jak nitkować zęby

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Jak nitkować zęby

Nici dentystyczne

odpowiada. Jak czyścić zęby nicią dentystyczną? Najważniejsza zasada: czyścimy zęby ruchem pionowym a nie poziomym! Ruch ... Dlaczego higiena jamy ustnej jest taka ważna? Zgodnie z najnowszymi doniesieniami bakterie powodujące próchnicę i choroby dziąseł , mogą prowadzić do rozwoju nowotworów w jamie ustnej, choroby wieńcowej a nawet do stanów zapalnych nerek i ...
czytaj więcej

Jak dbać o zęby?

(...) jamy ustnej pozwoli ci na dłużej zachować piękne i zdrowe zęby. Osoby dorosłe powinny chronić zęby przed zmianami próchnicowymi (próchnica nie jest przypisana tylko do wieku dziecięcego) oraz przed chorobami dziąseł. O zęby należy dbać w każdym wieku. Pielęgnacja zębów Marzy ci się hollywoodzki uśmiech , ale czy dbasz o swoje ...
czytaj więcej

Zęby mądrości

(...) niewiele zda się dbanie o zęby , używanie nici dentystycznych lub  szczoteczki elektrycznej . Hollywoodzki uśmiech jest możliwy bez zębów mądrości, gdyż są tak daleko osadzone, że prawie są niewidoczne. Niektórzy chcą usuwać zęby mądrości już w momencie ich pojawienia się. Jednak czy wyrywanie ósemek jest wskazane? Rola zębów mądrości Zęby ...
czytaj więcej

Dlaczego warto wybrać elektryczną szczoteczkę do zębów?

Śnieżnobiały uśmiech to podstawa. Codziennie wykonujesz masę zabiegów, aby twoje zęby były lśniące, niczym u gwiazdy Hollywood. Nacierasz je cytryną, używasz plastrów wybielających, a może całą robotę wykonuje za ciebie dentysta? Gubiąc się w skomplikowanych ... , czym różni się od szczoteczki klasycznej i dlaczego właśnie po nią powinnaś sięgnąć. Myj zęby szybciej! Pierwszą i ...
czytaj więcej

Jak wybielić zęby?

(...) Polsce wybielanie zębów nie jest tak popularne jak za granicą, można zaobserwować coraz większe zmiany w tej materii. A czy ty wybielasz zęby? Jaką metodę stosujesz? Plastry i żele Dostępne w aptekach i drogeriach plastry i żele wybielające to prosty sposób na wybielenie uzębienia w domu. Paski do wybielania nakleja się na zęby dwa razy w ...
czytaj więcej

Hollywoodzki uśmiech – jak to zrobić?

Codzienna higiena jamy ustnej jest decydującym czynnikiem zdrowia twoich zębów. Mycie zębów, którego nauczyłaś się w dzieciństwie nie jest wystarczającą czynnością pielęgnacyjną, jeśli chcesz, by zęby posłużyły ci przez długie lata. Na rynku dostępny ... , higiena jamy ustnej i zębów, jak myć zęby, jak szczotkować zęby, jaka szczoteczka do zębów, mycie zębów, piękne zęby, piękny ...
czytaj więcej

Jak zlikwidować szparę między zębami?

Przerwa między jedynkami, tzw. diastema, jak dowodzą gwiazdy show biznesu, potrafi być naprawdę seksowna. Tomasz Karolak i Madonna, jakoś nie kwapią się do likwidacji diastemy. Jednak szpary między zębami to dla większości powód do zmartwień, na przeciw któremu ... . Choć pierwsze efekty będą widoczne po kilku miesiącach, cierpliwość się opłaca. Aparat ortodontyczny wyprostuje zęby i ...
czytaj więcej

Przyczyny nieświeżego oddechu

Nieprzyjemny zapach z ust to zmora wielu osób. Ta przykra dolegliwość może skutecznie zakłócić życie społeczne i komunikację międzyludzką. Nieświeży oddech jest często objawem chorób jamy ustnej lub chorób ogólnoustrojowych. Dokładną przyczynę ustalić może lekarz ... powstały po pół minucie świadczy o istnieniu halitosisu. W wypadku nieprzyjemnego oddechu dbanie o zęby może nie ...
czytaj więcej

Jak dbasz o swoje zęby?

(...) Myję zęby, używam płynu i nici i pamiętam o regularnych wizytach u stomatologa (zęby, zęby, zęby, bdquo oczyszcza rdquo zęby, bdquo oczyszcza rdquo zęby, jak dbać zęby, dba zęby) (Ciało, białe zęby ...
czytaj więcej

Jak dbać o skórę twarzy

Zima to pora roku wymagająca szczególnych zabiegów pielęgnacyjnych. Pielęgnacja cery zimą nie należy do najłatwiejszych. Mroźne powietrze, śnieg i wiatr powodują liczne odmrożenia, pękanie naczynek i przesuszenie skóry. Cera przeżywa coś na ... zregenerować, wzmacnia naczynia krwionośne, zapobiega ich pękaniu, wpływa korzystnie na zęby, kości, włosy i paznokcie, współuczestniczy ...
czytaj więcej

Sześć zdrowych zwyczajów, które zmienią twoje życie!

Nawet takie szczegóły, jak szklanka mleka dziennie, czy dokładne mycie zębów, mogą wpłynąć nie tylko na sposób, w jaki wyglądasz, ale i na zdrowie twojego organizmu. Jeżeli chcesz cieszyć się świetną kondycją i dożyć późnego wieku, już teraz wypracuj zdrowe nawyki, dzięki którym poprawisz atrakcyjność i sprawność swojego ciała. Poznaj sześć zwyczajów, które zrewolucjonizują ... , zdrowe zęby) ...
czytaj więcej

Wybielanie zębów – co i jak

(...) kilku myciach sprawi, że nasze zęby będą idealnie białe. Po efekt śnieżnego uśmiechu musimy wybrać się do dentysty. A i tak efekt najbardziej widoczny będzie na zębach żółtych.     Jak wygląda wybielanie zębów u dentysty ? Najpierw ...
czytaj więcej

Joga twarzy

Twarz to wizytówka każdej kobiety. Pierwsze zmarszczki nigdy nie są mile widziane. Tymczasem skóra twarzy, w porównaniu do pozostałych części ciała, szybko się starzeje. Odnajdź swój sposób na zmarszczki. Żeby spowolnić ten proces i dłużej cieszyć ... podbródka. Staraj się naciskać brodą w dół, a dłoń pchaj ku górze. Inne ćwiczenie: język wsuń między wargę a górne zęby. Wypychaj ...
czytaj więcej

Czyszczenie zębów u dentysty

Domowe zabiegi na zęby nie zawsze przynoszą oczekiwane efekty. Skrupulatne i regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów oraz płukanie jamy ustnej specjalnymi płynami dezynfekującymi może polec w walce z kamieniem nazębnym. Nie oznacza to, że należy z nich ... przebarwienia usuniemy za pomocą piaskowania. Zabieg pozawala na dotarcie do trudnodostępnych miejsc, takich jak przestrzenie ...
czytaj więcej

Porfirie

Porfiria może być chorobą wrodzoną lub nabytą. Do jej powstania dochodzi na skutek nieprawidłowości lokalizujących się na szlaku porfiryn, inaczej mówiąc – na szlaku biochemicznym enzymów współdziałających w syntezie hemu. Zależnie od tego, gdzie składa się ... się mity na To stąd wzięły się mity na temat wampirów :) Teraz jak jakiś pisarz chce Teraz jak jakiś pisarz chce zbić ...
czytaj więcej

Żucie gumy a odchudzanie

W jaki sposób guma do żucia wpływa na naszą sylwetkę? Nie należy się łudzić, że żucie gumy, nawet niskocukrowej, pomoże spalić kalorie. Według pewnych teorii niektóre potrawy, np. bezcukrowe gumy do żucia, zawierają tak zwane „ujemne kalorie”. To znaczy, że ich ... , podrażnia błony śluzowe, a nawet odpowiada za efekt przeczyszczenia. Jak oszukać apetyt na diecie? Wilczy apetyt ...
czytaj więcej

Zabieg czekoladowy

Kto z miłośników czekolady może oprzeć się czekoladowym zabiegom pielęgnacyjnym na ciało? Czekolada jest synonimem pustych kalorii i mnóstwa przyjemności. Jej przeciwnicy mogą pewnie długo wymieniać jej wady: tuczy, psuje zęby itd. Tymczasem w gabinetach kosmetycznych proponowany jest złoty środek: czekolada, która nie tuczy, za to wyszczupla i odmładza. Jak ...
czytaj więcej

Kawa czy herbata? – czyli jak powstają plamy na zębach

Zastanawiasz się skąd te stale powracające żółte przebarwienia na zębach, skoro regularnie je wybielasz? Niestety, to najprawdopodobniej sprawka jednych z najbardziej lubianych napoi, mianowicie kawy i herbaty. Oprócz nich zęby plamią: czerwone wino, papierosy oraz leki. ... naparu umyj zęby, a plamy się nie pojawią. (przebarwienia zębach) (Lifestyle, co plami zęby, czarna herbata, czarna ...
czytaj więcej

Nadwrażliwość zębów

Wystarczy łyk gorącej herbaty lub wgryzienie się w lodowy deser, a twoje zęby przeszywa tępy ból? Jeśli dokucza także podczas szczotkowania czy spożywania kwaśnych owoców to znak, że cierpisz na nadwrażliwość zębiny. Co jest jej przyczyną i jak sobie z nią ... stosowne maści i żele na nadwrażliwe zęby . Może także się okazać, że nadwrażliwość jest objawem poważniejszego schorzenia ...
czytaj więcej

Uzależnienie od słodyczy

Uzależnienie od słodyczy to niesłusznie bagatelizowany problem. W końcu na skutki jedzenia słodyczy nie trzeba długo czekać. Próchnica, nadwaga, cukrzyca to tylko niektóre z niebezpieczeństw, które czyhają na osoby uzależnione od czekolady i innych ... . Dlatego niekiedy wystarczy unikać kontaktu ze słodyczami, aby przezwyciężyć potrzebę sięgania po łakocie. Jak mówi stare polskie ...
czytaj więcej

Co na nieświeży oddech?

  Nieświeży oddech potrafi popsuć dobrze zapowiadającą się randkę, a także zakończyć fiaskiem ważne spotkanie biznesowe. Jeśli nie chcesz, żeby zapach z ust stał się przyczyną życiowych niepowodzeń, sięgnij po sprawdzone metody. Jak zwalczyć nieświeży ... lepszego pod ręką. Jak się okazuje, jednym ze skuteczniejszych sposobów zneutralizowania poziomu pH w ustach jest żółty ser. Po ...
czytaj więcej

Teściowa i synowa

Relacje między teściową a synową nie muszą być napięte. Wszystko zależy od wspólnej komunikacji i nastawienia obu pań. Dwie kobiety kochają jednego mężczyznę i obie chcą jego dobra. Niekiedy jednak to dobro jest różnie definiowane. Nie musi to jednak ... odbierała to inaczej- tak jak w cytacie. To było doświadczenie , które mocno wpłynęło na nasze życie. Może przeczyta to jakaś ...
czytaj więcej

Guma do żucia

Żyjesz w ciągłym biegu i jadasz zwykle na mieście? W taki razie mycie zębów po każdym posiłku jest raczej niemożliwe. Dlatego miej pod ręką gumę do żucia, aby móc oczyścić zęby z resztek pokarmu i odświeżyć oddech. Co warto wiedzieć o gumie do żucia? Guma bez cukru Jeśli już ... żucia - skład W gumach do żucia znajdują się m.in. takie substancje, jak: dwutlenek tytanu (E171) - nadaje ...
czytaj więcej

Lęk przed dentystą – jak sobie z tym radzić?

  Lęk przed dentystą jest szokująco powszechny i dotyka, jak wskazują wyniki badań, od 13 do 24% ludzi na całym świecie. Dla wielu z nas ból odczuwany podczas zabiegów dentystycznych jest nieprzyjemny, ale do wytrzymania. Jednak dla niektórych osób już sama ... dentysty jak ognia i umawiają się na wizytę dopiero wtedy, gdy infekcja lub ból zęba stają się nie do zniesienia. Jak sobie ...
czytaj więcej

Truskawki a zdrowie

Truskawki, kto ich nie lubi? Są nie tylko smaczne, ale i niskokaloryczne, dlatego można sięgać po nie garściami. Wspomogą walkę z wieloma dolegliwościami i sprawią, że twoja skóra nabierze blasku. Czego chcieć więcej? Właściwości truskawek Sezon truskawkowy ... zmarszczek, a pestki zapewnią ci darmowy peeling. Jak przygotować maseczkę na twarz? Jeśli chcesz nawilżyć i wygładzić skórę ...
czytaj więcej

Właściwości aloesu

Zdrowie można wyhodować. Nie wierzysz? Postaw na oknie doniczkę z ziemią, zwilż ją wodą i wetknij szczepkę aloesu. Podlewaj ją od czasu do czasu i nic więcej. Sięgaj po sok zamknięty w aloesowych liściach kiedy tylko potrzebujesz. A na co pomaga aloesowa ... nalewkę z aloesu. Jak ją przyrządzić? Posiekaj pół kilo liści aloesu (które wcześniej leżakowały przez kilka dni w lodówce ...
czytaj więcej

Idealna kobieta, idealny mężczyzna

  Mówi się, że ideałów nie ma, jednak każdy z nas ma wyobrażenie o tym, jak powinien wyglądać idealny partner. Są pewne cechy, które przyciągają nas do płci przeciwnej. U kobiet mężczyźni cenią urodę, małomówność i umiejętność gotowania. My od panów wymagamy natomiast ... nam, jak i dzieciom. Źródło: Focus   To wychodzi na to że jestem To wychodzi na to że jestem idealna ...
czytaj więcej

Domowe sposoby na zapalenie dziąseł

Złe nawyki żywieniowe i niedostateczna higiena jamy ustnej mogą doprowadzić do poważnych schorzeń dziąseł. Warto o nie dbać, gdyż stany chorobowe dziąseł mogą doprowadzić do utraty zębów. Szczoteczka do zębów Osoby mające problemy z dziąsłami powinny używać miękkiej szczoteczki do zębów i delikatnie ... , ropne zapalenie dziąseł, zapalenie dziąseł, zapalenie dziąseł jak leczyć) ...
czytaj więcej

Sałatki na lato

Lato to doskonały okres, aby zmienić nasze nawyki żywieniowe. Sezonowe owoce i warzywa ułatwią zdrowe odżywianie, w końcu zdrowa dieta to 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Szybka i lekka sałatka owocowa lub warzywna jest tym, czego potrzebuje twój organizm. ... – jedzcie ich jak najwięcej, gdyż zawierają likopen, który działa antynowotworowo. Pomidor to także naturalny przeciwutleniacz ...
czytaj więcej

Nieprzyjemny zapach z ust

Przykry zapach z ust potrafi zniszczyć niejedną znajomość. Dlatego tak ważna jest prawidłowa higiena jamy ustnej. Jednak nie zawsze brzydki zapach z ust pojawia się na skutek nieumycia zębów czy zjedzenia cebuli lub czosnku. Przyczyna może leżeć ... . Szczotkuj zęby minimum dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku. Jeśli nie masz pod ręką szczoteczki i pasy, zaopatrz się w ...
czytaj więcej

Mleko w kosmetyce

Według niektórych wypicie szklanki ciepłego mleka pomaga na bezsenność. Co więcej, dostarcza cennego wapnia, wzmacniającego kości, a zwłaszcza zęby. Przeciwnicy białego napoju podkreślają, że może powodować reakcje alergiczne, nadpobudliwość jelita grubego, ... . Jak przygotować kąpiel w mleku ? Wystarczy do wanny z wodą wlać litr ciepłego mleka. Wzmocnisz pielęgnacyjną moc kąpieli ...
czytaj więcej

Dentyści krytykują aparat Brzyduli

Niby wszyscy wiedzą, że komedie amerykańskie mają na ogół mało wspólnego z rzeczywistością, ale ostatnio serial „Brzydula Betty” wzbudził spore protesty środowiska ortodontów w Wielkiej Brytanii. Lekarze atakują serial za błędne przedstawianie aparatu ortodontycznego ... ??? Ile kosztuje taki aparat??? ;) (jejzdrowiepl, aparatu zęby) (Psychologia, Aparat nazębny, Aparat ortodontyczny ...
czytaj więcej

Paleodieta – co to takiego?

  To co jemy, dostarcza naszemu organizmowi nie tylko niezbędnych substancji do funkcjonowania. Wpływa również na to jak się czujemy fizycznie i psychicznie oraz jak wyglądamy. USA, Wielka Brytania, Niemcy – to kraje w których coraz więcej jest osób otyłych. Choroby serca, nowotwory, ... Kuchnia.pl (Diety, dieta, jak schudnąć, odchudzanie, otyłość, paleodieta, skuteczna dieta) ...
czytaj więcej

Nie wstrzymuj gniewu

  Każdego dnia zaciskasz zęby i powtarzasz sobie w myślach, że jeszcze się odwdzięczysz? Tłumiąc w sobie gniew, narażasz swój organizm nie tylko na wyniszczenie stresem, ale zwiększasz ryzyko zawału serca. Zdrowsza atmosfera w pracy to również Twoje zdrowie.   ... układ krążenia.   Jakie jest rozwiązanie takiej sytuacji? Jak unikać stresu? Nie musimy od razu zmieniać pracy, ani ...
czytaj więcej

Depilacja woskiem – nie dla wszystkich

  Kobiety wciąż szukają sposobów na skuteczną i w miarę trwałą depilację. Wiele z nas sięga po wosk sądząc, że jest to tania i dobra metoda. Jednak jak się okazuje, depilacja woskiem przy niektórych rodzajach skóry może wywołać więcej złego, niż ... , zaciskamy zęby i... depilujemy. Nie zwracamy uwagi na przeciwwskazania. To błąd, bowiem wbrew pozorom ta metoda może pogorszyć stan ...
czytaj więcej

Jak odświeżasz oddech?

(...) Nie zawsze w ciągu dnia mamy czas umyć zęby, a wiele sytuacji wymaga od nas świeżego oddechu przez cały dzień . Niektórzy noszą ze sobą szczoteczkę do zębów, inni wybierają miętowe gumy do żucia, pastylki lub płyn do płukania ust. Co Ty wybierasz? Noszenie ze sobą szczoteczki do zębów to dobry pomysł, jednak nie zawsze mamy możliwość umycia zębów. Szczoteczka spełni swoją rolę ...
czytaj więcej

Poranne obowiązki kobiet zabierają im ponad dwie godziny dziennie!

  Kobiety wybierają się do pracy dwa razy dłużej niż mężczyźni, ponieważ obciążone są większością domowych obowiązków. Średnio mężczyźni swoje poranne obowiązki wypełniają w 49 minut, kobiety nawet 2 godziny i 3 minuty. Po uwzględnieniu ... świeży i pachnący, gdy kobiety czasem słaniają się na nogach. Mężczyźni biorą rano tylko prysznic i myją zęby. Kobiety robią ...
czytaj więcej

Stop słodyczomanii

Zawsze masz coś słodkiego w zasięgu ręki i zajadasz w każdej wolnej chwili? Uwaga, to zgubna namiętność. Podpowiadamy, jak się z niej wyzwolić. Zjedzenie batonika, cukierka, ciasteczka podnosi poziom tryptofanu we krwi. To aminokwas, który pobudza wytwarzanie hormonu ... cukru będziesz coraz grubsza, zepsujesz sobie zęby i zapracujesz sobie na zawał lub cukrzycę. Dużo, to znaczy ile? Cukry ...
czytaj więcej

Stop słodyczomanii

Zawsze masz coś słodkiego w zasięgu ręki i zajadasz w każdej wolnej chwili? Uwaga, to zgubna namiętność. Podpowiadamy, jak się z niej wyzwolić. Zjedzenie batonika, cukierka, ciasteczka podnosi poziom tryptofanu we krwi. To aminokwas, który pobudza wytwarzanie hormonu ... cukru będziesz coraz grubsza, zepsujesz sobie zęby i zapracujesz sobie na zawał lub cukrzycę. Dużo, to znaczy ile ...
czytaj więcej

Hit dnia

Szybka przemiana materii
Szybka przemiana materii to marzenie wielu z nas. Osoby szczupłe, które potrafią pochłonąć cały dwudaniowy obiad i 10 minut po nim żądają deseru, wzbudzają zazwyczaj zazdrość. Czy można przyspieszyć...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

10 sposobów na spalenie 150...
Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Kąpiel z klimatem czyli jak...
Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...
Hollywood i dymek
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Spalaj kalorie podczas sprzą...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Co jeść w święta, a czego...
Makowiec
  Kaloryczność niektórych potraw świątecznych pozostawia wiele do ż...
Jaki jest twój związek?
  Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Masz ochotę na coś słodkiego?
  Słodycze to zabójcy dla diety. Jednak czasem warto zjeść co...
Ile mają kalorii nasze...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Świeże kwiaty w butonierce
Może to być również kółeczko czy serduszko wykonane z kwiatków, drucików,...
Tajemnica udanego wypoczynku
Poranny jogging w towarzystwie ukochanego czworonoga. Gwarantowany udany dzień!
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Bieganie dla początkujących
    (1)

    Jestem astmatykiem i biegania zawsze unikałam. Jednak z zazdrością patrzyłam na ludzi, którzy tak swobonie sobie biegają. w końcu postanowiąłm się przełamać i robiłam powyższe marszobiegi - teraz biegam już 9 tygodni:) moja kondycja zdecydowanie się...

  • Zasady zdrowego żywienia
    (3)

    widzę, że osób propagujących zdrowe odżywianie jest coraz więcej:) I bardzo dobrze. U mnie obok pracy jest taka mała garmażerka, z której większość osób ochoczo korzysta. Nie powiem, i ja tam się stołowałam. Jednak od kilku miesięcy tam nie zaglądałam...

  • Sińce pod oczami
    (2)

    ja kostkami lodu sobie pocieram skórę pod oczami i to działa:)

  • Jaką wodę pić?
    (6)

    ja tam piję kranówę i mam to gdzięś, nie będę wspomagała koncernów wodowych!

  • Jak rozpocząć bieganie?
    (2)

    ja zaczynałam od marszobiegów, a teraz już bignę 25 minut bez przerwy, potem trochę marszu i kolejne 20 minut bieg :) Jestem z siebie dumna, bo moja kondycha była kiepściutka

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi