kremy na lato

Kremy na lato

Kosmetyki na lato

delikatny zapach. Lato, jak żadna inna pora roku, jest najlepszym sezonem na kosmetyki do pielęgnacji ciała z drobinkami złota ... Lato jest bardzo wymagającą porą roku. Zmieniamy wtedy nieco swoje przyzwyczajenia, inaczej dbamy o skórę, a do codziennej pielęgnacji ciała używamy innych kosmetyków. Popularne są kosmetyki do opalania z filtrami UV, balsamy brązujące i żele ...
czytaj więcej

Kremy plemnikobójcze

Antykoncepcja dla kobiet to szeroki wachlarz możliwości. Najskuteczniejsza jest antykoncepcja hormonalna (np. pigułki antykoncepcyjne). Jednak panie, które nie mają do niej całkowitego zaufania i pragną dodatkowego zabezpieczenia lub też wolą sięgnąć ... plemnikobójczych przypomina działanie globulek dopochwowych. Kremy plemnikobójcze wykazują natychmiastowe działanie. Skuteczność metod ...
czytaj więcej

Jak ćwiczyć pośladki na bieżni?

Chociaż lato sprzyja joggingowi na świeżym powietrzu, wiele pań, bez względu na porę roku, woli biegać na siłowni. Trening na bieżni może okazać się świetnym sposobem na wspomożenie pracy serca, wyszczuplenie talii i wyrobienie mięśni nóg. Niesie jednak także ... pochodzi z Shutterstock Czy zima czy lato ja wolę Czy zima czy lato ja wolę biegać na powietrzu :) ale ajk w każdej innej ...
czytaj więcej

Krem na rozstępy, ale jaki?

Choć jesteśmy bezsilne w walce z rozstępami, których przyczyną są zmiany hormonalne lub czynniki genetyczne, to w pozostałych przypadkach mamy szansę na sukces. W walce z rozstępami pomoże utrzymywanie stałej wagi ciała oraz odpowiednie nawilżanie i odżywianie ... odchudzającą, intensywny trening lub gdy tylko zajdziesz w ciążę, sięgnij po środki kosmetyczne na rozstępy . Jakie wybrać ...
czytaj więcej

Słoneczne SOS dla skóry

Letnie miesiące witamy pełni entuzjazmu. Chętnie chodzimy na spacery i uprawiamy sporty na świeżym powietrzu, a w wolnych chwilach rozkoszujemy się promieniami słońca i z determinacją pracujemy nad opalenizną. Niestety, nierzadko zapominamy, że promieniowanie ... nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne ta naturalna ochrona jednak nie wystarczy. Mimo iż skóra nadal wygląda atrakcyjnie ...
czytaj więcej

Cera dojrzała

Zmarszczki, przebarwienia skórne, pękające naczynka krwionośne, wiotczenie, nadmierne rogowacenie – to typowe zmiany skórne występujące u kobiet po 40. roku życia. Dlatego skóra dojrzała wymaga wzmożonej pielęgnacji. Sprawdź, jakie kosmetyki do cery dojrzałej ... zabiegi elektrostymulujące, wykonywane w gabinetach kosmetycznych.  Pitolenie. Wszystkie te kremy Pitolenie. Wszystkie te ...
czytaj więcej

Pierwsze zmarszczki

Amerykańska aktorka Shirley MacLaine powiedziała: „Lubię zmarszczki. To moje odznaczenie – pokazują, że żyłam.” Mmm… chyba niewiele z nas podpisałoby się pod tymi słowami. Dla tych, które nie przywiązały się do pierwszych ... spowolnić proces zanikania kolagenu i elastyny rzuć palenie, nie wystawiaj skóry na długotrwałe oddziaływanie promieni słonecznych ...
czytaj więcej

Niewygodne buty

Nowe modne buty to powód do dumy i … przyczyna odcisków na stopach. Miłośniczki obuwia są w stanie poświęcić swoje stopy dla modnego modelu. Świadomie kupują za ciasne buty oraz szaleją z wysokością obcasa. Gdy tymczasem zdrowie stóp zaczyna podupadać. ... dumy i … przyczyna odcisków na stopach . Miłośniczki obuwia są w stanie poświęcić swoje stopy dla modnego modelu. Świadomie ...
czytaj więcej

Sałatki na lato

Lato to doskonały okres, aby zmienić nasze nawyki żywieniowe. Sezonowe owoce i warzywa ułatwią zdrowe odżywianie, w końcu zdrowa dieta to 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Szybka i lekka sałatka owocowa lub warzywna jest tym, czego potrzebuje twój organizm. Zamiast stać przy przysłowiowych "garach" przyrządź prostą sałatkę z owoców lub ... Lato to doskonały okres, aby zmienić nasze ...
czytaj więcej

Zupy odchudzające

Zastanawiasz się nad tym, jak zdrowo schudnąć? Zdrowe odchudzanie polega na racjonalnym odżywianiu. Wśród dań zdecydowanie dietetycznych znajdują się odżywcze zupy. Oczywiście, przygotowane w odpowiedni sposób. Zupa z zasmażką nie jest dobrym pomysłem. ... pełnoziarnistego. Zupę można przygotować na zapas. Nie trzeba codziennie gotować nowej porcji. Żeby zupa była bardziej kaloryczna ...
czytaj więcej

Jak pozbyć się rozstępów?

(...) . Niestety, niewiele ona pomoże, gdy rozstępy już widnieją na naszej skórze. Warto pamiętać, że rozstępy można z powodzeniem usunąć za ...
czytaj więcej

Sposoby na cellulit

Sposobów na cellulit jest wiele, a osiągnięcie szczupłych i jędrnych nóg wymaga jedynie odrobinę poświęcenia i systematyczności. Aby usuwanie cellulitu było skuteczne, wystarczy zmiana przyzwyczajeń, dobry krem wyszczuplający, dieta na cellulit oraz ... podczas zabiegu. Wcierane w skórę żele i kremy antycellulitowe pobudzają krążenie krwi oraz wspomagają usuwanie toksyn z organizmu ...
czytaj więcej

Zupy na zimno

W upalne letnie dni rozkosz gotowania zamienia się w nieznośne stanie przy garach, ale jest okienko w tunelu. W prosty i szybki sposób wyczarujesz zupy na zimno. Nie napracujesz się, a domownicy będą zadowoleni z przyjemnie chłodnej i sycącej cieczy ... . Liście drobno posiekaj. Główki pokrój w cienkie paseczki. Jeśli nie masz czasu i chęci na przyrządzanie botwinki , śmiało ...
czytaj więcej

Jak zwiększyć ilość spalanych kalorii?

Ćwiczenia mogą pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów, więc jeżeli szczupła sylwetka jest twoim celem na zbliżające się lato, wyciągnij z szafy strój sportowy. Podczas treningu pamiętaj jednak o kilku prostych zasadach, które pozwolą ci uzyskać ... pracy. Na szczęście w cieplejsze pory roku słońce wstaje wcześniej, więc łatwiej będzie ci wyjść z łóżka niż zimą. Wypracowując ...
czytaj więcej

Przegląd najmodniejszych koszulek sportowych

Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i nienaganną sylwetkę. Zanim jednak rozpoczniesz treningi, wyposaż się w odpowiedni strój sportowy, który sprawi, że poczujesz się nie tylko komfortowo, ale także atrakcyjnie. Obejrzyj najnowsze T-shirty ...   0 / brak głosów (Lifestyle, koszulki z nadrukiem, strój do fitness, strój na aerobik, strój sportowy, w co się ...
czytaj więcej

Środki plemnikobójcze

Środki plemnikobójcze, czyli spermicydy, to prosta w użyciu antykoncepcja dla kobiet. Niestety jej podstawową wadą jest niska skuteczność.  Mimo to istnieją sytuacje, kiedy warto po nie sięgać. W artykule odnajdziecie informacje na temat rodzajów środków plemnikobójczych, ... pozwoli na świadomy wybór najlepszej formy zabezpieczenia przed ciążą.     Chemiczne środki antykoncepcyjne ...
czytaj więcej

Jak znaleźć motywację do biegania jesienią?

(...) znaleźć można motywację do ćwiczeń . Niestety lato trwa krótko, a zaprzestanie treningów ze względu na niekorzystną pogodę może mieć katastrofalny wpływ na twoją sylwetkę. Chłód nie powinien być powodem, dla którego porzucasz bieganie na świeżym powietrzu. Wprowadź w życie kilka sprawdzonych sposobów na ...
czytaj więcej

W jaki sposób węglowodany przygotują cię do sezonu bikini?

Całkowite wykluczenie węglowodanów z diety nie jest tak korzystne dla sylwetki, jak może ci się wydawać. W rzeczywistości odpowiedni ich rodzaj ułatwi ci zdobycie idealnej figury na lato. Dowiedz się, dlaczego węglowodany są niezbędnym elementem każdej ... propozycje na dietetyczne śniadanie , wybierz niesłodzone płatki owsiane. Aby dodać im smaku, posłuż się cynamonem lub orzechami ...
czytaj więcej

6 ćwiczeń na kształtne pośladki

Nieważne, czy jesteś już po urlopie, w jego trakcie, czy dopiero pakujesz walizki. Lato ma się w najlepsze i na pewno znajdziesz jeszcze niejedną okazję, aby wskoczyć w ulubiony strój kąpielowy lub krótkie szorty. A nic nie podkreśli twoich letnich stylizacji ... . Ćwiczenie z ławeczką Zacznij od umieszczenia palców lewej stopy na ławeczce i wyprostowania prawej nogi. Następnie ugnij ...
czytaj więcej

Sposoby na rozstępy

(...) tycie lub chudnięcie, ciąża, genetyka. Najczęściej pojawiają się rozstępy na udach , brzuchu, piersiach lub pośladkach. Żeby zapobiegać rozstępom, należy uzbroić się w cierpliwość. Zabiegi na rozstępy Jeżeli nie chcemy sami przygotowywać preparatów ...
czytaj więcej

Drożdże na trądzik

Czy wiesz, że w twojej lodówce znajduje się wszystko, czego potrzebujesz do zachowania gładkiej cery? Drożdże to najbardziej znany specyfik na pryszcze. Cera trądzikowa to zmora nie tylko nastolatków. Problemy z trądzikiem dotykają również osoby starsze. ... to sposób pielęgnacji cery . Drożdże piekarnicze nadają się do robienia maseczek na trądzik. Maseczka z drożdży to popularna ...
czytaj więcej

Pielęgnacja skóry

(...) będziesz mogła cieszyć się pięknym i młodym wyglądem. Błyszcząca, pełna zaskórników cera nie wygląda zbyt estetycznie. Na szczęście ...
czytaj więcej

Uważaj na jedzenie w ciepłe dni

(...) nas cierpiało w upalne dni na bóle brzucha, biegunkę lub mdłości? Często nie zdajemy sobie sprawy, że to zasługa właśnie sezonowych smakołyków, które latem pochłaniamy na potęgę. Na co trzeba uważać?   Przede wszystkim lody . Pyszne, zimne ...
czytaj więcej

Metoda objawowo-termiczna

Naturalne sposoby planowania rodziny polegają na uważnej i regularnej obserwacji organizmu kobiety. Dzięki obserwacji śluzu, pomiarom temperatury i wiedzy na temat cyklu owulacyjnego można obliczyć dni płodne i dni niepłodne w cyklu. Metoda objawowo-termiczna ... początek i koniec dni płodnych w cyklu kobiety. Opiera się ona na codziennym mierzeniu temperatury ciała oraz obserwacji śluzu ...
czytaj więcej

Ćwiczenia na jędrny biust

Na co najczęściej spoglądają mężczyźni? Nie łudźmy się, to nie jest twarz. Pierwsze spojrzenia lądują na biuście kobiety. Piękne i zdrowe piersi są marzeniem każdej z nas. Jak o nie dbać, aby stały się naszą najlepszą wizytówką? Poniżej kilka ćwiczeń na ... butelkami z wodą. Ćwiczenie 1 . Połóż się na macie. Złącz nogi i ugnij je w kolanach. Ręce wyprostuj prostopadle do tułowia ...
czytaj więcej

Jaki krem na narty?

Wybierasz się na narty w przerwie między Świętami a Nowym Rokiem? Zimowe szaleństwa mogą niekorzystnie wpłynąć na stan twojej skóry. Zanim wybierzesz się na stok, zabezpiecz skórę ...
czytaj więcej

Depilacja twarzy

  Widniejący pod nosem meszek odbiera uroku pięknej twarzy. Dlatego panie chwytają się dostępnych im środków w celu pozbycia się problemu. Jak skutecznie usunąć wąsik i nie nabawić się podrażnień? Wąsik i meszek na brodzie są zazwyczaj pozostałością ... pojedynczo włoski pęsetą, usuń je zdecydowanym ruchem ręki. Osoby ze skórą wolną od alergii mogą wypróbować kremy do depilacji ...
czytaj więcej

Pielęgnacja ust

(...) . Usta są więc narażone na poparzenia. Przed ekspozycją na słońce warto posmarować usta pomadką ochronną z filtrem UV o SPF równym lub większym niż 15. Raz na tydzień lub dwa warto zrobić maseczkę na usta. Maseczka nie musi być żadnym specjalnym ...
czytaj więcej

Peptydy, czyli sposób na zmarszczki

(...) aktywne składniki kosmetyków w głąb skóry; - działają rozkurczowo na mięśnie skóry zlokalizowane wokół zmarszczek; - wspierają produkcję elastyny i kolagenu, spłycając tym samym powstające na skórze bruzdy. Co więcej, peptydy wpływają na gładkość i jędrność ...
czytaj więcej

Dieta na cerę

(...) , wszystkie te wartości odżywcze wpłyną pozytywnie na resztę organizmu – usprawnią proces myślenia, obniżą cholesterol i poprawią sen . Jakie produkty warto włączyć do diety, aby zaobserwować szybką poprawę kondycji skóry? Dieta na młodą cerę Jak ...
czytaj więcej

Kosmetyki hipoalergiczne

Skóra wrażliwa i alergiczna wymaga specjalnej troski. W obu przypadkach łatwo o wysypkę, zaczerwienienia, obrzęki i nieprzyjemne napięcie. Dlatego do pielęgnacji skóry wrażliwej i alergicznej należy stosować kosmetyki hipoalergiczne, które nie ... ). Produkowane są zgodnie z rygorystycznymi kryteriami i w warunkach sterylnych. Zanim trafią na rynek, przechodzą szereg testów i badań ...
czytaj więcej

Sińce pod oczami

Sińce pod oczami są nazywane również workami pod oczami lub cieniami. Cienie pod oczami to drobny mankament, który choć nie groźny, jest niepożądany. Skóra pod oczami jest bardzo delikatna i dlatego wymaga właściwych zabiegów pielęgnacyjnych. Jakie są sposoby ... pojawienia się nieładnych kolorów pod oczami. Na pojawienie się sińców ma wpływ wiek. Skóra osób starszych traci kolagen, co ...
czytaj więcej

Opalanie topless

(...) . Jeśli nie dysponujesz specjalnymi plastrami na sutki, możesz się posłużyć zwykłym listkiem. Opalanie topless jest najbezpieczniejsze w ruchu. Skóra piersi nie jest wtedy tak bardzo narażona na działanie promieni słonecznych, jak podczas leżenia plackiem i ...
czytaj więcej

Tabletki antykoncepcyjne a alkohol

Antykoncepcja hormonalna należy do jednej z najskuteczniejszych i najpopularniejszych form zapobiegania ciąży. Kobiety wybierają tę metodę, gdyż jest ona mało kłopotliwa i ma niski wskaźnik Pearla. Nie wszystkie panie zdają sobie sprawę z tego, że niektóre ... choćby zmniejszanie ryzyka zachorowania na raka szyjki macicy. Tabletki są skuteczne, mają niski wskaźnik Pearla. Czasami tabletki ...
czytaj więcej

Ćwiczenia na sylwetkę

Choć za oknem pogoda jeszcze nie zachęca do zdejmowania kurtek, to jednak nie da się ukryć, że wielkimi krokami zbliża się lato. Jeżeli jeszcze nie jesteś gotowa na pokazywanie się w stroju kąpielowym, zacznij pracować nad swoją sylwetką. Pomocne ... . Marszobiegi to ćwiczenia polegające na przemiennym bieganiu i maszerowaniu trwającym określony czas. Na przykład: czas treningu: 45 min ...
czytaj więcej

Ćwiczenia na pupę

(...) sprzyjają zgrabnej sylwetce. Warto na początek zacząć od bardzo prostych rzeczy – zamiast samochodem, lepiej dojeżdżać rowerem do pracy . Ćwiczenia aerobowe Lato zbliża się wielkimi krokami, a razem z nim czas wakacji i urlopów. Żeby nie musieć wstydzić się na plaży swojej figury, warto zadbać o nią już dziś. Ćwiczenia na ...
czytaj więcej

Fitness dla kobiet

Zajęcia fitness pomogą ci pozbyć się zimowego tłuszczyku i powitać lato z nową, szczupłą figurą. Jeżeli jesteś zainteresowana ćwiczeniami fitness, wybierz te najlepsze dla ciebie. Zastanów się nad tym, którą grupę mięśni chcesz wyćwiczyć. Większość ... polega na łączeniu kroków fitness z układami tanecznymi. Żeby organizm efektywnie spalał tkankę tłuszczową, tętno musi utrzymywać ...
czytaj więcej

Dieta na trądzik

(...) by się mogło, że zdrowe nawyki odżywiania to remedium na wszystkie problemy skórne . Czy rzeczywiście tak jest? Sposób odżywiania wpływa na wygląd – jest to fakt potwierdzony naukowo. Pękające kąciki ust, łuszcząca się skóra, podatne na rozdwajanie końcówki włosów oraz rozdwojone paznokcie to często efekt ubogiej w składniki odżywcze diety. ...
czytaj więcej

Wskaźnik Pearla

Wskaźnik Pearla ilustruje bezpieczeństwo stosowania każdej z najczęściej wybieranych metod antykoncepcji. Wartości obliczane są na podstawie ilości stosunków zakończonych zapłodnieniem na 100 kobiet w przeciągu roku. Innymi słowy, wskaźnik Pearla pokazuje, jak ... Pearla jest pewnym źródłem informacji na temat antykoncepcji. Wiarygodność wskaźnika Pearla Wskaźnik Pearla mierzy liczbę ...
czytaj więcej

Poparzenia słoneczne – jak ich uniknąć?

  Lato w pełni, korzystamy ze słońca i wylegujemy się na leżakach. Jednak bez odpowiedniego zabezpieczenia skóry kąpiele słoneczne mogą skończyć się w mało przyjemny sposób. Skóra czerwienieje, piecze, pojawiają się bąble. Jak uniknąć poparzeń? ... podstawa. Na początek, gdy nasza skóra nie jest jeszcze oswojona ze słońcem, filtr powinien być w miarę wysoki, około 20-25. Jeśli ...
czytaj więcej

Jak odchudzić ramiona?

(...) wymagają włożenia nieco wysiłku. Gdy mięśnie się wzmocnią, będziesz mogła wymienić ciężarki na cięższe lub zwiększyć liczbę powtórzeń poszczególnych ćwiczeń. Ćwiczenia na ramiona Oto przykładowe ćwiczenia modelujące ramiona ...
czytaj więcej

Zabiegi laserowe na twarz

Zabiegi laserowe są wykorzystywane do leczenia poważnych zmian zdrowotnych, jak również do usuwania zmian kosmetycznych będących jedynie problemem estetycznym. Dermatologia kosmetyczna oferuje likwidowanie przebarwień na twarzy, zamykanie naczynek krwionośnych, ... porów, depilację laserową owłosienia na twarzy, modelowanie kształtu twarzy i likwidację drugiego podbródka . Zabiegi ...
czytaj więcej

Zatrucie Salmonellą

Lato to czas urlopów i … częstych zatruć pokarmowych. Zjadając rozmrożone lody, kremy na bazie surowych jaj czy tradycyjnego tatara, możesz zarazić się bakterią z rodzaju Salmonella. Choroba zakaźna układu pokarmowego jelita cienkiego i grubego, znana ... niezwłocznie udać się do lekarza albo do szpitala na izbę przyjęć. Przy silnych objawach przyjmuje się leki przeciwbiegunkowe ...
czytaj więcej

Zabiegi na ciało

Stresująca praca, siedzący tryb życia, przemęczenie, niezdrowa dieta i jedzenie typu fast food nie sprzyjają zdrowemu wyglądowi skóry. Pielęgnacja ciała pozwala zmniejszyć cellulit, nawilżyć skórę, wyrównać jej koloryt. Dodatkowe zalety zabiegów pielęgnacyjnych to ... usuwanie toksyn z organizmu i wpływają na tempo przemiany materii. Jest to świetny sposób na cellulit . Zabiegi na plecy ...
czytaj więcej

Pielęgnacja rąk

Czy wiesz, że skóra dłoni jest najbardziej narażona na zniszczenia? Rękoma wykonujesz większość czynności. Dłonie są niemal cały czas narażone na działanie szkodliwych czynników. Agresywne detergenty używane do czyszczenia łazienki, płyny do mycia naczyń, ... zmiękczają, ale też wpływają na stan paznokci. Dzięki nim pożegnasz kruche i rozdwajające się paznokcie. Ciepłe mleko, miód i ...
czytaj więcej

Zmarszczki na szyi

(...) na szyi tak szybko poddaje się upływowi czasu? Skóra ta jest dużo cieńsza niż na twarzy i brak w niej gruczołów łojowych, które natłuszczałyby ją. Jest też podatna na odwodnienia i wiotczenie. Jeżeli nawilżanie skóry jest nieodpowiednie, zmarszczki się pogłębiają. Dlatego też zmarszczki na szyi tworzą się już u młodych kobiet. ...
czytaj więcej

Nawilżanie skóry

(...) ją pielęgnować. O tym, w jaki sposób nawilżyć skórę i utrzymać nawilżenie na odpowiednim poziomie przeczytacie w dalszej części artykułu. Pielęgnacja skóry Ogranicz działanie szkodliwych czynników na skórę – odstaw używki (kawę, papierosy, alkohol) oraz zrezygnuj z nadmiernego opalania się. Nie wychodź na dwór bez kremu z filtrem ...
czytaj więcej

Sposób na piękne nogi

Piękne i zadbane nogi to niewątpliwie ogromny atut każdej kobiety. Ich wygląd ma szczególne znaczenie latem, kiedy panujące upały powodują, że najchętniej zakładamy krótkie szorty i spódniczki. Aby nogi wyglądały seksownie i przykuwały uwagę, powinny być zgrabne, ... limfy, co uchroni przed obrzękami oraz wspomoże metabolizm. Żadne kremy ani maści nie zastąpią jednak ruchu, który jest ...
czytaj więcej

Kosmetyki naturalne

Czy wiesz, jakie dobrodziejstwa kryje twoja kuchnia? Naturalne kosmetyki można znaleźć w lodówce lub szafce kuchennej. Domowe sposoby pielęgnacji skóry są skuteczne i, co najważniejsze, niedrogie. Specjalistyczne kremy z najwyższych półek mają dwie główne wady: nie zawsze ... na trądzik. Pokrzywa Zawiera witaminę A, witaminę B2 oraz witaminę C. Napar z pokrzywy jest świetną kuracją ...
czytaj więcej

Pielęgnacja piersi

(...) substancje odżywcze. Nawilżanie piersi należy przeprowadzać regularnie. Zapobiega to powstawaniu rozstępów na piersiach. Rozstępy pojawiają się podczas ciąży lub w wyniku gwałtownego tycia. Żeby im zapobiec, należy wcześniej zadbać o biust. Skórę na ...
czytaj więcej

Hit dnia

Niedobór witaminy C w organizmie może być przyczyną wielu przykrych dolegliwości, takich jak krwawienie z dziąseł, poluzowanie zębów, łatwe siniaczenie się, powolne gojenie się ran, słaba odporno...

Wideocasty

Najczęściej czytane

Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
O czym świadczą plamienia międzymiesiączkowe? Krwawienia między miesią...
Zawiera zaledwie ok. 35 kcal w 100 gramach. To wspaniały dodatek do sał...
Jeżeli starasz się kontrolować ilość spożywanych kalorii, powinnaś...
Jaka jest najczęstsza przyczyna tycia? Wolny metabolizm. Możesz to odczu...
Korzonki, czyli ostry zespół korzeniowy, to bardzo częsta dolegliwość,...
Niezależnie od tego, czy starasz się o dziecko, czy starasz się uniknąć...
Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i...
Odczuwasz permanentne zmęczenie? Włosy wypadają ci garściami a zatkane...
Ból owulacyjny pojawia się niespodziewanie w środku cyklu miesięcznego...

Ostatnie komentarze

  • (364)

    Bredzisz.

  • (1)

    Moim zdaniem nie ma sensu męczyć się z domowymi sposobami... Ja próbowałam walczyć z moją grzybicą dwa miesiące, aż w końcu zdecydowałam się pójść do poradni chorob stopy i tamtejszy podolog wyleczył mnie w kilka zabiegów:)

  • (2)

    Zależy jeszcze co je i czy są to produkty, które są bogate w witaminy i składniki odżywcze zapobiegające nadciśnieniu. Także od tego jak bardzo stresujące ma życie

  • (6)

    Raczej jedź, jeśli mówicie o poprawności ;)

  • (1)

    Brak miesiaczki.Witam mam pytanie odnosnie braku miesiączki w tym miesiącu jeszcze niedostalam jej.Z chlopakiem nie zabezpieczalismy się tylko uprawialismy zwany stosunek przerywany.Robilam juz 4testy z nich wyszedł negatywnie nie mam objaw ciazowych....