mięta

Mięta

Mięta lekiem na świąteczne zło

napój. (miętowa herbata) (Zdrowa żywność, co na niestrawność, mięta, mięta działanie, mięta pieprzowa, mięta pieprzowa zastosowanie, mięta właściwości lecznicze, na bóle brzucha, na mdłości, na niestrawność) ... Mięta może pretendować do miana trzynastej potrawy wigilijnej. A to za sprawą jej zdrowotnych właściwości, które znane są od wieków. Miętę stosowano i nadal się stosuje na bóle głowy , bóle brzucha , mdłości, wymioty, czyli dolegliwości numer jeden ...
czytaj więcej

Zioła na ból brzucha

Przy lekkiej niestrawności śmiało można sięgnąć po kurację ziołową. Niektóre preparaty ziołowe skutecznie zwalczają niestrawność. Herbatki z ziół pomogą na ból żołądka, nudności, zgagę, wzdęcia, zaparcia czy biegunki. Osoby, które zażywają inne leki ... filiżankę herbaty miętowej. Mięta pieprzowa jest również składnikiem znanym wszystkim kropli miętowych, które pomagają przy bólu ...
czytaj więcej

Olejek miętowy

Olejek miętowy to rodzaj olejku eterycznego, otrzymywanego z mięty pieprzowej. Olejek ma szerokie zastosowanie w kosmetyce, w kuchniach świata i farmaceutyce. Na jakie dolegliwości pomoże ta ciekła substancja, w której składzie dominuje mentol? Zastosowanie olejku ... .  (olejki eteryczne miętowe) (Relaks, mięta pieprzowa, olejek miętowy zastosowanie, olejki do inhalacji, olejki eteryczne) ...
czytaj więcej

Herbata miętowa

Gatunków herbat jest mnóstwo. Jednak w żadnym domu nie powinno zabraknąć herbaty miętowej, która przynosi ulgę w wielu dolegliwościach. O jakich dolegliwościach mowa? Herbata miętowa - zastosowanie Zaburzenia trawienia - to najczęstsza przyczyna sięgania po miętowy ... więc chętnie spróbuję takiej herbatki a potem opisze to np w herbacianym komiksie i pokaże znajomym ;)) (mięta pieprzowa ...
czytaj więcej

Sposoby na ból głowy

Zmęczenie, stresująca praca, niewysypianie się, siedzący tryb życia i mała aktywność fizyczna mogą powodować ból głowy. Dolegliwość ta, choć niegroźna dla zdrowia, wpływa na jakość życia. Istnieją proste, domowe sposoby na ból głowy. Zioła, masaż twarzy, ... przeciwzapalne. O ile mięta sprawdza się na bóle głowy wywołane stresem, o tyle sproszkowana kora wierzby leczy bóle wywołane ...
czytaj więcej

Co na zgagę?

Zgaga to nieprzyjemne uczucie pieczenia w żołądku. Może na nią cierpieć każdy, choć najczęściej pojawia się u osób między 50 a 70 rokiem życia i u kobiet w ciąży. Zgaga może być samodzielną dolegliwością, ale też może być objawem choroby refluksowej. ... , a na dodatek ból i pieczenie są silniejsze. Mleko pobudza produkcję soku żołądkowego. Mięta również neutralizuje działanie kwasu ...
czytaj więcej

Zioła na trądzik

Piękna i gładka cera to marzenie wielu kobiet. Niestety, natura nie dla wszystkich jest łaskawa. Cera trądzikowa to problem nie tylko młodzieży, ale też ludzi dorosłych. Pielęgnacja cery nie zawsze jest wystarczająca. Jak zadbać o cerę? Czasami potrzebne jest coś więcej. Jeżeli masz problemy z cerą, ... jak: melisa, mięta, szyszki chmielu, korzeń kozłka. Trądzik różowaty warto leczyć ...
czytaj więcej

Sposoby na wzdęcia

Czy czasami czujesz się tak, jakbyś miała balon w brzuchu? Wzdęcia, choć nie zagrażają bezpośrednio życiu, są męczące i dokuczliwe. Cierpi na nie duża grupa osób. Brzuch staje się bolesny i twardy, poza tym zwiększa swoją objętość, talia jest znacznie ... , zapobiegające wzdęciom, to: koperek, mięta, tymianek, szałwia, bazylia, bergamotka, kolendra, czosnek, lawenda, gałka muszkatołowa ...
czytaj więcej

Zmęczone oczy

Jak dbać o wzrok? Zmęczone i piekące oczy to efekt wielogodzinnej pracy przed komputerem lub innych czynności wymagających długotrwałego skupiania wzroku na jednym elemencie. Problemy z oczami pojawiają się, gdy odczuwasz nadwyrężenie wzroku, widzisz niewyraźnie, a twoje ... przed komputerem, przebywania w kurzu, dymie, spalinach z silników. Inne zioła na oczy to: chaber bławatek, mięta ...
czytaj więcej

Walka z wirusami. Co jeść?

Gdy w twoim organizmie zagnieżdżą się wirusy, możesz je dokarmiać albo głodzić. Oczywiście wszystko zależy od spożywanych przez ciebie pokarmów. Chcesz wiedzieć jakie pokarmy niszczą infekcje wirusowe? Odpowiedź znajdziesz w dalszej części artykułu. ... grejpfrutowy, śliwkowy, ananasowy, cytrynowy i pomarańczowy, brzoskwinie, grzyby shiitake, śliwki, maliny, mięta, szałwia, wodorosty ...
czytaj więcej

Naturalne spalacze tłuszczu

Dobrze wiemy, że diety cud nie istnieją. Zamiast katować się coraz to nowymi przepisami na płaski brzuch i jędrne ciało, odżywiaj się zdrowo i ćwicz codziennie. Skonsultuj się z dietetykiem, który pomoże skomponować najlepszą dla ciebie dietę. Wyeliminuj ... plasterkiem cytryny i kilkoma listkami mięty. Mięta pomoże w trawieniu, woda w transporcie produktów przemiany materii, a witamina C ...
czytaj więcej

Skład apteczki pierwszej pomocy

Apteczka pierwszej pomocy to nic innego jak pojemnik zawierający środki wykorzystywane do udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej. Zawartość apteczki uzależniona jest od jej przeznaczenia (apteczka samochodowa, apteczka domowa, apteczka turystyczna, apteczka ... , pianki na oparzenia, zioła (mięta lekarska, rumianek, lipa). Akcesoria medyczne – termometr lekarski, pęseta, nożyczki z ...
czytaj więcej

Kiedy dokuczają ci wzdęcia

Nawet księżniczki miewają gazy. Zdrowy człowiek oddaje gazy średnio czternaście razy na dobę. Wzdęcia to niestety dolegliwość, która nie wymarła wraz z dinozaurami. Jednak od tego czasu człowiek czegoś się nauczył, m.in. wypracował kilka metod walki ze wzdęciami. Skąd się ... wyeliminować za pomocą stosownej diety. Pomocne w zwalczaniu objawów wzdęć są: czosnek, imbir i mięta pieprzowa ...
czytaj więcej

Jak uniknąć zgagi?

Ten, kto jej doświadczył wie, jak nieprzyjemne uczucie wiąże się ze zgagą. Zgaga spowodowana jest zarzucaniem treści żołądkowej do przełyku. Soki trawienne drażnią ścianę przełyku, a wywołane uczucie pieczenia i ucisku za mostkiem (często błędnie diagnozowane jako stan przedzawałowy) bywają nie do ... pokarmów wywołujących zgagę zaliczane są: czekolada, mięta, alkohol, cebula, tłuszcze ...
czytaj więcej

Sposób na zakwasy

Zbliża się wesele kuzynki, a ty nie mieścisz się w swoją najładniejszą sukienkę? Chcesz pozbyć się paru kilogramów, decydujesz się na serię ćwiczeń, ale po jednym dniu z nich rezygnujesz, bo mięśnie niemiłosiernie bolą? Zakwasy potrafią demotywować silniej ... mięty mają właściwości przeciwzapalne i kojące. Mięta dodatkowo schładza bolesne miejsce. Przykładaj do ciała wacik nasączony ...
czytaj więcej

Co na wzdęcia?

Wzdęcia potrafią zepsuć niejeden odpoczynek po posiłku. Pyszny obiad, któremu nie mogłaś się oprzeć, nie jest tym, co twój organizm lubi najbardziej? Nie musisz męczyć się z wzdęciami! A już tym bardziej zapomnieć o ulubionych potrawach. Wystarczy ... metabolizm i redukują objawy dolegliwości żołądkowo-jelitowych. Mięta pieprzowa, kminek, koper włoski czy siemię lniane możesz pić ...
czytaj więcej

Zapachy i emocje

  Zapachy wywierają silny wpływ na emocje. Dawno zapomniany aromat jest w stanie przywołać, nawet nieświadomie, bardzo odległe wspomnienia. Tą niezwykłą właściwość zapachu wykorzystujemy na przykład w aromaterapii, ale nie tylko. Łatwo nas zmanipulować poprzez dobrze ... wspomnieniom i... zachęcają do kupowania.   Pobudzające zapachy, takie jak cytryna , grapefruit , mięta czy zielona ...
czytaj więcej

Hit dnia

Szybka przemiana materii to marzenie wielu z nas. Osoby szczupłe, które potrafią pochłonąć cały dwudaniowy obiad i 10 minut po nim żądają deseru, wzbudzają zazwyczaj zazdrość. Czy można przyspieszyć...

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika Damiesa

Najczęściej czytane

Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
  Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Makowiec
  Kaloryczność niektórych potraw świątecznych pozostawia wiele do ż...
Poranny jogging w towarzystwie ukochanego czworonoga. Gwarantowany udany dzień!
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...
Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
  Słodycze to zabójcy dla diety. Jednak czasem warto zjeść co...

Ostatnie komentarze

  • (1)

    Jestem astmatykiem i biegania zawsze unikałam. Jednak z zazdrością patrzyłam na ludzi, którzy tak swobonie sobie biegają. w końcu postanowiąłm się przełamać i robiłam powyższe marszobiegi - teraz biegam już 9 tygodni:) moja kondycja zdecydowanie się...

  • (3)

    widzę, że osób propagujących zdrowe odżywianie jest coraz więcej:) I bardzo dobrze. U mnie obok pracy jest taka mała garmażerka, z której większość osób ochoczo korzysta. Nie powiem, i ja tam się stołowałam. Jednak od kilku miesięcy tam nie zaglądałam...

  • (2)

    ja kostkami lodu sobie pocieram skórę pod oczami i to działa:)

  • (6)

    ja tam piję kranówę i mam to gdzięś, nie będę wspomagała koncernów wodowych!

  • (2)

    ja zaczynałam od marszobiegów, a teraz już bignę 25 minut bez przerwy, potem trochę marszu i kolejne 20 minut bieg :) Jestem z siebie dumna, bo moja kondycha była kiepściutka