gdy swędzi skóra

Gdy swędzi skóra

Świąd skóry

nieprawidłowa pielęgnacja skóry. Skóra sucha , źle nawilżona, pozbawiona dopływu świeżego powietrza oraz przepocona będzie swędzieć ... Odczuwasz uporczywy świąd skóry, choć nie wystąpiły wykwity skórne? Jakie mogą być przyczyny świądu skóry? Co robić, gdy swędzi skóra? ...
czytaj więcej

Dziwne rzeczy, jakie mogą się przytrafić podczas uprawiania sportu

Uwielbiasz ćwiczenia, bo dzięki nim masz energię, dobrze śpisz, cieszysz się szczupłą sylwetką i możesz pochwalić się silnymi, pięknie ukształtowanymi mięśniami. Z drugiej strony jednak podczas treningu zdarza ci się doświadczać dziwnych, czasem ... , poniewaz moje uda zaczely swedziec i zaczerwienily sie. Gdy to minelo wrocilam do biegu ale problem sie powtorzyl i musialam wrocic ...
czytaj więcej

Nawilż skórę od wewnątrz!

Letnie, wilgotne dni dobiegły końca, dlatego teraz powinnaś zadbać o prawidłowe nawilżenie skóry. Chłodniejsze powietrze często przesusza cerę i sprawia, że skóra swędzi i jest zmęczona. Jest wiele sposobów na poprawę kondycji twojej skóry jesienią, np. kremy ... tuńczykiem, łososiem i pstrągiem, a także awokado i orzechami włoskimi. Lecznicze witaminy i mikroelementy Jeżeli twoja skóra ...
czytaj więcej

Skóra naczynkowa

Celem każdej kobiety dbającej o urodę jest skóra wolna od wszelkich wyprysków i zaczerwień. Na drodze do pięknej skóry stają pękające naczynka krwionośne, pojawiające się na twarzy, dekolcie i nogach. Dotykają zarówno kobiet o cerze suchej, jak i tłustej. Jak ... ).  (Skóra, cera naczyniowa, cera naczynkowa, naczynka na twarzy, skóra naczynkowa i jej pielęgnacja, skóra naczynkowa kosmetyki ...
czytaj więcej

Pękająca skóra przy paznokciach

(...) dłonie preparatem do suchej skóry. Może to być np. maść cholesterolowa dostępna w aptece. (Skóra, maść cholesterolowa zastosowanie, nawilżanie skóry, pękające skórki, pielęgnacja dłoni, sucha skóra) ...
czytaj więcej

Suchy nos

Kiedy nos swędzi i piecze, a do tego dochodzi częste kichanie, to znak, że śluzówka nosa jest przesuszona . Gdy pojawia się krwawienie z nosa i stan zapalny zatok problem staje się nie do zniesienia. Jak sobie z nim poradzić? Przyczyny suchego nosa Ta powszechna dolegliwość jest spowodowana przede wszystkim przebywaniem w pomieszczeniach o niskiej wilgotności ...
czytaj więcej

Błona dziewicza

Na temat błony dziewiczej powstało wiele mitów i nieścisłości. Wiara w to, że błona dziewicza chroni przed ciążą, jest jeszcze popularna wśród młodych dziewcząt. Przyczyną wielu problemów jest po prostu nieznajomość podstawowych zasad rządzących anatomią ... to normalne, że po Czy to normalne, że po przebiciu błony dziewiczej swędzi pochwa ? Bo mam taki problem 3 dni temu została ona ...
czytaj więcej

Nieprzespane noce

(...) zasypiać, gdy nasz organizm się tego domaga, idziemy spać, gdy załatwimy już wszystkie sprawy. Nie wstajemy wtedy, gdy jesteśmy wypoczęci i wyspani, ale wtedy, gdy obudzi nas budzik. Ja niby się wysypiam. śpię po Ja niby się wysypiam. śpię po 8-9 godzin ...
czytaj więcej

Objawy owsików u dorosłych

Zakażenie owsikami nie jest jedynie chorobą dzieci. Możliwa jest też owsica u dorosłych. Objawy owsicy zależą od rozprzestrzenienia i zaostrzenia choroby. Niekiedy pasożyty u ludzi mogą mieć charakter przypadkowy. W takiej sytuacji rzadko dochodzi do przewlekłej inwazji, a objawy są okresowe. Jeżeli jednak choroba ma ... pasożytów, jak pozbyć się pasożytów z organizmu, swędząca skóra) ...
czytaj więcej

Laserowe usuwanie pieprzyków

Cindy Crawford i Marilyn Monroe to nie tylko ikony popkultury, ale też kobiety niebywale atrakcyjne, których znakiem firmowym stał się pieprzyk. Umieszczony w okolicach ust bądź biustu może być wyjątkowym ozdobnikiem pełniącym funkcję wisienki wieńczącej tort. ... dermatolog. (Skóra, chirurgiczne usuwanie pieprzyków, jak usunąć pieprzyki, laserowe usuwanie przebarwień, usuwanie laserowe ...
czytaj więcej

Obalamy dietetyczne mity!

Pewne fakty dotyczące odchudzania są powtarzane tak często, że nie sposób w końcu nie uwierzyć w ich prawdziwość. Może ci się wydawać, że wiesz już wszystko o tłuszczu, węglowodanach i głodzie. Jeżeli jednak przyjrzysz się wynikom badań, przeprowadzomych ... plaster miodu – im więcej nagromadzi się go w każdym powiedzmy „plastrze,” tym bardziej pomarszczona będzie skóra. Jedynym ...
czytaj więcej

Jak nawilżyć suchą skórę?

(...) . (nawilżyć skórę, wysuszenie skóry, nawilża skórę, przesuszona skóra, cery suchej, nawilżenie skóry, przesuszona skóra, sucha skóra, sucha skóra, suchą skórę, suchej skóry, suchość skóry) (Skóra, domowe maseczki na twarz, jak dbać o skórę, jak nawilżyć skórę ...
czytaj więcej

Bladość skóry

Kiedyś bladość skóry świadczyła o szlacheckim pochodzeniu, odróżniając od spalonych słońcem chłopów. Obecnie doszukujemy się w bladości przede wszystkim oznak choroby. Jakie są najczęstsze przyczyny bladego kolorytu ciała? Przyczyny bladości skóry Ciąża - obciążony ... . Opalona skóra Koloryt skórze przywróci przede wszystkim odpoczynek i brak infekcji. Dobrym sposobem na zwiększenie liczby ...
czytaj więcej

Ugryzienia owadów

Ugryzienia owadów to jedna z tych rzeczy, które potrafią uprzykrzyć nam letni wypoczynek na łonie przyrody. Małe komary, pszczoły, mniejsze meszki i kleszcze to zmora letnich wieczorów. Co na ugryzienia owadów jest najlepsze? Najlepiej się przed nimi uchronić, ... jest wynikiem drażniącego jadu, dostającego się do rany. Szerszenie są groźniejsze od os i pszczół, więc gdy dojdzie do ...
czytaj więcej

Pielęgnacja skóry

Odpowiednia pielęgnacja skóry sprawi, że dłużej będziesz mogła cieszyć się pięknym i młodym wyglądem. Błyszcząca, pełna zaskórników cera nie wygląda zbyt estetycznie. Na szczęście tego typu defekty można łatwo zlikwidować. Właściwa pielęgnacja cery musi być dostosowana do wieku. ... się i nie łuszczy. Naczynka krwionośne lub zaskórniki nie są widoczne, na skórze nie ma plam. Skóra sucha ...
czytaj więcej

Objawy odwodnienia

(...) . To samo dotyczy bólu lub zawrotów głowy. Gdy doświadczysz któregokolwiek z tych symptomów, uzupełnij poziom płynów w organizmie – zamiast soku owocowego czy napoju gazowanego wybierz czystą wodę mineralną. Przesuszona skóra jest jednym z ...
czytaj więcej

Cera dojrzała

Zmarszczki, przebarwienia skórne, pękające naczynka krwionośne, wiotczenie, nadmierne rogowacenie – to typowe zmiany skórne występujące u kobiet po 40. roku życia. Dlatego skóra dojrzała wymaga wzmożonej pielęgnacji. Sprawdź, jakie kosmetyki do cery ... łojowych i potowych oraz wieloletniej ekspozycji skóry na słońce. Skóra staje się cieńsza, zaczynają prześwitywać przez nią ...
czytaj więcej

Cera odwodniona

Wiele kobiet nie potrafi odpowiedzieć na pytanie, czym różni się cera odwodniona od suchej. Warto jednak wiedzieć na czym polega różnica, aby skórę odpowiednio pielęgnować. Kiedy z naskórka odparowuje więcej wody, niż dociera z jej głębszych warstw, wtedy ... wspomagający. Kiedy skóra jest bardzo sucha, maseczkę można pozostawić na twarzy i jej nie zmywać. Maseczka nawilżająca może ...
czytaj więcej

Jak pozbyć się rozstępów?

Rozstępy to zmora wielu kobiet. Zmagają się z nimi panie mające problem z nadwagą oraz panie, które nie mają nadprogramowych kilogramów. Za pojawienie się rozstępów odpowiada w pierwszej kolejności genetyka, a w drugiej styl życia. Niezależnie od przyczyn powstania rozstępów, najbardziej interesujące są ... pozbyc. (Skóra, balsamy na rozstępy, co na rozstępy, dobre kremy na rozstępy) ...
czytaj więcej

Ugryzienie przez psa

Pies to najlepszy osobisty trener. Jednak o ile bieganie z psem swoim i oswojonym jest przyjemne, o tyle uciekanie przed groźnym zwierzęciem nie należy do ulubionych sportów. Ugryzienie przez psa jest jednym z częstszych obrażeń. Nie można ich lekceważyć, gdyż ... i uszy. Podkul palce. Pies może zachodzić cię od tyłu. Dobrze, gdy masz jakiś plecak na plecach. Jeśli nie, wówczas spróbuj ...
czytaj więcej

Pięć oznak odwodnienia organizmu

Czy wiedziałaś, że w momencie, gdy poczujesz pragnienie twój organizm daje sygnał, że jest odwodniony? Nasze ciało w dwóch trzecich składa się z wody, gdy poziom tego płynu spada poniżej progu potrzebnego do normalnego funkcjonowania organizm woła o pomoc. ... skóra. Pomyślisz, że to logiczne, ale tak naprawdę mało kto przypisuje złą kondycję swojej skóry niewystarczającej ilości ...
czytaj więcej

Nadmierna potliwość

(...) , gdy nadmierna potliwość występuje razem z gorączką, zaburzeniem krążenia lub osłabieniem organizmu. Inne niepokojące objawy to: chudnięcie, czerwona, łuszcząca się i sucha skóra , swędzenie. Nadmierna potliwość może być dolegliwością tak uciążliwą, że stanie ...
czytaj więcej

Zalety likopenu w diecie

Likopen jest to związek organiczny z grupy karotenów, naturalny pigment i jednen z najsilniejszych przeciwutleniaczy. Uwzględnienie go w diecie przynosi organizmowi ludzkiemu wiele korzyści. Związek ten pomaga bowiem zapobiegać różnorodnym chorobom, takim jak ... spożywanie pomidorów przetworzonych niż surowych. W 100 g świeżych warzyw znajdziemy ok. 20 mg likopenu, podczas gdy w paście ...
czytaj więcej

Pielęgnacja stóp

W upalne, letnie dni noszenie zabudowanego obuwia grozi odciskami, pęcherzami i opuchlizną. Przewiewne sandałki to jest to, czego potrzebujesz. Jeśli stan twoich stóp pozostawia wiele do życzenia, zabierz się za gruntowną regenerację. I nie chodzi tu wyłącznie o ... . Codzienne nawilżanie stóp jest kluczowe dla skutecznej ochrony przed urazami. Choć skóra stóp jest gruba i posiada wiele ...
czytaj więcej

Wrastający paznokieć

Kiedy każdy krok sprawia ci ból, a wszystkie buty wydają się być za ciasne, przyjrzyj się uważnie swoim paluchom u stóp. Niewielkie zaczerwienienie i obrzęk wokół płytki paznokcia może zwiastować wrastanie paznokcia. Bolesne dolegliwości spowodowane są zawijaniem ... odstąpiono od usuwania całej płytki. Zrywanie paznokcia wykonuje się wyłącznie w skrajnych przypadkach, gdy infekcja ropna ...
czytaj więcej

Problemy skórne

Pielęgnacja skóry pomoże uchronić ją przed różnymi zmianami chorobowymi. Niestety, nie na wszystkie problemy ze skórą mamy wpływ. Stan skóry jest odzwierciedleniem ogólnego stanu zdrowia. Odbijają się na niej choroby i długoletnie zaniedbania pielęgnacyjne, ... cerę pomaga zachować na dłużej młody wygląd. Pielęgnacja cery powinna być przeprowadzana codziennie. (Skóra, choroby skóry ...
czytaj więcej

Czekolada a trądzik

Czy dieta na trądzik ma jakiekolwiek znaczenie? Według opinii publicznej jedzenie czekolady, orzeszków, pizzy, tłustych potraw czy picie mleka ma wpływ na powstawanie trądziku. Tymczasem nie istnieją badania, które potwierdzałyby to przekonanie. Trądzik młodzieńczy ... bez recepty. W wypadku, gdy trądzik zajmuje duże obszary skórne, należy zastosować antybiotyk doustny. (Skóra, blizny ...
czytaj więcej

Masaż na cellulit

(...) nie będzie bolesny. Dorze jest, jeżeli skóra przed rozpoczęciem masażu jest rozgrzana. Masaż wykonujemy z użyciem oliwki do masażu lub balsamu antycellulitowego. Dzięki oliwce skóra jest śliska i łatwiej ją masować. Warto pamiętać, że masaż ...
czytaj więcej

Pękające pięty. Co robić?

(...) stopy i wetrzyj w nie maść na popękane pięty . Gdy się wchłonie, nałóż warstwę balsamu lub kremu nawilżającego do stóp. 4. Uzupełnij witaminę A w organizmie. Być może sucha skóra jest skutkiem jej niedoboru. Profilaktyka Pamiętaj ...
czytaj więcej

Jak się opalać?

(...) kolorze jasnego brązu lub ciemnego blondu. Jasnobrązowa skóra pozwala na używanie kremów z mniejszym filtrem SPF 30+, gdyż bardzo rzadko dochodzi do oparzeń słonecznych. Skóra pod wpływem słońca brązowieje, a nie czerwienieje. Fototyp 4: charakterystyczne dla tego fototypu są skóra brązowa lub śniada oraz ciemne włosy (czarne lub ...
czytaj więcej

Właściwości fasoli

Fasolę można jeść przez cały rok, choć najsmaczniejsza jest jesienią i zimą. W tym czasie, kiedy nie ma świeżych warzyw, fasola dostarcza do organizmu wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Fasola dotarła do Europy dzięki Kolumbowi. Obecnie uprawiana ... sposób na wypłukanie siarki z fasoli to zalanie nasion zimną wodą i postawienie na gaz. Gdy woda zacznie wrzeć, można ją wylać ...
czytaj więcej

Oczyszczanie twarzy

Podstawą pielęgnacji skóry twarzy jest oczyszczanie twarzy. Skuteczność kosmetyków do pielęgnacji twarzy zależy m.in. od ich wchłanialności. Gruba warstwa sebum i zatkane pory sprawiają, że nawet najdroższe kosmetyki nie są w stanie przebić się przez warstwę brudu. ... oczyszczanie twarzy u kosmetyczki lub dermatologa. (oczyszczanie skóry, oczyszczania twarzy) (Skóra, domowe oczyszczanie ...
czytaj więcej

Wypełnianie zmarszczek kwasem hialuronowym

Kwas hialuronowy (HA) łączy ze sobą włókna kolagenowe i elastylowe w skórze właściwej oraz wiąże wodę, sprawiając, że skóra staje się gładka i elastyczna. Z wiekiem, a także pod wpływem szkodliwych czynników (stresu, wolnych rodników, palenia tytoniu, promieniowania ... minut i wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym. Skóra zostaje zdezynfekowana i posmarowana kremem znieczulającym. Po ...
czytaj więcej

Leczenie blizn

Pamiątka z dzieciństwa, pozostałość po zabiegu chirurgicznym lub trądziku – nie ważne. Na pierwszy plan wysuwa się problem natury estetycznej - jak pozbyć się blizn? Nie stanowią palącego problemy, gdy znajdują się w słabo widocznym miejscu. Gorzej, gdy ... skonsultowane każdorazowo z lekarzem.  (Skóra, blizny na twarzy, blizny pooperacyjne, Leki na blizny, sposoby na blizny, usuwanie ...
czytaj więcej

Maseczki peel-off

Maseczki na twarz  skomponowane są z różnorodnych składników i dostosowane do każdego typu cery. Dlatego bez problemu znajdziesz tę, która będzie dla ciebie najlepsza. Podstawowym zadaniem maseczki do cery tłustej i normalnej jest oczyszczenie skóry z nadmiaru sebum i ... użyć zamiast soku z jabłek - odrobiny mleka. Przygotowanie maseczki jest analogiczne.  (Skóra, domowe maseczki ...
czytaj więcej

Czerniak złośliwy

Lato zbliża się wielkimi krokami a wraz z nim wielogodzinne wylegiwanie się w słońcu. Z pewnością poprawi nam nastrój i dostarczy drogocennej witaminy D3. Z dawkowaniem promieniowania słonecznego trzeba jednak uważać, aby nie zafundować sobie oparzeń, a nawet ... . (Skóra, czerniak leczenie, czerniak skóry leczenie, nowotwór złośliwy skóry, objawy czerniaka, rak skóry czerniak) ...
czytaj więcej

Domowe sposoby na cellulit

Walka z cellulitem nie musi być walką z wiatrakami. Jak pozbyć się cellulitu? Działaj dwutorowo - usuwaj cellulit w salonach kosmetycznych oraz w domowym zaciszu. Dieta antycellulitowa, ćwiczenia na cellulit, masaże i odpowiednie kosmetyki prędzej czy później ... cellulit, sposobem cellulit, domowe sposoby cellulit, cellulit, sposobem cellulit) (Skóra, dieta na cellulit, jak pozbyć się ...
czytaj więcej

Maseczka z jajka

(...) . Gdy przyschnie, ściągnij je z twarzy i nałóż ubite żółtko. Po upływie 15 minut umyj twarz letnią wodą i osusz papierowym ręcznikiem.  (Skóra, domowe kosmetyki, domowe maseczki, maseczka jajeczna, Maseczka z jajka na włosy, maseczki na włosy z jajka) ...
czytaj więcej

Kaszak

Jeśli pod skórą wyczujesz guzek, który możesz przesuwać względem podłoża, możliwe że to kaszak. Łatwo pomylić go z tłuszczakiem i włókniakiem. Dlatego sprawdź, czym charakteryzuje się ta cysta naskórkowa i jak sobie z nią poradzić. Choć nie wpływa zbytnio ... krzemowy, który reguluje pracę gruczołów łojowych oraz zapobiega powstawaniu zastojów masy łojowej.  (Skóra, guzek pod skórą ...
czytaj więcej

Pielęgnacja skóry wokół oczu

Skóra wokół oczu jest trzykrotnie cieńsza od pozostałej skóry na twarzy. Praktycznie nie posiada tkanki tłuszczowej, gruczołów łojowych i potowych.  Jej system podporowy jest bardzo słaby i limfa słabiej w niej krąży. Bardzo łatwo ją uszkodzić i ... , skóra wokół oczu, pielęgnacji skóry wokół oczu, pielęgnacja skóry wokół oczu) (Skóra, demakijaż oczu, kosmetyki do oczu ...
czytaj więcej

Sposoby na zajady

Powstające w kącikach ust ropne bąble, pęknięcia, obrzęki i zaczerwienienia to zajady. Towarzyszący im dokuczliwy świąd, ból i pieczenie utrudnia otwieranie ust. Zapalenie kątów ust mogą wywołać drożdżaki, alergie, niedobory witamin czy też przesuszenie ust w wyniku ... one objawem poważniejszej choroby, m.in. cukrzycy.  (Skóra, na zajady, zajady brak witamin, zajady domowe sposoby ...
czytaj więcej

Badania w ciąży

Właśnie dowiedziałaś się, że bedziesz miała dzidziusia? Przed tobą dziewięć miesięcy oczekiwania i systematycznego dbania, już nie tylko o siebie, ale i o dziecko. Oto wypracowany przez lata doświadczeń standardowy zestaw, któremu powinna poddać się każda przyszła ... mogę zapomnieć.Mamy prawo do obecności osoby bliskiej ust 2008 r art 21 Prawo Pacjenta gdy wyrzuci nawet z zabiegu w szpitalu ...
czytaj więcej

Poparzenia słoneczne

Okres urlopowy już w pełni. Obojętnie czy wolne dni spędzasz wypoczywając nad wodą, skąpana w ciepłych promieniach słonecznych, czy aktywnie, przemierzając górskie szlaki, musisz pamiętać, aby chronić swoją skórę przed szkodliwym działaniem słońca. Istnieje ... stopnie w zależności od zajętych warstw skóry. Poparzenia pierwszego stopnia są najłagodniejsze. Skóra przybiera jedynie lekko ...
czytaj więcej

Jak spędzić sylwestra?

Sylwester to jedna z największych imprez w ciągu roku. Tę wyjątkową noc warto spędzić z osobami bliskimi: z mężem, chłopakiem, przyjaciółmi, rodziną. Niezależnie od tego, czy będzie to sylwester we dwoje, czy bal sylwestrowy, zabawa z pewnością będzie ... można wybrać się na sanki, narty, snowboard. Można też pojeździć konno lub po prostu wyjść na spacer. A gdy dopadnie cię głód lub ...
czytaj więcej

Jak dbać o suchą skórę?

Większość kobiet nie jest zadowolonych ze stanu swojej skóry. Narzekamy na przedwczesne zmarszczki, przebarwienia, wypryski i zaskórniaki, nie możemy uporać się z jej błyszczeniem lub właśnie suchością. Sucha skóra wprawdzie nie wymaga matowienia, ale ... ), by twoja skóra otrzymała nawilżający zastrzyk. Krok 5: Unikaj tarcia skóry ręcznikiem po myciu Nie trzyj skóry ręcznikiem ...
czytaj więcej

Biomezoterapia

Proces starzenia powoduje, że piękna cera z młodzieńczych lat staje się nieelastyczna i usiana zmarszczkami. Na skórze nóg i pośladków pojawia się cellulit. Z pomocą przychodzi medycyna naturalna, która oferuje zabiegi lecznicze. Mezoterapia, stosująca ... miejsce wtedy, gdy praca narządów wydalniczych (wątroby, nerek, układu limfatycznego) zostanie zaburzona lub nie nadąży z usuwaniem ...
czytaj więcej

Mydła naturalne

Kosmetyki naturalne przynoszą dużo korzyści zdrowotnych i nie są zagrożeniem dla środowiska naturalnego. Mydła, jeszcze na początku XX wieku, były wyrabiane w domu. Obecnie na rynku kosmetycznym dostępny jest olbrzymi wybór mydeł. Jeżeli jednak nie chcesz używać mydeł ... zimno” praktykowane jest w wytwórniach domowych. Mydło neutralizuje się wówczas, gdy leży w formie. Na półgorąco ...
czytaj więcej

Rodzaje oparzeń

Przy rozpoznawaniu stopnia oparzenia bierze się pod uwagę wiele czynników, takich jak wiek pacjenta, rozmiar i głębokość rany, a także jej zlokalizowanie. Określenie oparzonej powierzchni ciała odbywa się za pomocą reguły dziewiątek, która dzieli ciało na różne części ... lub maść antybiotykową. Na koniec zabezpiecz oparzenie bandażem lub gazą. Gdy masz do czynienia z oparzeniem drugiego ...
czytaj więcej

Zimne stopy

Zimne stopy to nieprzyjemna dolegliwość i zazwyczaj bywa po prostu uciążliwym defektem. Niekiedy jednak może być objawem poważnej choroby. Zimne stopy dokuczają nawet wówczas, gdy na dworze temperatura nie schodzi poniżej zera. Osobom, które cierpią ... temperatura nie jest jedynym wrogiem naszych stóp i kończyn. Dużo szybciej tracą one ciepło i są narażone na odmrożenia, gdy są mokre ...
czytaj więcej

Woda mineralna a źródlana

Woda jest nośnikiem składników odżywczych, w tym minerałów. Na sklepowych półkach możemy znaleźć różnego rodzaju wody butelkowane. Mamy do wyboru wody źródlane, mineralne, lecznicze i smakowe. Wszystkie ogólnie nazywane są wodami mineralnymi, jednak ... stosowanie kremów nie wystarczało. Teraz skóra jest piękna. A teraz jak kupuję wodę mineralną zawsze czytam etykiety i już nie daję ...
czytaj więcej

Hit dnia

Dzięki odpowiednim ćwiczeniom twoje pośladki delikatnie się uniosą i staną się jędrne. W ten sposób bez skrępowania zaprezentujesz się w legginsach czy rurkach, a do tego staniesz się silniejszą,...

Wideocasty

Najczęściej czytane

Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Odczuwasz permanentne zmęczenie? Włosy wypadają ci garściami a zatkane...
"Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem...
Niezależnie od tego, czy starasz się o dziecko, czy starasz się uniknąć...
O czym świadczą plamienia międzymiesiączkowe? Krwawienia między miesią...
Zawiera zaledwie ok. 35 kcal w 100 gramach. To wspaniały dodatek do sał...
Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i...
Jazda na rowerze to jeden z najpopularniejszych sposobów na utratę wagi...
Obejrzyj materiał wideo
Wiele kobiet zastanawia się, jaki jest przepis na idealnie gładkie nogi....
Nie potrafisz okiełznać apetytu? Po każdym posiłku czujesz się...

Ostatnie komentarze

  • (20)

    Spoko a niektorzy maja 60 i co maja zrobic. Nie musisz wszystkim mowic ile ty masz nikogo to nie obchodzi złotko. A tak poza tym to od kiedy rozmiar ustala czy jesteśmy piekne czy nie.

  • (2)

    Gdy drżą powieki, to może być oznaka niedoboru magnezu. Przy niedoborze odczuwa się też zmęczenie i o ile się nie mylę kołatanie serca.

  • (3)

    Na mnie żadna technika nie działa, w pracy pogoń ciągle presja na terminy i wyniki to odbija się na codziennym życiu, ale taki mamy XXI wiek.

  • (4)

    Należy pamiętać że migrena jest chorobą przewlekłą, nie można jej wyleczyć ale można skutecznie łagodzić jej objawy. Warto pozostać pod opieką specjalisty ze względu na dostęp do skutecznych leków przerywających napady migrenowe.

  • (4)

    Nie martw sie nie jestes w tym sama , to jest dosłownie mega wkurzace tym bardziej ze mimo ćwiczeń i diet podczas okresu waga wzrasta podwójnie tez mam pms i to jest gorsze niż poród który przeżyłam moje bóle są potworne wtedy każdy omija mnie...