preparaty na komary

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Preparaty na komary

Sposoby na komary

zniechęcają komary do wgryzienia się w skórę. Z takimi środkami powinni uważać alergicy, gdyż mogą uczulać. Silne preparaty przeciw ... Zaczęło się. Komary, jak co roku, przypuszczają zmasowany atak na człowieka. Odganiane ręką wracają i nacierają ze zdwojoną siłą. Cel – ludzka krew. Wystarczy odrobina, by umożliwić wyklucie się larwom. A co ma człowiek z tej „darowizny”? W ...
czytaj więcej

Preparaty na odchudzanie

Spójrzmy prawdzie w oczy – cudowne tabletki na odchudzanie, które pozbawią cię zbędnego tłuszczyku w mgnieniu oka, nie istnieją. Rynek zalewany jest coraz to nowymi preparatami, które wprawdzie wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej i przyspieszają ... preparatami, które wprawdzie wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej i przyspieszają metabolizm, ale mogą odbić się niekorzystnie na ...
czytaj więcej

Apteczka na wakacje

Wakacje to czas, kiedy chcemy zapomnieć o codziennych troskach i odciąć się od mnożących się obowiązków. Jednak nawet najbardziej wyczekiwany urlop może skończyć się fiaskiem, jeśli dopadnie nas przeziębienie, ból głowy, biegunka, poparzenia słoneczne ... opatrunkowe i dezynfekujące. Koniecznie spakuj na wakacje plastry opatrunkowe, jałowe gaziki, zwykły plaster, bandaż, nożyczki, wodę ...
czytaj więcej

Preparaty ziołowe

Większość chorych sięga po leki ziołowe bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Może być to katastrofalne w skutkach, zwłaszcza gdy chory przyjmuje jednocześnie inne leki lub dolega mu kilka schorzeń na raz. Dlatego zawsze, zanim rozpoczniesz ziołoterapię, zapytaj lekarza czy dane zioła ci ... , leczenie ziołami, medycyna naturalna, preparaty naturalne, suplementy diety, ziołowe preparaty) ...
czytaj więcej

Ugryzienia owadów

Ugryzienia owadów to jedna z tych rzeczy, które potrafią uprzykrzyć nam letni wypoczynek na łonie przyrody. Małe komary, pszczoły, mniejsze meszki i kleszcze to zmora letnich wieczorów. Co na ugryzienia owadów jest najlepsze? Najlepiej się przed nimi uchronić, jeżeli jednak jest to niemożliwe, ... grypy. (Choroby i dolegliwości, blizny po komarach, lampa na komary, skutki ukąszenia kleszcza) ...
czytaj więcej

Leczenie blizn

Pamiątka z dzieciństwa, pozostałość po zabiegu chirurgicznym lub trądziku – nie ważne. Na pierwszy plan wysuwa się problem natury estetycznej - jak pozbyć się blizn? Nie stanowią palącego problemy, gdy znajdują się w słabo widocznym miejscu. Gorzej, gdy szpecą ... zabiegu chirurgicznym, skonsultuj się z lekarzem. Dopóki rana nie zasklepi się, stosowanie preparatów na blizny może być ...
czytaj więcej

Wygraj witaminy dla dziecka z InFavit!

Witaminy są niezbędne, by organizm człowieka funkcjonował prawidłowo. Nic więc dziwnego, że wielu rodziców zdecydowało się na wzmacnianie układu odpornościowego swoich dzieci preparatami witaminowymi. Jeśli chcesz wygrać dla swojego dziecka suplementy witaminowe oraz słodycze, weź udział w konkursie !   (Witaminy i suplementy, konkurs internetowy z nagrodami, ...
czytaj więcej

Krem na rozstępy, ale jaki?

(...) odchudzającą, intensywny trening lub gdy tylko zajdziesz w ciążę, sięgnij po środki kosmetyczne na rozstępy . Jakie wybrać? Kosmetyki na rozstępy Najważniejsza jest profilaktyka. Kosmetyków na rozstępy powinnaś używać zanim zaobserwujesz pierwsze ...
czytaj więcej

Skuteczność pigułek antykoncepcyjnych

Antykoncepcja hormonalna uważana jest za jedną z najskuteczniejszych metod antykoncepcyjnych. Wskaźnik Pearl’a, określający skuteczność stosowania poszczególnych metod zapobiegania ciąży, dla dwuskładnikowej tabletki antykoncepcyjnej wynosi ... wchłonięcia leków. Zażywając powyższe preparaty, odczekaj co najmniej 4 godziny po przyjęciu pigułki antykoncepcyjnej. Po upływie tego ...
czytaj więcej

Co na zgagę?

(...) żołądku. Może na nią cierpieć każdy, choć najczęściej pojawia się u osób między 50 a 70 rokiem życia i u kobiet w ciąży. Zgaga może być samodzielną dolegliwością, ale też może być objawem choroby refluksowej. Sposoby na zgagę są różne. Do najprostszych ...
czytaj więcej

Co na odporność?

Układ odpornościowy osłabiają różne czynniki, należą do nich: palenie papierosów, złe nawyki żywieniowe, nadużywanie alkoholu, długotrwały stres, napięcia emocjonalne, częste zmiany stref klimatycznych, leczenie antybiotykami. Żeby cieszyć się dobrym ... walczyć z infekcją, gdy ta rozwinie się na dobre. Źródła witaminy A to: ryby, jajka, mleko, papryka, dynia, morele, szpinak, masło ...
czytaj więcej

Zioła na trądzik

Piękna i gładka cera to marzenie wielu kobiet. Niestety, natura nie dla wszystkich jest łaskawa. Cera trądzikowa to problem nie tylko młodzieży, ale też ludzi dorosłych. Pielęgnacja cery nie zawsze jest wystarczająca. Jak zadbać o cerę? Czasami potrzebne ... kasztanowca. Ziele serdecznika zawiera flawonoidy, które wchodzą w skład preparatów na trądzik. Podobne flawonoidy znajdują się ...
czytaj więcej

Wzmocnienie organizmu

Układ odpornościowy stanowi tarczę organizmu chroniącą go przed atakami wirusów i bakterii. Jeżeli odporność jest słaba, wówczas często pojawiają się infekcje i choroby. Układ odpornościowy należy wzmacniać. Istnieją proste, domowe sposoby na wzmocnienie organizmu. Jak ... dbanie o kondycję fizyczną oraz o odpoczynek. Dieta na zdrowie musi być bogata w witaminy. Najbardziej pożądaną jest ...
czytaj więcej

Nadmiar magnezu

Magnez ma olbrzymie znaczenie dla organizmu. Niedobór magnezu powstaje zazwyczaj u osób, które przebywają na diecie odchudzającej. Poza tym, stresujący tryb życia, niewłaściwy sposób odżywiania, wypijanie dużych ilości kaw i herbat powodują, że magnez jest ... dopajane wodą mineralną. Należy zwrócić uwagę na to, czy w wodzie podawanej maluchowi oraz w wodzie, z której przyrządza się ...
czytaj więcej

Naturalna witamina C

Źródłem witaminy C są świeże warzywa i owoce, dlatego też nie powinno ich zabraknąć w diecie dla zdrowia. Dziennie zalecane spożycie witaminy C to 120 mg – wcześniej radzono dostarczać do organizmu 70 mg. Witamina C jest popularnym ... . Bardziej bogate w witaminę C są owoce aceroli, które rosną na słońcu, a nie w ocienionych miejscach. Najwięcej kwasu askorbinowego ...
czytaj więcej

Ćwiczenie pamięci

Dzięki pamięci możemy zachowywać i przechowywać doświadczenia, informacje, emocje. Im człowiek jest starszy, tym jego pamięć gorsza. Pamięć potrafi zawodzić w najmniej spodziewanych momentach. Wszyscy, którzy musieli zdawać jakiekolwiek egzaminy, wiedzą o tym ... już nie korzystasz, usuń stare i nieaktualne wiadomości. Posegreguj wiadomości i materiały na ważne i mniej ważne. Podpisuj ...
czytaj więcej

Oczyszczanie skóry

(...) wokół oczu jest bardzo delikatna i przez to narażona na szybkie powstawanie zmarszczek. Niewłaściwa pielęgnacja przyczynia się do szybszego pojawienia się pierwszych zmarszczek. W celu zmycia makijażu oczu, należy położyć na powiece płatek kosmetyczny nasączony ...
czytaj więcej

Bóle korzonków

(...) lub posmarować się maścią rozgrzewającą. Dzięki temu nastąpi rozluźnienie mięśni. Ich ucisk na nerwy zmniejszy się. Alternatywą jest położenie się na twardym materacu. Nogi powinny być lekko uniesione. Nie wkładamy poduszki pod głowę. W tej pozycji nasz ...
czytaj więcej

Masaż kosmetyczny

Dobroczynny wpływ masażu na ciało człowieka jest powszechnie znany nie tylko w medycynie, ale także w kosmetyce. Masaż kosmetyczny to jednocześnie zabieg relaksacyjny, wykonywany przez kosmetyczkę, do którego stosuje ona pachnące olejki eteryczne i ... Masaż polega na mechanicznym oddziaływaniu poprzez serię ruchów na skórę, tkanki, mięśnie i narządy. Zastanawiasz się, co to ma ...
czytaj więcej

Czekolada a trądzik

(...) stosowania kosmetyków przeciwtrądzikowych, odstawienia słodyczy, pryszcze nadal się pokazują. Mity na temat trądziku są głęboko zakorzenione w społeczeństwie, tymczasem przyczyny powstawania trądziku są dokładnie znane. Przyczyny powstania trądziku Na ...
czytaj więcej

Naturalne maseczki na trądzik

Jutro randka, a twoja twarz znów usiana jest krostkami? Jeśli męczy cię trądzik i masz dość cudownych preparatów, które wcale nie przynoszą poprawy, zajrzyj do domowej spiżarki. Nawet nie wiesz, ile w niej skarbów! Z domowych produktów przyrządzisz maseczki, ... miodem i nałóż na zmienione chorobowo miejsca. Zmyj letnią wodą po godzinie. Możesz też stosować tę maseczkę na wypryski na ...
czytaj więcej

Gazy - jak ich uniknąć?

Gazy to palący problem współczesności. Codziennie nasz organizm wytwarza kilkaset gramów bezwonnych gazów, które gromadzą się w jelitach. Skąd się biorą gazy, które wprawiają nas w zakłopotanie, gdy ulotnią się w towarzystwie? Jak uniknąć gazów zapachowych? Wzdęty ... zbożowych, mleku i jego przetworach. Na wzdęcia i gazy Przyrządzając rośliny, które zawierają substancje wybuchowe warto ...
czytaj więcej

Zioła na ból brzucha

Przy lekkiej niestrawności śmiało można sięgnąć po kurację ziołową. Niektóre preparaty ziołowe skutecznie zwalczają niestrawność. Herbatki z ziół pomogą na ból żołądka, nudności, zgagę, wzdęcia, zaparcia czy biegunki. Osoby, które zażywają inne leki powinny ... żołądka. Melisa Napar z liści melisy działa kojąco na zszargane nerwy. Sięgnij po niego wtedy, gdy ból żołądka pojawił się ...
czytaj więcej

Cera trądzikowa

(...) pięknego wyglądu? Pielęgnacja cery trądzikowej Jesteś gotowa na poświęcenia? Zatem zrezygnuj ze słodyczy, dużych ilości soli i ostrych przypraw. Odstaw kawę i papierosy. Unikaj długotrwałej ekspozycji skóry na słońce oraz nie dotykaj twarzy rękoma. Jak się okazuje opalanie na dłuższą metę nie sprzyja leczeniu trądziku. Wprawdzie promienie ...
czytaj więcej

Zabiegi odchudzające

Podstawą skutecznego odchudzania jest zdrowa, zbilansowana dieta połączona z odpowiednim treningiem. Bez tego ani rusz. Oprócz spalania tkanki tłuszczowej, zrzucaniu zbędnych kilogramów powinna towarzyszyć zdwojona dbałość o elastyczność skóry. Jakie zabiegi ... jest endermologia . Ten zabieg można wykonać w gabinecie kosmetycznym. Polega na masowaniu ciała specjalną głowicą, która ...
czytaj więcej

Działanie propolisu

Lecznicze właściwości propolisu, oprócz właściwości miodu, wykorzystuje apiterapia. Propolis, czyli kit pszczeli, ma lepką konsystencję i brunatną barwę. Bardzo dobrze rozpuszcza się w alkoholu etylowym. Preparaty z propolisu (nalewki, likiery, maści) można wykonać samemu w ... leczenie alergii, działa leczniczo na problemy układu pokarmowego (nieżyt żołądka, problemy z wątrobą), leczy ...
czytaj więcej

Jak zachować młodość?

(...) -, 40- i 50-latki Wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby organizmu. Dlatego warto zwracać szczególną uwagę na to, co znajduje się na talerzu. W wieku 20 lat organizm jest jeszcze pełny sił i energii. Nieprzespane noce, nieodpowiednia dieta nie odbijają ...
czytaj więcej

Domowe sposoby na cellulit

(...) w kwasy omega-3. Ćwiczenia na cellulit Udowodniono, że cellulit częściej występuje u osób otyłych niż u szczupłych. Jeśli chcesz na dobre pożegnać się z pomarszczoną skórką, zdecyduj się na ćwiczenia odchudzające. Znakomitym sposobem na walkę z ...
czytaj więcej

Grzybica paznokci

Grzybica paznokci stóp to częsta przypadłość bywalców publicznych pływalni, saun i klientów sklepów z używaną odzieżą. Szerzej na temat tej choroby paznokci, a także o tym jak wyleczyć grzybicę paznokci oraz jakie preparaty na grzybicę paznokci są ... kruszeć. Stopniowo zmiany rozprzestrzeniają się na całą płytkę, a także na sąsiednie paznokcie. Zabiegi pielęgnacyjne stóp stają ...
czytaj więcej

Tabletki na sen

(...) . Dlatego osobom pracującym na nocną zmianę jest ciężko zasnąć w ciągu dnia mimo tego, że są bardzo zmęczone. Zażywając melatoninę w tabletkach oszukujemy organizm i wysyłamy do mózgu informację, że zrobiło się ciemno i czas na sen. Sztuczna regulacja poziomu ...
czytaj więcej

Środki przeczyszczające

Problem z regularnym wypróżnianiem dotyczy co trzeciego Polaka. Często zamiast wyeliminować przyczynę dolegliwości, sięgamy po środki przeczyszczające. Choć mogą przynieść tymczasową ulgę, na dłuższą metę wyrządzają więcej szkody niż pożytku. Za prawidłowe ... krokiem w leczeniu zaparć jest przejście na dietę bogatą w błonnik oraz dostarczanie do organizmu większej ilości płynów ...
czytaj więcej

Maseczki na twarz

(...) ręcznik w ciepłej wodzie i połóż na twarz na kilka minut. Ciepło rozszerzy naczynka krwionośnie, poprawi mikrokrążenie, a w konsekwencji przyspieszy wchłanianie składników odżywczych preparatu na twarz. Kompres można przyłożyć również na maseczkę ...
czytaj więcej

Cera naczynkowa

(...) , zaburzeń hormonalnych czy nadciśnienia tętniczego. Niekiedy pojawiają się na skutek chorób układu trawiennego czy wrodzonych predyspozycji. Zimno, długotrwała ekspozycja skóry na słońce i duży wysiłek fizyczny również przyczyniają się do pękania podskórnych naczynek. Domowe sposoby na pękające naczynka Na pękające naczynka ...
czytaj więcej

Sposoby na płaski brzuch

(...) jednocześnie wyszczupla biodra. Sylwetkę wyszczuplają także buty na wysokim obcasie. Nie przesadzaj jednak z ich wysokością. Pięciocentymetrowy obcas będzie w sam raz na sylwestrową noc. Przygarbiona sylwetka sprawia wrażenie, że jesteś niższa niż w rzeczywistości. Ponadto sprawia, że odłożony na brzuszku tłuszcz roluje się. Dbaj o prawidłową ...
czytaj więcej

Dieta na zaparcia dr Burkitta

Zaparcia to dość wstydliwy, ale jakże powszechny problem współczesności. Najskuteczniejszym lekiem na zaparcia jest bez wątpienia dieta. Jeśli należysz do licznego grona osób, które borykają się z tym problemem, zmień dietę. Kosztowne środki farmakologiczne ... powstawaniu zaparć, zapobiegają zaparciom, zaparcia, zapobiegający zaparciom) (Diety, błonnik na zaparcia, co na zaparcia, dieta na ...
czytaj więcej

Kosmetyki do opalania

Długotrwała ekspozycja skóry na słońce przynosi więcej szkody niż pożytku. Aby poparzenia słoneczne i nowotwory skóry nie stały się wakacyjną pamiątką, zaopatrz się w kosmetyki do opalania. Jeśli dostępne na rynku rodzaje kosmetyków do opalania przyprawiają ... do opalania. Jeśli dostępne na rynku rodzaje kosmetyków do opalania przyprawiają cię o zawrót głowy, skorzystaj z naszych uwag ...
czytaj więcej

Właściwości ogórka

(...) ! Przebarwienia skórne Ogórek ma ten sam odczyn pH co skóra, dlatego maseczka ogórkowa to znakomity sposób na podrażnienia. Kładąc plasterki ogórka na twarz nawilżysz skórę, zmiękczysz ją i wygładzisz. Co więcej, zawarty w warzywie sok rozjaśni przebarwienia i wybieli piegi. Miejsca o zmienionym kolorycie przemywaj codziennie wacikiem nasączonym sokiem z ...
czytaj więcej

Na czym polega homeopatia?

Pomimo gwałtownego rozwoju medycyny, w niektórych przypadkach nadal jesteśmy bezradni. W takim kontekście wkracza medycyna naturalna, niezwykle popularna w Europie Zachodniej. Jedną z jej metod jest homeopatia. Na czym polega? Alternatywna metoda leczenia ... , Homeopatia, homeopatia klasyczna, homeopatia na odporność, homeopatia za i przeciw, medycyna alternatywna, medycyna naturalna) ...
czytaj więcej

Jaki krem na narty?

Wybierasz się na narty w przerwie między Świętami a Nowym Rokiem? Zimowe szaleństwa mogą niekorzystnie wpłynąć na stan twojej skóry. Zanim wybierzesz się na stok, zabezpiecz skórę przed odmrożeniami i poparzeniami słonecznymi. Ochrona skóry twarzy Silny wiatr, mróz, oraz ... ). Test na krem Krąży mit, że kremy do twarzy , ze względu na dużą zawartość wody, mogą zamarznąć na mrozie. W ...
czytaj więcej

Choroby intymne

Higiena intymna pełni kluczową rolę w profilaktyce chorób układu moczowo-płciowego. Zdrowa dieta i utrzymywanie dobrej kondycji sprzyjają wzmocnieniu odporności, a tym samym zwiększają szanse na uniknięcie infekcji pochwy i pęcherza moczowego. Niestety, ... parcia na mocz , a nawet pojawienie się krwi w moczu. Na infekcje pęcherza moczowego są szczególnie narażone kobiety w ciąży oraz ...
czytaj więcej

Czy to migrena?

Migrena jest dolegliwością, która dotyczy przede wszystkim kobiet. Zwykle występuje w okresie dojrzewania i ma podłoże genetyczne. Bóle migrenowe często są mylone ze zwykłym bólem głowy. Jak rozpoznać migrenę? Objawy migreny nawracający, pulsujący i zwykle jednostronny ból głowy, ... leczyć migrenę, migrena, migrena ból głowy, migrena leczenie, migrena objawy, sposób na migrenę) ...
czytaj więcej

Stan zapalny macicy

(...) szczególnie narażone na infekcje macicy podczas miesiączki. Dlatego dbałość o higienę intymną i niewyziębienie organizmu w tym czasie jest bardzo ważne. Na zapalenie macicy narażone są także kobiety, które poddają się aborcji. Niedowaga i współżycie bez ...
czytaj więcej

Wiele ciężarnych kobiet zażywa niebezpieczne lekarstwa

  Kobiety planujące zajść w ciążę, powinny przyjrzeć się bliżej przyjmowanym lekom, radzą kanadyjscy naukowcy. Najnowsze badanie przeprowadzone przez doktora Anicka Berarda z University of Montreal wykazało, że wiele ciężarnych kobiet zażywa preparaty, ... Berarda z University of Montreal wykazało, że wiele ciężarnych kobiet zażywa preparaty, które powodują wady wrodzone u płodu ...
czytaj więcej

Beta karoten

Karoten jest związkiem, który w wyniku reakcji chemicznych zachodzących w naszym organizmie, przekształca się w witaminę A. Beta karoten jest bezpieczną odmianą karotenu, gdyż organizm przyswaja tylko niezbędną jego ilość a resztę wydala. Związek ten pojawia się na opakowaniach kosmetyków do ... - działanie chroni organizm przed drobnoustrojami, działa antyoksydacyjnie, korzystnie wpływa na ...
czytaj więcej

Wakacje z kleszczami? Nie!

  Kleszcze wcale nie są takie niegroźne, na jakie wyglądają. Nieusunięty kleszcz jest pierwszym krokiem do zarażenia się boreliozą. Owady te to, wbrew pozorom, jedno z największych niebezpieczeństw na wakacjach, szczególnie dla dzieci.     Latem częściej ... na owady. Teoretycznie są one skuteczne, warto jednak mimo to być czujnym. Gdy zobaczymy na ciele kleszcza, nie wolno ...
czytaj więcej

Dieta kopenhaska

(...) poczucia odpowiedzialności. Oceń swoje siły i możliwości – jeśli twój organizm nie jest gotowy na brutalną dietę, nie stosuj jej. Dieta kopenhaska może powodować osłabienie i bóle głowy – miej to na uwadze. Dieta trzynastodniowa to jednorazowa kuracja ...
czytaj więcej

Porady przed badaniem krwi

(...) do badania pobierana jest na czczo . Przed badaniem można wypić niewielkie ilości niegazowanej wody. Na 3 dni przed badaniem odstaw preparaty ziołowe, witaminy i minerały w tabletkach.   Aby zmniejszyć ryzyko infekcji , dokładnie umyj się ...
czytaj więcej

Odsysanie tłuszczu

(...) tkanki tłuszczowej z pewnych miejsc, mogą zdecydować się na zabieg odsysania tłuszczu . Tzw. liposukcja wbrew pozorom nie jest przeznaczona dla osób otyłych. Z zabiegu nie mogą skorzystać również cukrzycy, osoby chore na serce, z zaburzeniami krzepnięcia, żylakami czy zmianami zapalnymi skóry. Na czym polega zabieg i jak wygląda ...
czytaj więcej

Oczyszczanie organizmu - prawdy i mity

Czy można skutecznie ochronić się przed pochłanianiem szkodliwych substancji ze środowiska? Czy zabiegi oferowane przez gabinety odnowy biologicznej, diety odchudzające, głodówki i kuracje ziołowe są w stanie oczyścić organizm? Co się kryje pod hasłem ... uzupełniaj ich braki, zażywając preparaty witaminowe lub wzbogać dietę o większa ilość warzyw o owoców. Złożony proces ...
czytaj więcej

Leczenie trądziku: nowości rynkowe

  Prawidłowe leczenie trądziku to podstawa sukcesu i odzyskania pełnej blasku cery. Poniżej prezentujemy preparaty, które pomogą uporać Ci się z trądzikiem. Pamiętaj jednak, że terapia musi być wdrożona przez lekarza.     Adapalen - syntetyczny retinoid, który ... preparaty stosowane miejscowo: Kortykosteroidy – tylko w przypadku dużych torbieli trądzikowych. Stosowane są ...
czytaj więcej

Hit dnia

Szybka przemiana materii
Szybka przemiana materii to marzenie wielu z nas. Osoby szczupłe, które potrafią pochłonąć cały dwudaniowy obiad i 10 minut po nim żądają deseru, wzbudzają zazwyczaj zazdrość. Czy można przyspieszyć...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

10 sposobów na spalenie 150...
Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Tajemnica udanego wypoczynku
Poranny jogging w towarzystwie ukochanego czworonoga. Gwarantowany udany dzień!
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
Kąpiel z klimatem czyli jak...
Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...
Jaki jest twój związek?
  Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Hollywood i dymek
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Spalaj kalorie podczas sprzą...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Co jeść w święta, a czego...
Makowiec
  Kaloryczność niektórych potraw świątecznych pozostawia wiele do ż...
Masz ochotę na coś słodkiego?
  Słodycze to zabójcy dla diety. Jednak czasem warto zjeść co...
Ile mają kalorii nasze...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Świeże kwiaty w butonierce
Może to być również kółeczko czy serduszko wykonane z kwiatków, drucików,...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Bieganie dla początkujących
    (1)

    Jestem astmatykiem i biegania zawsze unikałam. Jednak z zazdrością patrzyłam na ludzi, którzy tak swobonie sobie biegają. w końcu postanowiąłm się przełamać i robiłam powyższe marszobiegi - teraz biegam już 9 tygodni:) moja kondycja zdecydowanie się...

  • Zasady zdrowego żywienia
    (3)

    widzę, że osób propagujących zdrowe odżywianie jest coraz więcej:) I bardzo dobrze. U mnie obok pracy jest taka mała garmażerka, z której większość osób ochoczo korzysta. Nie powiem, i ja tam się stołowałam. Jednak od kilku miesięcy tam nie zaglądałam...

  • Sińce pod oczami
    (2)

    ja kostkami lodu sobie pocieram skórę pod oczami i to działa:)

  • Jaką wodę pić?
    (6)

    ja tam piję kranówę i mam to gdzięś, nie będę wspomagała koncernów wodowych!

  • Jak rozpocząć bieganie?
    (2)

    ja zaczynałam od marszobiegów, a teraz już bignę 25 minut bez przerwy, potem trochę marszu i kolejne 20 minut bieg :) Jestem z siebie dumna, bo moja kondycha była kiepściutka

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi