ciśnienie 140 90

Ciśnienie 140 90

Jak mierzyć ciśnienie?

artykułu dowiecie się, co to jest ciśnienie skurczowe i rozkurczowe, poznacie objawy nadciśnienia i niedociśnienie tętniczego. Dowiecie się jak mierzyć ciśnienie tętnicze w domu, aby uzyskać jak najmniej zafałszowany wynik. Ciśnienie tętnicze ... Pomiar ciśnienia krwi należy do podstawowych metod diagnostycznych chorób układu krążenia. Regularne mierzenie ciśnienia pozwala wykryć nadciśnienie tętnicze oraz niedociśnienie tętnicze krwi - jedne z najczęstszych chorób ...
czytaj więcej

Co jeść przy nadciśnieniu?

Podwyższone ciśnienie tętnicze możesz uregulować za pomocą odpowiednio skomponowanej diety. To zdecydowanie zdrowszy sposób leczenia nadciśnienia tętniczego, niż sięganie po farmaceutyki. Zwiększając ilość jednych produktów spożywczych, a wykluczając inne ... obniża ciśnienie krwi. Znanym od wieków lekarstwem na nadciśnienie jest czosnek. Jego działanie jest na tyle silne, że nie powinny ...
czytaj więcej

Nadciśnienie tętnicze

(...) , gruczołów dokrewnych czy mózgu). Objawy nadciśnienia tętniczego O nadciśnieniu mówimy wówczas, gdy ciśnienie skurczowe przekracza 140mm Hg, a rozkurczowe 90mm Hg. Objawy, które towarzyszą chorobie to m.in. częste bóle głowy, które pojawiają się ...
czytaj więcej

Sole mineralne

(...) człowieka dorosłego przeciętnie znajduje się: chlor – 90-100 g; chrom – 1-6 mg; cynk – 1600-2300 mg; fosfor – 700-900 g; jod – 90-100 g; kobalt – 1,1-1,5 mg; magnez – 25-35 g; mangan – 10-20 mg; miedź – 60-80 g; potas – 110-140 mg; siarka – 120-200 g; sód – 90-100 g; wapń – 1200 g ...
czytaj więcej

Działanie czerwonej herbaty

Zastanawiasz się, jak to jest z tą herbatą? Wśród tylu rodzajów można dostać zawrotu głowy. Zielona i biała herbata mają wiele właściwości zdrowotnych. Niektórzy zachwalają też czerwoną herbatę na odchudzanie. Zachwalają i… mają rację. Czerwona ... doświadczenie, w ramach którego pewnej grupie osób zalecono regularne picie czerwonej herbaty. U 90% badanych stwierdzono w ciągu ...
czytaj więcej

Herbaty odchudzające

(...) ciśnienie krwi oraz, podobnie jak herbaty zielone, działają moczopędnie. Ta ostatnia właściwość jest przydatna w leczeniu zapalenia układu moczowego. Herbatę parzymy w temperaturze ok. 90 stopni pod przykryciem. Na jedną filiżankę przypada niepełna ...
czytaj więcej

Hit dnia

Na pewno słyszałaś o tym, że wysiłek fizyczny pozwala zwalczyć niepokój i depresję. Jednak zdarzają się dni, gdy nawet ulubiony zestaw ćwiczeń nie jest w stanie poprawić naszego nastroju i złagodzi...

Wideocasty

Najczęściej czytane

Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Odczuwasz permanentne zmęczenie? Włosy wypadają ci garściami a zatkane...
Niezależnie od tego, czy starasz się o dziecko, czy starasz się uniknąć...
Zawiera zaledwie ok. 35 kcal w 100 gramach. To wspaniały dodatek do sał...
O czym świadczą plamienia międzymiesiączkowe? Krwawienia między miesią...
"Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem...
Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i...
Obejrzyj materiał wideo
Wiele kobiet zastanawia się, jaki jest przepis na idealnie gładkie nogi....
Jaka jest najczęstsza przyczyna tycia? Wolny metabolizm. Możesz to odczu...
Jazda na rowerze to jeden z najpopularniejszych sposobów na utratę wagi...

Ostatnie komentarze

  • (4)

    No poprostu zgadzam sie w stu procentach. ;-)

  • (1)

    Nie wszystkim pomaga porządek. Niektórzy najlepiej funkcjonują w chaosie :-)

  • (4)

    Piłam kiedyś herbatki ziołowe, ale właśnie niestety tylko mnie przeczyszczały i nigdy nie wiedziałam kiedy nadejdzie "ta chwila". Obecnie jestem karmiącą mamą i też nie bardzo wiem czego mogę, a czego nie powinnam używać, może te czopki będą...

  • (3)

    Najpierw warto by sprawdzić, czy nie mamy alergii albo nietolerancji pokarmowej. Ja taki test zrobiłam kilka tygodni temu. Okazało się, że pomimo ogromnej chęci przeprowadzenia takiej diety, nie mogę tego zrobić... Mój organizm niezbyt dobrze trawi...

  • (2)

    RUCH TO ZDROWIE :-)