

Najlepiej wypoczywa się w domu! Nic bardziej mylnego. Wielu z nas dopiero w pracy odpoczywa od...doprowadzającego do szału męża lub żony. Mężowie i żony to większe źródło stresu i frustracji niż szef. Dowiedli tego Brytyjczycy, którzy badali poziom i ... "wygadania się" i "wyrzucenia z siebie" obaw lepiej radzą sobie z napięciem nerwowym niż ...
czytaj więcej

Najpopularniejsze miejsca odbywania stosunków

Seks to zdrowie i temu zaprzeczyć się nie da. Ma zbawienny wpływ na nasz organizm i jest najprzyjemniejszą formą spalania zbędnych kalorii. Nie trzeba chyba wspominać, jak udane życie seksualne poprawia relacje między partnerami. W twój długi związek wkradła ... kiedyś robili to jego rodzice, a może wciąż to robią. Jeżeli masz bogatą wyobraźnię, może wybierz inne miejsce. W pokoju z ...
czytaj więcej

Test ciążowy

Generalnie testy ciążowe dzieli się na te, które można przeprowadzić w domu oraz na te, które przeprowadza się w laboratoriach. Domowy test ciążowy dostępny jest bez recepty w każdej aptece. Do tej grupy zaliczane są test strumieniowy i płytkowy, które ... poronienie. Zrób test również wtedy, gdy spóźnia ci się miesiączka, a w ostatnim cyklu doszło do zbliżeń z partnerem. Jak zrobić ...
czytaj więcej

Internet w służbie łóżkowym igraszkom

  Koniec z nudą w łóżku. Kobiety coraz chętniej przyznają, że seks nie jest dla nich tabu i szukają nowych wyzwań i pomysłów. Również dzięki filmom erotycznym w internecie.     Wystarczy kilka klików i już można odpłynąć w świat fantazji. ... potrzeb. Kobiety coraz częściej przyznają się do oglądania filmów erotycznych i czerpania z nich pomysłów w łóżkowych igraszkach ...
czytaj więcej

Tatusiowy dzień opieki nad maleństwem

  Mama ma „wychodne”, a z dzieckiem zostaje tatuś. Nie ma się co bać, na pewno świetnie sobie dadzą radę sami ze sobą. Trzeba im tylko na to pozwolić. Ojcowie, wbrew myśleniu wielu kobiet, potrafią się bardzo dobrze zaopiekować ... . Kolejnym krokiem jest pozostawienie mężczyzny z dzieckiem np. podczas krótkiego spaceru z psem, czy kiedy bierzesz kąpiel. Potem już ...
czytaj więcej

Współżycie po porodzie

Od porodu minęło już trochę czasu, a Ty nadal masz opory przed współżyciem? Zaczynasz się oddalać od partnera i czujesz jednocześnie wyrzuty sumienia? Co zrobić, aby seks po urodzeniu dziecka był udany? Kiedy zdecydować się na pierwszy raz po porodzie? Podpowiedzi ... , choć nie powie tego wprost, a w Tobie będzie narastać poczucie winy. Nie Wy jedni macie problem z seksem po urodzeniu ...
czytaj więcej

„Kochanie, boli mnie głowa”

  Czy istnieje na świecie kobieta, która chociaż raz nie wykręciła się od seksu podobnym sposobem? Bóle głowy i inne wymyślone historie mają uśpić kobiece wyrzuty sumienia przed stanowczym powiedzeniem „NIE”. A przecież kobieta nie zawsze musi mieć ochotę na ... na niego", a z drugiej strony mam ochote na seks. Ktos moze poradzi? Poza ta jedna sprawa, on jest idealnym partnerem ...
czytaj więcej

Brak ochoty na współżycie

Kompletnie nie masz ochoty na seks, chociaż bardzo kochasz swojego partnera. Dobrze ci w jego obecności, ale jak myślisz o seksie, to aż cię skręca. Szukasz tysiąca wymówek, aby tylko uniknąć figli, np. mówisz: "Kochanie boli mnie głowa", "Jestem zmęczona" albo ... punkt widzenia? Niskie libido Słabe libido często też jest spowodowane rewolucją hormonalną wynikającą z ...
czytaj więcej

Powikłania po cesarce

Planujesz ciążę i przygotowujesz się do niej. Jednak kiedy już przyjdzie czas rozwiązania, może oblecieć cię strach przed bólem porodowym. Możliwe jest wykonanie cesarskiego cięcia na życzenie. W niektórych sytuacjach wykonanie cesarskiego ... cierpiące na żylną chorobę zakrzepowo-zatorową, u mających problemy z krzepnięciem krwi, u cierpiących na otyłość oraz przez długi ...
czytaj więcej

Przyczyny depresji

Depresja wpływa na wiele aspektów życia człowieka. Niszczy relacje z innymi, utrudnia zbudowanie związku, negatywnie odbija się na pracy zawodowej. Aby skutecznie się jej pozbyć, należy poznać przyczyny depresji . Ciekawą teorię dotyczącą depresji zaproponował Aaron Antonovsky .  Ocena: Wybierz ocenę Niska Ok Dobra Bardzo dobra ...
czytaj więcej

Terapia tańcem

Terapia tańcem, czyli choreoterapia bazuje na ruchu i artystycznym wymiarze tańca. Taka terapia zabawą to metoda lecznicza, której głównym celem jest poprawa nastroju osób biorących w niej udział. Dodatkowe korzyści płynące z terapii ruchem to zwiększenie ... nierozłączne, a ruch odzwierciedla wewnętrzny stan emocjonalny człowieka. Znaczy to tylko tyle, że ekspresja ruchowa wypływająca z ...
czytaj więcej

Jak dorobić do pensji, sprzedając części swojego ciała?

(...) strategię marketingową – wykupują miejsce reklamowe na ludzkiej skórze! Nie skąpią grosza, ale czy naprawdę warto? Jedna z obywatelek USA wystawiła na eBayu prawa do zamieszczenia reklamy na swoim czole. Szczęśliwy nabywca za zrobienie tatuażu z adresem ...
czytaj więcej

Gdy namiętność odchodzi...

  Szacuje się, że problemy na tle seksualnym występują u co trzeciej pary. Właśnie w takich małżeństwach jedno z małżonków  potrzebuje współżycia znacznie częściej niż drugie. Niezależnie jednak od tego czy jesteś stroną bardziej namiętną czy oziębłą, ... to zgadza). Nawet w podeszłym wieku, będąc przewlekle chorym, można korzystać z udanego życia seksualnego .   Drugą zasadą ...
czytaj więcej

Pamiętniki z sypialni: czego możemy się nauczyć od innych

  Co tak naprawdę pary robią za drzwiami swych sypialni? Czy cieszą się z seksu, czy traktują go jako jeden z obowiązków małżeńskich? Bettina Arndt, psycholog kliniczny i terapeutka seksualna, poprosiła 98 par o prowadzenie dziennika ich ... więzi .  W męskiej biochemii  seks jest najszybszym sposobem stworzenia więzi z kobietą  – uważa Gurian.  Mężczyźni ...
czytaj więcej

Czy dać mu drugą szansę?

  Przyłapanie współmałżonka na jakichś drobnych kłamstewkach jest znakiem ostrzegawczym. Wtedy z reguły jest jeszcze szansa na porozumienie się. Zdrada natomiast powoduje, że coś pęka. Tracimy zaufanie. To bolesne pęknięcie zaufania jest dla wielu par ... mamy do czynienia z j ednorazowym przestępcą  rokowanie, co do przyszłości, jest nieco bardziej pozytywne. Zdrajca ...
czytaj więcej

Coraz więcej młodych infoholików

(...) dzieciaki przechodzą w relacje natury cyberprzestrzennej, gubiąc relacje interpersonalne. Według specjalistów dzieci coraz częściej porozumiewają się ze sobą za pomocą maili, zamiast spotykać się z rówieśnikami. Podobnie jest też w świecie dorosłych. W przypadku ...
czytaj więcej

Cesarskie cięcie na życzenie dla mniej odważnych kobiet?

Cesarskie cięcie na życzenie. Dla niektórych kobiet bojących się bólu to zbawienie. Dla zwolenników porodów naturalnych cesarskie cięcie jest tchórzostwem, podobno szkodzi matce i dziecku. Zdania są podzielone. Jest wiele za i przeciw. Decydując się na ... oszczędzić kilku frazesów , które niektórzy z nas z łatwością wygłaszają. Oto niektóre z nich: 1. Twoje dziecko nie będzie ...
czytaj więcej

Gdy młoda mama nie ma ochoty na współżycie...

(...) konsekwencji. Są to zarówno emocjonalne trudności przeżywane przez kobietę, jak i jej konflikty z otoczeniem, które nie pozostają bez wpływu na jakość współżycia. Ból poporodowy, kojarzący się z kontaktem seksualnym, może być przyczyną niechęci do fizycznych ...
czytaj więcej

Czy dzisiejsze mamy mają prawo do zmęczenia?

  Pytanie chyba trafione? Tym bardziej, że wiele mam słyszy w około, że w dzisiejszych czasach nie powinny być zmęczone opieką i wychowywaniem dziecka. Najczęściej osoby starsze wskazują, że teraz mamy tyle udogodnień, że nie powinnyśmy się męczyć. Jak oni to mówią ... , krótki urlop) (Macierzyństwo, mamy XXI w., opieka nad dzieckiem, prawo do zmęczenia, zmęczenie, zmęczenie mamy) ...
czytaj więcej

Mężczyźni tracą głowę, gdy rozmawiają z piękną kobietą

Rozmowa z piękną kobietą może sprawić, że mężczyzna straci głowę. Badania pokazują, że ci z mężczyzn, którzy spędzają nawet kilka minut w towarzystwie atrakcyjnej kobiety, osiągają słabsze wyniki w testach mierzących ... zadań mało im już zostaje. A zatem  kontakt z piękną kobietą ma wpływ na jakość pracy mężczyzn , flirtujących w miejscu pracy ...
czytaj więcej

Wspólne mieszkanie przed ślubem powodem rozwodów

(...) decydują się na małżeństwo z innych pobudek, niż można przypuszczać. Stwierdzają, że skoro już mieszkają ze sobą, to trzeba podjąć w końcu taką decyzję, ale faktycznie nie do końca tego chcą. Badane pary z przedziału wiekowego 18–34 lata, z maksymalnym ...
czytaj więcej

Ciepło łączy ludzi

(...) prosty eksperyment. Założyli bowiem, że doświadczenie fizycznego ciepła powinno aktywować uczucia związane z ciepłem interpersonalnym . Teza ta poparta była wcześniejszymi odkryciami z dziedziny neurobiologii.   W celu sprawdzenia swoich hipotez autorzy zaprosili 41 osób do krótkiego badania. Z każdym z uczestników badacz ...
czytaj więcej

Wypalona zawodowo. Jak z tego wyjść?

  Praca zespołowa, spięcia, presja czasu i ciągłe poprawki. Wiele z nas doświadcza tego na co dzień. Im dłużej trwa stresowy stan, tym większe prawdopodobieństwo zawodowego wypalenia. Co zrobić, by praca znów sprawiała przyjemność?     ... , tym trudniej będzie nam powrócić do stanu, gdy z uśmiechem na ustach i z pełnym przekonaniem mówimy „Tak, jestem w tym dobra ...
czytaj więcej

Moc pierwszych doświadczeń

(...) uaktywnia się w późniejszych relacjach - mówi Susan Andersen, psycholog z Uniwersytetu Nowojorskiego. Jeżeli więc spotkasz kogoś, kto przypomina nawet trochę twojego ex - z wyglądu zewnętrznego, postawy, gestów, głosu czy sposobu wypowiadania się ...
czytaj więcej

Czym jest depresja poporodowa?

Poród jest jednym z najbardziej ekstremalnych doznań w życiu kobiety. Wiele kobiet, po tym, jak wydadzą dziecko na świat, ma problem z powrotem do rzeczywistości i ...
czytaj więcej

Kto jest ulubioną wnuczką babci?

Dobrze się dogadujesz ze swoją babcią ze strony ojca? Jest też twoją najlepszą przyjaciółką? Wasza zażyłość może być spowodowana tym, że to właśnie po niej odziedziczyłaś najwięcej genów.     Zgodnie z odkryciem naukowców z ... badań, które objęły siedem nacji z różnych zakątków świata. Dziedziczność genetyczną analizowano też na podstawie rodzinnych ...
czytaj więcej

Kiedy nie pić mleka?

  Pij mleko, bo jest zdrowe – na pewno nie jedna z nas usłyszała te słowa od mamy, kiedy była dzieckiem. A może teraz wy powtarzacie je swoim dzieciom? Faktycznie, mleko posiada kilka właściwości prozdrowotnych. Przede wszystkim zawiera wapń, który wspomaga ... miesięcy od wykluczenia mleka z diety, zauważyli znaczną poprawę. (produktach mlecznych, picie mleka) (Zdrowa żywność ...
czytaj więcej

Hit dnia

Mleczko pszczele
W apiterapii wykorzystywane są produkty pszczele. Wszystkim znane są właściwości miodu oraz działanie propolisu. Może mniej popularne, ale za to równie korzystne dla zdrowia jest mleczko pszczele....
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

Co na grę wstępną?
Ile par, tyle pomysłów na grę wstępną. Nie zawsze jednak udaje się unikn...
10 sposobów na spalenie 150...
Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Jedzenie zabójcze dla diety
Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
Spalaj kalorie podczas sprzą...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Ile mają kalorii nasze...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Endorfiny źródłem szczęścia i...
1. Podczas tańca nasz mózg wytwarza hormony szczęścia
Promienny uśmiech od ucha do ucha, uczucie przyjemności i zrelaksowania...
Wyszalej się na snowboardzie
Obejrzyj materiał wideo
Niedługo rozpocznie się prawdziwe, białe szaleństwo. Zafunduj sobie zimowe...
Hollywood i dymek
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
8 produktów na mocne kości
Mleko to doskonałe źródło witaminy D i wapnia. Najlepiej pić to 1,5 procentowe
Dieta bogata w wapń i witaminę D to twoja broń w walce o mocne kości....
Kąpiel z klimatem czyli jak...
Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi