objawy zakwaszenia organizmu

Objawy zakwaszenia organizmu

Odkwaszanie organizmu

wywołuje objawy związane z chorobami cywilizacyjnymi, chronicznymi. Sposoby odkwaszania organizmu W jaki sposób uniknąć zakwaszenia organizmu? Należy zadbać o dietę dla zdrowia . W naszym codziennym menu powinno znaleźć się więcej produktów ... Na nasz organizm, nasze samopoczucie i zdrowie ma wpływ gospodarka wewnętrzna. Jeżeli zachowana jest równowaga kwasowo-alkaliczna, wszystko w naszym organizmie działa bez zarzutu. Jednak w momencie, gdy owa równowaga zostaje zaburzona, pojawiają się ...
czytaj więcej

Zakwaszenie organizmu

Równowaga kwasowo-zasadowa jest warunkiem prawidłowego funkcjonowania. Złe nawyki żywieniowe i niezdrowy styl życia powodują zakwaszenie organizmu. Gdy poziom kwasów przekroczy możliwości neutralizacyjne organizmu, zaczynamy podupadać na zdrowiu. Cienie ... -zasadowej wymaga odpowiedniego komponowania diety. Przyczyną zakwaszenia organizmu jest zbyt duże spożywanie produktów kwasotwórczych ...
czytaj więcej

Objawy owsików u dorosłych

(...) , zgrzytanie zębami, obgryzanie paznokci i inne. Objawy zakażenia owsikami Pasożyty u ludzi mogą występować jednorazowo. Wówczas objawy zakażenia nimi mają charakter jednorazowy i okresowy. Sytuacja wygląda poważniej, gdy to zakażenie jest przewlekłe ...
czytaj więcej

Objawy odwodnienia

(...) odwodnienia Pierwszymi oznakami odwodnienia organizmu są pragnienie i zmniejszona produkcja moczu, który staje się gęsty i przybiera ciemniejszą niż zwykle barwę. W miarę jak organizm zużywa pokłady wody, pojawiają się kolejne objawy, takie jak wstrzymanie ...
czytaj więcej

Objawy zapalenia oskrzeli

Jesień i zima to okres, w którym najbardziej jesteśmy narażeni na różnego rodzaju infekcje. Przeziębienie organizmu, niewyspanie, brak niezbędnych dla naszego organizmu witamin i minerałów obniżają naszą naturalną odporność. Z tego też względu rzadko zdarza się, by ... objawy zapalenia oskrzeli u dzieci . Czasami jednak konieczne jest stosowanie antybiotyków , które pomogą zwalczyć ...
czytaj więcej

Objawy bulimii

Bulimia, czyli zaburzenie odżywiania polegające na następujących po sobie fazach obżarstwa i głodówek ma swoje źródło w psychice. Nieleczona w skrajnych przypadkach może doprowadzić nawet do śmierci. Bulimiczki ukrywają przed światem swój problem. Aby im pomóc ... , zmęczenie. (Choroby i dolegliwości, bulimia objawy, bulimia przyczyny, bulimia skutki, choroba bulimia, co to jest bulimia ...
czytaj więcej

Co na odporność?

Układ odpornościowy osłabiają różne czynniki, należą do nich: palenie papierosów, złe nawyki żywieniowe, nadużywanie alkoholu, długotrwały stres, napięcia emocjonalne, częste zmiany stref klimatycznych, leczenie antybiotykami. Żeby cieszyć się dobrym zdrowiem, ... , płatkach śniadaniowych, soi, jajkach. Hartowanie organizmu W profilaktyce zdrowia ważna jest pielęgnacja ciała . Pod tym ...
czytaj więcej

Sprawdź, czy nie ćwiczysz zbyt intensywnie

Ćwiczenia powinny sprawiać ci przyjemność i radość, jednak czasem w wyniku zbyt intensywnych treningów możesz doświadczać nieprzyjemnych i martwiących efektów ubocznych, takich jak zawroty głowy, nudności czy zaburzenia widzenia. Sprawdź, jak rozpoznać i ... pożywienia. Charakterystyczne objawy hipoglikemii obejmują bóle głowy, nadmierne pocenie, zaburzenia widzenia, palpitacje serca ...
czytaj więcej

Niedobór wapnia

Co jest bardzo częstym powodem chorób? Obok uwarunkowań genetycznych na czele listy stoi niewłaściwe funkcjonowanie organizmu związane z różnego rodzaju niedoborami witamin i minerałów. Kiedy uświadomimy sobie, że jedzenie to nie tylko przyjemność, lecz ... składników trzeba dostarczać i być szczupłym jednoecześnie (Zdrowa żywność, niedobór wapnia u dzieci, objawy niedoboru wapnia ...
czytaj więcej

Czym grozi odchudzanie?

Szczupła sylwetka wciąż jest na topie, więc robimy wszystko, by wcisnąć się w obcisłe jeansy. Jednak należy pamiętać, że strata wagi ma fundamentalny wpływ na nasze samopoczucie. Niektórzy po stracie kilogramów czują się jak wulkan energii, świat stoi przed ... . (Diety, bezpieczne odchudzanie, czyszczenie organizmu z toksyn, dieta niskokaloryczna, dieta niskowęglowodanowa, regularne posiłki) ...
czytaj więcej

Nadmiar magnezu

Magnez ma olbrzymie znaczenie dla organizmu. Niedobór magnezu powstaje zazwyczaj u osób, które przebywają na diecie odchudzającej. Poza tym, stresujący tryb życia, niewłaściwy sposób odżywiania, wypijanie dużych ilości kaw i herbat powodują, że magnez jest ... . Hipermagnezemia pojawia się najczęściej na skutek dostarczania do organizmu dużych dawek magnezu znajdujących się w preparatach ...
czytaj więcej

Niedobory witamin

Czym grozi niedobór witamin? Niedobór witamin w organizmie to hipowitaminoza. Przyczyną hipowitaminozy jest nieodpowiednia dieta dla zdrowia, niezdrowe nawyki żywieniowe. Zbyt mało warzyw i owoców w diecie, upośledzenie wchłaniania bądź też niekorzystne ... swojego organizmu pozwala na szybkie wykrycie niedoborów. W pierwszej kolejności należy zmienić dietę na zdrową. Jeżeli z jakichś ...
czytaj więcej

Zatrucie alkoholowe

Syndrom dnia poprzedniego (inaczej zespół dnia następnego) zawsze jest nieprzyjemny. Niestety czasami zamiast zwykłego kaca może pojawić się zatrucie alkoholem. Zatrucie alkoholowe pojawia się po wypiciu zbyt dużej ilości alkoholu w krótkim czasie. ... . Nawadnianie organizmu pozwoli jak najszybciej wypłukać alkohol z organizmu. Dużo wody i częste korzystanie z toalety to recepta na ...
czytaj więcej

Nadciśnienie tętnicze

Jeśli masz problemy z zasypianiem, bywasz nadmiernie pobudzona bez konkretnego powodu, łatwo się męczysz, a do tego miewasz uczucie kołatania serca i częste bóle głowy – koniecznie zmierz sobie ciśnienie. Objawy te mogą świadczyć o ... POZIOMACH TJ. KOLEJNO: 1. w żyłach, 2. pod skórą całego organizmu oraz 3. wokół narządów. Cały czas chodzi o tkankę tłuszczową (w ...
czytaj więcej

Stan zapalny macicy

Choroby macicy mają różną postać i różny przebieg. Jedną z najczęstszych zmian chorobowych jest zapalenie macicy. Do zapalenia błon śluzowych macicy oraz zakażenia szyjki macicy prowadzi nieleczone zapalenie pochwy, a także stosowanie spirali ... szczególnie narażone na infekcje macicy podczas miesiączki. Dlatego dbałość o higienę intymną i niewyziębienie organizmu w tym czasie ...
czytaj więcej

Zioła moczopędne

(...) się w organizmie odkłada się w tkankach. Zioła lecznicze działające moczopędnie pomagają wydalić wodę z organizmu. Jeżeli zamiast po zioła sięgnie się po farmaceutyki, z organizmu mogą zostać usunięte wartościowe elektrolity. W odróżnieniu od preparatów ...
czytaj więcej

Niedobór żelaza

Żelazo to podstawowy składnik hemoglobiny. Osoby przebywające na niezdrowej diecie (rygorystycznej diecie odchudzającej), kobiety w ciąży, kobiety mające obfite miesiączki, rekonwalescenci, osoby pracujące umysłowo i aktywne fizycznie mogą cierpieć na ... , należy przeprowadzić badanie krwi i określić ilość hemoglobiny oraz ilość czerwonych krwinek. Objawy anemii to bladość skóry ...
czytaj więcej

Zawał u kobiet

Objawy zawału u kobiet różnią się od symptomów zwiastujących wystąpienie zawału u mężczyzn. Kobiety mogą odczuwać pewne dolegliwości szczególnie rano, dopiero po przebudzeniu. Oznaki zwiastujące, że w organizmie dzieje się coś złego to ból brzucha (zwłaszcza ... kardiologii. Nietypowe objawy kobiecego zawału opisano jako zespół X. Niestety, panie często są same sobie winne. Pierwsze objawy ...
czytaj więcej

Syndrom dnia poprzedniego

Syndrom dnia poprzedniego lub zespół dnia następnego, to nic innego jak kac występujący wskutek zatrucia organizmu alkoholem. To zbiór nieprzyjemnych i bolesnych objawów – od lekkiego dyskomfortu do zawrotów głowy i nudności. Niestety nie można określić ... snu i rytmu pracy całego organizmu, wpływa na samopoczucie (czujemy zdenerwowanie i smutek) oraz na zdolność uczenia się i ...
czytaj więcej

Bakteria E.coli

Zatrucie pokarmowe bakterią Escherichia coli należy do jednych z najcięższych. Świadczą o tym niedawne doniesienia z Niemiec, gdzie zakażenie bakterią E.coli dotknęło ponad 4 tys. osób, a kilkadziesiąt z nich zmarło. O tym, jakie są objawy zatrucia pokarmowego pałeczką ... , gorączka, ogólne osłabienie organizmu. Ze względu na wysokie ryzyko odwodnienia organizmu przy biegunce, wymiotach i ...
czytaj więcej

Przynieś ulgę spiętemu ciału!

Stres zawodowy, brak aktywności fizycznej i siedzący tryb życia nieuchronnie prowadzą do bólów kręgosłupa, stawów czy głowy. Jeżeli i ty zmagasz się z podobnymi dolegliwościami, z pewnością zainteresuje cię unikalna metoda KMI, która niesie ukojenie spiętemu i ... efektywniej – tłumaczy Cackowski. Innowacyjna terapia skierowana jest na przyczyny dolegliwości układu ruchu, a nie ich objawy ...
czytaj więcej

Anemia u kobiet

Anemia powstaje na skutek niedoborów żelaza w organizmie. Nie przekłada się to na apetyt, który wcale nie musi słabnąć. Pierwsze objawy anemii to zmęczenie i osłabienie organizmu. Wbrew obiegowej opinii na anemię nie zapadają jedynie kobiety bardzo szczupłe, blade ... witamin i mikroelementów. Przyczyny i objawy anemii Niedokrwistość, czyli anemia, pojawia się na skutek niedoborów żelaza ...
czytaj więcej

Suplementy na włosy

Włosy, paznokcie i skóra to wizytówka każdej kobiety. Odpowiednia ich pielęgnacja sprawia, że możemy cieszyć się ich wyglądem i zdrowiem. Dlatego tak potrzebne jest odpowiednie chronienie ich przed szkodliwymi warunkami atmosferycznymi i zbyt dużą ... dostarczania włosom właściwej suplementacji. Jakie objawy mogą świadczyć o pogorszeniu się stanu włosów? Pielęgnacja zniszczonych ...
czytaj więcej

Metoda Yuzpego

Stosowanie antykoncepcji przed i w trakcie aktu seksualnego jest popularną metodą zapobiegania niechcianej ciąży. Jednak antykoncepcja po stosunku wciąż pozostaje tematem kontrowersyjnym i unika się go w wielu środowiskach. Jedną z metod antykoncepcji ... działanie poronne, bo dla ginekologa ciąża zaczyna się w momencie implantacji, choć wiadomo, że życie nowego organizmu, niezależnego ...
czytaj więcej

Kwasy omega-6

Nienasycone kwasy tłuszczowe są cenne dla organizmu i korzystnie wpływają na nasze zdrowie i urodę. Jednym z rodzajów nienasyconych kwasów są kwasy tłuszczowe omega-6. Inna nazwa tych kwasów to kwasy tłuszczowe n-6. Organizm ludzki nie wytwarza sam ... niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kwasy omega-6 znajdują się w oleju słonecznikowym, oleju sojowym, kiełkach ...
czytaj więcej

Dziwne rzeczy, jakie mogą się przytrafić podczas uprawiania sportu

Uwielbiasz ćwiczenia, bo dzięki nim masz energię, dobrze śpisz, cieszysz się szczupłą sylwetką i możesz pochwalić się silnymi, pięknie ukształtowanymi mięśniami. Z drugiej strony jednak podczas treningu zdarza ci się doświadczać dziwnych, czasem zawstydzających sytuacji. Chcesz wiedzieć, dlaczego ... , ćwiczenia mięśni, gdy swędzi skóra, katar i kichanie, objawy astmy, uprawianie sportu) ...
czytaj więcej

Testy na alergię

Uciążliwy nieżyt nosa, swędząca pokrzywka bądź łzawienie oczu – to tylko niektóre z najpopularniejszych objawów alergii. Często zdarza się, że nie jesteśmy świadomi uczulenia na daną substancję, a reakcję naszego organizmu poczytujemy za przeziębienie ... . Oczywiście bez wykonania odpowiednich testów na alergeny jesteśmy w stanie powstrzymać reakcję organizmu, a ściślej jego systemu ...
czytaj więcej

Jak przetrwać grypę żołądkową?

Grypa żołądkowa wywołuje wiele nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak skurcze, nudności, wymioty, biegunka, bóle mięśni, bóle głowy czy gorączka. Choć zwykle schorzenie nie trwa długo, sprawia, że czujemy się kompletnie wyczerpani. Sprawdź, po czym ... takiej sytuacji to zdać się na siłę własnego organizmu. Chory nie odczuwa zwykle głodu, powinien więc przynajmniej pić dużą ilość ...
czytaj więcej

Hipochondria

(...) objawów nerwicowych na objawy somatyczne. Osoba chora, zmagająca się z własną psychiką i mająca problemy nerwicowe , stara się wmówić w siebie, że jej kłopoty są wynikiem choroby fizycznej. Zamiast choroby psychicznej, dochodzi do hipochondrii. Objawy i leczenie hipochondrii Objawy hipochondrii są dość charakterystyczne. Osoba cierpiąca na to ...
czytaj więcej

Przedwczesna menopauza

Menopauza to okres w życiu kobiety, w którym jej organizm traci możliwość zajścia w ciążę. Sytuacja ta często jest bardzo trudna dla pań. W okres menopauzy kobiety wstępują zwykle około 45 roku życia. Istnieje również zjawisko nazywane przedwczesną menopauzą. Jest to ... jednak objawy przedwczesnej menopauzy nie cofają się, leczenie należy kontynuować do osiągnięcia przez kobietę 50 lat ...
czytaj więcej

Alergia na pyłki

Alergia wziewna to choroba cywilizacyjna. Obecnie coraz więcej osób jest uczulonych na pyłki. Alergia na pyłki zaliczana jest do alergii sezonowych. Objawy alergii nasilają się w okresie wiosenno-letnim. W tym czasie na dworze większość roślin kwitnie i ... przyzwyczajanie organizmu do alergenu. Kuracja odczulająca nie może być przeprowadzana w okresie pylenia. Odczulanie może mieć postać ...
czytaj więcej

3 niezawodne eliksiry zdrowia

Dopadło cię przeziębienie lub grypa? Jedną z najważniejszych rzeczy, które pomogą ci pokonać chorobę, jest uzupełnienie poziomu płynów w organizmie. Oczywiście, możesz tego dokonać, pijąc wodę, jednak istnieją skuteczniejsze sposoby na szybki powrót do zdrowia. Wypróbuj ... wątroby oraz pomaga usunąć toksyny z organizmu. Do jego przygotowania potrzebować będziesz: 30 gram soku z żurawiny ...
czytaj więcej

Przewlekła biegunka

Ból brzucha i rozwolnienie są jednymi z częstszych schorzeń, które częściej lub rzadziej dotykają każdego z nas. Nieświeże, zbyt tłuste bądź ciężkostrawne jedzenie może przyczynić się do tego, że nasz żołądek zaczyna funkcjonować w sposób nieprawidłowy. ... , by nie dopuścić do odwodnienia organizmu i pić dużą ilość płynów zawierających elektrolity. Pomocna może być również zmiana ...
czytaj więcej

Przyczyny wzdęć

Wzdęcia i odbijanie się to naturalne zjawiska będące następstwem zbyt szybkiego picia lub spożywania pokarmu. Jedzenie konkretnych typów pożywienia oraz picie napojów gazowanych może wprowadzić powietrze do żołądka i powodować te nieprzyjemne dolegliwości. ... , objawy dyskomfortu. Ja zauważyłam, że coraz Ja zauważyłam, że coraz częściej, mam wzdęcia dzień przed miesiączką, czasami ...
czytaj więcej

Dieta a okres

Ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w czasie ... ból, skorcze i opuchlizna ustapia lub chociaż zmniejsza się objawy i będę mogła odstawić środki przeciw bólowe. (Diety, co ...
czytaj więcej

Zimny czy gorący prysznic?

Prysznic to nieodłączny element porannych i wieczornych zabiegów pielęgnacyjnych. Niektóre z nas czerpią przyjemność z ciepłej kąpieli, podczas gdy pozostałe preferują orzeźwiający, chłodny prysznic. Jednak w zależności od temperatury wody, wyniesiesz z ... ? Chłodny prysznic niesie wiele korzyści dla organizmu, więc warto rozważyć obniżenie temperatury w kabinie. Podczas wieczornych ...
czytaj więcej

Przyczyny cukrzycy

Cukrzyca jest schorzeniem bardzo niebezpiecznym dla organizmu. Bardzo często określana jest mianem cichego zabójcy, ponieważ początkowo nie daje widocznych objawów, a szybko powoduje znaczne szkody w organizmie, z czasem wywołując zaburzenia w jego funkcjonowaniu. Nieleczona ... insuliny. Jest to najczęstsza przyczyna cukrzycy u dzieci . Przyczyny cukrzycy typu 2 Inne są przyczyny i objawy ...
czytaj więcej

Tabletki antykoncepcyjne a tycie

Pigułki antykoncepcyjne to najczęściej wybierana forma zabezpieczenia przed ciążą. Wykazuje się dość dużą skutecznością i ma niski wskaźnik Pearla. Tabletki antykoncepcyjne budzą wiele kontrowersji. Zarzuca się im wpływ na wagę. Czy jest to jednak prawda? ... , po których będziesz się czuć normalnie. W jaki sposób stwierdzić, czy dane dolegliwości są wynikiem tabletek? Jeżeli objawy ...
czytaj więcej

Fazy cyklu miesiączkowego

Pierwsza miesiączka jest wydarzeniem wyjątkowym dla każdej kobiety. I chociaż wydaje się, że już przestała mieć symboliczny wymiar, to jednak nadal stanowi przełom w życiu nastolatki. Niestety nie zawsze znamy podłoże biologiczne związane z takim zachowaniem się naszego organizmu. Nawet z biegiem lat często nie mamy pojęcia, co właściwie kryje się pod pojęciem cyklu ...
czytaj więcej

Zwalcz nadmierną potliwość!

Gorące promienie słońca sprawiają, że czujemy się jak w siódmym niebie. Po długiej zimie upalne dni witamy z niemałym entuzjazmem – w końcu możemy odsłonić nieco ciała, zyskać piękną opaleniznę i rozkoszować się kąpielami słonecznymi. Piękna pogoda korzystnie wpływa na ... , redukując uciążliwe objawy. Gdy mniej inwazyjne metody nie skutkują, rozważ zastrzyki z botoksu , które eliminują ...
czytaj więcej

Biegunka podróżnych

(...) , chory skarży się na silne bóle brzucha i skurcze żołądka. Pierwsze objawy pojawiają się na drugi lub trzeci dzień od przybycia do celu podróży. Objawy utrzymują się zwykle 3-4 dni, ale zdarzają się przypadki tygodniowego zatrucia. Przewlekła ...
czytaj więcej

W czym jest witamina A?

Witamina A uczestniczy w wielu procesach zachodzących w naszym organizmie. Niedobory witaminy odbijają się na naszym zdrowiu – „kurza ślepota”, spowolniony metabolizm białek, spadek odporności organizmu, słabe szkliwo nazębne. Do codziennej diety należy więc ... , szorstka skóra, wysypki skórne, brak apetytu, ciągłe uczucie zmęczenia, mniejsza odporność organizmu ...
czytaj więcej

Skutki przepracowania

W dzisiejszych czasach życie zawodowe stało się niezwykle dynamiczne i wymagające. Aby osiągnąć sukces w pracy, należy wykształcić w sobie określone nawyki i cechy osobowości, tj. pracowitość, ambicja, zdolność podejmowania odważnych decyzji i krytycznego ... organizmu. Badacze Uniwersytetu w Alabamie podkreślają, że przepracowanie może prowadzić do problemów żywieniowych i nadwagi. Gdy ...
czytaj więcej

Wpływ alkoholu na zdrowie

(...) ;quot;niemoc". Dużym błędem jest wypijanie alkoholu w celu rozgrzania organizmu. Efekt ciepła jest chwilowy, ponieważ bardzo szybko z rozszerzonych naczyń krwionośnych organizmu uciekają wszystkie pokłady ciepła i pojawia się zimno. Chłód zaburza funkcjonowanie organizmu ...
czytaj więcej

Właściwości oleju lnianego

Olej lniany powinien być tłoczony na zimno z dojrzałych nasion lnu. Olej musi mieć lekko żółty kolor, charakterystyczny zapach oraz smak przypominający orzeszki. W oleju lnianym znajdują się nienasycone kwasy tłuszczowe, zwłaszcza kwasy omega-3. Dzięki tłoczeniu oleju ... organizmu. Olej lniany przyspiesza tempo przemiany materii, dzięki czemu tkanka tłuszczowa zostaje szybciej spalana. Olej ...
czytaj więcej

Badanie hormonów tarczycy

Funkcjonowanie naszego organizmu jest jak wielka skomplikowana maszyna, w której każdy element pełni określoną funkcję i oddziałuje w mniejszy lub większy sposób na inne. Z czasem może okazać się, że przyczyną naszego złego samopoczucia jest schorzenie, o ... organizmu procesu przemiany materii . W odniesieniu do tarczycy mówi się o dwóch rodzajach zaburzeń. Po pierwsze mamy do czynienia ...
czytaj więcej

Sposoby na bezsenność

Zdrowy, spokojny sen jest niezwykle ważny dla naszego samopoczucia oraz prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak nasz sen niejednokrotnie jest daleki od ideału. Co czwarta osoba ma problemy z zasypianiem, a co piąta cierpi na bezsenność. Czy tobie też się zdarza kłaść do ... mierze zależy od organizmu oraz stylu życia poszczególnego człowieka. Jak walczyć z bezsennością? Przygotuj ...
czytaj więcej

Badanie ogólne moczu

(...) . Badania ogólne moczu Zwykle mocz do analizy oddajemy wówczas, gdy niepokojące nas objawy sprawiły, że udałyśmy się na wizytę do lekarza. Dlaczego badanie to jest tak istotne w określeniu przyczyn niewłaściwego funkcjonowania organizmu? Mocz to nic innego jak produkt uboczny, który nerki wychwytują i usuwają z organizmu. Znajduje się w nim ...
czytaj więcej

Przyczyny suchości pochwy

Udane życie seksualne jest ważnym aspektem życia każdej kobiety. W ramach urozmaicenia pary decydują się na seks w plenerze, wzbogacają grę wstępną. Niekiedy jednak brak orgazmu oraz brak przyjemności z seksu powodowane są problemami kobiecymi. Suchość pochwy ... organizm kobiety działa poprawnie, w miarę wzrostu podniecenia seksualnego u kobiety następuje odpowiednia reakcja organizmu – w ...
czytaj więcej

Witamina B3

Zmęczenie, zbyt częste bóle głowy, brak apetytu to pierwsze objawy mogące świadczyć o niedoborze witaminy B3, inaczej nazywanej witaminą PP lub niacyną. Odpowiedni poziom witamin potrzebny jest do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego, dlatego ... wystąpienia schorzeń lub zaburzeń organizmu. Konieczne jest zatem właściwe dawkowanie – u dzieci dzienne zapotrzebowanie to 10-20 mg ...
czytaj więcej

Hit dnia

Jesteś miłośniczką wysokich obcasów? Chodzenie w szpilkach może się zakończyć silnym bólem stóp. Na szczęście z dolegliwością tą można sobie z łatwością poradzić za sprawą zestawu ćwiczeń rozciągaj...

Wideocasty

Najczęściej czytane

Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Odczuwasz permanentne zmęczenie? Włosy wypadają ci garściami a zatkane...
"Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem...
Niezależnie od tego, czy starasz się o dziecko, czy starasz się uniknąć...
O czym świadczą plamienia międzymiesiączkowe? Krwawienia między miesią...
Zawiera zaledwie ok. 35 kcal w 100 gramach. To wspaniały dodatek do sał...
Jazda na rowerze to jeden z najpopularniejszych sposobów na utratę wagi...
Obejrzyj materiał wideo
Wiele kobiet zastanawia się, jaki jest przepis na idealnie gładkie nogi....
Nie potrafisz okiełznać apetytu? Po każdym posiłku czujesz się...
Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i...

Ostatnie komentarze

  • (4)

    witam zastosowalam metode yuzpego po miesiaxu dostalam miesiacze i po 28 dniach takzw dostalam miesiaczke zrobilam test ciazowy alw nadal strach ze jestem w ciazy co sadzicie?

  • (2)

    Zzz, tego fluoru jest tam tyle, ze zeby Ci zaszkodzil musial/abys jej lotac po pare litrow dziennie.

  • (2)

    Zgłoszenia konkursowe należy dodawać w wątku konkursowym na forum (w notce powyżej jest link do konkursu).

  • (13)

    Mnie zarazila corka kolezanki, miala wtedy 4 lata. Drapala sie po tylku, ale mamusia ignorowala to, polecali tylko Zuzi 'umyc rece', ta zas roznosila robale, fuj..... Najgorsze,ze to prawdopodobnie jakas nowa odmiana owsicy, bo swinstwo jest odporne...

  • (5)

    Ja zrobilam to z chlopakiem ktorego bardzo lubie i on, by nie dojsc wczesniej niz ja, tak mnie piescil, ze mialam cudowne szczytowanie :) Dla niego bardzo wazne jest by kobieta doszla do orgazmu! Nie moge doczekac sie, az mnie ponownie bedzie dotykac...