Plamienie po stosunku

Plamienie po stosunku

Krwawienie po stosunku

orgazmu , problemie z potencją czy na  oziębłości płciowej . Zdarza się, że kobiety po stosunku krwawią. Co jest tego przyczyną? Czy krwawienie przy stosunku to niegroźne plamienie międzymiesiączkowe czy też oznaka poważnej choroby? Dolegliwości po stosunku Zanim nauczysz się sztuki miłości może upłynąć… trochę krwi. Jedną z przyczyn krwawienia po stosunku oraz w ... Problemy z seksem nie kończą się na braku orgazmu , problemie z potencją czy na  oziębłości płciowej . Zdarza się, że kobiety po stosunku krwawią. Co jest tego przyczyną? Czy krwawienie przy stosunku to niegroźne plamienie międzymiesiączkowe ...
czytaj więcej

Plamienie między miesiączkami

(...) sytuacja wygląda, gdy pojawi się coś niespodziewanego. Plamienie a owulacja Krwawienie międzymiesiączkowe może być normalną zmianą w organizmie kobiety. Niektóre panie mają lekkie plamienie w momencie owulacji. Dlatego też, jeśli plamienie pojawia się w ...
czytaj więcej

Antykoncepcja 5 dni po stosunku

plemniki mogą żyć te 3 dni, jedynie jakieś 3 dni przed owulacją i 1 po byłyby płodne. (Antykoncepcja, 72 godziny po stosunku ...
czytaj więcej

Dlaczego mężczyzna zasypia po stosunku

(...) czasami czują się senne po stosunku, jednak zjawisko to zdecydowanie częściej dotyczy mężczyzn. Co sprawia, że tak nagle „odpływają” nawet po cudownym i pełnym obustronnej satysfakcji stosunku? Za najczęstszą przyczynę senności po stosunku wśród ...
czytaj więcej

Ból podczas stosunku

Jeżeli odczuwasz bóle podczas stosunku, nie przejmuj się – tę dolegliwość można leczyć. Nierzadko potrzebna jest wizyta u psychologa, ponieważ ból w trakcie stosunku może mieć podłoże psychiczne. Jego odczuwanie to indywidualna sprawa każdego z nas. ... podczas uderzeń lub zranień nie dokuczają im dolegliwości bólowe. U innych ból jest uporczywy i odczuwalny jeszcze długo po ...
czytaj więcej

Antykoncepcja 5 dni po? To możliwe

(...) czy zaburzeń miesiączkowania.   Źródło: telegrach.co.uk   tabletka 5 dni po stosunku? tabletka 5 dni po stosunku? to ma byc antykoncepcja? Jesli nierozsadna dziewczyna kocha sie w czasie owulacji, to po 5 dniach jest duze ...
czytaj więcej

Przerwanie błony dziewiczej

  Błona dziewicza, z greckiego hymen, to cienka błonka śluzowa zlokalizowana u wejścia do pochwy. Z anatomicznego punktu widzenia, posiadanie lub brak błony dziewiczej jest bez znaczenia. Ma natomiast znaczenie kulturowe. Przerwanie błony dziewiczej ... gorsza po ślubie, lęk przed bólem może przerodzić się w poważny problem. Rozwijająca się pochwica, choroba polegająca na ...
czytaj więcej

Podwiązanie jajowodów

Podwiązanie jajowodów to zabieg chirurgiczny, który uniemożliwia kobiecie zajście w ciążę. Warto od razu zaznaczyć, że podobnie jak inne sposoby antykoncepcji, podwiązanie nie daje stuprocentowej gwarancji. Najczęściej jednak zabieg przynosi oczekiwane ... , debilnych kobiet. przy kazdym stosunku przy kazdym stosunku mężczyzna zostawia w drogach rodnych kobiety tysiące plemników i ...
czytaj więcej

Metoda Yuzpego

Stosowanie antykoncepcji przed i w trakcie aktu seksualnego jest popularną metodą zapobiegania niechcianej ciąży. Jednak antykoncepcja po stosunku wciąż pozostaje tematem kontrowersyjnym i unika się go w wielu środowiskach. Jedną z metod antykoncepcji postkoitalnej – metoda Yuzpego, rozpropagowana już latach 70. XX wieku przez kanadyjskiego lekarza Alberta ... antykoncepcji po stosunku) ...
czytaj więcej

Krwawienie międzymiesiączkowe – kiedy do lekarza?

  Jeśli stosujesz antykoncepcję doustną, krwawienia między jedną a drugą miesiączką mogą być skutkiem ubocznym. Jeśli jednak zabezpieczasz się w inny sposób, a mimo to krwawienie wystąpi, czas udać się do lekarza. Może być ono przyczyną chorób ... jest w stanie określić, co nam dolega i czy plamienie jest objawem choroby. Krwawieniu mogą towarzyszyć bowiem inne objawy, m ...
czytaj więcej

Przedwczesna ejakulacja: problem czy normalna sprawa?

Wszędzie można przeczytać, że nie ma reguły jak długo powinno trwać zbliżenie kochanków. Jednak niektóre z nas narzekają, że on kończy zbyt wcześnie. Nie należny się tym jednak przejmować, bowiem problemy ze zbyt wczesną ejakulacją są jedną z najczęściej pojawiających ... W sumie ja robiłem to 2 razy i za obydwoma doszedłem po 15 sekundach:P to jest smieszne ale jak dla mnie to jest załosne ...
czytaj więcej

Przyczyny suchości pochwy

(...) hormonu jest przyczyną suchości pochwy. Brak odpowiedniego nawilżenia pochwy podczas stosunku bywa krępujący dla partnerki. Wywołuje też ból podczas stosunku . Przyczyny niedoboru estrogenu Niedobór estrogenu w organizmie kobiety może mieć różne ...
czytaj więcej

Nie wiedziała, że jest w ciąży

Brzmi jak tytuł kiepskiego filmu. Niestety, takie rzeczy zdarzają się w naprawdę. Jak można przeoczyć objawy ciąży i dowiedzieć się o dziecku dopiero na sali porodowej?  „Ciąża z zaskoczenia” to program emitowany przez kanał ... współżycie niedługo po porodzie święcie wierząc, że podczas okresu laktacji nie może zajść w ciążę, a brak miesiączki w kolejnych ...
czytaj więcej

Skąpe miesiączki

Pierwsza miesiączka jest niepowtarzalnym wydarzeniem w życiu każdej kobiety. Z czasem menstruacja staje się czymś zupełnie normalnym, do czego zwykle nie przywiązujemy większej wagi do czasu, aż pojawiające się zaburzenia nie obudzą naszej czujności. W przeciągu ... , brak miesiączki, nieregularne miesiączki, plamienie zamiast miesiączki, powody braku miesiączki, rzadkie miesiączki, skąpe ...
czytaj więcej

Kobiecy orgazm

Rewolucja seksualna, która miała miejsce w latach 70. XX wieku zapewniła kobietom prawo do odczuwania przyjemności w sypialni. Kobiety lepiej poznały swoje ciało i odkryły mechanizmy stojące za kobiecym orgazmem. Pomimo tego, że od rewolucji seksualnej minęło już ... orgazm jedynie poprzez masturbację. Funkcje kobiecego orgazmu Przyjemność odczuwana przez mężczyzn podczas stosunku służy ...
czytaj więcej

Błona dziewicza

Na temat błony dziewiczej powstało wiele mitów i nieścisłości. Wiara w to, że błona dziewicza chroni przed ciążą, jest jeszcze popularna wśród młodych dziewcząt. Przyczyną wielu problemów jest po prostu nieznajomość podstawowych zasad rządzących ... specjalną pozycję – tułów wygięty, a nogi umieszczone niżej. Pod biodra można podłożyć np. poduszkę. Jeżeli kobieta krwawiła po ...
czytaj więcej

Jak długo żyją plemniki?

Niezależnie od tego, czy starasz się o dziecko, czy starasz się uniknąć zajścia w ciążę, powinnaś wiedzieć jak długo plemniki są w stanie przeżyć na zewnątrz od momentu ejakulacji. Plemniki są odporne i mogą żyć dłużej niż się spodziewasz, jeśli pozostają w ... żyją plemniki, ile żyją plemniki po wytrysku, ile żyją plemniki poza organizmem, ile żyje plemnik, jak długo żyją plemniki ...
czytaj więcej

Czy seks może zastąpić ćwiczenia?

Wiele z nas powtarza, że seks to najprzyjemniejsze ćwiczenie fizyczne. Rzeczywiście w jego trakcie serce bije szybciej, a czasem pojawia się i pot. Jednak czy potrafi spalić kalorie tak skutecznie jak tradycyjna aktywność fizyczna? Czytaj dalej, a poznasz całą ... to można było nazwać Gdyby to można było nazwać treningiem w końcu mogłabym powiedzieć, że uprawiam sport regularnie :] po ...
czytaj więcej

Ugryzienie przez psa

(...) . Dowiedz się, jakie są procedury postępowania po ugryzieniu przez psa. Czego wymagać od właściciela psa? Czego spodziewać się w szpitalu? Co zrobić po ugryzieniu przez psa? Ugryzienie przez psa już samo w sobie jest nieprzyjemne i może wywołać szok. Warto wiedzieć, jakie czynności należy podjąć po ugryzieniu. Mimo dezorientacji i bólu, warto ...
czytaj więcej

Współżycie po porodzie

Od porodu minęło już trochę czasu, a Ty nadal masz opory przed współżyciem? Zaczynasz się oddalać od partnera i czujesz jednocześnie wyrzuty sumienia? Co zrobić, aby seks po urodzeniu dziecka był udany? Kiedy zdecydować się na pierwszy raz po porodzie? ... pieluszki i kaszki. Po kilku miesiącach, gdy życie rodzinne się unormuje, a Twoje ciało wróci do formy, partner będzie próbował ...
czytaj więcej

Suchość pochwy – jak zaradzić?

Suchość pochwy, czyli brak nawilżenia w niej lub w jej obrębie, nie zawsze związana jest z menopauzą. Często skarżą się na nią młode kobiety, które odczuwają dyskomfort podczas stosunku płciowego i codziennym funkcjonowaniu. Jak zaradzić tej dolegliwości i nawilżyć pochwę, nie ... , nawilżenie pochwy, sucha pochwa, suchość pochwy, suchość pochwy leczenie, suchość pochwy podczas stosunku) ...
czytaj więcej

Syndrom PAS

(...) . W stosunku do odrzuconego rodzica dziecko może odczuwać silną niechęć, w skrajnych przypadkach nienawiść. (Macierzyństwo, miłość po rozwodzie, prawo rozwodowe, rozwód a dziecko) ...
czytaj więcej

Dlaczego nie mam orgazmu?

Sztuka miłosna bywa trudna. Niejedna para przeżywa problemy w sypialni i jak wskazują na to statystyki, niejedna kobieta udaje orgazm. Dlaczego? Właśnie dlatego, aby uniknąć widoku zasmuconej twarzy partnera. Jemu zależy nie tylko na własnych doznaniach, ale też na tym, aby zaspokoić ... stosunku, brak orgazmu przyczyny, brak orgazmu u dziewczyny, brak orgazmu u kobiety, orgazm kobieta) ...
czytaj więcej

Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę

Chwila zapomnienia, a potem miesiąc stresu? Zamiast zastanawiać się, czy nocne szaleństwo będzie miało swoje dziewięciomiesięczne konsekwencje zakończone wizytą na porodówce, sprawdź, jakie jest ryzyko zajścia w ciążę. Przykładowe sytuacje poniżej. ... . Krwawienie miesiączkowe występuje 10-16 dni po owulacji. Najlepszym wyznacznikiem miesiączki zdaje się być w miarę stałe utrzymywanie ...
czytaj więcej

Testy owulacyjne

Oznaczanie dni płodnych pomaga w planowaniu rodziny. Kobiety pragnące zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę mogą stosować testy owulacyjne, które pomogą określić moment jajeczkowania. Test jest prosty w obsłudze i już po 5 minutach daje wynik. ... używa tych mam znajomą która używa tych testów po to by nie zajść w ciążę a drugą bo się stara o dziecko...ja powiem szczerze ...
czytaj więcej

Tabletki antykoncepcyjne a alkohol

Antykoncepcja hormonalna należy do jednej z najskuteczniejszych i najpopularniejszych form zapobiegania ciąży. Kobiety wybierają tę metodę, gdyż jest ona mało kłopotliwa i ma niski wskaźnik Pearla. Nie wszystkie panie zdają sobie sprawę z tego, że ... tabletki zanim zostanie ona wchłonięta (a wchłania się max do 5 godzin po zażyciu). Czasami czytam te artykuły w internecie i łapię ...
czytaj więcej

Co to są lubrykanty?

Lubrykanty – ta nazwa brzmi tajemniczo i zmysłowo... I taka też jest w rzeczywistości. Magiczna substancja potrafi nie tylko umilić stosunek płciowy, ale też sprawić, że osiągniecie większą rozkosz, a satysfakcja z udanego seksu będzie jeszcze większa niż ... ? Działanie Lubrykant to nic innego jak nawilżający żel intymny, używany w celu zmniejszenia oporu i ułatwienia stosunku ...
czytaj więcej

Rodzaje prezerwatyw

Sposobów antykoncepcji jest wiele, jednak mimo ogólnej dostępności i dużego wyboru produktów zdecydowana większość osób preferuje prezerwatywy, gdyż są skuteczne, tanie i ogólnodostępne. Producenci starają się spełniać wymogi swoich klientów tworząc coraz to ... przeniosłam się na metody naturalne, używam C***********. Jak jesteś ciekawa, po prostu kupcie taką prezerwatywę i wypróbujcie ...
czytaj więcej

Łóżkowe problemy kobiet - jak im zaradzić?

Kłopoty w łóżku należą do tej kategorii problemów, o których mówimy niechętnie. Jeśli już temat się pojawi, cień oskarżeń pada bardzo często na mężczyznę. Niestety, nie zawsze wina leży po jego stronie. Czy wiecie, z jakimi łóżkowymi problemami borykają się ... diagnozie stanu zdrowia. Po wykluczeniu chorób i infekcji czas na zmianę pozycji seksualnych oraz zaopatrzenie się w lubrykanty ...
czytaj więcej

Metoda objawowo-termiczna

Naturalne sposoby planowania rodziny polegają na uważnej i regularnej obserwacji organizmu kobiety. Dzięki obserwacji śluzu, pomiarom temperatury i wiedzy na temat cyklu owulacyjnego można obliczyć dni płodne i dni niepłodne w cyklu. Metoda objawowo-termiczna ... cyklu. Dni niepłodne po okresie płodności wypadają trzeciego dnia fazy podwyższonej temperatury mierzonej po dniu szczytu objawu ...
czytaj więcej

Zdrowe podejście do życia

Seks do dziś w wielu kręgach pozostaje tematem tabu. A szkoda, gdyż korzyści z seksu jest wiele. Dlaczego warto uprawiać seks? Odpowiedź na to pytanie odnajdziesz w poniższym artykule. Miłej lektury! Co daje seks? Lista korzyści jest nieskończenie długa. Po pierwsze seks scala ... higienę intymną to najlepsza profilaktyka grzybicy pochwy i zapalenia pęcherza moczowego. Po trzecie seks ...
czytaj więcej

Bolesna owulacja

Ból owulacyjny pojawia się niespodziewanie w środku cyklu miesięcznego. Ból w podbrzuszu, a konkretnie ból prawego jajnika potrafi obezwładnić nawet najbardziej odporną kobietę. Jak sobie z nim poradzić? Owulacja, czyli jajeczkowanie to proces polegający na ... ,mnie boli raz w miesiacu po dwa dni,nieraz slabiej nieraz to masakra np.dzisiaj nie moge chodzic,schylac sie, wykonywac gwaltownych ...
czytaj więcej

Wskaźnik Pearla

Wskaźnik Pearla ilustruje bezpieczeństwo stosowania każdej z najczęściej wybieranych metod antykoncepcji. Wartości obliczane są na podstawie ilości stosunków zakończonych zapłodnieniem na 100 kobiet w przeciągu roku. Innymi słowy, wskaźnik Pearla ... daną metodę dłużej niż przez rok, wskaźnik będzie dużo niższy, ponieważ zwykle po niepowodzeniu w uniknięciu niechcianej ciąży ...
czytaj więcej

Dzienne zapotrzebowanie na białko

Odpowiednie proporcje składników odżywczych są kluczowym elementem, na który powinniśmy zwracać szczególną uwagę podczas komponowania posiłków. Zbyt duża ilość węglowodanów bądź nasyconych tłuszczów może mieć zgubne konsekwencje nie tylko dla naszej ... pożywieniu w wysokości około 25 mg w stosunku do 1 kg masy ciała. Zapotrzebowanie na białko u dorosłych to 8 mg, jednak w odniesieniu ...
czytaj więcej

Stosunek przerywany – dlaczego jest tak popularny?

Stosunek przerywany jest metodą zapobiegania ciąży najpowszechniej stosowaną przez Polaków. Jej zwolennicy stosują ją mimo wiedzy na temat możliwych konsekwencji takiej antykoncepcji. Co jednak dzieje się, gdy stosuje się tę metodę w dni niepłodne? Jaka jest skuteczność ... . Po trzecie, blokuje to, co w seksie najistotniejsze – osiągnięcie pełnej satysfakcji. Orgazm kobiety jest często ...
czytaj więcej

Żele nawilżające

Żele nawilżające do pochwy mają dość szerokie spektrum zastosowania. Wykorzystywane są podczas badań ginekologicznych czy w bolesnej suchości pochwy. Najczęściej jednak kojarzymy lubrykanty z substancją uprzyjemniającą stosunek płciowy. Odpowiednie nawilżenie ma poprawić ... infekcji i wzmaga objawy. Najlepszy lubrykant Wybierając żel intymny sięgnij po ten, który bazuje na wodzie. Będzie ...
czytaj więcej

Rodzaje upławów

Upławy to przypadłość, która dosięga niemal każdą kobietę. Prawidłowa wydzielina z pochwy jest biała i bezzapachowa, podczas gdy upławy przykro pachną, przybierają żółtą, zielonkawą lub brązową barwę. Często upławom towarzyszy świąd i pieczenie pochwy. Nie ... dokuczały nieprzyjemne objawy. ja zwykle poznaję że coś jest ja zwykle poznaję że coś jest nie tak po nieprzyjemnym zapachu ...
czytaj więcej

Jestem sama, szukam dawcy spermy

"Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem z Warszawy, wykształconym (studia ścisłe), posiadającym badania na HIV, HCV i WR. Jakiś czas temu pomogłem dwóm paniom z ogłoszenia (...) W grę wchodzi jedynie inseminacja oraz brak jakichkolwiek ... tym ucierpi. "Jak jakis facet zrobi po "Jak jakis facet zrobi po pijaku dziecko kobiecie" - a jej przy tym ...
czytaj więcej

Wpływ snu na zdrowie

(...) nie wyniszcza organizmu, o tyle długotrwała bezsenność wyniszcza organizm od wewnątrz. Po nieprzespanej nocy rano wita nas w lustrze zmęczona twarz – ziemista cera, poduchnięte powieki i cienie po oczami, przekrwione gałki oczne. To wszystko jednak można ...
czytaj więcej

Choroby przenoszone drogą płciową

Konsekwencją nieodpowiedzialnego seksu jest nie tylko niechciana ciąża, ale również cała plejada chorób wenerycznych, do nabycia już za pierwszym razem. Zarażone osoby mają nie lada problem, gdyż objawy infekcji bywają nieznośne. Leczenie jest długotrwałe i kosztowne. Sprawdź, czym grozi ... seksu. Ryzyko zarażenia się chorobami wenerycznymi zmniejsza: stosowanie prezerwatyw podczas stosunku ...
czytaj więcej

Węglowodany w diecie

(...) . ***** WYSOKIE WĘGLOWODANY, to takie, które po spożyciu produktu zawierającego właśnie węglowodany, podnoszą poziom cukru o więcej niż 26% (od 26,01% wzrostu). NISKIE WĘGLOWODANY; to, 1. zalecane: wzrost poziomu cukru po spożyciu od 0-13%, lub 2. dozwolone ...
czytaj więcej

Środki plemnikobójcze

Środki plemnikobójcze, czyli spermicydy , to prosta w użyciu antykoncepcja dla kobiet. Niestety jej podstawową wadą jest niska skuteczność.   Mimo to istnieją sytuacje, kiedy warto po nie sięgać. W artykule odnajdziecie informacje na temat rodzajów środków plemnikobójczych, sposobu ich ...
czytaj więcej

Jak założyć prezerwatywę?

Najczęściej stosowaną metodą antykoncepcji jest prezerwatywa. Jej popularność wynika z dostępności i skuteczności. Stosowanie prezerwatyw zmniejsza ryzyko zakażenia chorobami przenoszonymi drogą płciową. Choć oczywiście całkowitej pewności nie daje. ... nie nadaje się do użytku. Prezerwatywa po rozpakowaniu jest zwinięta. Zanim rozpocznie się nakładanie kondomu, należy odciągnąć ...
czytaj więcej

Skuteczność metod antykoncepcyjnych

O skuteczności metod antykoncepcyjnych informuje wskaźnik Pearla. Choć nie jest idealnym pomiarem skuteczności metod, to bywa pomocy w doborze rodzaju antykoncepcji. Jakie metody uważane są najbardziej skuteczne, a jakie stanowią słabe zabezpieczenie? Plastry ... płodne po prostu stosujemy prezerwatywę, w inne dni się nie zabezpieczamy. Ja mam femcap :) To jest Ja mam femcap ...
czytaj więcej

Jak radzić sobie ze złością?

Co robić? Krok 1: Oddychaj głęboko Powtarzaj sobie: „Spokojnie, bez nerwów”, „Uspokój się”. Oddychaj spokojnie i spróbuj wyciszyć emocje. Krok2: Użyj wyobraźni Zamknij oczy i pomyśl o czymś przyjemnym. Przywołaj miłe wspomnienie, np. ... Włącz telewizor i poszukaj kreskówki lub komedii. Sięgnij po gazetę z dowcipami i spróbuj wyleczyć złość śmiechem. Rady ...
czytaj więcej

Jak prawidłowo stosować samoopalacze?

Smugi na nogach, ciemniejsze od reszty ciała łokcie i kolana, poplamione bluzki - to główne problemy związane z nieprawidłowym stosowaniem samoopalaczy. Źle dobrany samoopalacz może spowodować także wystąpienie wysypki. Co zrobić, aby uniknąć tych błędów? Zrób test ... stosować samoopalacz, jak używać samoopalacza, jaki samoopalacz, najlepszy samoopalacz, plamy po samoopalaczu, samoopalacz ...
czytaj więcej

Skuteczność pigułek antykoncepcyjnych

Antykoncepcja hormonalna uważana jest za jedną z najskuteczniejszych metod antykoncepcyjnych. Wskaźnik Pearl’a, określający skuteczność stosowania poszczególnych metod zapobiegania ciąży, dla dwuskładnikowej tabletki antykoncepcyjnej wynosi ... wchłonięcia leków. Zażywając powyższe preparaty, odczekaj co najmniej 4 godziny po przyjęciu pigułki antykoncepcyjnej. Po upływie tego ...
czytaj więcej

Stosunek z nieznajomym

Seks z nieznajomym to jedna z najczęstszych fantazji erotycznych kobiet. Seks bez zobowiązań jest wystarczającym wynagrodzeniem za seks bez miłości. Czy aby na pewno? Wakacyjny romans Wakacje ruszyły pełną parą. Większość zapracowanych snuje plany o ... chwile, a może i godziny:D Nie wiem też, kto, komu i po co miałby zrobić coś złego w tej sytuacji. Jeśli się zabezpiecza, dba się ...
czytaj więcej

Uzależnienie od współżycia

Wzmożony popęd seksualny może mieć podłoże chorobowe. Uporczywa i wyniszczająca potrzeba uprawiania stosunków płciowych u kobiet nazywana jest nimfomanią. Choroba przesłania inne potrzeby i determinuje cały dzień cierpiącej na nią osoby. Co gorsza, ... , którym popęd seksualny uniemożliwia zbudowanie związku i dezorganizuje całkowicie dotychczasowe życie powinny zgłosić się po pomoc ...
czytaj więcej

Torbiel jajnika

Czy torbiele jajników są groźne? Regularne wizyty u ginekologa umożliwiają wczesne wykrywanie zmian chorobowych. Torbiele na jajnikach mogą przybrać łagodną formę i przebiegać bezobjawowo. Większe i groźniejsze zmiany powodują objawy i wymagają leczenia. ... wywoływać bóle podbrzusza, częste oddawanie moczu, zaparcia, wzdęcia, bóle podczas stosunku. Niepokój powinny wzbudzać również ...
czytaj więcej

Hit dnia

Dzięki odpowiednim ćwiczeniom twoje pośladki delikatnie się uniosą i staną się jędrne. W ten sposób bez skrępowania zaprezentujesz się w legginsach czy rurkach, a do tego staniesz się silniejszą,...

Wideocasty

Najczęściej czytane

Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Odczuwasz permanentne zmęczenie? Włosy wypadają ci garściami a zatkane...
Niezależnie od tego, czy starasz się o dziecko, czy starasz się uniknąć...
O czym świadczą plamienia międzymiesiączkowe? Krwawienia między miesią...
"Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem...
Zawiera zaledwie ok. 35 kcal w 100 gramach. To wspaniały dodatek do sał...
Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i...
Obejrzyj materiał wideo
Wiele kobiet zastanawia się, jaki jest przepis na idealnie gładkie nogi....
Jaka jest najczęstsza przyczyna tycia? Wolny metabolizm. Możesz to odczu...
Jazda na rowerze to jeden z najpopularniejszych sposobów na utratę wagi...

Ostatnie komentarze

  • (3)

    Najpierw warto by sprawdzić, czy nie mamy alergii albo nietolerancji pokarmowej. Ja taki test zrobiłam kilka tygodni temu. Okazało się, że pomimo ogromnej chęci przeprowadzenia takiej diety, nie mogę tego zrobić... Mój organizm niezbyt dobrze trawi...

  • (2)

    RUCH TO ZDROWIE :-)

  • (83)

    o tak tak 2-3 dni po porodzie! Ja miesiac wracalam do siebie. Usiasc nawet nie moglam. Dzieki temu ze nie mialam cc i mojej wadzie wzrokowej prawie nie widze. Tak dziala polski szpital!

  • (1)

    no jeśli to jest dieta lekkostrawna to gratuluję... a od kiedy to gluten zawarty w zbożach jest lekkostrawny????
    To właśnie przez te zboża wszyscy prędzej czy póxniej chorują!

  • (361)

    Witam mam 37 lat mam dwóch pieknych synów jesli potrzebujesz nasienia to chętnie użyczę swojego ale bez zadnych zobowiązań