kosmetyki do rąk

Kosmetyki do rąk

Zabiegi pielęgnacyjne dłoni

dłonie trochę kremu do rąk lub balsamu do ciała i rozpocznij masaż od głaskania. W ten sposób pozbędziesz się zrogowaciałego ... Dłonie są naszą wizytówką. Dlatego powinnyśmy szczególnie o nie dbać. Wizyty u kosmetyczki i wykonywanie fantazyjnego manicure to nie wszystko. Podstawą jest pielęgnacja skóry dłoni . Co zrobić, aby była elastyczna i zdrowa? ...
czytaj więcej

Pielęgnacja rąk

Czy wiesz, że skóra dłoni jest najbardziej narażona na zniszczenia? Rękoma wykonujesz większość czynności. Dłonie są niemal cały czas narażone na działanie szkodliwych czynników. Agresywne detergenty używane do czyszczenia łazienki, płyny do mycia naczyń, mróz, ... jej odpowiednich witamin, głównie witaminy A i witaminy E . Możesz użyć płynnych witamin A i E do masażu. Polecane jest ...
czytaj więcej

Depilacja rąk

(...) . Jak skutecznie usunąć włoski z rąk, nie uszkadzając skóry? Depilacja laserowa i chemiczna rąk Depilatory chemiczne . To sposób na szybkie i bezbolesne pozbycie się owłosienia. Za pomocą kremu lub mleczka do depilacji usuniesz włoski u nasady ...
czytaj więcej

Pielęgnacja paznokci u rąk

(...) mieć piękne paznokcie? Zaopatrz się w akcesoria do pielęgnacji paznokci oraz odżywki wzmacniające. Nie wiesz, które będą najlepsze? Skorzystaj z poniższych podpowiedzi.  Akcesoria do paznokci Podstawowe akcesoria do pielęgnacji paznokci to pilnik i cążki. Wybierając nożyczki lub obcinacz do paznokci zwróć uwagę na ich ...
czytaj więcej

Peeling z fusów kawy

Zamiast wyrzucać do kosza fusy ze świeżo zaparzonej kawy, wykorzystaj je do pielęgnacji skóry. Zaskoczona? Przecież kofeina jest stałym składnikiem kosmetyków ...
czytaj więcej

Kosmetyki do solarium – jak je stosować?

Przed wizytą w solarium zastanawiasz się, czy powinnaś nałożyć na skórę balsam? Już w salonie widzisz, że w sprzedaży są specjalne przyspieszacze opalania. A po powrocie nie wiesz, czy i kiedy nawilżyć skórę. Jak to jest z kosmetykami do solarium? Kosmetyki ... .   (kosmetyki solarium, kosmetykach solarium) (Opalanie, bezpieczne kosmetyki, kosmetyki do opalania solarium, kosmetyki do opalania ...
czytaj więcej

Kosmetyki naturalne

Czy wiesz, jakie dobrodziejstwa kryje twoja kuchnia? Naturalne kosmetyki można znaleźć w lodówce lub szafce kuchennej. Domowe sposoby pielęgnacji skóry są skuteczne i, co najważniejsze, niedrogie. Specjalistyczne kremy z najwyższych półek mają dwie ... odmładzającą. Wykorzystywanie go do przemywania twarzy pomaga zmyć nadmiar łoju i nadaje się do cery tłustej. Zapobiega powstawaniu ...
czytaj więcej

Kosmetyki antybakteryjne: bezpieczne czy nie?

Kosmetyki antybakteryjne są bardzo popularne. Szczególnie dzisiaj, kiedy obsesyjnie boimy się bakterii i świńskiej grypy. Triclosan, to najpoplarniejszy związek chemiczny stosowany jako popularny czynnik antybakteryjny. Czy jest bezpieczny? ... unikać wszystkiego co zawiera  triclosan .    (jejzdrowiepl, kosmetyków, kosmetyków) (Ciało, bakterie, kosmetyki ...
czytaj więcej

Najskuteczniejsze ćwiczenia na piękne ramiona

Marzysz o silnych, kształtnych, lekko umięśnionych ramionach? Nie ty jedna! Piękne ramiona przyciągają uwagę płci męskiej, szczególnie jeżeli masz na sobie sukienkę na ramiączkach. Spróbuj regularnie wykonywać następującą serię ćwiczeń i obserwuj, ... szerokości ramion, rozluźnione. Lekko ugnij ręce w łokciu i zwróć dłonie do środka. Pamiętaj, że klatka piersiowa powinna być wypięta ...
czytaj więcej

Kosmetyki na lato

Lato jest bardzo wymagającą porą roku. Zmieniamy wtedy nieco swoje przyzwyczajenia, inaczej dbamy o skórę, a do codziennej pielęgnacji ciała używamy innych kosmetyków. Popularne są kosmetyki do opalania z filtrami UV, balsamy brązujące i żele chłodzące. Kosmetyki ... stosować te kosmetyki z umiarem, by nie stworzyć efektu przetłuszczenia i nieestetycznego świecenia się skóry. Kosmetyki do ...
czytaj więcej

Kosmetyki do opalania

Długotrwała ekspozycja skóry na słońce przynosi więcej szkody niż pożytku. Aby poparzenia słoneczne i nowotwory skóry nie stały się wakacyjną pamiątką, zaopatrz się w kosmetyki do opalania. Jeśli dostępne na rynku rodzaje kosmetyków do opalania ... więcej szkody niż pożytku. Aby poparzenia słoneczne i nowotwory skóry nie stały się wakacyjną pamiątką, zaopatrz się w kosmetyki ...
czytaj więcej

Pielęgnacja skóry

Odpowiednia pielęgnacja skóry sprawi, że dłużej będziesz mogła cieszyć się pięknym i młodym wyglądem. Błyszcząca, pełna zaskórników cera nie wygląda zbyt estetycznie. Na szczęście tego typu defekty można łatwo zlikwidować. Właściwa pielęgnacja cery musi być ... od czasu do czasu łojotok lub pojawienie się pierwszych zmarszczek mimicznych. Jak dbać o skórę, mając 20 lat? Należy ją ...
czytaj więcej

Jak wybrać krem do twarzy?

(...) przedstawiam kilka przydatnych wskazówek dla poszukiwaczek dobrego kremu. Jak dobrać krem do twarzy? Krok 1. Sprecyzuj cel Krem do wszystkiego, to krem do niczego. Ustal, czy zakupiony krem ma likwidować zmarszczki, nawilżać skórę, chronić ...
czytaj więcej

Mleko w kosmetyce

Według niektórych wypicie szklanki ciepłego mleka pomaga na bezsenność. Co więcej, dostarcza cennego wapnia, wzmacniającego kości, a zwłaszcza zęby. Przeciwnicy białego napoju podkreślają, że może powodować reakcje alergiczne, nadpobudliwość jelita grubego, ... , dzięki zawartości witaminy A, E oraz witamin z grupy B. Nie do przecenienia jest również wpływ zawartych w mleku substancji ...
czytaj więcej

Jak zadbać o cerę?

Skóra twarzy jest wizytówką każdej kobiety. To na niej najszybciej odbija się wiek, przeżycia, dieta, styl życia. Na twarzy szybko pojawiają się pierwsze zmarszczki. Żeby pielęgnacja skóry była skuteczna, warto wzmocnić jej działanie odpowiednią dietą dla ... tłustą, jedz jak najwięcej kasz, pełnoziarnistego pieczywa. Warto wprowadzić do diety szczypiorek, czosnek, pory. Witamina B2 ...
czytaj więcej

Kosmetyki hipoalergiczne

(...) wymaga specjalnej troski. W obu przypadkach łatwo o wysypkę, zaczerwienienia, obrzęki i nieprzyjemne napięcie. Dlatego do pielęgnacji skóry wrażliwej i alergicznej należy stosować kosmetyki hipoalergiczne , które nie powodują podrażnień. Co zawierają ...
czytaj więcej

Alergia ukryta w kosmetykach. Co najczęściej uczula?

Każda z nas używa od kilku do kilkunastu kosmetyków dziennie. Każdy z nich ma inne składniki. Czy to nie za dużo chemii dla naszej skóry? Okazuje się, że niekoniecznie. Odpowiednio dobrane kosmetyki chronią naszą skórę przed alergiami, mrozem, wysuszeniem, oparzeniami słonecznymi etc. A co jeśli kosmetyki są źle dobrane? Wrażliwość skóry Jeśli po ... Każda z nas używa od kilku do kilkunastu ...
czytaj więcej

Wykonaj 15-minutowy trening na schodach!

(...) kolanach. Powtórz czynność 3 razy. Ustaw się twarzą do schodów, połóż lewą stopę na drugim stopniu, a prawą z tyłu na podłodze. Podnieś prawe kolano do klatki piersiowej, a następnie szybko cofnij się do pozycji wyjściowej. Ułóż lewą stopę na ziemi, tuż za ...
czytaj więcej

Konsole niebezpieczne dla skóry rąk

(...) przypomina również, że długie spędzanie czasu z konsolą prowadzi do otyłości, problemów z oczami, zmęczenia, a niektóre gry mogą wywoływać w przypadku dzieci i młodzieży skłonności do agresywnego zachowania. (Macierzyństwo, konsole, otyłość, pęcherze ...
czytaj więcej

Pielęgnacja ust

Balsamy, kremy, pomadki to standardowe wyposażenie każdej damskiej torebki. Dlaczego kobiety noszą ze sobą cały asortyment? Ponieważ doskonale zdają sobie sprawę z tego, jak ważna jest ochrona ust. Zadbane usta to wizytówka kobiet. Ponieważ skóra ust jest delikatna i ... się pierwsze zmarszczki . Żeby opóźnić procesy starzenia, warto sięgnąć po kremy przeciwzmarszczkowe przeznaczone do ...
czytaj więcej

Jaki krem na narty?

(...) . Dlatego przed wyjściem z domu posmaruj twarz kremem. Jeśli masz cerę suchą , normalną lub wrażliwą użyj tłustego kremu do twarzy. Właścicielki cery mieszanej i tłustej powinny wybrać krem półtłusty, przy czym po powrocie do domu należy zmyć krem i odetkać pory. Przy ...
czytaj więcej

Ćwiczenia na stepperze

Nie jesteś zachwycona wyglądem swoich ud lub pośladków, a może zależy ci na zrzuceniu kilku kilogramów w mieszkaniu? Jest wyjście z tej sytuacji. Warto sięgnąć po stepper. To narzędzie do ćwiczeń nie zajmuje dużo miejsca, więc nawet w małym mieszkaniu ... stepper składa się z dwóch miejsc: na stopę w postaci np. pedałów i na oparcie korpusu. Jednakże w sklepach do dyspozycji są ...
czytaj więcej

Probiotyki dla wcześniaków

Wiele dzieci rodzi się przed terminem, a dzisiejsza medycyna sprawiła, że przyszłe matki nie muszą się tego tak bardzo obawiać. Jednocześnie na rynku są dostępne produkty stworzone specjalnie z myślą o wcześniakach. Należą do nich nie tylko ubranka, pieluszki, kosmetyki, ale również suplementy diety czy też probiotyki , które można stosowac już od pierwszych ...
czytaj więcej

Zimne dłonie

(...) obrębie kurczliwości naczyń krwionośnych. Jeśli skurcze są częste, dochodzi do niedokrwienia tkanek. W efekcie dłonie stają się zimne i blade, a niekiedy nawet sinawe. Jakie są przyczyny zimnych rąk oraz co zrobić, aby mieć ciepłe dłonie , dowiecie się z artykułu poniżej. Przyczyny zimnych rąk Zimne dłonie i stopy powoduje: Stres – niepokój ...
czytaj więcej

Sole mineralne do kąpieli - jakie najlepsze dla skóry?

(...) dla skóry. Jednak musi spełniać jeden podstawowy warunek - sole muszą być odpowiednio dobrane do skóry. Jakie sole mineralne do kąpieli są najlepsze dla twojej skóry? Sole zapachowe Mineralne sole zapachowe należą do najpopularniejszych i zarazem najtańszych dodatków do kąpieli. Oprócz ładnego zapachu niczego wartościowego ...
czytaj więcej

Maseczki na twarz

Znane od starożytności maseczki stanowią jedną z najskuteczniejszych metod pielęgnacji skóry twarzy. Nawilżają, oczyszczają, ściągają skórę. Leczą trądzik i przebarwienia oraz poprawiają mikrokrążenie. Wszystko ładnie, pięknie do czasu, aż na twarz ... zintensyfikować korzystne działanie maseczki, przed jej nałożeniem wykonaj peeling i przyłóż do skóry ciepły kompres. Namocz mały ...
czytaj więcej

Jak działa krem nawilżający?

Krem nawilżający, jak sama nazwa wskazuje, ma przede wszystkim nawilżać skórę. Hasła reklamowe głoszące o „zapobieganiu zmarszczkom”, „odnowie komórek” itp., które pojawiają się na opakowaniach kremów wydają się być trochę na wyrost. Jeśli coś jest do ... z powietrza i nie dopuszczają do odwodnienia skóry. A są to m.in.: rozpuszczalne kolageny, alkoholokwasy ...
czytaj więcej

Maseczka błotna

Kto by pomyślał, że będziemy kupować błoto?! Choć nie chcemy, aby ktoś „obrzucił” lub „zmieszał nas z błotem”, to same zrobiłybyśmy to chętnie. W końcu czego nie robi się dla zdrowia i urody? Wypróbuj błotne kuracje na twarz i ciało. ... , czarne błoto, maseczka z morza martwego, maseczki do twarzy, maseczki na włosy, minerały z morza martwego, naturalne maseczki do ...
czytaj więcej

Oczyszczanie twarzy

Podstawą pielęgnacji skóry twarzy jest oczyszczanie twarzy. Skuteczność kosmetyków do pielęgnacji twarzy zależy m.in. od ich wchłanialności. Gruba warstwa sebum i zatkane pory sprawiają, że nawet najdroższe kosmetyki nie są w stanie przebić się przez ... -nawilżające. Do cery wrażliwej najlepszy będzie płyn micelarny, który rozpuszcza nawet wodoodporne kosmetyki, nie naruszając warstwy ...
czytaj więcej

Olej z pestek winogron

(...) miażdżycą bądź chorobą wieńcową. Dzięki stosowaniu oleju z pestek winogron do sałatek bądź smażenia sprawimy, że do naszego organizmu ...
czytaj więcej

Czy makijaż niszczy cerę?

Poranny makijaż wykonujesz, aby zatuszować niedoskonałości cery i podkreślić mocne strony twojej urody. Codziennie na twarz nakładasz kolejne warstwy podkładów i pudrów, nie zastanawiając się nawet, jaki mają wpływ na zdrowie twojej cery. Większość kosmetyków ... gorzej, na przykład pojawieniem się opuchlizny lub pęcherzy, a z tym raczej nie będzie ci do twarzy. Pamiętaj, że skóra może ...
czytaj więcej

Pękająca skóra przy paznokciach

(...) uprzykrzyć życie. Bolesne ranki doskwierają szczególnie, gdy dostanie się do nich odrobina soli czy kwaśny sok. Powstająca na opuszkach palców opuchlizna utrudnia trzymanie sztućców czy długopisu. W ranki z łatwością wnikają bakterie, prowadząc do stanów ...
czytaj więcej

Pielęgnacja skóry wokół oczu

(...) pielęgnacji skóry oczu bardzo ważne miejsce zajmuje prawidłowy demakijaż . Aby usunąć pozostałości kosmetyków do oczu, nanieś na płatek kosmetyczny mleczko do demakijażu, a następnie przyłóż je do zamkniętej powieki. Delikatnie wklep płyn w powiekę i rzęsy ...
czytaj więcej

10 powodów, dla których warto pływać

Owszem, trening na bieżni jest satysfakcjonujący, a ćwiczenia z ciężarkami dają wspaniały efekt, jednak te formy aktywności fizycznej oferują jedynie część korzyści niesionych przez pływanie. Istnieje wiele powodów, dla których warto zapisać się na basen – od ... twoje osiągnięcia w innej dyscyplinie sportu czy na siłowni (i vice versa). Gdy trenujesz do maratonu lub jakiejkolwiek innej ...
czytaj więcej

Jak zwiększyć ilość spalanych kalorii?

Ćwiczenia mogą pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów, więc jeżeli szczupła sylwetka jest twoim celem na zbliżające się lato, wyciągnij z szafy strój sportowy. Podczas treningu pamiętaj jednak o kilku prostych zasadach, które pozwolą ci uzyskać znacznie szybszy ... dążeń do szczupłej sylwetki. Co jeszcze możesz zrobić, aby przyspieszyć spadek wagi? Zamiast wózka, w supermarkecie wybieraj ...
czytaj więcej

Konsole niebezpieczne dla skóry rąk

(...) przypomina również, że długie spędzanie czasu z konsolą prowadzi do otyłości, problemów z oczami, zmęczenia, a niektóre gry mogą wywoływać w przypadku dzieci i młodzieży skłonności do agresywnego zachowania. ...
czytaj więcej

Sposoby na cellulit

Sposobów na cellulit jest wiele, a osiągnięcie szczupłych i jędrnych nóg wymaga jedynie odrobinę poświęcenia i systematyczności. Aby usuwanie cellulitu było skuteczne, wystarczy zmiana przyzwyczajeń, dobry krem wyszczuplający, dieta na cellulit oraz ... . Kosmetyki w postaci serum w swoim składzie zawierają składniki silnie skoncentrowane, co sprawia, że najlepiej sobie radzą z bardzo ...
czytaj więcej

Słoneczne SOS dla skóry

(...) (niemal nie dociera do Ziemi, ale ma najsilniejsze działanie rumieniotwórcze), UVA (głęboko przenika do wnętrza skóry, powoduje wytwarzanie wolnych rodników, przyczynia się do zmian barwnikowych i zmarszczek) oraz UVB (powoduje oparzenia słoneczne i raka skóry). Aż 90% promieniowania ultrafioletowego, jakie do nas dociera, to ...
czytaj więcej

Jak pielęgnować paznokcie?

Nawet nie zdajesz sobie sprawy, na jak wiele urazów narażone są paznokcie w ciągu dnia. Chłód, działanie substancji chemicznych, ścieranie się podczas pracy, zarysowania - to wszystko sprawia, że paznokcie stają się łamliwe, rozdwojone i przebarwione. Jak dbać o ... stanów zapalnych łożyska paznokcia udaj się niezwłocznie do lekarza.   (Lifestyle, jak dbać o paznokcie, jak obcinać ...
czytaj więcej

Cera trądzikowa

Skóra trądzikowa, choć jest charakterystyczna dla nastolatków, spotykana jest również u osób dorosłych. Charakteryzuje się obecnością zaskórników oraz grudkowych i ropnych krostek zlokalizowanych w miejscach o wzmożonym łojotoku. Jest szczególnie wrażliwa ... trądzikowa to cera wrażliwa, dlatego preparaty do cery trądzikowej powinny być delikatne i nie zawierać alkoholu. Powinny działać ...
czytaj więcej

Cera dojrzała

Zmarszczki, przebarwienia skórne, pękające naczynka krwionośne, wiotczenie, nadmierne rogowacenie – to typowe zmiany skórne występujące u kobiet po 40. roku życia. Dlatego skóra dojrzała wymaga wzmożonej pielęgnacji. Sprawdź, jakie kosmetyki do ... zrogowaciały naskórek, wspomoże likwidowanie przebarwień, blizn potrądzikowych, spłyci zmarszczki i oczyści pory. Podobny do peelingu ...
czytaj więcej

Włosy latem

  Zniszczone włosy w okresie lata to w dużej mierze sprawka słońca. Opalanie w solarium i na plaży powoduje, że struktura włosa staje się porowata, a włos łamliwy. Co więcej, promieniowanie słoneczne sprawia, że kolor włosów płowieje. Wysoka ... kosmetyki do włosów, które można zastosować przed ekspozycją głowy na słońce, to olejek sezamowy i ekstrakt z nasion marchewki ...
czytaj więcej

Łzawiące oczy

(...) rodzaju schorzenia gałki ocznej mogą zablokować prawidłowy przepływ łez, co doprowadza nierzadko do zwiększonej produkcji łez. Przyczyny łzawienia oczu Przyczyn nadmiernego łzawienia oczu może być wiele. Do najczęstszych zalicza się ...
czytaj więcej

Akcesoria do ćwiczeń

Jeśli znudził ci się jogging, a twoje treningi wydają się być monotonne, czas na zmiany. Zerwij z rutyną i wprowadź do ćwiczeń przyrządy, które umilą wysiłek, jednocześnie wspomagając pracę mięśni. Rowerek stacjonarny Nie ważne czy pada deszcz czy wieje silny wiatr, ... skórę rąk, klatki piersiowej, pleców czy ramion. Stepper Wzmocni mięśnie nóg i urozmaici zdecydowanie trening. Poza tym ...
czytaj więcej

Domowe sposoby na łysienie

(...) dieta, stres - to tylko niektóre czynniki osłabiające strukturę włosów i przyczyniające się tym samym do ich wypadania. Naturalne sposoby na wypadanie włosów Aby zapobiec łysieniu stosuj specjalne kosmetyki do włosów - szampony i odżywki, które wzmocnią ich strukturę oraz pobudzą cebulki do produkcji nowych włosów. Stosuj ...
czytaj więcej

Idealna rozgrzewka przed treningiem

(...) . Skuteczną formą rozgrzewki jest także zataczanie okręgów ramionami – ćwiczenie powtórz 8 razy do przodu i 8 razy do tyłu. Ostatnim elementem skutecznej rozgrzewki przed jogą są wymachy rąk. Zacznij od ułożenia rąk wzdłuż ciała. Następnie prawą ręką sięgnij ku ...
czytaj więcej

Jak zachować opaleniznę?

Opalenizna, czyli ściemnienie barwy skóry, to tymczasowa reakcja na promieniowanie słoneczne lub sztuczne opalanie. Ze względu na to, że opalona skóra jest uważana za przejaw zdrowia i atrakcyjności seksualnej, zrobimy wszystko, aby utrzymała się jak ... rozświetlą skórę i wzmocnią efekt opalania, a nie pozostawią smug i zacieków. Wybieraj kosmetyki tłuste, które stworzą warstwę ...
czytaj więcej

Jak pozbyć się boczków?

To, że zbliża się zima, nie oznacza, że możesz przestać dbać o własne ciało. Rozpoczynając walkę z boczkami już teraz, pierwsze promienie wiosennego słońca przywitasz ze szczupłą talią. Na szczęście nadmiaru kilogramów z okolicy talii możesz się pozbyć bez ... robie szczuplejsza w nogach, na rekach i biuscie ale brzuch mi zostalawal (nawet przy brzuszkach). dmusialam uciec sie do pomocy ...
czytaj więcej

Nawilżanie skóry

Niezależnie od typu cery, każda skóra potrzebuje nawilżenia. Nieodpowiedni stopień nawodnienia skóry sprawia, że staje się nieelastyczna, pęka i łatwo o podrażnienia. Ponadto, spada jej odporność, a przecież to nasza naturalna tarcza ochronna przed drobnoustrojami. ... do pielęgnacji skóry są różnego typu kremy - kremy nawilżające , ochronne, przeciwzmarszczkowe czy przeciwsłoneczne ...
czytaj więcej

Pielęgnacja stóp

(...) , zadbaj o zdrowie stóp już dziś. Kąpiel dla stóp Zanim przystąpisz do czynności pielęgnacyjnych, pozwól stopom odpocząć i zrelaksować się. Przygotuj im kąpiel do zadań specjalnych czyli taką, jakiej najbardziej potrzebują w tym momencie. Jeśli twoim stopom ...
czytaj więcej

Hit dnia

Jaka jest najczęstsza przyczyna tycia? Wolny metabolizm. Możesz to odczuć zwłaszcza wtedy, gdy próbujesz zrzucić zbędne kilogramy i ci się nie udaje. Metabolizm określa zużycie energii potrzebnej...

Wideocasty

Najczęściej czytane

Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Odczuwasz permanentne zmęczenie? Włosy wypadają ci garściami a zatkane...
Niezależnie od tego, czy starasz się o dziecko, czy starasz się uniknąć...
Zawiera zaledwie ok. 35 kcal w 100 gramach. To wspaniały dodatek do sał...
Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i...
O czym świadczą plamienia międzymiesiączkowe? Krwawienia między miesią...
"Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem...
Jaka jest najczęstsza przyczyna tycia? Wolny metabolizm. Możesz to odczu...
Obejrzyj materiał wideo
Wiele kobiet zastanawia się, jaki jest przepis na idealnie gładkie nogi....
Obejrzyj materiał wideo
Coraz częściej joga wita nas w klubach fitness czy szkołach tańca, jako...

Ostatnie komentarze

  • (6)

    Raczej jedź, jeśli mówicie o poprawności ;)

  • (1)

    Brak miesiaczki.Witam mam pytanie odnosnie braku miesiączki w tym miesiącu jeszcze niedostalam jej.Z chlopakiem nie zabezpieczalismy się tylko uprawialismy zwany stosunek przerywany.Robilam juz 4testy z nich wyszedł negatywnie nie mam objaw ciazowych....

  • (2)

    Dziękuję za ten artykuł. Tyłozgięcie macicy miała moja babcia, mają moja mama i siostra. Najwyraźniej taka nasza uroda. Z problemem bólu w dole pleców i podczas stosunku to wszystko prawda, tak jest i u mnie. Niestety dowiedziałam się o tym w momencie...

  • (1)

    systematyczność, jakaś miękka szczoteczka. I tak w zasadzie można utrzymać zęby w pełnym zdrowiu. Żadne cudowne techniki nie są tutaj potrzebne. Po prostu musicie je systematycznie szczotkować.

  • (362)

    witam panie.Jako dawcaspermy@gazeta.pl mogę pomóc bezinteresownie ale bez zobowiazan.