kobieta nie ma orgazmu

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Kobieta nie ma orgazmu

Jestem sama, szukam dawcy spermy

potrafi sobie chlopa znalezc bo ma "pecha"??:O, taka kobieta nie nauczy go jak byc mezczyzna, bo to co sie wydaje kobiecie zupelnie ... "Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem z Warszawy, wykształconym (studia ścisłe), posiadającym badania na HIV, HCV i WR. Jakiś czas temu pomogłem dwóm paniom z ogłoszenia (...) W grę wchodzi jedynie inseminacja oraz ...
czytaj więcej

Brak orgazmu u kobiety można wyleczyć

  Wiele kobiet ma problem z osiągnięciem orgazmu. Jest to temat o tyle drażliwy, że gdy przez dłuższy czas nie udaje się szczytować, powstaje pytanie: udawać, czy nie? W takim przypadku warto wybrać się do specjalisty – możesz bowiem cierpieć na ... orgazmu. Jest to temat o tyle drażliwy, że gdy przez dłuższy czas nie udaje się szczytować, powstaje pytanie: udawać, czy nie? W ...
czytaj więcej

Dlaczego nie mam orgazmu?

(...) mężczyźni nie zwracają uwagi na sygnały nadawane do nich przez kobiety podczas stosunku. Jeśli kobieta nie odczuwa przyjemności z danej aktywności mężczyzny,  a ten ją kontynuuje, nie osiągnie ona orgazmu. Odczuwany przez kobietę dyskomfort psychiczny ...
czytaj więcej

Brak orgazmu – jakie są tego przyczyny?

Orgazm jest ukoronowaniem i punktem kulminacyjnym stosunku płciowego. Nie tylko daje satysfakcję ze współżycia, ale i rozładowuje napięcie i relaksuje. Często jednak kobiety uskarżają się, że nie szczytują. Czym może być spowodowany brak orgazmu? Zbyt krótki ... większym stopniu) a aż 70% kobiet nie osiąga orgazmu. To bardzo przykre:( Trzeba szczerze o wszystkim rozmawiać, to lepsze niż ...
czytaj więcej

Kobiecy orgazm

Rewolucja seksualna, która miała miejsce w latach 70. XX wieku zapewniła kobietom prawo do odczuwania przyjemności w sypialni. Kobiety lepiej poznały swoje ciało i odkryły mechanizmy stojące za kobiecym orgazmem. Pomimo tego, że od rewolucji seksualnej minęło już 40 ... 15 % Amerykanek ma problem ze szczytowaniem podczas stosunku, a 10% przedstawicielek płci pięknej nigdy nie doświadczyło ...
czytaj więcej

Co zrobić, by mieć orgazm?

Z orgazmem jest podobnie jak ze szczęściem, jedni je mają a inni nie. O tej zniewalającej fali rozkoszy marzy każda kobieta, jednak nie każdej jest ona dana. Jak mówi przysłowie, szczęściu trzeba pomagać, więc dlaczego nie pomóc sobie w osiąganiu orgazmu? Tym, ... podniecenie. 2. Stosuj lubrykanty . Pozwalają one na wydłużenie stosunku i zwiększają prawdopodobieństwo osiągnięcia orgazmu ...
czytaj więcej

Punkt „G” u kobiet nie istnieje?

(...)   Tajemniczy punkt „G” , który ma gwarantować kobietom największą rozkosz, może w rzeczywistości... w ogóle nie istnieć – alarmują naukowcy. Ich zdaniem nie posiada go żadna kobieta.     Mówi się, że punkt „G” posiada tylko niewielka liczba kobiet, pozostałe są go pozbawione ...
czytaj więcej

Gdy młoda mama nie ma ochoty na współżycie...

  Okazuje się, że dla części kobiet po urodzeniu dziecka seks mógłby przestać istnieć. Ich potrzeby seksualne gwałtownie się obniżają, w porównaniu ze stanem przed porodem. Skąd brak ochoty na seks po ciąży i jak sobie z nim radzić?     ... konsekwencji. Są to zarówno emocjonalne trudności przeżywane przez kobietę, jak i jej konflikty z otoczeniem, które nie pozostają bez ...
czytaj więcej

Cesarskie cięcie na życzenie dla mniej odważnych kobiet?

Cesarskie cięcie na życzenie. Dla niektórych kobiet bojących się bólu to zbawienie. Dla zwolenników porodów naturalnych cesarskie cięcie jest tchórzostwem, podobno szkodzi matce i dziecku. Zdania są podzielone. Jest wiele za i przeciw. Decydując się ... wybrała opcję "dołem" to nie podlega dyskusji. Czy to, że kobieta była poddana cesarskiemu cięciu znaczy, że należy ją napiętnować ...
czytaj więcej

Cyborg nie kobieta

(...) którym odnajdzie się równowagę. Może wyjazd (hmmm marzenia młodej mamy) , chwila dla siebie np. na basenie (nie trudne, ale skąd wziąć czas?) , spacer (zamiast samej najczęściej w towarzystwie dzieci) . Nie twierdzę ...
czytaj więcej

Idealna kobieta, idealny mężczyzna

(...) statystycznie mężczyźni zwracają uwagę na niezbyt duży, ale kształtny biust. Kobieta według przeciętnego mężczyzny powinna być zabawna ...
czytaj więcej

Współżycie na pierwszej randce?

(...) siebie zamiast zblizac i kicha. Z doświadczenia wiem że sex na 1 spotkaniu to fajna sprawa i napewno nie ma wplywu na stalosc zwiazku :] Ja się kochałem na piątej, Ja się kochałem na piątej, polecam serdecznie ;) nie ma sensu inicjowac sex nie ma sensu inicjowac sex jak panna zobaczy ze ...
czytaj więcej

„Plus size” wraca do mody?

W najnowszym wydaniu „V Magazine” będzie można zobaczyć sesję zdjęciową promującą puszyste kobiety. Modelki bez wstydu afiszują się ze swoimi wałeczkami na brzuchu, masywnymi udami i bardzo kształtnymi pośladkami. Czy to znak, że do mody wchodzi ... iskierki (nie kurwiki ;) ) w oczach. To wszystko ma wpływ, na to jak nas odbierają inni. Ja osobiście nie mam nic przeciwko nadwadze ...
czytaj więcej

Błędy kobiet w łóżku

Oziębłość płciowa i brak orgazmu to nie jedyne problemy kobiet w łóżku. Stosunki płciowe tracą na jakości bardzo często na własne życzenie kobiet. Poniżej lista rzeczy zakazanych w łóżku. Najczęstsze błędy kobiet w łóżku Zamiast wytykać partnerowi brak ... przyjrzyjmy się sobie. Wcale nie jesteśmy takimi idealnymi partnerkami, jak mogłoby się wydawać. Nie oznacza to jednak, że nie możemy ...
czytaj więcej

Metoda Yuzpego

Stosowanie antykoncepcji przed i w trakcie aktu seksualnego jest popularną metodą zapobiegania niechcianej ciąży. Jednak antykoncepcja po stosunku wciąż pozostaje tematem kontrowersyjnym i unika się go w wielu środowiskach. Jedną z metod antykoncepcji postkoitalnej ... dawki hormonów do 72 godzin po stosunku płciowym bez zabezpieczenia. Kobieta poddająca się zabiegowi, powinna przyjąć ...
czytaj więcej

Związek z młodszym mężczyzną

Osoby, które dzieli różnica wieku w związku muszą zmierzyć się z trudnym przeciwnikiem. I nie chodzi tu o metrykę, ale o stereotypy. A te bywają zwykle bardzo krzywdzące. Młodzi partnerzy wiążący się ze starszymi osobami są postrzegani zazwyczaj jako ... miejsc spotkań intymnych . Przyjemna gra wstępna , wymyślne pieszczoty – to oczywiście nie tylko domena młodych panów, dlatego ...
czytaj więcej

„Kochanie, boli mnie głowa”

  Czy istnieje na świecie kobieta, która chociaż raz nie wykręciła się od seksu podobnym sposobem? Bóle głowy i inne wymyślone historie mają uśpić kobiece wyrzuty sumienia przed stanowczym powiedzeniem „NIE”. A przecież kobieta nie zawsze musi mieć ochotę na ... o tym i nic to nie zmienilo. Zle sie z tym czuje. Wyglada, ze on nie ma ochoty, wiec wplywa to na moje samopoczucie i ...
czytaj więcej

Antykoncepcja 5 dni po stosunku

. Niestety. Uważam, że każda kobieta Uważam, że każda kobieta powinna mieć wybór. ja nie wiem co jest fajnego w ja nie ...
czytaj więcej

Współżycie w ciąży - tak czy nie?

Kobieta w ciąży może poczuć się równie seksownie i atrakcyjnie, jak przed ciążą. Jeżeli lekarz nie widzi przeciwwskazań, a oboje tego pragniecie, nie powinniście rezygnować z bliskości i pożądania. Bywają sytuacje, w których mężczyźni spoglądają na swoje kobiety w ciąży jak na magiczny obiekt pożądania. Zdarza się, że oboje macie ... Kobieta w ciąży może poczuć się równie seksownie i ...
czytaj więcej

Przyczyny suchości pochwy

Udane życie seksualne jest ważnym aspektem życia każdej kobiety. W ramach urozmaicenia pary decydują się na seks w plenerze, wzbogacają grę wstępną. Niekiedy jednak brak orgazmu oraz brak przyjemności z seksu powodowane są problemami kobiecymi. Suchość pochwy to ... , koniec cyklu owulacyjnego. Zdarza się, że suchość pochwy ma podłoże psychiczne. Suchość pochwy to faktycznie Suchość ...
czytaj więcej

Tęgość stóp, czyli długość to nie wszystko

  Ile razy w sklepie wmawia się klientkom, że mają zbyt grube lub zbyt wąskie stopy i odprawia się je z kwitkiem? Zapewne nie raz. Zarówno producenci obuwia, jak i same klientki, zapominają o istnieniu jeszcze jednej miary: tęgości butów.     Kupując ... mają zbyt grube lub zbyt wąskie stopy i odprawia się je z kwitkiem? Zapewne nie raz. Zarówno producenci obuwia, jak i same ...
czytaj więcej

Błona dziewicza

Na temat błony dziewiczej powstało wiele mitów i nieścisłości. Wiara w to, że błona dziewicza chroni przed ciążą, jest jeszcze popularna wśród młodych dziewcząt. Przyczyną wielu problemów jest po prostu nieznajomość podstawowych zasad rządzących anatomią ... dochodzi do naderwania błony, która pęka. Przebita błona dziewicza nie znika od razu. Przez pewien czas jej resztki znajdują się ...
czytaj więcej

Różnice między mężczyzną a kobietą

Różnice między kobietą a mężczyzną nie wynikają jedynie z innej budowy anatomicznej. Sięgają o wiele głębiej. Dlaczego mężczyźni są lepszymi matematykami? Dlaczego kobieca intuicja jest tak popularna? Dlaczego mężczyźni są niedomyślni? Różnice płci zaznaczają ... , powiedziałabym ,ze krzywdzące. (Psychologia, kobieta a mężczyzna, różnica między kobietą a mężczyzną, różnice płci) ...
czytaj więcej

Zdecydowałabyś się na trójkąt w sypialni?

ze ma laske na trojkat i czy chce. wiele nie myslac bo akurat o nie fantazjiowalem wskoczylem w buty i dawaj... seks super ...
czytaj więcej

Najbardziej wytatuowana kobieta świata

(...) sposób na... walkę z chorobą. Kobieta cierpi bowiem na porfirię , która objawia się pęcherzami po kontakcie skóry z promieniowaniem słonecznym. Tatuaże blokują tę reakcję, dzięki czemu Gnuse może chodzić normalnie po ulicy. Jednak nie pozostaje ...
czytaj więcej

Syndrom permanentnego podniecenia

Problemy z seksem mogą mieć różne oblicza. Gdy niektóre kobiety cierpią na brak orgazmu, inne przeżywają jego nadmiar. Chorzy na syndrom permanentnego podniecenia seksualnego są najlepszym dowodem na to, że wielokrotny orgazm może przysporzyć więcej ... PSAS wciąż nie zostały do końca poznane. Lekarzom udało się ustalić, że bezpośrednią przyczyną niekontrolowanych orgazmów jest ...
czytaj więcej

Kobieca ejakulacja

(...) . Okazuje się również, że wytrysk może nastąpić u wszystkich kobiet. Bardzo często panie, nie są świadome, że dochodzi u nich do ejakulacji. Faktem jest, że wypływający płyn to nie mocz. Według badań około 60% kobiet doświadczyło przynajmniej raz w życiu wytrysku ...
czytaj więcej

Nie wiedziała, że jest w ciąży

(...) spodziewanym terminie. Gdy kobieta miesiączkuje regularnie, trudno podejrzewać ciążę. Choć krwawienie miesięczne może występować nawet przez całą ciążę, jest ono niewielkie. Gorzej, jeśli taka sytuacja przytrafi się kobiecie, która zazwyczaj ma skąpe miesiączki. Typowym objawem ciąży jest również przybieranie na wadze oraz rosnący brzuszek ciążowy . Niestety ...
czytaj więcej

Co dziesiąta kobieta cierpi na zaburzenia odżywiania

(...) ponad 1 500 kobiet, z których żadna uprzednio nie chorowała na anoreksję . Respondentki miały średnio 31 lat, z czego większość z nich miała wyższe wykształcenie i nie paliła papierosów. 28% uczestniczek ćwiczyło przynajmniej 2 razy w miesiącu w ...
czytaj więcej

Ćwiczenia mięśni Kegla

Zlokalizowane w podbrzuszu mięśnie dna miednicy (in. mięsień łonowo-guziczny) podtrzymują organy wewnętrzne od dołu. Wraz z upływem lat mięśnie te zaczynają słabnąć. Do ich rozluźnienia przyczynia się również poród drogami naturalnymi. W efekcie kobiety ... ułatwienia - są to te mięśnie, które aktywujesz podczas mikcji. Jednak nie należy ich ćwiczyć w trakcie oddawania moczu, aby nie ...
czytaj więcej

Czy można się kochać w czasie ciąży?

(...) Klasyczna – wskazana jest w pierwszym trymestrze ciąży. Mężczyzna nie powinien uciskać brzucha i piersi przyszłej mamy. Siedząca – pozycja ta jest wygodna i bezpieczna w drugim i trzecim trymestrze ciąży. Kobieta, siedząc na leżącym na plecach ...
czytaj więcej

Dlaczego mężczyzna zasypia po stosunku

(...) zastanawiać, co jest nie tak, jej irytacja jest coraz większa. Warto jednak zastanowić się nad przyczyną takiego stanu rzeczy, skoro tylu mężczyzn zachowuje się w identyczny sposób. Po pierwsze, pamiętajmy, że wcale nie wynika to z ich egoizmu, arogancji czy zwykłego braku kultury. Po drugie, mężczyzna osiąga orgazm o wiele szybciej niż ...
czytaj więcej

Wibratory nie tylko dla pań

Kto powiedział, że wibratory są tylko dla pań? Okazało się, że mężczyźni uważają je za bardzo seksowną zabawkę. Naukowcy z Indiana University wskazali, że wibrator nie jest nieodzowny tylko w sypialni gejów.   Seksterapeuci, edukatorzy seksualni i ... i osiąganie orgazmu. Osoby korzystające z tego gadżetu dbały bardziej o swoje seksualne bezpieczeństwo – częściej używały ...
czytaj więcej

Zdrowe podejście do życia

Seks do dziś w wielu kręgach pozostaje tematem tabu. A szkoda, gdyż korzyści z seksu jest wiele. Dlaczego warto uprawiać seks? Odpowiedź na to pytanie odnajdziesz w poniższym artykule. Miłej lektury! Co daje seks? Lista korzyści jest nieskończenie długa. Po pierwsze seks ... dna miednicy Ćwiczenia mięśni Kegla nie tylko zwiększą doznania seksualne, ale również zapobiegną problemom z ...
czytaj więcej

Zamrażanie komórek jajowych – złudne nadzieje na późne macierzyństwo

(...) swe usługi, sprawiając wrażenie niezawodności tej metody. Tymczasem nikt nie może dać gwarancji, że późniejsze zapłodnienie komórki powiedzie się. Czasami pomyślne przeprowadzenie zabiegu wymaga pobrania nawet dziesięciu komórek. Nie wiadomo również, czy ...
czytaj więcej

Udane pożycie

(...) apetyt na seks maleje z czasem, to przecież nie jest to do końca prawdą. Czy małżeństwa z wieloletnim stażem są skazane na łóżkową rutynę? Nie, i całe szczęście. Wszystko zależy od naszego nastawienia i układu nerwowego. W końcu seks to nie tylko grzech ...
czytaj więcej

Masaż erotyczny

Kiedy troski dnia codziennego zaczynają przesłaniać pozytywne strony życia, a seks staje się rutyną, czas poszukać alternatywy. Gra wstępna jest tym, czego potrzebujecie dla wzniecenia dawnego żaru. Od czego zacząć? Czuły dotyk rozładuje napięcie i pomoże się ... danego miejsca, jeśli nie sprawia przyjemności i poszukaj bardziej unerwionego (czułego) obszaru. Techniki masażu erotycznego ...
czytaj więcej

Ból podczas stosunku

(...) tak w sytuacjach, gdy dolegliwości bólowe występują, mimo że nie doszło do żadnych obrażeń fizycznych. Okazuje się, że organizm ludzki ma zdolność zapamiętywana bólu, a jego nasilenie jest zależne od wcześniejszych doświadczeń. Często ból po stosunku ...
czytaj więcej

Podwiązanie jajowodów

Podwiązanie jajowodów to zabieg chirurgiczny, który uniemożliwia kobiecie zajście w ciążę. Warto od razu zaznaczyć, że podobnie jak inne sposoby antykoncepcji, podwiązanie nie daje stuprocentowej gwarancji. Najczęściej jednak zabieg przynosi oczekiwane ... , podwiązanie nie daje stuprocentowej gwarancji. Najczęściej jednak zabieg przynosi oczekiwane rezultaty, a kobiety są całkowicie ...
czytaj więcej

Kryzys wieku średniego u kobiet

Kryzys wieku średniego nie jest terminem zarezerwowanym wyłącznie dla mężczyzn, choć panowie dużo częściej tłumaczą swoje wybryki przekroczeniem pewnego etapu w życiu. Okazuje się jednak, że kobiety również przeżywają swój kryzys i porzucają ... ? Przyjęło się uważać, że kryzys dotyka najczęściej kobiet wchodzących w okres menopauzy . Wówczas kobieta boryka się ze zmiennym ...
czytaj więcej

Kalendarzyk małżeński – jaka jest jego skuteczność?

Kalendarzyk małżeński jest dość rozpowszechnioną metodą zapobiegania ciąży. Wybierają ją często pary, które ze względów religijnych nie stosują antykoncepcji hormonalnej i chcą naturalnie zapobiec ciąży oraz kobiety, których organizm nie toleruje ... metodą zapobiegania ciąży. Wybierają ją często pary, które ze względów religijnych nie stosują antykoncepcji hormonalnej i chcą ...
czytaj więcej

Nie przejmuj się wagą po ciąży

  Profesor Lucilla Poston, dyrektor badań matki i płodu w King's College w Londynie, stworzyła nowe wytyczne dotyczące wagi kobiet po porodzie i w trakcie ciąży. Według nowych zaleceń, młoda mamy śmiało mogą przytyć do 12,5 kilogramów i nie martwić się, że ... , a po urodzeniu dziecka nie mogą sobie poradzić z utratą wagi. Media oraz gwiazdy promują natychmiastowy powrót do pracy po ...
czytaj więcej

Współżycie w ciąży

  Seks jest dla większości z nas bardzo ważną dziedziną życia. Celem współżycia dwojga kochających się ludzi jest nie tylko prokreacja, ale także budowanie więzi, okazywanie czułości i oczywiście, po prostu przyjemność. Podczas ciąży funkcja ... odbiera bodźce seksualne i ma większą ochotę na seks. Nieco powiększone narządy płciowe ułatwiają osiągnięcie orgazmu , który ...
czytaj więcej

Mowa ciała kobiety

O tym, że język niewerbalny potrafi przekazać więcej treści niż tysiąc słów, zapewne przekonałaś się już nieraz. Długie spojrzenie w oczy, kuszący uśmiech czy przypadkowe muśnięcie dłonią to oznaki zainteresowania mężczyzną. Nie zawsze jednak są one ... ? Układ nóg – nogi ustawione są w kierunku partnera podczas rozmowy; jeżeli siedzi i ma skrzyżowane nogi, jedną z nich wymachuje w ...
czytaj więcej

Urodziła dziecko, na które ma alergię

Czy można mieć alergię na własne dziecko? Niestety tak. Doświadczyła tego 28-letnia Brytyjka Joanne Mackie, kiedy 11 miesięcy temu urodziła swojego pierwszego synka. Na całej skórze kobiety zaraz po porodzie zaczęły pojawiać się bolące pęcherze, ... ”. Kobieta przez pierwsze tygodnie po porodzie całe ciało musiała owijać materiałami, kiedy tylko chciała nakarmić synka. Małym ...
czytaj więcej

Powikłania po aborcji

Aborcja to wywołane poronienie, które ma na celu przedwczesne zakończenie ciąży. Efektem aborcji jest śmierć zarodka lub płodu. W Polsce legalną aborcję można przeprowadzić w trzech wypadkach: gdy do ciąży doszło w wyniku gwałtu, gdy wykryto poważne wady ... życie rodziców. Nie wszystkie kobiety w ciąży są gotowe na macierzyństwo. Okazuje się, że kobiety, które miały nieszczęśliwe ...
czytaj więcej

Fetyszyzm

(...) partnera fetyszyzm nie stanowi problemu. Niekiedy jednak ewoluuje w niebezpieczną formę, która zagraża istnieniu związku. Co to jest fetysz? Drobne fetysze posiada większość z nas. Fetysz to przedmiot, element sytuacji bądź otoczenia, który nie jest ...
czytaj więcej

Ból kręgosłupa w ciąży

Ból lokalizujący się w dolnej części pleców dokucza ponad połowie ciężarnych. Kobiety w ciąży najczęściej skarżą się na bóle w kręgosłupie między 5 a 7 miesiącem ciąży. Nie jest to regułą, gdyż bóle pleców mogą pojawić się nawet w 10 tygodniu ciąży. ... bólu – w tylnej części miednicy, występuje częściej i ma bardziej głęboki charakter. Lokalizuje się głównie wewnątrz pośladków ...
czytaj więcej

Samoobrona dla kobiet

Krav maga, jujitsu, kung-fu, taekwondo, capoeira – wybór sztuk walki jest tak duży, że trudno jest się zdecydować na konkretny. Kursy samoobrony dla kobiet nie tylko pozwalają rzeźbić sylwetkę i spalać zbędne kilogramy, ale też wyzwalają dużo energii, dzięki ... nie mogą spowodować trwałych uszkodzeń ciała. W samoobronie liczy się umiejętność uniknięcia niebezpieczeństwa oraz ...
czytaj więcej

Jak alkohol działa na organizm kobiety?

Jeśli nie jesteś w stanie dorównać swojemu partnerowi w ilości wypitego alkoholu to powinnaś się cieszyć. Jak donoszą naukowcy organizm kobiety gorzej radzi sobie z napojami wyskokowymi, dlatego im mniej dostarczysz alkoholu do organizmu tym lepiej. Jak alkohol ... szybciej trafia do mózgu, pomijając wątrobę.  (Ciało, alkohol kobieta, alkohol wpływ na organizm, czas trawienia alkoholu ...
czytaj więcej

Hit dnia

Szybka przemiana materii
Szybka przemiana materii to marzenie wielu z nas. Osoby szczupłe, które potrafią pochłonąć cały dwudaniowy obiad i 10 minut po nim żądają deseru, wzbudzają zazwyczaj zazdrość. Czy można przyspieszyć...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

10 sposobów na spalenie 150...
Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Jaki jest twój związek?
  Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Spalaj kalorie podczas sprzą...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Ile mają kalorii nasze...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Co jeść w święta, a czego...
Makowiec
  Kaloryczność niektórych potraw świątecznych pozostawia wiele do ż...
Hollywood i dymek
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Tajemnica udanego wypoczynku
Poranny jogging w towarzystwie ukochanego czworonoga. Gwarantowany udany dzień!
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
Kąpiel z klimatem czyli jak...
Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...
Jedzenie zabójcze dla diety
Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
Masz ochotę na coś słodkiego?
  Słodycze to zabójcy dla diety. Jednak czasem warto zjeść co...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Bieganie dla początkujących
    (1)

    Jestem astmatykiem i biegania zawsze unikałam. Jednak z zazdrością patrzyłam na ludzi, którzy tak swobonie sobie biegają. w końcu postanowiąłm się przełamać i robiłam powyższe marszobiegi - teraz biegam już 9 tygodni:) moja kondycja zdecydowanie się...

  • Zasady zdrowego żywienia
    (3)

    widzę, że osób propagujących zdrowe odżywianie jest coraz więcej:) I bardzo dobrze. U mnie obok pracy jest taka mała garmażerka, z której większość osób ochoczo korzysta. Nie powiem, i ja tam się stołowałam. Jednak od kilku miesięcy tam nie zaglądałam...

  • Sińce pod oczami
    (2)

    ja kostkami lodu sobie pocieram skórę pod oczami i to działa:)

  • Jaką wodę pić?
    (6)

    ja tam piję kranówę i mam to gdzięś, nie będę wspomagała koncernów wodowych!

  • Jak rozpocząć bieganie?
    (2)

    ja zaczynałam od marszobiegów, a teraz już bignę 25 minut bez przerwy, potem trochę marszu i kolejne 20 minut bieg :) Jestem z siebie dumna, bo moja kondycha była kiepściutka

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi