ciało kobiety

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Ciało kobiety

Mowa ciała kobiety

obecny w naszym życiu nieprzerwanie. Od tego typu komunikacji nie da się uciec. Ciało „mówi” za każdym razem, gdy kogoś spotkamy, gdy rozmawiamy z osobą, którą lubimy lub do której pałamy niechęcią. Nasze ciało wysyła sygnały nieuświadamiane przez nas ... O tym, że język niewerbalny potrafi przekazać więcej treści niż tysiąc słów, zapewne przekonałaś się już nieraz. Długie spojrzenie w oczy, kuszący uśmiech czy przypadkowe muśnięcie dłonią to oznaki zainteresowania mężczyzną. Nie zawsze jednak są ...
czytaj więcej

„Plus size” wraca do mody?

W najnowszym wydaniu „V Magazine” będzie można zobaczyć sesję zdjęciową promującą puszyste kobiety. Modelki bez wstydu afiszują się ze swoimi wałeczkami na brzuchu, masywnymi udami i bardzo kształtnymi pośladkami. Czy to znak, że do mody ... DOKŁADNIE TAK !!! Większość facetów uwielbia kobiety z większym biustem niż "tereski" (Tereska to : "z przodu deska, z tyłu deska ...
czytaj więcej

Libido kobiety

Libido, freudowski eros, to według austriackiego psychiatry siła napędowa ludzkich działań. Najczęściej utożsamiane z popędem seksualnym, motywuje ludzi do zbliżeń cielesnych. Gdy w związek dwojga ludzi wkradnie się rutyna, podnieta nie przychodzi tak łatwo. Dużo się ... długoletnim stażem bycia w związku z tym samym mężczyzną. (libido kobiety, libido kobiety) (Kobiece sprawy, co poprawia ...
czytaj więcej

Dlaczego kobiety nie mają czasu na ćwiczenia?

Na siłowni bardzo łatwo wyróżnić dwie grupy kobiet. Pierwszą stanowią te, które po treningu biorą prysznic i wychodzą. Drugą te, które biorą prysznic i godzinami sterczą przed lusterkiem, doprowadzając do porządku roztrzepane włosy i wybrakowany makijaż. Czas, ... , wysportowane ciało? Przestań więc martwić się tym, że w czasie treningu na stepie zetrzesz trochę pudru, wysiłek fizyczny ...
czytaj więcej

Pielęgnacja piersi

Piękny i jędrny biust jest marzeniem każdej kobiety. Żeby móc poszczycić się pięknymi piersiami , wiele kobiet decyduje się na lifting piersi lub operację powiększania biustu . Warto jednak zadbać o biust domowymi sposobami. Pielęgnacja biustu powinna zostać rozpoczęta już w wieku 20 lat ...
czytaj więcej

Jak alkohol działa na organizm kobiety?

Jeśli nie jesteś w stanie dorównać swojemu partnerowi w ilości wypitego alkoholu to powinnaś się cieszyć. Jak donoszą naukowcy organizm kobiety gorzej radzi sobie z napojami wyskokowymi, dlatego im mniej dostarczysz alkoholu do organizmu tym lepiej. Jak alkohol działa na ... przez kobietę i mężczyznę takiej samej porcji alkoholu da w rezultacie większe jego stężenie w organizmie kobiety ...
czytaj więcej

Jak dbać o piersi?

Jędrne piersi są marzeniem każdej kobiety. Niektóre czynniki, np. karmienie piersią, szybkie chudnięcie lub tycie, nie sprzyjają zachowaniu ładnego biustu. Piersi stają się obwisłe, pojawiają się na nich rozstępy i niebieskie żyłki. Żeby móc cieszyć się pięknym ... pamiętać, że podtrzymywanie biustu należy do paska w obwodzie, a nie do ramiączek. Kobiety często nie znają swojego rozmiaru ...
czytaj więcej

Gorąca joga na zimne dni

Jeżeli nie przeraża cię perspektywa wylewania siódmych potów w temperaturze 40° C, gorąca joga będzie dla ciebie idealną formą aktywności fizycznej na długie jesienne wieczory. W momencie, gdy przyzwyczaisz się do gorąca i pogodzisz z faktem, że cała ... rozłożenie swojej maty do ćwiczeń , po czym twoje ciało powinno już przyzwyczaić się do gorąca. Nie bądź zdziwona widokiem ...
czytaj więcej

Inwestycja w ciało – czy drożej znaczy lepiej?

  Z pewnością każda z nas ma jakiś limit wydatków, jakie co miesięcznie poświęca na zakup kosmetyków. Jednak genialny i bardzo chwytliwy przekaz reklamowy, jaki płynie do nas z mediów, działa czasami jak najlepsza przynęta, na którą ... naprawdę widoczne efekty, a nie musimy za nie słono przepłacać.   Źródło:  jejUroda.pl   (Ciało, drogie ...
czytaj więcej

Jak obliczyć dni płodne?

Jak obliczyć dni płodne i niepłodne powinna wiedzieć każda kobieta. Obserwacja śluzu i mierzenie temperatury to proste w obsłudze naturalne metody antykoncepcji, a także sprawdzony sposób zwiększenia szansy na dziecko. Świadome macierzyństwo jest największą ... rodnych kobiety (od 2 do 5 dni) oraz żywotność komórki jajowej (od 1 do 2 dni po owulacji). Pierwsze 4 dni po menstruacji to okres ...
czytaj więcej

Inteligentne kobiety najlepszymi kochankami

Kobiety z inteligencją emocjonalną nie tylko są twórczymi kochankami, ale również świetnie rozpoznają i realizują swoje łóżkowe potrzeby. Naukowcy obalają też mit, że dla kobiety w seksie najważniejsza jest gra wstępna. Kobiety obdarzone inteligencją emocjonalną ... ! Ostatnio miałem najlepszy seks w swoim życiu. Kobieta była po prostu mądra, namiętna i znała doskonale swoje i moje ciało ...
czytaj więcej

Co ci chce powiedzieć twoje ciało?

Psychosomatyka to termin wprowadzony do medycyny w 1818 roku, określający całościowe traktowanie organizmu człowieka. Inaczej mówiąc, jest to nauka zajmująca się wpływem czynników psychologicznych na powstawanie zaburzeń i chorób somatycznych. Jakie znaczenie ... dodatkowym efektem. Jeśli chcesz odkryć, co mówi twój organizm, postaraj się wsłuchać w swoje ciało i jego potrzeby. Zamiast ...
czytaj więcej

Kobiecy orgazm

Rewolucja seksualna, która miała miejsce w latach 70. XX wieku zapewniła kobietom prawo do odczuwania przyjemności w sypialni. Kobiety lepiej poznały swoje ciało i odkryły mechanizmy stojące za kobiecym orgazmem. Pomimo tego, że od rewolucji seksualnej minęło już 40 lat, dla wielu ... łechtaczkowego, jak długo powinien trwać stosunek płciowy, problemy z orgazmem, szczytowanie kobiety) ...
czytaj więcej

Zdrowe podejście do życia

Seks do dziś w wielu kręgach pozostaje tematem tabu. A szkoda, gdyż korzyści z seksu jest wiele. Dlaczego warto uprawiać seks? Odpowiedź na to pytanie odnajdziesz w poniższym artykule. Miłej lektury! Co daje seks? Lista korzyści jest nieskończenie długa. Po pierwsze ... !  (seks zdrowie, seks zdrowie, seks zdrowie) (Psychologia, hormon szczęścia, jak być szczęśliwym, szczęśliwe kobiety) ...
czytaj więcej

Joga twarzy

Twarz to wizytówka każdej kobiety. Pierwsze zmarszczki nigdy nie są mile widziane. Tymczasem skóra twarzy, w porównaniu do pozostałych części ciała, szybko się starzeje. Odnajdź swój sposób na zmarszczki. Żeby spowolnić ten proces i dłużej cieszyć się gładką i piękną cerą, ... . Chyba muszę zacząć wykonywać te ćwiczenia :P (Ciało, akupresura twarzy, co na zmarszczki, ćwiczenia jogi) ...
czytaj więcej

Joga hormonalna

Joga hormonalna to terapia, która ma na celu pobudzenie produkcji żeńskich hormonów. Za pomocą różnych pozycji jogi wykonywany jest wewnętrzny masaż. Pomocne są też odpowiednie techniki oddechowe oraz skierowanie indywidualnej energii życia do wnętrza. Pobudzane są do pracy organy ... chandra mija. a co to jest?? a co to jest?? (Ciało, ćwiczenia jogi, joga dla początkujących, joga na stres) ...
czytaj więcej

Zabiegi laserowe na twarz

Zabiegi laserowe są wykorzystywane do leczenia poważnych zmian zdrowotnych, jak również do usuwania zmian kosmetycznych będących jedynie problemem estetycznym. Dermatologia kosmetyczna oferuje likwidowanie przebarwień na twarzy, zamykanie naczynek krwionośnych, ... owłosienie na twarzy i się go pozbyłam. (Ciało, blizny potrądzikowe, czy depilacja laserowa jest skuteczna, depilacja laserem) ...
czytaj więcej

Kobiety - 60 lat temu i dziś

  UK National Sizing Survey przynosi ciekawe informacje względem kobiecej sylwetki i tego, jak zmieniła się ona w ciągu ostatnich 60 lat. Ponad pół wieku temu przeciętna Brytyjka miała nieco powyżej 155 cm, nosiła buty w rozmiarze 31/2 i ubrania 12 (eu. 38). ... – 40 proc. Jemy dwa razy tyle cukru co kiedyś (500 g) i więcej przetworzonej żywności.   W 1949 r. kobiety były ...
czytaj więcej

Odchudzanie brzucha

Płaski i umięśniony brzuch to marzenie każdej kobiety. Żeby pozbyć się tłuszczyku z brzucha, należy zaopatrzyć się w cierpliwość. Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia, zajadasz jedzenie fast food, objadasz się słodyczami, będziesz musiała zmienić swoje nawyki. Prowadzą ... się do tego stosować:) napisz, czy podziałało :/ napisz, czy podziałało :/ (Ciało, ćwiczenia aerobowe, ćwiczenia ...
czytaj więcej

Zmarszczki na szyi

Szyja to partia ciała, na której bardzo szybko widać oznaki starzenia i pierwsze zmarszczki. Utarło się powiedzenie, że wygląd szyi odzwierciedla wiek kobiety. Dlaczego skóra na szyi tak szybko poddaje się upływowi czasu? Skóra ta jest dużo cieńsza niż na twarzy i ... wysokiej poduszce i od złego trzymania głowy, tj częstego pochylania (Ciało, co na zmarszczki, jak ukryć zmarszczki, krem ...
czytaj więcej

Błona dziewicza

Na temat błony dziewiczej powstało wiele mitów i nieścisłości. Wiara w to, że błona dziewicza chroni przed ciążą, jest jeszcze popularna wśród młodych dziewcząt. Przyczyną wielu problemów jest po prostu nieznajomość podstawowych zasad rządzących anatomią kobiet. Co to ... plastyka krocza mnie zaciekawiła:) a czy błona dziewicza ma a czy błona dziewicza ma jakieś znaczenie? (Ciało, gruba ...
czytaj więcej

Ile chemikaliów nakładają na siebie kobiety?

Najnowszy raport, przeprowadzony przez jedną z firm kosmetycznych zajmującą się produkcją dezodorantów, wykazał że kobiety nakładają na swoje ciało codziennie 515 różnych chemikaliów, zawartych w kosmetykach do pielęgnacji skóry. Niektóre z nich składają się ... przestrzeni kilkudziesięciu lat. Już nie chodzi tylko o mycie twarzy zwykłym mydłem. Kobiety teraz używają kosmetyków do twarzy ...
czytaj więcej

Feedersi

Jak żyjesz, tak tyjesz – mówi sławne porzekadło. W przypadku feedersów życie i tycie są bardzo obfite. Feedersi, czyli wypasacze, dokarmiacze, tuczyciele, to osoby, które patologicznie uwielbiają grube kobiety. Ponieważ mają oni zaburzone preferencje ... . Zerwanie więzi jest tak ciężkie, jak walka z nałogami . W tym wypadku powiedzenie do kobiety, że jest gruba, staje się ...
czytaj więcej

Gdzie znajdują się strefy erogenne u kobiet?

Strefy erogenne to miejsca na ciele szczególnie wrażliwe na dotyk. Nie powinniśmy zapominać o nich podczas aktu miłosnego, ich stymulacja bowiem podnieca, a czasem nawet rozpala do czerwoności. Warto poznać swoje ciało, odkryć, które punkty erogenne są dla ciebie najbardziej istotne i podzielić się tą wiedzą z partnerem... Dlaczego ... kobiet, strefy erogenne u kobiety, trefy erogenne kobiet) ...
czytaj więcej

Czy solarium służy naszej urodzie?

! Opalenizna tylko słoneczna. Tak, pod warunkiem, że nie przypomina skwarki. Brązowe ciało wygląda bardzo ...
czytaj więcej

Spodnie rurki to nieprzyjaciel kobiety

Moda nie zawsze idzie w parze ze zdrowym stylem życia. Okazuje się, że noszenie obcisłych dżinsów rurek razem z wysokimi obcasami może uszkodzić nerwy ud. Choroba nazywa się meralgia paresthetica lub prościej: syndrom swędzących ud. Amerykańska telewizja lifestylowa ... ślepia to już nie będzie tak atrakcyjna ;-) (nosząc dopasowane jeansy rurki, nosząc dopasowane jeansy rurki) (Ciało ...
czytaj więcej

Właściwości migdałów

Do zdrowych przekąsek zaliczamy migdały, które są jednymi z najsmaczniejszych bakalii. Jednak oprócz swoich walorów smakowych, migdały mają wiele zalet zdrowotnych. Migdały wykorzystywane są w kuchni, w lecznictwie i w kosmetyce. Warto wspomnieć choćby o ... tylko kobiety w ciąży, ale też np. osoby będące na restrykcyjnej diecie. W mokre ciało warto codziennie wcierać olejek. Olejek z ...
czytaj więcej

Jak zachować młodość?

Młodość oraz młody wygląd przez niektórych definiowane są jako wyznacznik urody. Kobiety szukają sposobów, które pozwolą im zachować młody wygląd jak najdłużej. Panujący kult młodego ciała powoduje, że mężczyźni dołączają do kobiet w wyścigu o ... gromadzi już wapnia w kościach, należy dostarczać go w diecie. (Ciało, dbanie o urodę, jak młodo wyglądać, witaminy młodości) ...
czytaj więcej

Współżycie po porodzie

Od porodu minęło już trochę czasu, a Ty nadal masz opory przed współżyciem? Zaczynasz się oddalać od partnera i czujesz jednocześnie wyrzuty sumienia? Co zrobić, aby seks po urodzeniu dziecka był udany? Kiedy zdecydować się na pierwszy raz po porodzie? ... pieluszki i kaszki. Po kilku miesiącach, gdy życie rodzinne się unormuje, a Twoje ciało wróci do formy, partner będzie próbował ...
czytaj więcej

Stresująca praca

Stres w pracy bywa przyczyną problemów zdrowotnych. Okazuje się bowiem, że ambicje i zajmowanie wysokich stanowisk zwiększają ryzyko zawału, nadciśnienia, a nawet zatrzymania akcji serca. Nadmierny i długotrwały stres powoli wyniszcza organizm. Zazwyczaj towarzyszą ... , że kobiety te będą potrzebowały pomocy chirurga. Najczęstsze zabiegi to wszczepienie bypassów. Przeprowadzone badania ...
czytaj więcej

Sposoby na rozstępy

Czy istnieją skuteczne sposoby na rozstępy? Niestety nie. Dlatego też wskazane jest prowadzenie działań profilaktycznych oraz tuszowanie rozstępów już istniejących. Jedynym sposobem całkowitego usunięcia rozstępów jest operacja. Za powstawanie rozstępów odpowiedzialne są ... mogę się ich pozbyć? Ja sobie robię maseczki na Ja sobie robię maseczki na ciało z podgrzanej oliwki z oliwek :) ja ...
czytaj więcej

Jak dbać o plecy?

Odpowiedź na pytanie, jak dbać o plecy, powinna dotyczyć przede wszystkim regularnej pielęgnacji za pomocą odpowiednich preparatów kosmetycznych. Wskazane są więc cotygodniowe peelingi i zabiegi kosmetyczne wykonywane w profesjonalnych gabinetach, które pomagają ... odciążony kręgosłup.   (Ciało, ćwiczenia na plecy, kosmetyki pielęgnacyjne, na ból pleców, pielęgnacja skóry, zabiegi ...
czytaj więcej

Problem z wypadającymi włosami

Kiedy na szczotce znajdujemy coraz większe kępki włosów, a do tego znajdujemy je wszędzie w domu – wpadamy w panikę! Pytamy siebie, dlaczego tak się dzieje i zazwyczaj rozpaczliwie próbujemy ratować ten stan rzeczy na własny ... włosów, wypadanie włosów) (Ciało, farbowanie włosów, przyczyny wypadania włosów, sposoby na wypadające włosy, wypadanie włosów) ...
czytaj więcej

Widok bikini wzbudza nie tylko pożądanie

  Sądzisz, że Twój widok w bieliźnie lub skąpym kostiumie kąpielowym wyzwala w mężczyznach pożądanie? Tak, ale nie tylko...     Okazuje się bowiem, że męskie zniecierpliwienie sięga wówczas zenitu. Mężczyźni stają się wówczas tak niecierpliwi, że wyzwala się u nich potrzeba natychmiastowego ... .pl (Ciało, bielizna, bikini, kobieta w bikini, mężczyźni) ...
czytaj więcej

Ból kręgosłupa w ciąży

Ból lokalizujący się w dolnej części pleców dokucza ponad połowie ciężarnych. Kobiety w ciąży najczęściej skarżą się na bóle w kręgosłupie między 5 a 7 miesiącem ciąży. Nie jest to regułą, gdyż bóle pleców mogą pojawić się nawet w 10 tygodniu ... kręgosłupie znajdują się kobiety, które przed ciążą miały problem z kręgosłupem, które we wcześniejszej ciąży cierpiały na bóle ...
czytaj więcej

Jak korzystać z sauny?

Zastanawiasz się, jak oczyścić organizm? Jednym z popularniejszych sposobów oczyszczania organizmu jest korzystanie z sauny. Panująca w niej wysoka temperatura nie tylko wpływa kojąco na ciało, ale też na umysł człowieka. Sauna to miejsce, w ... sauny należy dokładnie umyć całe ciało. Dzięki temu odblokujmy wszystkie pory i skóra będzie mogła swobodnie oddychać. Należy też ...
czytaj więcej

Badanie piersi

Rak piersi jest realnym zagrożeniem dla każdej kobiety. W celach profilaktycznych należy regularnie przeprowadzać samobadanie piersi oraz badania u lekarza. Dlaczego samobadanie jest tak ważne? Im wcześniej wykryte zostaną zmiany chorobowe, tym szybciej będzie ... samego dnia każdego miesiąca. Oznaczony dzień powinien wypadać po miesiączce. Kobiety po menopauzie mogą ustalić sobie jeden ...
czytaj więcej

Środki przeczyszczające

Problem z regularnym wypróżnianiem dotyczy co trzeciego Polaka. Często zamiast wyeliminować przyczynę dolegliwości, sięgamy po środki przeczyszczające. Choć mogą przynieść tymczasową ulgę, na dłuższą metę wyrządzają więcej szkody niż pożytku. Za prawidłowe funkcjonowanie ... tabletek na odchudzanie, jest szkodliwe dla zdrowia.   (Ciało, problemy z wypróżnianiem, sposób na zaparcia, środek ...
czytaj więcej

Aktywny wypoczynek

Wprawdzie sezon urlopowy dobiegł końca, ale na weekend również można zaplanować coś ekstra. Leżenie przed telewizorem z talerzem w ręku, to nie najlepszy pomysł na odpoczynek po ciężkim tygodniu pracy. Pomysł jest nietrafiony tym bardziej, gdy ze względu ... kilogramy, nasza sylwetka wydaje się smuklejsza. Jeśli walczysz z cellulitem, aktywność fizyczna jest szczególnie wskazana. Kobiety ...
czytaj więcej

Ćwiczenia mięśni Kegla

Zlokalizowane w podbrzuszu mięśnie dna miednicy (in. mięsień łonowo-guziczny) podtrzymują organy wewnętrzne od dołu. Wraz z upływem lat mięśnie te zaczynają słabnąć. Do ich rozluźnienia przyczynia się również poród drogami naturalnymi. W efekcie kobiety zaczynają ... dziennie po 5 minut.     (mięśnie kegla, ćwiczenia mięśni kegla) (Ciało, brak orgazmu, ćwiczenia mięśni dna miednicy ...
czytaj więcej

Jak depilujesz bikini?

(...) Depilacja miejsc intymnych nie należy do najprzyjemniejszych zabiegów. Jednak obecnie stanowi niezbędny wymóg, jeśli chcemy pokazać się na plaży lub basenie w stroju kąpielowym. Panująca moda na gładkie ciało, zmusza kobiety do wykonywania bolesnych zabiegów. Okolice bikini to delikatny fragment ciała. Niektóre metody pozostawiają po sobie zaczerwienienia i ...
czytaj więcej

Nie wiedziała, że jest w ciąży

(...) wyniku testu ciążowego, kobiety nie chcą przyjąć do wiadomości, że są w ciąży. Stosując technikę „wyparcia” uparcie twierdzą, że ...
czytaj więcej

Ćwiczenia z piłką

  Wiek i płeć nie mają znaczenia w przypadku treningu z piłką gimnastyczną. Odbiorcami zestawów ćwiczeń z piłką są zarówno osoby starsze, kobiety w ciąży, jak i wszyscy pozostali uczestnicy zajęć fitness. Zajęcia z piłką z pewnością urozmaicą niejeden ... gimnastycznej) (Ciało, ćwiczenia z piłką fitness, ćwiczenia z piłką rehabilitacyjną, piłka gimnastyczna ćwiczenia, piłka ...
czytaj więcej

Masaż erotyczny

Kiedy troski dnia codziennego zaczynają przesłaniać pozytywne strony życia, a seks staje się rutyną, czas poszukać alternatywy. Gra wstępna jest tym, czego potrzebujecie dla wzniecenia dawnego żaru. Od czego zacząć? Czuły dotyk rozładuje napięcie i pomoże się ... punktów erogennych kobiety i mężczyzny. Strefy erogenne kobiety: piersi, wewnętrzna strona ud, obszar zgięcia kolan i pod ...
czytaj więcej

Właściwości aloesu

Zdrowie można wyhodować. Nie wierzysz? Postaw na oknie doniczkę z ziemią, zwilż ją wodą i wetknij szczepkę aloesu. Podlewaj ją od czasu do czasu i nic więcej. Sięgaj po sok zamknięty w aloesowych liściach kiedy tylko potrzebujesz. A na co pomaga aloesowa maź? Leczenie ... 1-2 miesiące.  (Ciało, aloes do picia, aloes nalewka, aloes odchudzanie, aloes właściwości, aloes zastosowanie) ...
czytaj więcej

Ciągłe zmęczenie

Cały czas ziewasz, masz problemy z koncentracją, jesteś znużona i ospała, a nade wszystko marzy ci się łóżko? Byłoby to normalne, gdybyś miała problemy ze snem, ale ty przecież się wysypiasz. Chroniczna senność, osłabienie i znużenie mogą być ... niedoczynność narażone są w szczególności kobiety w okresie menopauzy. Jeśli zmęczeniu towarzyszą powiększenie węzłów chłonnych ...
czytaj więcej

Ćwiczenia na jędrny biust

Na co najczęściej spoglądają mężczyźni? Nie łudźmy się, to nie jest twarz. Pierwsze spojrzenia lądują na biuście kobiety. Piękne i zdrowe piersi są marzeniem każdej z nas. Jak o nie dbać, aby stały się naszą najlepszą wizytówką? Poniżej kilka ćwiczeń na jędrny biust. ... zapominaj o regularnym samobadaniu piersi i mammografii .  (ćwiczeniach jędrne piersi) (Ciało, ćwiczenia na biust ...
czytaj więcej

Domowe sposoby na żylaki

Żylaki nóg to częsty problem, z którym borykają się nie tylko kobiety. Również mężczyźni mogą skarżyć się na żylaki kończyn dolnych. Pojawiające się na nogach niebieskie żyłki zwiastują rozwój poważniejszych zmian. Leczenie żylaków nóg jest ... skarpetki i podkolanówki, które mają tak ciasny ściągacz, że wrzynają się w ciało i uciskają nogi. Nie poleca się również obcisłych ...
czytaj więcej

Ćwiczenia jogi

Codzienna gonitwa w miejskiej dżungli i coraz szybsze tempo życia sprawiają, że zaczynamy szukać sposobu na ukojenie skołatanych nerwów i wyciszenie myśli. Niestety myślimy o tym dopiero, gdy organizm wysyła wyraźne sygnały w postaci chronicznego zmęczenia, ... depresję ! Ćwiczenia jogi w domu Kobiety, które pragną uzyskać zgrabną sylwetkę, również w jodze znajdą ćwiczenia ...
czytaj więcej

Rodzaje upławów

Upławy to przypadłość, która dosięga niemal każdą kobietę. Prawidłowa wydzielina z pochwy jest biała i bezzapachowa, podczas gdy upławy przykro pachną, przybierają żółtą, zielonkawą lub brązową barwę. Często upławom towarzyszy świąd i pieczenie pochwy. Nie ... konsystencji i barwie. Taka dolegliwość jest uciążliwa dla kobiety, ponieważ upławy wypływają w nadmiernych ilościach. Niekiedy ...
czytaj więcej

Hit dnia

Szybka przemiana materii
Szybka przemiana materii to marzenie wielu z nas. Osoby szczupłe, które potrafią pochłonąć cały dwudaniowy obiad i 10 minut po nim żądają deseru, wzbudzają zazwyczaj zazdrość. Czy można przyspieszyć...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

10 sposobów na spalenie 150...
Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Jaki jest twój związek?
  Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Spalaj kalorie podczas sprzą...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Co jeść w święta, a czego...
Makowiec
  Kaloryczność niektórych potraw świątecznych pozostawia wiele do ż...
Tajemnica udanego wypoczynku
Poranny jogging w towarzystwie ukochanego czworonoga. Gwarantowany udany dzień!
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
Hollywood i dymek
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Ile mają kalorii nasze...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Kąpiel z klimatem czyli jak...
Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...
Masz ochotę na coś słodkiego?
  Słodycze to zabójcy dla diety. Jednak czasem warto zjeść co...
Endorfiny źródłem szczęścia i...
1. Podczas tańca nasz mózg wytwarza hormony szczęścia
Promienny uśmiech od ucha do ucha, uczucie przyjemności i zrelaksowania...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Bieganie dla początkujących
    (1)

    Jestem astmatykiem i biegania zawsze unikałam. Jednak z zazdrością patrzyłam na ludzi, którzy tak swobonie sobie biegają. w końcu postanowiąłm się przełamać i robiłam powyższe marszobiegi - teraz biegam już 9 tygodni:) moja kondycja zdecydowanie się...

  • Zasady zdrowego żywienia
    (3)

    widzę, że osób propagujących zdrowe odżywianie jest coraz więcej:) I bardzo dobrze. U mnie obok pracy jest taka mała garmażerka, z której większość osób ochoczo korzysta. Nie powiem, i ja tam się stołowałam. Jednak od kilku miesięcy tam nie zaglądałam...

  • Sińce pod oczami
    (2)

    ja kostkami lodu sobie pocieram skórę pod oczami i to działa:)

  • Jaką wodę pić?
    (6)

    ja tam piję kranówę i mam to gdzięś, nie będę wspomagała koncernów wodowych!

  • Jak rozpocząć bieganie?
    (2)

    ja zaczynałam od marszobiegów, a teraz już bignę 25 minut bez przerwy, potem trochę marszu i kolejne 20 minut bieg :) Jestem z siebie dumna, bo moja kondycha była kiepściutka

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi