kobiety po 40

Kobiety po 40

Jestem sama, szukam dawcy spermy

Uważam, że każde dziecko potrzebuje oboje rodziców do prawidłowego rozwoju... MY, współczesne kobiety chyba coraz częściej zbyt ... "Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem z Warszawy, wykształconym (studia ścisłe), posiadającym badania na HIV, HCV i WR. Jakiś czas temu pomogłem dwóm paniom z ogłoszenia (...) W grę wchodzi jedynie inseminacja oraz ...
czytaj więcej

„Plus size” wraca do mody?

W najnowszym wydaniu „V Magazine” będzie można zobaczyć sesję zdjęciową promującą puszyste kobiety. Modelki bez wstydu afiszują się ze swoimi wałeczkami na brzuchu, masywnymi udami i bardzo kształtnymi pośladkami. Czy to znak, że do mody wchodzi tzw. ... zwolennikiem wychodzonych modelek, ale to odbicie w drugim kierunku. Nie lepiej pokazywać szczupłe (nie chude) kobiety, zamiast ...
czytaj więcej

Cesarskie cięcie na życzenie dla mniej odważnych kobiet?

Cesarskie cięcie na życzenie. Dla niektórych kobiet bojących się bólu to zbawienie. Dla zwolenników porodów naturalnych cesarskie cięcie jest tchórzostwem, podobno szkodzi matce i dziecku. Zdania są podzielone. Jest wiele za i przeciw. Decydując się na ... cieszy i ma dla mnie znaczenie, niestety Kobiety po tzw naturalnym porodzie oszukuja siebie i innych ze im sie wszystko wstąpiło i ...
czytaj więcej

Kobiecy orgazm

Rewolucja seksualna, która miała miejsce w latach 70. XX wieku zapewniła kobietom prawo do odczuwania przyjemności w sypialni. Kobiety lepiej poznały swoje ciało i odkryły mechanizmy stojące za kobiecym orgazmem. Pomimo tego, że od rewolucji seksualnej ... płodność kobiety. Niektórzy badacze twierdzą, że rolą kobiecego orgazmu jest wytworzenie więzi między partnerami, dzięki której ...
czytaj więcej

Jak zachować młodość?

(...) ekstraktem z zielonej herbaty. Jeśli po nocy zauważasz opuchliznę wokół oczu, nałóż żelowe okulary chłodzące. Dieta dla 20-, 30-, 40- i 50-latki Wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby organizmu. Dlatego warto zwracać szczególną uwagę na to, co znajduje ...
czytaj więcej

Cera dojrzała

Zmarszczki, przebarwienia skórne, pękające naczynka krwionośne, wiotczenie, nadmierne rogowacenie – to typowe zmiany skórne występujące u kobiet po 40. roku życia. Dlatego skóra dojrzała wymaga wzmożonej pielęgnacji. Sprawdź, jakie kosmetyki do cery dojrzałej oraz zabiegi pielęgnacyjne warto zastosować, aby przywrócić skórze utracony blask. Cera po 40. Jak ... , pielęgnacja twarzy po 40) ...
czytaj więcej

Ile chemikaliów nakładają na siebie kobiety?

Najnowszy raport, przeprowadzony przez jedną z firm kosmetycznych zajmującą się produkcją dezodorantów, wykazał że kobiety nakładają na swoje ciało codziennie 515 różnych chemikaliów, zawartych w kosmetykach do pielęgnacji skóry. Niektóre z nich składają się ... niebezpieczne dla kobiety, która ich używa. Część z nich została powiązana ze zwiększonym ryzykiem pojawienia się nowotworów ...
czytaj więcej

Nie takie dobre późne macierzyństwo

Kobiety coraz częściej wzorują się na gwiazdach i odkładają macierzyństwo na ostatni dzwonek . Uważają, że ciąża po czterdziestce to standard, bo przecież Madonna , Holly Hunter ...
czytaj więcej

Brak orgazmu u kobiety można wyleczyć

  Wiele kobiet ma problem z osiągnięciem orgazmu. Jest to temat o tyle drażliwy, że gdy przez dłuższy czas nie udaje się szczytować, powstaje pytanie: udawać, czy nie? W takim przypadku warto wybrać się do specjalisty – możesz bowiem cierpieć na ... . Przy masturbacji mam,gdy się kochamy po francusku również . uprawiam sex od 3 lat i ani uprawiam sex od 3 lat i ani razu ...
czytaj więcej

Sfery erogenne – czy wiesz, gdzie ich szukać?

Wiele problemów łóżkowych kobiet wynika z braku znajomości erogennej mapy ciała. Pewne fragmenty kobiecego ciała są bardziej unerwione niż inne. Czulsze i wrażliwsze są bardziej podatne na stymulację dotykiem, a w konsekwencji szybciej prowadzą do orgazmu. Czy wiesz, gdzie w ... g, podniecenie kobiety, punkt a, punkt G, punkt u, punkty erogenne kobiety, sfery erogenne, sfery erogenne kobiety) ...
czytaj więcej

Gorąca joga na zimne dni

Jeżeli nie przeraża cię perspektywa wylewania siódmych potów w temperaturze 40° C, gorąca joga będzie dla ciebie idealną formą aktywności fizycznej na długie jesienne wieczory. W momencie, gdy przyzwyczaisz się do gorąca i pogodzisz z faktem, że ... spływający strumieniami z twojego ciała. Jeżeli poczujesz się niekomfortowo, rozejrzyj się po sali – na pewno nie jesteś najbardziej ...
czytaj więcej

Zawał u kobiet

Objawy zawału u kobiet różnią się od symptomów zwiastujących wystąpienie zawału u mężczyzn. Kobiety mogą odczuwać pewne dolegliwości szczególnie rano, dopiero po przebudzeniu. Oznaki zwiastujące, że w organizmie dzieje się coś złego to ból brzucha (zwłaszcza górnej ... w klatce piersiowej lokalizowane są za mostkiem, ewentualnie po lewej stronie. Niekiedy ból jest promieniujący i obejmuje ...
czytaj więcej

Powikłania po aborcji

(...) życiu matki. Niektóre kobiety gotowe są poddać się nielegalnej aborcji, gdy w momencie zajścia w ciążę nie są jeszcze gotowe na macierzyństwo , lub gdy mają problemy finansowe, rodzinne. Aborcja pozostawia trwały ślad na psychice kobiety. Psychiczne skutki ...
czytaj więcej

Samotne kobiety po 50. potrafią być aktywne

  Jak się okazuje, rozwódki, wdowy i singielki bardzo chętnie korzystają z dobrodziejstw zarówno technologii, jak i rozrywek. Samotne kobiety po pięćdziesiątce chętnie odwiedzają nocne kluby, a także aktywnie uczestniczą w życiu społeczności ... .     Brytyjscy naukowcy postanowili przeprowadzić badania na grupie tysiąca samotnych kobiet po 50. roku życia. Jak się okazało, 17 proc ...
czytaj więcej

Płodność kobiet

(...) wykrywania płodności u kobiety jest analiza swoich upławów, temperatury w pochwie, ogólnych reakcji organizmu i inne. Co może zwiększyć płodność kobiecą? Codzienność ma ogromne znaczenie dla zdrowia i ogólnego stanu psychofizycznego kobiety. Ważne jest ...
czytaj więcej

Ćwiczenia mięśni Kegla

Zlokalizowane w podbrzuszu mięśnie dna miednicy (in. mięsień łonowo-guziczny) podtrzymują organy wewnętrzne od dołu. Wraz z upływem lat mięśnie te zaczynają słabnąć. Do ich rozluźnienia przyczynia się również poród drogami naturalnymi. W efekcie kobiety zaczynają się skarżyć ... po porodzie. Ćwiczenia Kegla zostały opracowane z myślą o płci pięknej, choć ćwiczyć mogą i panowie. Z ich ...
czytaj więcej

W jakim stanie będę po porodzie?

(...) kondycję miałaś przed porodem, tym szybciej wrócisz do stanu sprzed ciąży.   Stan fizyczny po porodzie drogami natury To, jak bardzo będziesz obolała po wydostaniu się dziecka na świat kanałem rodnym, jest kwestią bardzo indywidualną. Ból ...
czytaj więcej

Dlaczego trudniej zajść w ciążę po trzydziestce?

Naukowcy odkryli, dlaczego kobietom po 30 roku życia trudniej zajść w ciążę – powodem jest fakt wykorzystania przez nie w 90% „rezerw jajnika”. Choć mając 30 czy 40 lat panie mogą dalej przechodzić owulację, to komórki jajowe, uwalniane z jajnika, mogły ... początkowo sądzono… W wieku 30 lat średnio pozostaje z niej tylko 12 %, a w wieku 40 lat – jedynie 3%. Zdaniem dr ...
czytaj więcej

Antykoncepcja 5 dni po? To możliwe

(...) , kobiety mając pięć dni na zażycie leku, zamiast trzech, mogą opóźniać wizytę u lekarza – ze strachu bądź z wygody. To również błąd, bowiem EllaOne jest tabletką, którą także trzeba zażyć jak najszybciej po stosunku bez odpowiedniego zabezpieczenia. Ponadto ...
czytaj więcej

Jak pozbyć się boczków?

To, że zbliża się zima, nie oznacza, że możesz przestać dbać o własne ciało. Rozpoczynając walkę z boczkami już teraz, pierwsze promienie wiosennego słońca przywitasz ze szczupłą talią. Na szczęście nadmiaru kilogramów z okolicy talii możesz się pozbyć bez konieczności odbywania morderczych treningów na siłowni. ... brzuch, dieta na brzuch, jak spalić boczki, talia kobiety, talia osy) ...
czytaj więcej

Metoda objawowo-termiczna

Naturalne sposoby planowania rodziny polegają na uważnej i regularnej obserwacji organizmu kobiety. Dzięki obserwacji śluzu, pomiarom temperatury i wiedzy na temat cyklu owulacyjnego można obliczyć dni płodne i dni niepłodne w cyklu. Metoda objawowo-termiczna wykazuje ... tu o antykoncepcji naturalnej. Antykoncepcja nie dopuszcza do zapłodnienia po stosunku. Tymczasem metody planowania rodziny ...
czytaj więcej

Powikłania po cesarce

Planujesz ciążę i przygotowujesz się do niej. Jednak kiedy już przyjdzie czas rozwiązania, może oblecieć cię strach przed bólem porodowym. Możliwe jest wykonanie cesarskiego cięcia na życzenie. W niektórych sytuacjach wykonanie cesarskiego cięcia jest ... powikłań i śmiertelność po cesarce jest większa niż po porodzie naturalnym. Powikłania po cesarskim cięciu Zakażenia ...
czytaj więcej

Krwawienie po stosunku

(...) pochwy i sączenia się krwi. Jeśli cierpisz na suchość pochwy, sięgnij po żele nawilżające do pochwy. Najlepsze będą te na bazie wody, z jak najmniejszą domieszką sztucznych substancji, które mogą dodatkowo podrażniać okolice intymne zarówno kobiety ...
czytaj więcej

Brak ochoty na współżycie

Kompletnie nie masz ochoty na seks, chociaż bardzo kochasz swojego partnera. Dobrze ci w jego obecności, ale jak myślisz o seksie, to aż cię skręca. Szukasz tysiąca wymówek, aby tylko uniknąć figli, np. mówisz: "Kochanie boli mnie głowa", ... powinna polegać na spełnieniu fantazji i pragnień kobiety. Nie wstydź się o nich mówić partnerowi. Uwierz, że jeśli ty będziesz ...
czytaj więcej

Mowa ciała kobiety

O tym, że język niewerbalny potrafi przekazać więcej treści niż tysiąc słów, zapewne przekonałaś się już nieraz. Długie spojrzenie w oczy, kuszący uśmiech czy przypadkowe muśnięcie dłonią to oznaki zainteresowania mężczyzną. Nie zawsze jednak są one szczere, niekiedy mogą być po prostu opracowane ... :) (mowa ciała kobiety) (Ciało, komunikacja niewerbalna, KOMUNIKACJA W ZWIĄZKU, mowa ciała) ...
czytaj więcej

Problem z wypadającymi włosami

Kiedy na szczotce znajdujemy coraz większe kępki włosów, a do tego znajdujemy je wszędzie w domu – wpadamy w panikę! Pytamy siebie, dlaczego tak się dzieje i zazwyczaj rozpaczliwie próbujemy ratować ten stan rzeczy na własny rachunek. Czy to ... tak wroca do swojej swietlnosci. a jak nie? to przynajmniej wiem co nalezy zrobic - dzieki za podpowiedź Ja po ciąży miałam ...
czytaj więcej

Stereotyp kobiety za kółkiem.. to mit!

(...) wynika, że to mężczyźni powodują więcej wypadków samochodowych . Również więcej panów wsiada do auta po alkoholu. Skąd więc wziął się stereotyp kobiety za kierownicą? Statystyki policyjne są dla panów dość niekorzystne: ponad 80 proc ...
czytaj więcej

Jak nie przytyć w święta?

Tycie to prosty, stopniowy proces. Na pewno nie przybędzie ci kilogramów z dnia na dzień, jednak jeżeli od początku miesiąca będziesz raczyła się pierniczkami i innymi tradycyjnymi wypiekami, przed końcem grudnia z pewnością zyskasz kilka centymetrów w talii. Na szczęście świątecznemu wzrostowi wagi można w prosty sposób zapobiec. ... przytyć, jak schudnąć po świętach, utrata kilogramów) ...
czytaj więcej

Wskaźnik Pearla

(...) prezentuje się następująco: brak zabezpieczenia (młode kobiety): 80-90 (ciąż/100 kobiet/rok) brak zabezpieczenia (40 lat): 40-50 brak zabezpieczenia (45 lat): 10-20 brak zabezpieczenia (50 lat): 0-20 stosunek ...
czytaj więcej

Libido kobiety

(...) silny na początku związku, jak i po 20 latach bycia z tą samą kobietą. Ile w tym prawdy? Niech wypowiedzą się panie z długoletnim stażem bycia w związku z tym samym mężczyzną. (libido kobiety, libido kobiety) (Kobiece sprawy, co poprawia ...
czytaj więcej

Kobiety wezmą wszystko, żeby tylko schudnąć

Kobiety, przynajmniej te w Wielkiej Brytanii, nie oszczędzają na narkotyki i tabletki odchudzające. Jedna na siedem kobiet wciąga kokainę lub bierze inne narkotyki, tylko po to, aby zabić apetyt i nie jeść. Prawie 40 proc. ankietowanych (2 tys.) kobiet przyznało się, że bierze tabletki na odchudzanie . 26 ...
czytaj więcej

Sauna a odchudzanie

Istnieje wiele metod na odchudzanie i nie wszystkie muszą kojarzyć się z wysiłkiem i wyrzeczeniami. Jednym z przyjemnych sposobów na zmniejszenie masy ciała jest właśnie sauna. Posiada ona zbawienne właściwości oczyszczające organizm, poprawiające stan skóry, ale ... będzie się wracało do takiego relaksu połączonego z wpływem na zdrowie i spalaniem tłuszczu.   sauna + basenik (po drodze ...
czytaj więcej

Dlaczego kobiety nie mają czasu na ćwiczenia?

Na siłowni bardzo łatwo wyróżnić dwie grupy kobiet. Pierwszą stanowią te, które po treningu biorą prysznic i wychodzą. Drugą te, które biorą prysznic i godzinami sterczą przed lusterkiem, doprowadzając do porządku roztrzepane włosy i wybrakowany ... . Najwięcej takich wymówek znajdujemy zaraz po zapisaniu się na siłownię – gołym okiem nie widać jeszcze wymiernych rezultatów, tracimy ...
czytaj więcej

Przyczyny suchości pochwy

Udane życie seksualne jest ważnym aspektem życia każdej kobiety. W ramach urozmaicenia pary decydują się na seks w plenerze, wzbogacają grę wstępną. Niekiedy jednak brak orgazmu oraz brak przyjemności z seksu powodowane są problemami kobiecymi. Suchość pochwy ... . Wywołuje też ból podczas stosunku . Przyczyny niedoboru estrogenu Niedobór estrogenu w organizmie kobiety może mieć różne ...
czytaj więcej

Jak obliczyć dni płodne?

Jak obliczyć dni płodne i niepłodne powinna wiedzieć każda kobieta. Obserwacja śluzu i mierzenie temperatury to proste w obsłudze naturalne metody antykoncepcji, a także sprawdzony sposób zwiększenia szansy na dziecko. Świadome macierzyństwo jest ... najbardziej płodny dzień cyklu , przypada mniej więcej na 14 dni przed miesiączką. Kilka dni przed i kilka po owulacji nazywane są ...
czytaj więcej

Plamienie między miesiączkami

O czym świadczą plamienia międzymiesiączkowe? Krwawienia między miesiączkami mogą być normalnym objawem krwawej owulacji. Jeżeli jednak nie masz co do tego pewności, skonsultuj to z lekarzem ginekologiem. Krwawienia międzymiesiączkowego nie należy ... krwawienie po stosunku . Zaniedbana nadżerka może przerodzić się w groźniejszą chorobę. Jeśli dojdzie do zakażenia wirusem HPV ...
czytaj więcej

Jak Polacy radzą sobie z jesienną grypą?

Jak wynika z badania PAYBACK Opinion Poll, 9 na 10 Polaków przyznaje, że rzadko kiedy choruje jesienią. Okazuje się, że większość z nas dba o swoje zdrowie – 20% badanych przyjmuje suplementy diety i odżywki, 40% poddaje się badaniom okresowym, a 71% polega i na ... zarazki po całym biurze...... (Choroby i dolegliwości, co na grypę, grypa, leczenie grypy, profilaktyka grypy, sposoby na ...
czytaj więcej

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o zaawansowanym raku piersi

Na pewno wiele słyszałaś o profilaktyce raka piersi i leczeniu problemu we wczesnym etapie rozwoju. Niestety o zaawansowanym stadium nowotworu piersi nie mówi się zbyt często. Dlatego też kobiety, u których diagnozuje się problem, często odczuwają strach i ... cieszyć się równie dużym wsparciem rodziny i przyjaciół, jak po pierwszej diagnozie. Aż 70% chorych kobiet ma trudności ze ...
czytaj więcej

Krwawienie z odstawienia

(...) . Rodzaje krwawienia z odstawienia Kobiety systematycznie przyjmujące tabletki antykoncepcyjne przez długi czas mogły zaobserwować u siebie różne rodzaje i nasilenie pojawiającego się krwawienia z odstawienia. Kobiety dopiero rozpoczynające ten rodzaj ...
czytaj więcej

Jak zadbać o cerę?

Skóra twarzy jest wizytówką każdej kobiety. To na niej najszybciej odbija się wiek, przeżycia, dieta, styl życia. Na twarzy szybko pojawiają się pierwsze zmarszczki. Żeby pielęgnacja skóry była skuteczna, warto wzmocnić jej działanie odpowiednią dietą dla ... kosmetyki, dlatego też sięgam po to co stoi w mojej kuchni. Po soku z cytryny zostały mi takie ładne pasemka:) Urodzie pomagają ...
czytaj więcej

9 sposobów na zdrowe oczy

Chyba żadna z nas nie wyobraża sobie życia bez wzroku. Tymczasem nasze codzienne działania nie wpływają korzystnie na zdrowie oczu. Nieustannie przesiadujemy przed ekranem komputera czy telewizora, zapominamy o okularach przeciwsłonecznych (zimowe słońce może być ... . Zdjęcie kobiety pochodzi z Shutterstock  soczewki fajna sprawa tylko soczewki fajna sprawa tylko pracować z komputerem ...
czytaj więcej

Wypadanie włosów po ciąży

Wypadanie włosów po ciąży to normalny objaw. Przez dziewięć miesięcy kobiety cieszą się z gęstych i mocnych włosów. Za wszystko odpowiedzialne są zmiany hormonalne zachodzące w ciele kobiety. Gdy po urodzeniu dziecka, twoje włosy jednak gwałtownie się przerzedzają, nie martw się. Szybka utrata włosów w żadnej sytuacji nie jest przyjemna. ... Wypadanie włosów po ciąży to normalny objaw ...
czytaj więcej

Grzechy główne Polek w przyjmowaniu leków przeciwbólowych

Przeprowadzone w kwietniu 2013 roku badanie „Wiedza konsumentów dotycząca kategorii leków przeciwbólowych” (GFK Polonia) wykazało, że mimo wysokiej sprzedaży środków przeciwbólowych (2 miliardy saszetek lub tabletek w 2012 roku), poziom wiedzy na ich temat jest w ... tego typu. Aż 91% ankietowanych przyjmuje leki przeciwbólowe, nie konsultując się z farmaceutą. Polki sięgają po nie po ...
czytaj więcej

Współżycie po porodzie

Od porodu minęło już trochę czasu, a Ty nadal masz opory przed współżyciem? Zaczynasz się oddalać od partnera i czujesz jednocześnie wyrzuty sumienia? Co zrobić, aby seks po urodzeniu dziecka był udany? Kiedy zdecydować się na pierwszy raz po porodzie? ... pieluszki i kaszki. Po kilku miesiącach, gdy życie rodzinne się unormuje, a Twoje ciało wróci do formy, partner będzie próbował ...
czytaj więcej

Ćwiczenia na pośladki z hantlami

Dzięki odpowiednim ćwiczeniom twoje pośladki delikatnie się uniosą i staną się jędrne. W ten sposób bez skrępowania zaprezentujesz się w legginsach czy rurkach, a do tego staniesz się silniejszą, szybszą biegaczką. Pośladki kształtować możesz podczas treningu z ... nogi. Powróć do pozycji stojącej. Wykonaj 3 serie po 12-15 powtórzeń. Złącz stopy i weź w ręce parę hantli. Prawą stopą ...
czytaj więcej

Błona dziewicza

(...) współżyciem oraz pochwica. Hymenofobię należy leczyć. Żeby zwiększyć komfort kobiety podczas pierwszego razu, powinna ona przyjąć specjalną pozycję – tułów wygięty, a nogi umieszczone niżej. Pod biodra można podłożyć np. poduszkę. Jeżeli kobieta krwawiła po ...
czytaj więcej

Lepsze współżycie po rozwodzie

  Jak wynika z najnowszego badania, osoby po rozwodzie częściej uprawiają seks, niż małżonkowie. 11 proc. rozwiedzionych kocha się więcej, niż 21 razy w miesiącu. To prawie dwa razy tyle, co przeciętny Brytyjczyk będący w związku małżeńskim. ... porozumienia jest przyczyną konfliktów, które mogą prowadzić do rozstania. Rozwiedzione kobiety odkrywają swoją seksualność na nowo ...
czytaj więcej

Jak się odstresować?

Na pewno słyszałaś o tym, że wysiłek fizyczny pozwala zwalczyć niepokój i depresję. Jednak zdarzają się dni, gdy nawet ulubiony zestaw ćwiczeń nie jest w stanie poprawić naszego nastroju i złagodzić napięcia. Dlatego oprócz uprawiania sportu, warto wypróbować kilka ... mnie na stres najlepszy Dla mnie na stres najlepszy jest sport. zdenerwowanie trzeba wybiegać lub wypocić w inny sposób. Po ...
czytaj więcej

Zobacz trailer kampanii "Piękna, bo zdrowa"!

(...) Foremniak i Idę Karpińską, która założyła organizację po wygranej walce z rakiem szyjki macicy.     *Źródło zdjęcia kobiety : Shutterstock *Źródło trailera: materiały prasowe   (Choroby i dolegliwości, choroby ...
czytaj więcej

10 powodów, dla których warto pływać

Owszem, trening na bieżni jest satysfakcjonujący, a ćwiczenia z ciężarkami dają wspaniały efekt, jednak te formy aktywności fizycznej oferują jedynie część korzyści niesionych przez pływanie. Istnieje wiele powodów, dla których warto zapisać się na basen – od szczupłej ... Wielu pływaczy po raz pierwszy wskakuje do basenu, aby uwolnić się od astmy wysiłkowej. Trening w wilgotnym otoczeniu ...
czytaj więcej

Hit dnia

Dzięki odpowiednim ćwiczeniom twoje pośladki delikatnie się uniosą i staną się jędrne. W ten sposób bez skrępowania zaprezentujesz się w legginsach czy rurkach, a do tego staniesz się silniejszą,...

Wideocasty

Najczęściej czytane

Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Odczuwasz permanentne zmęczenie? Włosy wypadają ci garściami a zatkane...
Niezależnie od tego, czy starasz się o dziecko, czy starasz się uniknąć...
O czym świadczą plamienia międzymiesiączkowe? Krwawienia między miesią...
"Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem...
Zawiera zaledwie ok. 35 kcal w 100 gramach. To wspaniały dodatek do sał...
Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i...
Obejrzyj materiał wideo
Wiele kobiet zastanawia się, jaki jest przepis na idealnie gładkie nogi....
Jaka jest najczęstsza przyczyna tycia? Wolny metabolizm. Możesz to odczu...
Jazda na rowerze to jeden z najpopularniejszych sposobów na utratę wagi...

Ostatnie komentarze

  • (3)

    Najpierw warto by sprawdzić, czy nie mamy alergii albo nietolerancji pokarmowej. Ja taki test zrobiłam kilka tygodni temu. Okazało się, że pomimo ogromnej chęci przeprowadzenia takiej diety, nie mogę tego zrobić... Mój organizm niezbyt dobrze trawi...

  • (2)

    RUCH TO ZDROWIE :-)

  • (83)

    o tak tak 2-3 dni po porodzie! Ja miesiac wracalam do siebie. Usiasc nawet nie moglam. Dzieki temu ze nie mialam cc i mojej wadzie wzrokowej prawie nie widze. Tak dziala polski szpital!

  • (1)

    no jeśli to jest dieta lekkostrawna to gratuluję... a od kiedy to gluten zawarty w zbożach jest lekkostrawny????
    To właśnie przez te zboża wszyscy prędzej czy póxniej chorują!

  • (361)

    Witam mam 37 lat mam dwóch pieknych synów jesli potrzebujesz nasienia to chętnie użyczę swojego ale bez zadnych zobowiązań