brak orgazmu u kobiet

Brak orgazmu u kobiet

Brak orgazmu – jakie są tego przyczyny?

większym stopniu) a aż 70% kobiet nie osiąga orgazmu. To bardzo przykre:( Trzeba szczerze o wszystkim rozmawiać, to lepsze niż ... Orgazm jest ukoronowaniem i punktem kulminacyjnym stosunku płciowego. Nie tylko daje satysfakcję ze współżycia, ale i rozładowuje napięcie i relaksuje. Często jednak kobiety uskarżają się, że nie szczytują. Czym może być spowodowany brak orgazmu? ...
czytaj więcej

Brak orgazmu u kobiety można wyleczyć

  Wiele kobiet ma problem z osiągnięciem orgazmu. Jest to temat o tyle drażliwy, że gdy przez dłuższy czas nie udaje się szczytować, powstaje pytanie: udawać, czy nie? W takim przypadku warto wybrać się do specjalisty – możesz bowiem cierpieć ... mało znany problem. Kobieta widząc, że nie odczuwa przyjemności uważa, że powinna udawać. A to błąd. Brak orgazmu można leczyć ...
czytaj więcej

Kobiecy orgazm

Rewolucja seksualna, która miała miejsce w latach 70. XX wieku zapewniła kobietom prawo do odczuwania przyjemności w sypialni. Kobiety lepiej poznały swoje ciało i odkryły mechanizmy stojące za kobiecym orgazmem. Pomimo tego, że od rewolucji seksualnej ... mechanizmy stojące za kobiecym orgazmem. Pomimo tego, że od rewolucji seksualnej minęło już 40 lat, dla wielu kobiet orgazm wciąż ...
czytaj więcej

Dlaczego nie mam orgazmu?

Sztuka miłosna bywa trudna. Niejedna para przeżywa problemy w sypialni i jak wskazują na to statystyki, niejedna kobieta udaje orgazm. Dlaczego? Właśnie dlatego, aby uniknąć widoku zasmuconej twarzy partnera. Jemu zależy nie tylko na własnych doznaniach, ale też na tym, aby ... przyczyny? Przeszkody w osiągnięciu orgazmu przez kobietę Brak wyczucia ze strony mężczyzny . Zdarza się, że ...
czytaj więcej

Łóżkowe problemy kobiet - jak im zaradzić?

(...) wina leży po jego stronie. Czy wiecie, z jakimi łóżkowymi problemami borykają się kobiety? Problemy z osiąganiem orgazmu (anorgazmia) Podłożem anorgazmii zazwyczaj jest psychika kobiety. Dlatego w ramach leczenia zalecana jest wizyta u psychologa lub seksuologa. Uporanie się z problemami życiowymi może być remedium na łóżkowe dolegliwości. Główne przyczyny ...
czytaj więcej

Sfery erogenne – czy wiesz, gdzie ich szukać?

Wiele problemów łóżkowych kobiet wynika z braku znajomości erogennej mapy ciała. Pewne fragmenty kobiecego ciała są bardziej unerwione niż inne. Czulsze i wrażliwsze są bardziej podatne na stymulację dotykiem, a w konsekwencji szybciej prowadzą do orgazmu. Czy wiesz, gdzie w ciele kobiety znajdują się sfery erogenne? Co kryje pochwa? Najwięcej ... Wiele problemów łóżkowych kobiet wynika z ...
czytaj więcej

Błędy kobiet w łóżku

Oziębłość płciowa i brak orgazmu to nie jedyne problemy kobiet w łóżku. Stosunki płciowe tracą na jakości bardzo często na własne życzenie kobiet. Poniżej lista rzeczy zakazanych w łóżku. Najczęstsze błędy kobiet w łóżku Zamiast wytykać partnerowi brak ... pięknej należy: Brak inicjatywy w łóżku – wśród wielu pań wciąż pokutuje przekonanie, że inicjatywa w seksie należy do ...
czytaj więcej

Pigułki zwiększające popęd płciowy u kobiet

(...) . Związek znany jako flibanserin wzmaga pragnienie erotyczne i pozytywnie wpływa na satysfakcję, płynącą ze współżycia, u kobiet cierpiących na rażąco niskie libido. Wyniki z ostatniej fazy testów z udziałem 2000 kobiet przed menopauzą ...
czytaj więcej

Brak ochoty na współżycie

(...) ;quot;Dzieci jeszcze nie śpią". Zastanawiasz się co się dzieje, przecież jeszcze niedawno uwielbiałaś się kochać? Brak ochoty na seks ...
czytaj więcej

Anemia u kobiet

Anemia powstaje na skutek niedoborów żelaza w organizmie. Nie przekłada się to na apetyt, który wcale nie musi słabnąć. Pierwsze objawy anemii to zmęczenie i osłabienie organizmu. Wbrew obiegowej opinii na anemię nie zapadają jedynie kobiety bardzo szczupłe, ... przyswajanie żelaza. (Choroby i dolegliwości, brak żelaza, poziom hemoglobiny, rola żelaza w organizmie, żelazo w pokarmach) ...
czytaj więcej

Nietrzymanie moczu u kobiet

(...) często u kobiet palących papierosy. Dym tytoniowy uszkadza śródbłonek naczyń krwionośnych, co prowadzi do osłabienia ukrwienia narządów wewnętrznych i mięśni (w tym mięśni dna miednicy). Rodzaje nietrzymania moczu u kobiet Istnieje kilka rodzajów ...
czytaj więcej

Punkt „G” u kobiet nie istnieje?

  Tajemniczy punkt „G”, który ma gwarantować kobietom największą rozkosz, może w rzeczywistości... w ogóle nie istnieć – alarmują naukowcy. Ich zdaniem nie posiada go żadna kobieta.     Mówi się, że punkt ... wyobraźni kobiet.   Część pań twierdzi, że punkt „G” można odnaleźć dzięki regularnym ćwiczeniom mięśni , a także dzięki ...
czytaj więcej

Kobieca ejakulacja

(...) . Stymulacja seksualna, czyli pieszczoty, wywołują wytrysk u kobiet i orgazm. Oba zjawiska mogą się ze sobą pokryć w czasie lub nastąpić w niewielkim odstępie czasowym. Niektórzy mylili zjawisko wytrysku u kobiet z nietrzymaniem moczu podczas stosunku ...
czytaj więcej

Gdy młoda mama nie ma ochoty na współżycie...

(...) . Skąd brak ochoty na seks po ciąży i jak sobie z nim radzić?     Fizyczne źródła poporodowej oziębłości seksualnej Na obniżenie popędu seksualnego u kobiety lub nawet pojawienie się awersji seksualnej mogą wpłynąć czynniki hormonalne ...
czytaj więcej

Udane pożycie

Urozmaicone życie intymne, a raczej pożycie, to sekret udanego związku. Dobry seks – w tych dwóch słowach zawarta jest cała mądrość. I choć niektórym może się wydawać, że apetyt na seks maleje z czasem, to przecież nie jest to do końca prawdą. Czy małżeństwa z wieloletnim stażem są skazane na łóżkową ... ) (Psychologia, brak ograzmu, jak być szczęśliwym, szczęśliwe kobiety) ...
czytaj więcej

Zabawki erotyczne

Zabawki dla dorosłych, mówiąc wprost – seks zabawki, to temat wzbudzający wiele kontrowersji. Gadżety erotyczne uznawane są zarówno jako przejaw perwersji i zboczenia, jak i element humorystyczny wieczorów panieńskich i kawalerskich. Jednak coraz częściej można spotkać się z pozytywnym odbiorem tego typu ... ) (Lifestyle, gadżety erotyczne, zabawki dla dorosłych, zabawki dla kobiet) ...
czytaj więcej

Co to jest oziębłość płciowa?

(...) Bardzo dobra Rewelacja   0 / brak głosów (oziębłość płciowa, oziębłości płciowej, oziębłość płciowa, oziębłości płciowej) (Psychologia, brak ochoty, brak popędu płciowego, oziębłość płciowa, oziębłość u kobiet, problemy podczas stosunku) ...
czytaj więcej

Przyczyny suchości pochwy

Udane życie seksualne jest ważnym aspektem życia każdej kobiety. W ramach urozmaicenia pary decydują się na seks w plenerze, wzbogacają grę wstępną. Niekiedy jednak brak orgazmu oraz brak przyjemności z seksu powodowane są problemami kobiecymi. Suchość pochwy ... organizm kobiety działa poprawnie, w miarę wzrostu podniecenia seksualnego u kobiety następuje odpowiednia reakcja organizmu – w ...
czytaj więcej

Wizyta u specjalisty przy problemach łóżkowych

Sprawy seksu w wielu środowiskach wciąż pozostają tematem tabu. Warto jednak przełamywać barierę i rozmawiać na trudne tematy zwłaszcza wtedy, gdy współżycie w związku zaczyna szwankować. Niestety, wiele osób cierpiących na problemy ze sfery seksualnej nie szuka ... szuka specjalistycznej pomocy. A powinny, gdyż wizyta u seksuologa w niektórych przypadkach może okazać się zbawienna ...
czytaj więcej

Mieszanie alkoholi

Jakie są skutki picia alkoholu i zażywania leków? Mieszanie alkoholu z lekami, środkami przeciwbólowymi lub antybiotykami jest niebezpieczne i odradzane przez lekarzy. Jednak nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę. Alkohol to nieodłączny element ... jednoczesne przyjmowanie alkoholu i środków przeciwbólowych . Takie połączenie u osób starszych może wywołać krwawienie z żołądka ...
czytaj więcej

Syndrom permanentnego podniecenia

Problemy z seksem mogą mieć różne oblicza. Gdy niektóre kobiety cierpią na brak orgazmu, inne przeżywają jego nadmiar. Chorzy na syndrom permanentnego podniecenia seksualnego są najlepszym dowodem na to, że wielokrotny orgazm może przysporzyć więcej ... utrzymać związek. Izolacja od świata nie jest rozwiązaniem. Warto ćwiczyć skuteczne maskowanie fizycznych objawów orgazmu. Niestety ...
czytaj więcej

Nie wiedziała, że jest w ciąży

Brzmi jak tytuł kiepskiego filmu. Niestety, takie rzeczy zdarzają się w naprawdę. Jak można przeoczyć objawy ciąży i dowiedzieć się o dziecku dopiero na sali porodowej?  „Ciąża z zaskoczenia” to program emitowany przez kanał Discovery ... odchudzać. Z drugiej strony, wiele kobiet chudnie w pierwszych miesiącach ciąży na skutek uczucia permanentnego przemęczenia i utraty ...
czytaj więcej

Czy można się kochać w czasie ciąży?

(...) odczuwanie przez nią bólu, infekcja miejsc intymnych jednego z partnerów. Ze względu na skurcze, jakie występują u kobiety podczas orgazmu, lepiej zrezygnujcie ze współżycia w ostatnim miesiącu ciąży, gdyż może (ale nie musi) wywołać poród. (Lifestyle ...
czytaj więcej

Uzależnienie od współżycia – jak je rozpoznać?

Seksoholizm to potoczna nazwa zachowań osób, które nie tylko mają większe potrzeby seksualne, ale też „używają” dużo częściej niż to robią „zwyczajni” ludzie. Tymczasem najczęściej używamy tego terminu nieprawidłowo, nie widząc, ... , osiągnięcia orgazmu czy odpowiednich metod antykoncepcji jest dziś czymś normalnym. Czasem jednak zdarza się, że seks jest głównym ...
czytaj więcej

Cesarskie cięcie na życzenie dla mniej odważnych kobiet?

Cesarskie cięcie na życzenie. Dla niektórych kobiet bojących się bólu to zbawienie. Dla zwolenników porodów naturalnych cesarskie cięcie jest tchórzostwem, podobno szkodzi matce i dziecku. Zdania są podzielone. Jest wiele za i przeciw. Decydując się na ... panicznie boi ,co może mieć wpływ na przebieg porodu -brak współpracy itd...niech zapłaci za cc jej brzuch i jej wybór . czyżby ...
czytaj więcej

Anemia dotyczy najczęściej kobiet. Dlaczego?

     Jesteś blada, bliscy posądzają cię o anemię? Czym jest tak choroba, jak ją rozpoznać i dlaczego tak często dotyczy kobiet?   Niedokrwistość (anemia) objawia się zbyt niskim poziomem hemoglobiny i małą liczbą krwinek czerwonych. ... Żywienia potrzebujemy 14-17mg żelaza na dobę. Zapotrzebowanie na ten pierwiastek wzrasta dla kobiet w ciąży i karmiących do 22mg ...
czytaj więcej

Masaż erotyczny

Kiedy troski dnia codziennego zaczynają przesłaniać pozytywne strony życia, a seks staje się rutyną, czas poszukać alternatywy. Gra wstępna jest tym, czego potrzebujecie dla wzniecenia dawnego żaru. Od czego zacząć? Czuły dotyk rozładuje napięcie i ... macie problemy z osiąganiem orgazmu, masaż jest właśnie dla was. Wydłuża zbliżenie, ale także znakomicie wpływa na samopoczucie i ...
czytaj więcej

Zahamowania erotyczne

(...) , że u niektórych zahamowania utrwalają się i przeradzają w kompleksy. Dużą rolę odgrywa tu poczucie własnej wartości. Negatywne doświadczenia wyniesione z domu rodzinnego, brak akceptacji siebie czy upływu czasu (a z nim starzejącego się ciała) to jedne z przyczyn ...
czytaj więcej

Pamiętniki z sypialni: czego możemy się nauczyć od innych

  Co tak naprawdę pary robią za drzwiami swych sypialni? Czy cieszą się z seksu, czy traktują go jako jeden z obowiązków małżeńskich? Bettina Arndt, psycholog kliniczny i terapeutka seksualna, poprosiła 98 par o prowadzenie dziennika ich ... oksytocyna, u mężczyzn występująca w niskich ilościach, zmienia się w czasie orgazmu i daje  ogromnie silne poczucie emocjonalnej ...
czytaj więcej

Błona dziewicza

Na temat błony dziewiczej powstało wiele mitów i nieścisłości. Wiara w to, że błona dziewicza chroni przed ciążą, jest jeszcze popularna wśród młodych dziewcząt. Przyczyną wielu problemów jest po prostu nieznajomość podstawowych zasad rządzących anatomią kobiet. ... nie jest obowiązkowe. Brak krwawienia nie świadczy o braku dziewictwa. Poza tym, jak wspomniano wyżej, kobieta może po prostu ...
czytaj więcej

Jod w organizmie

Choć pokłady jodu w organizmie są niewielkie, pełni on istotną rolę w jego funkcjonowaniu. Zlokalizowany jest przede wszystkim w tarczycy, aczkolwiek śladowe ilości jodu można odnaleźć także w kościach, we krwi czy w jajnikach u kobiet. Odpowiada za produkcję hormonów, które ... . (zawartość jodu) (Witaminy i suplementy, brak jodu, jod w diecie, jod w jedzeniu, nadmiar jodu, źródła jodu) ...
czytaj więcej

Jestem sama, szukam dawcy spermy

"Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem z Warszawy, wykształconym (studia ścisłe), posiadającym badania na HIV, HCV i WR. Jakiś czas temu pomogłem dwóm paniom z ogłoszenia (...) W grę wchodzi jedynie inseminacja oraz brak ... dziecko ze wzgledu na brak umiejetnosci zwiazania sie z druga osoba. o konkretach powiedzialem wczesniej, ty nie odniosles sie do ...
czytaj więcej

Zmarszczki na szyi

Szyja to partia ciała, na której bardzo szybko widać oznaki starzenia i pierwsze zmarszczki. Utarło się powiedzenie, że wygląd szyi odzwierciedla wiek kobiety. Dlaczego skóra na szyi tak szybko poddaje się upływowi czasu? Skóra ta jest dużo cieńsza niż na ... dłuższa. Zapobiega to też powstawaniu zmarszczek szyi lokalizujących się poprzecznie. Brak ćwiczeń mięśni szyi powoduje, że ...
czytaj więcej

Przerwanie błony dziewiczej

  Błona dziewicza, z greckiego hymen, to cienka błonka śluzowa zlokalizowana u wejścia do pochwy. Z anatomicznego punktu widzenia, posiadanie lub brak błony dziewiczej jest bez znaczenia. Ma natomiast znaczenie kulturowe. Przerwanie błony dziewiczej ... partnerów. Zapewnianie o dziewictwie, a następnie brak objawów jego utraty może sprawić, że partner poczuje się oszukany. Należy ...
czytaj więcej

Przedwczesna menopauza

Menopauza to okres w życiu kobiety, w którym jej organizm traci możliwość zajścia w ciążę. Sytuacja ta często jest bardzo trudna dla pań. W okres menopauzy kobiety wstępują zwykle około 45 roku życia. Istnieje również zjawisko nazywane przedwczesną menopauzą. ... kobiety zauważają u siebie pierwsze objawy menopauzy (zazwyczaj jest to zatrzymanie miesiączki) w momencie, w którym się ich ...
czytaj więcej

Współżycie w ciąży - tak czy nie?

Kobieta w ciąży może poczuć się równie seksownie i atrakcyjnie, jak przed ciążą. Jeżeli lekarz nie widzi przeciwwskazań, a oboje tego pragniecie, nie powinniście rezygnować z bliskości i pożądania. Bywają sytuacje, w których mężczyźni spoglądają na swoje ... się. (fizycznych zbliżeń) (Kobiece sprawy, bezpieczne współżycie, bielizna w ciąży, brak ochoty na współżycie w ciąży) ...
czytaj więcej

Czy on naprawdę sam się nie domyśli? Czyli psychologiczne różnice między kobietą i mężczyzną

Zdarza ci się mieć paskudny dzień, kiedy masz wszystkiego dość? Marzysz o tym, żeby twój mężczyzna cię przytulił, pocieszył, rozpoznał po twojej minie, że coś jest nie tak… A on nic nie widzi! Kiedy pyta: Czy coś się stało?, odpowiadasz: Nie, nic. Wszystko ... " :) Męzczyzni nie rozumieją Męzczyzni nie rozumieją czasami kobiet i nie są domyśli to kobiety zawsze gadają to kobiety zawsze ...
czytaj więcej

Dlaczego mężczyzna zasypia po stosunku

  Bardzo delikatna sprawa, jaką jest zachowanie mężczyzny tuż po odbytym stosunku, budzi wiele emocji, szczególnie wśród kobiet. Po stosunku kobieta potrzebuje ciepła i czułości ze strony swojego partnera oraz odrobiny zainteresowania, podczas gdy on ... prolaktyny ze snem, co może tłumaczyć senność u mężczyzn po odbyciu stosunku, w czasie którego uwalniane są znaczne ilości tego ...
czytaj więcej

Sposoby na ból w trakcie miesiączki

Omdlenia, mdłości i brak chęci na cokolwiek – niektórym kobietom podczas miesiączki towarzyszą nie tylko ból, lecz także uciążliwe skutki uboczne. Zdarza się, że nie pomagają nawet najsilniejsze leki. W jaki sposób można zmniejszyć bóle ... zmieniac co godzine;( Prosze poradzcie cos. więc tak wiem że jest to więc tak wiem że jest to problem wielu kobiet i ...
czytaj więcej

Dieta wegetariańska

(...) 12, D oraz wapnia, żelaza i cynku. Z tego powodu u wegetarian częściej występuje krzywica i osteomalacja, czyli niedostateczna mineralizacja kości oraz niedokrwistość, a u kobiet zaburzenia miesiączkowania" odnosi się do diety typowego miesożercy, sory bardzo ale ...
czytaj więcej

Przyczyny tycia

Dlaczego tyjemy, pomimo iż jesteśmy na diecie odchudzającej? Jakie są powody nadwagi, które powodują, że nabieramy zbędnych kilogramów? Przyczyny tycia są złożone i nie zawsze zależne tylko od niezdrowej diety, złych nawyków żywieniowych czy braku ... życia jest udziałem coraz większej ilości osób. A to właśnie brak aktywności fizycznej odpowiada za to, że nawet najlepsza dieta ...
czytaj więcej

Czy to prawda, że miłością rządzą hormony?

(...) czułością zajmują się kochanką robią to wbrew naturze. Warto zatem docenić ich wysiłki. Natomiast wśród kobiet oksytocyna w połączeniu z innymi hormonami wyzwala potrzebę bliskości i silne przywiązanie. I dlatego dla kobiet seks bardzo często nie jest ...
czytaj więcej

Czy torbiele jajników są groźne?

Problemy z jajnikami mogą mieć zarówno nastolatki jak i dojrzałe kobiety. Niezależnie od wieku trzeba kontrolować stan kobiecych narządów, aby jak najszybciej reagować na ewentualne zmiany chorobowe. Do najczęstszych chorób narządów płciowych kobiety, oprócz grzybicy ... kobiet po 50-tce. Pozdrawiam służbę zdrowia - może ręce wam związano. Witam ja mam 18 lat. Torbiel Witam ja mam 18 lat ...
czytaj więcej

Wyrywanie włosów

Gdy się denerwujesz, zaczynasz skubać brwi. Napięcie emocjonalne często rozładowujesz okręcając pojedyncze włosy z głowy wokół palca i wyrywając je za pomocą energicznego szarpnięcia. Jeśli wyrywanie włosów staje się obsesją i towarzyszy każdemu wybuchowi ... Podstawowym objawem są łyse miejsca na głowie, przerzedzone brwi i rzęsy - a nawet ich brak. Niejednokrotnie trichotillomanii ...
czytaj więcej

Czym jest depresja poporodowa?

Poród jest jednym z najbardziej ekstremalnych doznań w życiu kobiety. Wiele kobiet, po tym, jak wydadzą dziecko na świat, ma problem z powrotem do rzeczywistości i normalnego funkcjonowania. Czują się początkowo przygnębione, potem nieszczęśliwe i przestraszone. ... ci antydepresanty dla kobiet w depresji poporodowej, nawet jeśli karmisz piersią. Niektóre leki nie przedostają się do ...
czytaj więcej

Przedwczesna ejakulacja: problem czy normalna sprawa?

Wszędzie można przeczytać, że nie ma reguły jak długo powinno trwać zbliżenie kochanków. Jednak niektóre z nas narzekają, że on kończy zbyt wcześnie. Nie należny się tym jednak przejmować, bowiem problemy ze zbyt wczesną ejakulacją są jedną z najczęściej pojawiających ... brak chęci na cokolwiek przez jakiś czas :P ja za parę dni będę miał ja za parę dni będę miał szansę na stosunek ...
czytaj więcej

Być kobietą wykształconą

(...) u niego chęć rozwoju. Innym rozwiązaniem są również kursy finansowane przez Unię Europejską, urzędy pracy czy też samorządy . Kursy dla kobiet stanowią tu większość. Spis kursów można zwykle znaleźć na witrynach urzędów miejskich oraz organizacji ...
czytaj więcej

Karl Lagerfeld lubi i promuje tylko chude modelki

Karl Lagerfeld nie jest zwolennikiem zdrowo i dorodnie wyglądających modelek. Pomimo szumu wywołanego przez media wokół pokazywania na wybiegu zbyt chudych dziewczyn projektant nadal uważa, że ludzie wolą patrzeć na kobiety chude niż grube. W związku z ... takimi modelkami, dziewczynkami, u których tłuszczyku nie uświadczysz, istnieje jeszcze cała masa mniej lub bardziej krągłych i ...
czytaj więcej

Gdy wpada się w panikę…

  Zwykło się tak mówić, w sytuacji gdy nad czymś nie panujemy, tracimy kontrolę, nie wiemy, co robić. Jednak prawdziwa panika i napad paniki to coś bardziej poważnego. Jest to zespół lęku napadowego. Występuje 3-krotnie częściej u kobiet niż u ... . Następnie unika sytuacji, w których doszło u niego do ataku paniki. Początkowo, po minięciu napadu, nie zostawia on po sobie śladu. Z ...
czytaj więcej

Kobiety - 60 lat temu i dziś

  UK National Sizing Survey przynosi ciekawe informacje względem kobiecej sylwetki i tego, jak zmieniła się ona w ciągu ostatnich 60 lat. Ponad pół wieku temu przeciętna Brytyjka miała nieco powyżej 155 cm, nosiła buty w rozmiarze 31/2 i ubrania 12 (eu. 38). ... zależności od ciężaru kobiety.   Wydłużenie życia Średnia długość życia kobiet wzrosła z 70,9 do 81,5 roku ...
czytaj więcej

Hit dnia

Pies to najlepszy osobisty trener. Jednak o ile bieganie z psem swoim i oswojonym jest przyjemne, o tyle uciekanie przed groźnym zwierzęciem nie należy do ulubionych sportów. Ugryzienie przez psa...

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

Ile par, tyle pomysłów na grę wstępną. Nie zawsze jednak udaje się unikn...
Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
1. Podczas tańca nasz mózg wytwarza hormony szczęścia
Promienny uśmiech od ucha do ucha, uczucie przyjemności i zrelaksowania...
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Obejrzyj materiał wideo
Niedługo rozpocznie się prawdziwe, białe szaleństwo. Zafunduj sobie zimowe...
Mleko to doskonałe źródło witaminy D i wapnia. Najlepiej pić to 1,5 procentowe
Dieta bogata w wapń i witaminę D to twoja broń w walce o mocne kości....
Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...

Ostatnie komentarze

  • (3)

    Ja to po prostu nogę na parapet kładę i się do niej schylam

  • (3)

    Ja tam jeden ząbek czosnku profilaktycznie jadam :)

  • (1)

    Chciałabym się dowiedzieć czy endometrioza wpływa jakoś na to czy będę kiedyś matką?

  • (2)

    ja najwiekszym kompromisem wykazuję się gdy chodzi o święta i miejsce, w którym je spędzimy. jestem przywiązana do rodziny, ale tez wiem, że mąż chciałby odwiedzić swoją, a że niestety mamy kawał drogi od rodziny męża do mojej, to najwięcej czasu spę...

  • (1)

    lekka kolacja to żadna kolacja :) najlepiej z niej zrezygnować