przewijak na ścianę

Przewijak na ścianę

Ścienny przewijak dla niemowląt

małych mieszkaniach, gdzie każdy kawałek miejsca się liczy. Ciekawostką są dwie półeczki umieszczone w tej części na ścianie ... Bo Ekstrom, szwedzki projektant, wpadł na świetny pomysł, dzięki któremu młodzi rodzice mogą sobie ułatwić życie. Jest nim przewijak dla niemowląt Nathi wykonany z brzozowego drewna. Można go zamontować na ścianie na dowolnej wysokości. Po ...
czytaj więcej

Już dziś zadbaj o wiosenną sylwetkę ze skutecznym domowym treningiem!

Myśl o zbliżającej się wiośnie wcale cię nie cieszy, a wręcz przeciwnie – przeraża? Znów nie dotrzymałaś noworocznych postanowień treningowych? Nie martw się, do wiosny masz jeszcze kilka tygodni, a to wystarczająca ilość czasu, aby poprawić wygląd sylwetki. ... siedzenie krzesła) rękoma rozstawionymi nieco szerzej niż na szerokość ramion (dłonie skierowane ku dołowi) i podciągaj się ...
czytaj więcej

Ćwiczenia na jędrny biust

Na co najczęściej spoglądają mężczyźni? Nie łudźmy się, to nie jest twarz. Pierwsze spojrzenia lądują na biuście kobiety. Piękne i zdrowe piersi są marzeniem każdej z nas. Jak o nie dbać, aby stały się naszą najlepszą wizytówką? Poniżej kilka ćwiczeń na ... butelkami z wodą. Ćwiczenie 1 . Połóż się na macie. Złącz nogi i ugnij je w kolanach. Ręce wyprostuj prostopadle do tułowia ...
czytaj więcej

Kiedy trzeba zrobić pierwsze usg w ciąży?

Oczywiście można wybrać się do ginekologa na usg zaraz po tym, jak test ciążowy pokaże wynik pozytywny - wtedy zobaczymy na ekranie maleńki punkcik wczepiony w ścianę pochwy. Potem zarodek rośnie i pojawia się konieczność zrobienia pierwszego miarodajnego ... Dziecko.pl 'punkcik wczepiony w ścianę 'punkcik wczepiony w ścianę pochwy' niezle hehe od kiedy to ciaza rozwija sie w pochwie ...
czytaj więcej

Ćwiczenia rozciągające

Niezależnie od rodzaju treningu, ćwiczenia na rozciąganie są ważną jego częścią. Dzięki nim nie tylko rozluźniamy mięśnie po treningu, ale też zapobiegamy kontuzjom sportowców i urazom (w tym urazom ścięgna Achillesa). Niestety, dużo osób traktuje ćwiczenia ... zakres ruchu w stawach. Po drugie, wzmacnia ścięgna. Po trzecie, korzystnie wpływa na ukrwienie mięśni. Po czwarte, pozwala ...
czytaj więcej

Jak uniknąć zgagi?

(...) . Wpływa zarówno na powstanie zgagi, wzmożenie jej, ale i na niwelowanie jej objawów. Jeśli nie masz zgagi, żywiąc się nieodpowiednio możesz ja wywołać. I odwrotnie – jeśli miewasz zgagę, przechodząc na odpowiednią dietę , możesz jej uniknąć ...
czytaj więcej

Pleśnie w domu

Sery pleśniowe to prawdziwy rarytas, ale spleśniały chleb już niekoniecznie. Produkowane przez pleśń trujące związki, tzw. mikotoksyny mogą poważnie odbić się na naszym zdrowiu. Podpowiadamy, jak zlikwidować pleśń na ścianie, oraz jak postępować ze spleśniałym ... na mikroskopijne rozmiary zarodników pleśni, możemy nawet nie zdawać sobie sprawy, że zjadamy truciznę. Małe ilości nie ...
czytaj więcej

Kobieca ejakulacja

Seks to zdrowie – spotkałaś się z takim zdaniem? Pewnie tak. Jednak największą zaletą seksu jest to, że jest najzwyczajniej w świecie przyjemny. Udane życie seksualne wpływa na ogólne samopoczucie zarówno kobiety, jak i mężczyzny oraz wzmacnia ... gruczołach zbiera się płyn. Zjawisko jest wyczuwalne przez ścianę pochwy. Prawdopodobnie, powtarzające się skurcze orgazmu powodują ...
czytaj więcej

Ćwiczenia jogi

Codzienna gonitwa w miejskiej dżungli i coraz szybsze tempo życia sprawiają, że zaczynamy szukać sposobu na ukojenie skołatanych nerwów i wyciszenie myśli. Niestety myślimy o tym dopiero, gdy organizm wysyła wyraźne sygnały w postaci chronicznego zmęczenia, ... zasięgu ręki, ponieważ ćwiczenia jogi to idealny sposób na rozładowanie stresu , zrzucenie ciężkiego bagażu negatywnych emocji ...
czytaj więcej

Pokoloruj swoje otoczenie!

  Każdy z nas potrzebuje w życiu zmian. Jeśli masz możliwość zmiany koloru swojego najbliższego otoczenia – ścian, pościeli, dodatków – jaki kolor wybierzesz?     Jaskrawe barwy – są bardzo pozytywne, ale niestety, na ... , lekko pobudza i sprawia, że lepiej nam się wstaje rano. Postaw na pastelowe barwy: brzoskwinię, zgaszony żółty, pudrowy róż ...
czytaj więcej

Hit dnia

Na pewno słyszałaś o tym, że wysiłek fizyczny pozwala zwalczyć niepokój i depresję. Jednak zdarzają się dni, gdy nawet ulubiony zestaw ćwiczeń nie jest w stanie poprawić naszego nastroju i złagodzi...

Wideocasty

Najczęściej czytane

Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Odczuwasz permanentne zmęczenie? Włosy wypadają ci garściami a zatkane...
Niezależnie od tego, czy starasz się o dziecko, czy starasz się uniknąć...
Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i...
Zawiera zaledwie ok. 35 kcal w 100 gramach. To wspaniały dodatek do sał...
O czym świadczą plamienia międzymiesiączkowe? Krwawienia między miesią...
"Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem...
Obejrzyj materiał wideo
Wiele kobiet zastanawia się, jaki jest przepis na idealnie gładkie nogi....
Jaka jest najczęstsza przyczyna tycia? Wolny metabolizm. Możesz to odczu...
Obejrzyj materiał wideo
Coraz częściej joga wita nas w klubach fitness czy szkołach tańca, jako...

Ostatnie komentarze

  • (1)

    systematyczność, jakaś miękka szczoteczka. I tak w zasadzie można utrzymać zęby w pełnym zdrowiu. Żadne cudowne techniki nie są tutaj potrzebne. Po prostu musicie je systematycznie szczotkować.

  • (362)

    witam panie.Jako dawcaspermy@gazeta.pl mogę pomóc bezinteresownie ale bez zobowiazan.

  • (4)

    No poprostu zgadzam sie w stu procentach. ;-)

  • (1)

    Nie wszystkim pomaga porządek. Niektórzy najlepiej funkcjonują w chaosie :-)

  • (4)

    Piłam kiedyś herbatki ziołowe, ale właśnie niestety tylko mnie przeczyszczały i nigdy nie wiedziałam kiedy nadejdzie "ta chwila". Obecnie jestem karmiącą mamą i też nie bardzo wiem czego mogę, a czego nie powinnam używać, może te czopki będą...