ból brzucha podczas stosunku

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Ból brzucha podczas stosunku

Ból podczas stosunku

przeciwdziałać bólowi. Jeżeli odczuwasz ból podczas stosunku, zacznij z tym walczyć. Nie musisz się męczyć, pamiętaj, że seks jest bardzo ... Jeżeli odczuwasz bóle podczas stosunku , nie przejmuj się – tę dolegliwość można leczyć. Nierzadko potrzebna jest wizyta u psychologa, ponieważ ból w trakcie stosunku może mieć podłoże psychiczne. Jego odczuwanie to indywidualna sprawa każdego z nas. ...
czytaj więcej

Krwawienie po stosunku

(...) orgazmu , problemie z potencją czy na  oziębłości płciowej . Zdarza się, że kobiety po stosunku krwawią. Co jest tego przyczyną? Czy krwawienie przy stosunku to niegroźne plamienie międzymiesiączkowe czy też oznaka poważnej choroby? Dolegliwości ...
czytaj więcej

Bolesna owulacja

Ból owulacyjny pojawia się niespodziewanie w środku cyklu miesięcznego. Ból w podbrzuszu, a konkretnie ból prawego jajnika potrafi obezwładnić nawet najbardziej odporną kobietę. Jak sobie z nim poradzić? Owulacja, czyli jajeczkowanie to proces polegający na ... (owulacja) (Choroby i dolegliwości, ból jajnika, ból jajnika podczas owulacji, ból owulacyjny, bóle podbrzusza, ostry ból jajnika ...
czytaj więcej

Ćwiczenia złagodzą objawy miesiączki

Miesiączka nie sprzyja aktywnemu stylowi życia. Gdy czujesz się obolała, zmęczona i napuchnięta, nie masz ochoty na wykonanie codziennego zestawu ćwiczeń. Zamiast całkowicie porzucać aktywność fizyczną, wybierz łagodniejszą formę sportu, która pomoże ci złagodzić ... , jak ćwiczyć podczas „trudnych dni”. Nie pozwól „trudnym dniom” zepsuć twojej sylwetki! Zabierz przyjaciółkę na ...
czytaj więcej

Ćwiczenia na ból kręgosłupa

Problemy z kręgosłupem mogą ujawnić się w każdym wieku. Najczęstszą dolegliwością jest ból kręgosłupa. Dzięki odpowiednim ćwiczeniom można wzmocnić mięśnie kręgosłupa i zminimalizować ból. Ćwiczenia powinny być wykonywane w pozycji leżącej (na plecach lub ... mięśnie kręgosłupa słabną i są narażone na kontuzje . Mięśnie nie są w stanie podtrzymywać kręgosłupa i pojawia się ból ...
czytaj więcej

Sposoby na ból w trakcie miesiączki

(...) , krwawieniami, menstruacji, miesiączka, bólu brzucha, ból brzucha, bólu brzucha, bóle brzucha, bóle miesiączkowe, bóle menstruacyjne) (Kobiece sprawy, bóle menstruacyjne, jak zmniejszyć ból podczas okresu, leki rozkurczowe, menstruacja, miesiączka) ...
czytaj więcej

Ból kręgosłupa w ciąży

(...) między stawami. W trakcie ciąży ból lokalizuje się w dolnej części pleców oraz w okolicy krzyżowej. Można podzielić go na dwa rodzaje: ból części lędźwiowej i ból w tylnej części miednicy. Ból w części lędźwiowej odczuwany jest w okolicach talii. Ma ...
czytaj więcej

Łóżkowe problemy kobiet - jak im zaradzić?

Kłopoty w łóżku należą do tej kategorii problemów, o których mówimy niechętnie. Jeśli już temat się pojawi, cień oskarżeń pada bardzo często na mężczyznę. Niestety, nie zawsze wina leży po jego stronie. Czy wiecie, z jakimi łóżkowymi problemami borykają się ... doznanego podczas badania. Pochwicę leczy się u psychologa lub seksuologa. W trakcie terapii ważne jest wsparcie i zrozumienie ze ...
czytaj więcej

Przyczyny suchości pochwy

Udane życie seksualne jest ważnym aspektem życia każdej kobiety. W ramach urozmaicenia pary decydują się na seks w plenerze, wzbogacają grę wstępną. Niekiedy jednak brak orgazmu oraz brak przyjemności z seksu powodowane są problemami kobiecymi. Suchość pochwy to coraz częstsza przypadłość kobiet. Przez nią kobiecie dokucza ... , suchość pochwy podczas stosunku, suchość pochwy przed okresem) ...
czytaj więcej

Zioła na żołądek

Gdy dokuczają ci problemy żołądkowe, takie jak: ból żołądka, wrzody, niestrawność czy refluks, sięgnij po zioła lecznicze. Roślinne substancje czynne, w tym garbniki i śluzy, korzystnie wpływają na pracę żołądka. Sprawdź, jakie rośliny lecznicze na dolegliwości ... apteczce. Zioła na niestrawność i ból   żołądka Tłuste potrawy mięsne to prosta droga do bólu żołądka i problemów ...
czytaj więcej

Dlaczego nie mam orgazmu?

Sztuka miłosna bywa trudna. Niejedna para przeżywa problemy w sypialni i jak wskazują na to statystyki, niejedna kobieta udaje orgazm. Dlaczego? Właśnie dlatego, aby uniknąć widoku zasmuconej twarzy partnera. Jemu zależy nie tylko na własnych doznaniach, ale też na ... kapuje sie, ze owo spanie. ślub owo przygoda . (Kobiece sprawy, brak orgazmu, brak orgazmu co robić, brak orgazmu podczas ...
czytaj więcej

Sposoby na wzdęcia

Czy czasami czujesz się tak, jakbyś miała balon w brzuchu? Wzdęcia, choć nie zagrażają bezpośrednio życiu, są męczące i dokuczliwe. Cierpi na nie duża grupa osób. Brzuch staje się bolesny i twardy, poza tym zwiększa swoją objętość, talia jest znacznie ... , istnieje jeszcze bardzo prosta zasada: jedz powoli i nie rozmawiaj podczas posiłku. Pamiętasz, jak przypominała ci o tym mama, gdy ...
czytaj więcej

Brak orgazmu – jakie są tego przyczyny?

Orgazm jest ukoronowaniem i punktem kulminacyjnym stosunku płciowego. Nie tylko daje satysfakcję ze współżycia, ale i rozładowuje napięcie i relaksuje. Często jednak kobiety uskarżają się, że nie szczytują. Czym może być spowodowany brak orgazmu? Zbyt krótki ... wystąpienie orgazmu i zamiast przyjemności, powodują ból. Warto więc sprawdzić, czy ich zmiana nie rozwiąże problemu. Blokada ...
czytaj więcej

Dieta a okres

Ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w czasie okresu. ... , depresję, a także problemy z zasypianiem. Dieta podczas miesiączki bogata w magnez uśmierzy objawy, a tym samym przyniesie ...
czytaj więcej

Suchość pochwy – jak zaradzić?

Suchość pochwy, czyli brak nawilżenia w niej lub w jej obrębie, nie zawsze związana jest z menopauzą. Często skarżą się na nią młode kobiety, które odczuwają dyskomfort podczas stosunku płciowego i codziennym funkcjonowaniu. Jak zaradzić tej dolegliwości i ... jej obrębie, nie zawsze związana jest z menopauzą. Często skarżą się na nią młode kobiety, które odczuwają dyskomfort podczas ...
czytaj więcej

Wrzody na żołądku - skąd się biorą?

Wrzód trawienny to kraterowate zagłębienie, ubytek umiejscowiony w błonie śluzowej żołądka lub w jego przedłużeniu, czyli dwunastnicy. Jakie objawy towarzyszą wrzodom i jakie są przyczyny ich powstawania? Jak rozpoznać wrzody żołądka? Głównym objawem ... choroby, dlatego wiele osób cierpiących uprawia jogę. Jednak najważniejszą zasadą podczas leczenia jest odpowiednia dieta. Podobno ...
czytaj więcej

Błona dziewicza

Na temat błony dziewiczej powstało wiele mitów i nieścisłości. Wiara w to, że błona dziewicza chroni przed ciążą, jest jeszcze popularna wśród młodych dziewcząt. Przyczyną wielu problemów jest po prostu nieznajomość podstawowych zasad rządzących anatomią ... może odczuwać cykliczny ból wywołany rozluźnieniem pochwy i macicy. Leczenie zrośnięcia błony polega na jej nacięciu. Dla tych ...
czytaj więcej

Syndrom PAS

Rozstanie rodziców jest nieraz traumatycznym przeżyciem dla dziecka. Dorośli, nie zdając sobie sprawy z krzywdy wyrządzanej maluchowi, często trwają w tak zwanym konflikcie okołorozwodowym i angażują w niego dziecko. Tymczasem, zamiast pozwalać emocjom brać górę nad rozsądkiem, ... . W stosunku do odrzuconego rodzica dziecko może odczuwać silną niechęć, w skrajnych przypadkach nienawiść ...
czytaj więcej

Choroby przenoszone drogą płciową

Konsekwencją nieodpowiedzialnego seksu jest nie tylko niechciana ciąża, ale również cała plejada chorób wenerycznych, do nabycia już za pierwszym razem. Zarażone osoby mają nie lada problem, gdyż objawy infekcji bywają nieznośne. Leczenie jest długotrwałe i ... stosunku płciowego oraz używania zakażonych przedmiotów. W tym przypadku również stosowana jest antybiotykoterapia. Nieleczona ...
czytaj więcej

Nie wiedziała, że jest w ciąży

Brzmi jak tytuł kiepskiego filmu. Niestety, takie rzeczy zdarzają się w naprawdę. Jak można przeoczyć objawy ciąży i dowiedzieć się o dziecku dopiero na sali porodowej?  „Ciąża z zaskoczenia” to program emitowany przez kanał Discovery ... wiedziałam zaraz po ja tam wiedziałam zaraz po stosunku, że z tego się już nie wywiniemy ;) dlatego i mi trudno uwierzyć, że te ...
czytaj więcej

Pływanie a odchudzanie

(...) cierpiące na astmę. Podczas pływania płuca zwiększają swoją pojemność, a organizm może się lepiej dotlenić. Pływanie wzmacnia mięśnie ramion , mięśnie brzucha, likwiduje sztywność mięśni i stawów, spala tkankę tłuszczową , a także zbija zbyt wysokie ...
czytaj więcej

Przerwanie błony dziewiczej

  Błona dziewicza, z greckiego hymen, to cienka błonka śluzowa zlokalizowana u wejścia do pochwy. Z anatomicznego punktu widzenia, posiadanie lub brak błony dziewiczej jest bez znaczenia. Ma natomiast znaczenie kulturowe. Przerwanie błony dziewiczej utożsamiano ... niezwykle trudne i bolesne. Gdy naturalne przerwanie błony podczas stosunku jest niemożliwe, wymaga nacięcia przez lekarza ...
czytaj więcej

Kiedy dokuczają ci wzdęcia

Nawet księżniczki miewają gazy. Zdrowy człowiek oddaje gazy średnio czternaście razy na dobę. Wzdęcia to niestety dolegliwość, która nie wymarła wraz z dinozaurami. Jednak od tego czasu człowiek czegoś się nauczył, m.in. wypracował kilka metod walki ze wzdęciami. Skąd się ... dodatkowo bólu brzucha . Nie uciskaj brzucha . Poluzuj ciasne elementy ubrania, które mogą powodować nieprzyjemny ...
czytaj więcej

Badanie USG

Ultrasonografia to nieinwazyjna metoda diagnostyczna, wykorzystywana przede wszystkim w profilaktyce chorób, ale także w celu kontrolowania wdrożonego leczenia. Badanie USG wykorzystuje fale ultradźwiękowe o bezpiecznej dla człowieka częstotliwości, w ... .     (Badania, badania usg, badanie diagnostyczne, badanie ultrasonograficzne, przygotowanie do badania usg, przygotowanie do usg brzucha) ...
czytaj więcej

Co to jest tyłozgięcie macicy?

Choć tyłozgięcie macicy to nie choroba, nie jest komfortową przypadłością. Kobiety często nie wiedzą, jak ułożona jest ich macica, a gdy odkrywają przyczyną swoich dolegliwości obawiają się, czy nie wpłynie to na ich starania o dziecko oraz ciążę. Czym jest ... zbudowanym ciele i odpowiednim funkcjonowaniu organizmu pochylona jest pod kątem zbliżonym do 90 stopni w stosunku do pochwy ...
czytaj więcej

Zawał u kobiet

(...) w klatce piersiowej lokalizowane są za mostkiem, ewentualnie po lewej stronie. Niekiedy ból jest promieniujący i obejmuje lewy bark, ramię, łokieć, dłoń, gardło, szczęki, palce. Ból nie jest jedynym objawem choroby. Pacjent może zamiast niego ...
czytaj więcej

Rodzaje upławów

Upławy to przypadłość, która dosięga niemal każdą kobietę. Prawidłowa wydzielina z pochwy jest biała i bezzapachowa, podczas gdy upławy przykro pachną, przybierają żółtą, zielonkawą lub brązową barwę. Często upławom towarzyszy świąd i pieczenie pochwy. Nie ... kobietę. Prawidłowa wydzielina z pochwy jest biała i bezzapachowa, podczas gdy upławy przykro pachną, przybierają żółtą ...
czytaj więcej

Jak zapobiec infekcjom dróg moczowych?

(...) fekaliowych do układu moczowego. Sposób 4. Proś partnera o podmywanie się przed rozpoczęciem stosunku – wiele kobiet dzięki tej metodzie unika zakażeń. Zaleca się również, aby kobieta oddawała mocz zarówno przed jak i po stosunku. Podobno pomaga ...
czytaj więcej

Rodzaje oparzeń

Przy rozpoznawaniu stopnia oparzenia bierze się pod uwagę wiele czynników, takich jak wiek pacjenta, rozmiar i głębokość rany, a także jej zlokalizowanie. Określenie oparzonej powierzchni ciała odbywa się za pomocą reguły dziewiątek, która dzieli ciało na ... może ulec odrętwieniu lub można odczuwać dotkliwy ból (najczęściej spowodowany oparzeniami drugiego stopnia). Golenie się rany ...
czytaj więcej

Jak pozbyć się biegunki?

Biegunka to stan, w którym oddaje się stolce o zwiększonej częstotliwości (powyżej 3 dziennie) i luźniejszej konsystencji niż zwykle. Biegunka potrafi dopaść nas w najmniej oczekiwanym momencie. Co zrobić, aby nie zatrzymała nas w domu, podczas gdy inni będą się ...
czytaj więcej

Współżycie po porodzie

Od porodu minęło już trochę czasu, a Ty nadal masz opory przed współżyciem? Zaczynasz się oddalać od partnera i czujesz jednocześnie wyrzuty sumienia? Co zrobić, aby seks po urodzeniu dziecka był udany? Kiedy zdecydować się na pierwszy raz po porodzie? Podpowiedzi ... jeszcze podczas gry wstępnej . Opieka nad dzieckiem to ogromny wysiłek, zwłaszcza w pierwszych miesiącach życia maluszka ...
czytaj więcej

Gdy młoda mama nie ma ochoty na współżycie...

(...) bezpośrednią przyczyną obniżenia lub całkowitego braku popędu płciowego . Ponadto urazy odniesione podczas porodu mogą mieć konsekwencje w późniejszym negatywnym nastawieniu do seksu. Innym źródłem fizycznych trudności są bóle w podbrzuszu podczas i po stosunku. U części kobiet rozciągnięcie pochwy może w znaczącym stopniu zmniejszyć doznania ...
czytaj więcej

Jak zrobić mostek?

(...) regularnie, podczas pierwszych prób robienia mostka poproś kogoś o asekurację. Zadaniem pomocnika jest uchwycenie cię w talii i podtrzymanie na wypadek osłabnięcia dłoni. Podczas wykonywania ćwiczenia należy zachować szczególną ostrożność, aby nie nabawić się ...
czytaj więcej

Stan zapalny macicy

Choroby macicy mają różną postać i różny przebieg. Jedną z najczęstszych zmian chorobowych jest zapalenie macicy. Do zapalenia błon śluzowych macicy oraz zakażenia szyjki macicy prowadzi nieleczone zapalenie pochwy, a także stosowanie spirali ... szczególnie narażone na infekcje macicy podczas miesiączki. Dlatego dbałość o higienę intymną i niewyziębienie organizmu w tym czasie ...
czytaj więcej

Ćwiczenia jogi

Codzienna gonitwa w miejskiej dżungli i coraz szybsze tempo życia sprawiają, że zaczynamy szukać sposobu na ukojenie skołatanych nerwów i wyciszenie myśli. Niestety myślimy o tym dopiero, gdy organizm wysyła wyraźne sygnały w postaci chronicznego ... dolegliwościach, tj. bóle migrenowe . Aby złagodzić ból głowy , do ćwiczeń potrzebne jest krzesło. Usiądź krzyżnie na twardej ...
czytaj więcej

Czkawka

Dopada nas niespodziewanie, bywa kłopotliwa i bardzo męcząca. Mowa o czkawce, która powstaje na skutek podrażnienia przepony. Co powoduje czkawkę i jak sobie z nią poradzić? Jak powstaje czkawka? Przepona jest mięśniem, który oddziela klatkę piersiową od jamy brzusznej i umożliwia ... płynu, przyłożenie woreczka z lodem do brzucha. (Choroby i dolegliwości, co na czkawkę, czkawka leczenie ...
czytaj więcej

Zakażenie chlamydią. Co ci grozi?

Odczuwasz ból w podbrzuszu? Często masz parcie na mocz a wizyty w toalecie nie przynoszą rezultatów? Jeśli wystąpiły u ciebie objawy wskazujące na zapalenie cewki moczowej oraz zaobserwowałaś niewielkie wycieki z pochwy może to oznaczać zakażenie chlamydią. Ryzyko zachorowania Niestety, zakażenie ...
czytaj więcej

Nie garb się!

(...) organów wewnętrznych. Skrzywiony kręgosłup prowadzi do wad postawy, a te dają się we znaki nawet podczas zwykłego spaceru. Silny ból kręgosłupa utrudnia normalne funkcjonowanie. Ćwiczenia na proste plecy Ćwiczenie 1. Kołyska. Połóż się na brzuchu ...
czytaj więcej

Co to jest mastopatia?

(...) ból sutka, nadwrażliwość na dotyk lub wydzielina. Niekiedy występują też wyczuwalne stwardnienia guzkowe. Jak leczyć? Zmiany mastopatyczne rozpoznawane są podczas badania USG lub mammografii . Celem badań jest wykluczenie zmian złośliwych. Jeśli ...
czytaj więcej

Ćwiczenia pilates

(...) mięśniach małych i słabych. Dlatego po pierwszych zajęciach możemy odczuwać ból mięśni, o których istnieniu często nie mięliśmy nawet ...
czytaj więcej

Bolesne miesiączki – jak im zaradzić?

Bolesne miesiączki to przypadłość, dotykająca z różnym nasileniem i różną częstotliwością większość kobiet. Najczęściej bóle menstruacyjne mają podłoże psychiczne i są związane z aktualnym samopoczuciem i aktywnością fizyczną. Dlatego można je złagodzić lub całkowicie ... złagodzi ból. Krok 6: Łykaj tabletki przeciwbólowe Nie za często, najlepiej tylko wtedy, gdy ból jest bardzo silny i ...
czytaj więcej

Cierpisz na NTM? – nie rezygnuj ze współżycia!

12 proc. Polek jest przekonanych, że problem nietrzymania moczu (NTM) przyczynia się do rezygnacji ze zbliżeń z partnerem. Tak wynika z raportu kampanii „CoreWellness – wewnętrzna siła”. Dzieje się tak z powodu braku akceptacji własnego ciała ... poruszania tego tematu podczas rozmowy ze swoim lekarzem. Patronat nad kampanią objęło Polskie Towarzystwo Urologiczne i Polskie ...
czytaj więcej

Krwawienie międzymiesiączkowe – kiedy do lekarza?

  Jeśli stosujesz antykoncepcję doustną, krwawienia między jedną a drugą miesiączką mogą być skutkiem ubocznym. Jeśli jednak zabezpieczasz się w inny sposób, a mimo to krwawienie wystąpi, czas udać się do lekarza. Może być ono przyczyną ... wydzielina śluzu, koloru brunatnego, ale pojawia się także normalna krew. Czuję także lekki ból podbrzusza. Od ok. roku miesiączkuję ...
czytaj więcej

Rozczarowanie ze współżycia

Czasami to, że będzie super, jest wiadome. Czasami – może okazać się niewypałem. Szczególnie gdy jest to pierwszy raz. Pierwszy raz z nowym partnerem, po długim czasie abstynencji czy po wyjeździe dzieci. Wszystko musi być doskonałe: muzyka, świece, szampan. Ale nie ... ból podczas stosunku, to będzie unikała seksu. Źródło: medycyna24.pl (kobiety uprawiają seks) (Psychologia ...
czytaj więcej

Nie wstrzymuj gniewu

  Każdego dnia zaciskasz zęby i powtarzasz sobie w myślach, że jeszcze się odwdzięczysz? Tłumiąc w sobie gniew, narażasz swój organizm nie tylko na wyniszczenie stresem, ale zwiększasz ryzyko zawału serca. Zdrowsza atmosfera w pracy to również Twoje ... wątpliwości. Jeśli jest niesprawiedliwie traktowany – powinien to powiedzieć. Podobnie w przypadku zbyt niskiej pensji w stosunku do ...
czytaj więcej

Pokonać nieśmiałość

Paraliżujący strach, nerwy, ból brzucha czy mdłości – nieśmiałość nie ułatwia życia i często decyduje za nas. Wiele z nas z nieśmiałości wyrasta. Będąc nastolatką chyba każda z nas miała problem, by zagadać do chłopaka z równoległej klasy ;) W ... .   W leczeniu nieśmiałości pomagają również endorfiny , czyli hormony szczęścia. Nasz organizm wytwarza je podczas aktywności ...
czytaj więcej

Cesarskie cięcie na życzenie dla mniej odważnych kobiet?

Cesarskie cięcie na życzenie. Dla niektórych kobiet bojących się bólu to zbawienie. Dla zwolenników porodów naturalnych cesarskie cięcie jest tchórzostwem, podobno szkodzi matce i dziecku. Zdania są podzielone. Jest wiele za i przeciw. Decydując się na cesarskie ... - zakrzep, syn - pod respiratorem, potem zapalenie pluc. A gdyby te konowaly go nie zakazily podczas porodu, byloby wszystko ok ...
czytaj więcej

Gdy seks boli

Gdy podczas stosunku seksualnego „och” zamienia się na „auu”, partnerzy często czują się tym stanem upokorzeni i nie poszukują pomocy lekarskiej. Tymczasem, gdyby wiedzieli o dyspareunii, konsultacja ze specjalistą mogłaby pozwolić pozbyć się przykrych ... obojga płci przyczyną tych problemów mogą być m.in.:
– zbyt nagły i szybki stosunek seksualny,
– niewygodna pozycja podczas ...
czytaj więcej

Co ci chce powiedzieć twoje ciało?

Psychosomatyka to termin wprowadzony do medycyny w 1818 roku, określający całościowe traktowanie organizmu człowieka. Inaczej mówiąc, jest to nauka zajmująca się wpływem czynników psychologicznych na powstawanie zaburzeń i chorób somatycznych. Jakie ... piersiowej. Dyskomfort podczas oddychania pojawia się w sytuacji, gdy ktoś jest ograniczony czyjąś obecnością, bliskością, presją ...
czytaj więcej

Hit dnia

Zasady zdrowego żywienia
Zdrowa dieta wpływa na organizm. Niestety, stresująca praca i szybki tryb życia powodują, że coraz mniejszą wagę przykładamy do tego, co jemy. Jedzenie typu fast food i niezdrowe przekąski są dużym u...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

Ile mają kalorii nasze...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Kolacja: lekko, czy smacznie?
Tłuste, ciężkostrawne posiłki nie są wskazane na wieczór. Przed...
Tajemnica udanego wypoczynku
Poranny jogging w towarzystwie ukochanego czworonoga. Gwarantowany udany dzień!
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
Hollywood i dymek
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Spalaj kalorie podczas sprzą...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Co jeść w święta, a czego...
Makowiec
  Kaloryczność niektórych potraw świątecznych pozostawia wiele do ż...
Endorfiny źródłem szczęścia i...
1. Podczas tańca nasz mózg wytwarza hormony szczęścia
Promienny uśmiech od ucha do ucha, uczucie przyjemności i zrelaksowania...
Kąpiel z klimatem czyli jak...
Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...
Wyszalej się na snowboardzie
Obejrzyj materiał wideo
Niedługo rozpocznie się prawdziwe, białe szaleństwo. Zafunduj sobie zimowe...
Jedzenie zabójcze dla diety
Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Bieganie dla początkujących
    (1)

    Jestem astmatykiem i biegania zawsze unikałam. Jednak z zazdrością patrzyłam na ludzi, którzy tak swobonie sobie biegają. w końcu postanowiąłm się przełamać i robiłam powyższe marszobiegi - teraz biegam już 9 tygodni:) moja kondycja zdecydowanie się...

  • Zasady zdrowego żywienia
    (3)

    widzę, że osób propagujących zdrowe odżywianie jest coraz więcej:) I bardzo dobrze. U mnie obok pracy jest taka mała garmażerka, z której większość osób ochoczo korzysta. Nie powiem, i ja tam się stołowałam. Jednak od kilku miesięcy tam nie zaglądałam...

  • Jestem sama, szukam dawcy spermy
    (265)

    Jestem doświadczonym dawcą nasienia z woj. Śląskiego. Zapłodnienie (anonimowe) w sposób naturalny w ustalonym miejscu (hotel), wystarczy że pokryjesz koszty. Twój wygląd nie ma dla mnie znaczenia. Napisz na adres: a href="mailto:sprawdzonydawca@op.pl...

  • Sińce pod oczami
    (2)

    ja kostkami lodu sobie pocieram skórę pod oczami i to działa:)

  • Jaką wodę pić?
    (6)

    ja tam piję kranówę i mam to gdzięś, nie będę wspomagała koncernów wodowych!

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi