filtry SPF

Filtry SPF

Jak się opalać?

oparzenia po opalaniu. Opalona skóra przybiera odcień głębokiego brązu. W tym przypadku wysokie filtry również nie są konieczne ... Pogoda tego lata nas nie rozpieszcza, co nie oznacza, że musimy tkwić w domu i patrzeć jak urlop przepływa nam przez palce. Wakacje w ciepłych krajach i ładna opalenizna są tym, co poprawi nam humor. Zanim zarezerwujecie bilety i spakujecie ...
czytaj więcej

Zdrowy i piękny biust

Cieplejsze dni, więcej słońca i...bardziej wycięty dekolt. Jak zadbać i dumnie zaprezentować nieco odważniej odkryty niż zimą biust? Londyńskie salony w tym roku wpadły nawet na pomysł, aby swoim klientkom zafundować odmładzające, upiększające czy brązujące zabiegi na ... możesz wykonać sama. 1. Nie warto żałować na kremy z filtrem. Im wyższy tym lepszy. SPF 15 to wymagane minimum przed ...
czytaj więcej

Kosmetyki do opalania

Długotrwała ekspozycja skóry na słońce przynosi więcej szkody niż pożytku. Aby poparzenia słoneczne i nowotwory skóry nie stały się wakacyjną pamiątką, zaopatrz się w kosmetyki do opalania. Jeśli dostępne na rynku rodzaje kosmetyków do opalania przyprawiają cię o ... informacji, którą dostrzeżesz na opakowaniu kosmetyku będzie wartość SPF. Co ona oznacza? Sun Protection Factor ( SPF ...
czytaj więcej

Pielęgnacja ust

(...) ochronne do ust powinny być wzbogacone w filtry UV. Skóra ust nie jest chroniona przez melatoninę, nie posiada też warstwy rogowej. Usta są więc narażone na poparzenia. Przed ekspozycją na słońce warto posmarować usta pomadką ochronną z filtrem UV o SPF równym ...
czytaj więcej

Włosy latem

  Zniszczone włosy w okresie lata to w dużej mierze sprawka słońca. Opalanie w solarium i na plaży powoduje, że struktura włosa staje się porowata, a włos łamliwy. Co więcej, promieniowanie słoneczne sprawia, że kolor włosów płowieje. Wysoka temperatura ... . Wmasowanie mikstury w skórę głowy i we włosy zapewni naturalną ochronę przed słońcem, gdyż olejek zawiera czynnik SPF (sun ...
czytaj więcej

Nie opalaj się podczas zażywania leków

Jeśli wybierasz się na urlop i regularnie zażywasz lekarstwo, nie zapomnij zapytać się swojego lekarza, czy wolno ci się opalać. Podajemy kilka przykładów leków, które szczególnie uwrażliwiają skórę na działanie słońca. Niektóre leki, m.in.: diuretyki, środki ... filtry (minimum spf15), ja łykam Aknenormin na trądzik i sobie kupiłam bloker i jeszcze kapelusz z dużym rondem. Na razie jest ...
czytaj więcej

Dbaj o skórę, chowaj się przed słońcem, nie dopuść do czerniaka

Czerniaki złośliwy najczęściej występują u osób w średnim wieku, rzadko zdarza się u dzieci przed okresem pokwitania. W Europie obserwuje się średnio 10 zachorowań na 100 000 mieszkańców, w Australii 20-30 na 100 000 mieszkańców. Do czynników ryzyka, które mogą ... SPF 50+. Mniam, mniam :D (solarium, rakotwórcze, rakotwórcze, opalaniu, działanie słońca, opalania, poparzyły skóry ...
czytaj więcej

Hit dnia

Szybka przemiana materii to marzenie wielu z nas. Osoby szczupłe, które potrafią pochłonąć cały dwudaniowy obiad i 10 minut po nim żądają deseru, wzbudzają zazwyczaj zazdrość. Czy można przyspieszyć...

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
  Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Makowiec
  Kaloryczność niektórych potraw świątecznych pozostawia wiele do ż...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Poranny jogging w towarzystwie ukochanego czworonoga. Gwarantowany udany dzień!
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
  Słodycze to zabójcy dla diety. Jednak czasem warto zjeść co...
Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...
Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...

Ostatnie komentarze

  • (1)

    Jestem astmatykiem i biegania zawsze unikałam. Jednak z zazdrością patrzyłam na ludzi, którzy tak swobonie sobie biegają. w końcu postanowiąłm się przełamać i robiłam powyższe marszobiegi - teraz biegam już 9 tygodni:) moja kondycja zdecydowanie się...

  • (3)

    widzę, że osób propagujących zdrowe odżywianie jest coraz więcej:) I bardzo dobrze. U mnie obok pracy jest taka mała garmażerka, z której większość osób ochoczo korzysta. Nie powiem, i ja tam się stołowałam. Jednak od kilku miesięcy tam nie zaglądałam...

  • (2)

    ja kostkami lodu sobie pocieram skórę pod oczami i to działa:)

  • (6)

    ja tam piję kranówę i mam to gdzięś, nie będę wspomagała koncernów wodowych!

  • (2)

    ja zaczynałam od marszobiegów, a teraz już bignę 25 minut bez przerwy, potem trochę marszu i kolejne 20 minut bieg :) Jestem z siebie dumna, bo moja kondycha była kiepściutka