badania prenatalne wyniki

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Badania prenatalne wyniki

Co to jest amniopunkcja?

złe wyniki nieinwazyjnych badań prenatalnych , a także matki, które urodziły dzieci z wadami genetycznymi lub mają w ... Czy robić badania prenatalne? Badania te wciąż budzą wiele kontrowersji wśród lekarzy oraz przyszłych rodziców. Nie wszystkie są niebezpieczne, ale w każdym przypadku są źródłem obaw o zdrowie kobiety i rozwijającego się dziecka. Do której grupy badań ...
czytaj więcej

Badanie spirometryczne

Spirometria (z łac. pomiar oddychania) to badanie układu oddechowego wykorzystywane w diagnostyce zaburzeń czynności płuc oraz monitorowaniu efektów leczenia chorób układu. Badanie spirometryczne pozwala ocenić czy przepływ powietrza w drogach oddechowych jest ... lub okulistyczne, odklejenie siatkówki oka w przeszłości. Wiarygodność badania może zaburzyć uciążliwy kaszel. Przebieg ...
czytaj więcej

Badanie piersi

Rak piersi jest realnym zagrożeniem dla każdej kobiety. W celach profilaktycznych należy regularnie przeprowadzać samobadanie piersi oraz badania u lekarza. Dlaczego samobadanie jest tak ważne? Im wcześniej wykryte zostaną zmiany chorobowe, tym szybciej będzie można ... warto powtarzać co miesiąc. Zmiany w piersiach Co należy rozumieć pod pojęciem badania piersi? W trakcie samobadania ...
czytaj więcej

Nerwobóle - jak sobie z nimi radzić?

Nagły ostry ból, przeszywa jak strzała, znika. Nie trzeba tego bagatelizować. Nerwoból pojawia się wtedy, gdy coś złego dzieje się z nerwem. Najczęściej powodem jest infekcja lub choroba uszkadzająca nerwy obwodowe, czyli te, które odchodzą od ... , dretwienie całej lewej strony, okropny ból głowy,słabłam...znalazłam sie na pogotowiu. Pózniej tomograf głowy, wszystkie wyniki ,ekg i ...
czytaj więcej

Rak szyjki macicy

Rak szyjki macicy to częsty problem występujący wśród kobiet. Niestety, mimo narastającej świadomości na temat choroby wiele kobiet traktuje problem jako temat tabu. Według statystyk, codziennie na raka szyjki macicy umiera około 5 Polek. Tymczasem działania ... statystyk, codziennie na raka szyjki macicy umiera około 5 Polek. Tymczasem działania profilaktyczne, to jest badania cytologiczne ...
czytaj więcej

USG dopochwowe

  Badanie USG jest podstawową metodą diagnostyczną w ginekologii i położnictwie. USG transwaginalne zdecydowanie poprawiło jakość oceny stanu narządów rodnych kobiety, zwłaszcza jej małych struktur, tj. błony śluzowej macicy i jajników. Wielu specjalistów uważa, ... narządu rodnego. Podczas badania sprawdza się również prawidłowość budowy szyjki macicy. Jednak nie jest to najlepsza ...
czytaj więcej

Skutki przepracowania

W dzisiejszych czasach życie zawodowe stało się niezwykle dynamiczne i wymagające. Aby osiągnąć sukces w pracy, należy wykształcić w sobie określone nawyki i cechy osobowości, tj. pracowitość, ambicja, zdolność podejmowania odważnych decyzji i krytycznego myślenia ... w biurze do późnych godzin wieczornych, pracuje wydajnie. Wyniki badań wskazują na zjawisko wręcz odwrotne. Przepracowany ...
czytaj więcej

Gdy dziecko ma dwóch tatusiów lub dwie mamusie...

Pary homoseksualne są równie dobrymi rodzicami jak pary heteroseksualne, twierdzą naukowcy, którzy przeanalizowali 81 prac na temat rodzin, składających się z matki i ojca, dwóch matek bądź dwóch ojców. Dzieci wychowywane przez rodziców tej samej płci, ... rodzicielstwa niż samej płci rodziców. Badania również wykazały, iż rodziny składające się z dwóch matek, są bardziej aktywnie ...
czytaj więcej

Jak mierzyć ciśnienie?

Pomiar ciśnienia krwi należy do podstawowych metod diagnostycznych chorób układu krążenia. Regularne mierzenie ciśnienia pozwala wykryć nadciśnienie tętnicze oraz niedociśnienie tętnicze krwi - jedne z najczęstszych chorób cywilizacyjnych. Wbrew pozorom zmierzenie ciśnienia ... rano i 2 razy wieczorem. Zapisuj wyniki i obserwuj ewentualne zmiany oraz przyczyny zaburzeń.  (Zabiegi, ciśnienie ...
czytaj więcej

Jak wygląda badanie cytologiczne?

Cytologia to jedno z najważniejszych badań dla kobiet. Pobranie z kanału szyjki macicy i tarczy wymaz, pozwala na wczesne wykrycie zmian rakowych w obrębie narządów rodnych. Czy wiesz, jak wyglądania badanie cytologiczne? Przebieg badania cytologicznego Krok 1: Wywiad Cytologia ...
czytaj więcej

Figura typu gruszka

(...) ;quot;szczypiorek". Jak to możliwe?  Naukowcy z Uniwersytetu w Pittsburgu i Kalifornii przeprowadzili badania na grupie 16 tys. kobiet. Jak ...
czytaj więcej

Utrata dziewictwa w młodym wieku

  Dzieci coraz wcześniej zdobywają wiedzę na temat seksualności. Wszystko dzięki grom komputerowym, telewizji oraz wszechobecnej erotyki, łatwo dostępnej w Internecie. Ponadto zarówno chłopcy, jak i dziewczynki, coraz częściej odczuwają presję, by podobać ... . Gry są ograniczane wiekowo, skoro rodzic nie pilnuje to i potem są tego wyniki, przecież w grze dla 3 - 13 latka nie występuje ...
czytaj więcej

Czy torbiele jajników są groźne?

(...) mi we Wroclawskiej klinice, polega to na nakluciu torbieli i usunieciu plynu ktory potem jest brany do badania, dopiero gdy wyniki sa zle mozna robic operacje, przerazil mnie brak wyksztalcenia ginekologow, niekoniecznie w 100% trzeba kobietom robic ...
czytaj więcej

Pracoholicy i sprawy łóżkowe

  Jak rozpoznać pracoholika? To osoba nadmiernie skupiona na pracy zawodowej, której notorycznie brakuje czasu. Dla najbliższych - żony, dzieci, przyjaciół, ale również dla siebie samej. Pracoholizm wdziera się w związek niszcząc relację partnerską i życie seksualne. ... wpływ na funkcje poznawcze . Takie dane zaprezentowano w Pulsie Medycyny powołując się na wyniki badań Naukowców z ...
czytaj więcej

Co mężczyzn pociąga w kobietach i vice versa?

Badania amerykańskich psychologów potwierdzają to, o czym od dawna wiedziały kobiety, lecz niekoniecznie mężczyźni. Ci ostatni mają niezwykle ujednolicone gusta pod względem preferowanego wyglądu kobiety. Są bardzo jednomyślni w kwestii, która ... atrakcyjne osoby, które się uśmiechały. Jak zauważają psycholodzy, wyniki te jasno tłumaczą, dlaczego kobiety czują większą presję ...
czytaj więcej

Częste stosunki zmniejszają ryzyko zawału

Jak wynika z najnowszych badań, mężczyźni uprawiający seks przynajmniej dwa razy w tygodniu, mogą zmniejszyć o połowę szanse na choroby serca. Wyniki badań nie przekładają się niestety na kobiety i częstotliwość współżycia nie wpływa na ich zdrowie… ... . Wcześniejsze badania w Narodowym Instytucie Raka w USA wykazały, że częsty wytrysk, spowodowany seksem lub masturbacją, zmniejsza ...
czytaj więcej

Homo czy hetero - decydują geny?

Naukowcy z Uniwersytetu Stanu Illinois w Chicago przebadali 456 mężczyzn z rodzin, gdzie występowali homoseksualiści. Okazało się, że orientacja seksualna może być dziedziczna. Pewne odcinki DNA badanych mężczyzn były częściej identyczne u ... - komentuje prowadzący badania psycholog Brian Mustanski . Badacz dodaje jednak, że nie można przeceniać roli genów. Ważne są także ...
czytaj więcej

Niemcy najgorszymi kochankami na świecie

Niemcy są najgorszymi kochankami na świecie – 15 000 Niemek uznało, że są oni zbyt śmierdzący. Drugie miejsce przypadło Anglikom – według ich partnerek są po prostu za leniwi, a trzecie Szwedom – ponieważ zbyt szybko kończą stosunek. Listę ... .  – Te wyniki otworzą oczy tysiącom mężczyzn na całym świecie, a kobiety, które podróżują, mogą szukać i sprawdzać ...
czytaj więcej

Picie wody ważniejsze od współżycia

Ciekawe badania przeprowadzili Amerykanie. Ponad 1000 kobiet poprosili, aby wskazały, co według nich jest najważniejsze, by wieść zdrowy tryb życia. Wyniki mogą zaskoczyć niejedną z nas.   Panie poproszono o uszeregowanie – w skali od najważniejszych do mniej ważnych – czynności, które według nich są istotne w kwestii zachowania zdrowia i dobrej formy. ...
czytaj więcej

Mężczyźni dbający o swój wygląd mają zdrowsze serce

Współcześni mężczyźni coraz częściej stają się nieco zniewieściali, a typ macho przestaje być ideałem. I nie ma w tym nic złego. Bowiem okazuje się, że już dwa lata temu zespół rządowych naukowców w Wielkiej Brytanii odkrył, że metroseksualni ... psychiczny. Wyniki pozwoliły stwierdzić, że w grupie bardziej żeńskich mężczyzn liczba zachorowań na serce malała. Rezultaty badań ...
czytaj więcej

Ziemniaki nie tuczą

(...) . Łatwo to samemu sobie potwierdzić, no ale należy badania wykonać osobiście, a nie zdawać się na teorie, które tak prosto można i trzeba zweryfikować, również uwiarygodnić, w trosce o własne zdrowie i Ew. wyniki sportowe. PUENTA: ZIEMNIAK to warzywo po ...
czytaj więcej

Testy na ojcostwo

  Ostatnio opublikowane statystyki wskazują, że na Zachodzie co dziesiąty mężczyzna wychowuje nie swoje dziecko. Stąd też coraz większe zainteresowanie budzą testy potwierdzające ojcostwo. Niepewność któregoś z małżonków, dotycząca wzajemnej wierności, sieje wewnętrzny ... pozytywnym znaczeniu.   Źródło:  abcBadania.pl (testy) (Macierzyństwo, DNA, test na ojcostwo, ustalenie ojcostwa ...
czytaj więcej

Kobiety na kierowniczych stanowiskach częściej molestowane

Kiedy w latach 70. ubiegłego stulecia pierwszy raz poruszono temat molestowania seksualnego w pracy, przyjmowano, że bardziej narażone są kobiety na niższych stanowiskach, mniej niezależne finansowo, z gorszymi perspektywami po ewentualnym odejściu z pracy. ... utraty pracy. Jednak wyniki badania pokazują, że wcale tak nie jest.   Około 36 proc. badanych kobiet i mężczyzn doświadczyło ...
czytaj więcej

Wibratory korzystnie wpływają na pożycie

Dwa amerykańskie uniwersytety w Indianie przeprowadziły pierwsze tego typu, reprezentatywne badania nad wykorzystaniem wibratorów przez dorosłych Amerykanów i jego skutkami dla zdrowia. Wielu seksuologów, ginekologów i lekarzy już od lat zalecało niektórym ... ciągu ostatniego roku badania ginekologiczne, oraz poddało się w ciągu ostatniego miesiąca samobadaniu narządów płciowych ...
czytaj więcej

Efekt oddychania ustami

(...) . Zapalenie dziąseł Oddychanie ustami zwiększa ryzyka zachorowania na zapalenia dziąseł, czego dowodzą badania przeprowadzone w Indiach w roku 1998. Naukowcy poddali badaniu 240 dzieci z różnych grup społecznych w wieku od 10 do 14 lat. Wyniki jednoznacznie ...
czytaj więcej

Jestem sama, szukam dawcy spermy

"Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem z Warszawy, wykształconym (studia ścisłe), posiadającym badania na HIV, HCV i WR. Jakiś czas temu pomogłem dwóm paniom z ogłoszenia (...) W grę wchodzi jedynie inseminacja oraz brak ... to zapraszam potem dosle zdjecia i co tylko bedzie potrzebne badania pozdrawiam paweł Witaj. Mam 27 lat. Jestem Witaj. Mam 27 lat ...
czytaj więcej

Panowie bardzo lubią patrzeć na różne kobiety

Przeciętny mężczyzna każdego dnia spędza aż 43 minuty na przyglądanie się przynajmniej dziesięciu kobietom. Dowiodły tego badania przeprowadzone przez firmę Kodak w których przetestowano zachowania i gusta ponad 3 tys. panów. Skoro mężczyzna codziennie ... ludzie przyglądają się sobie na wzajem, ale wyniki badań są o tyle ciekawe, że wreszcie dowiedzieliśmy się ile dokładnie czasu ...
czytaj więcej

Symetryczna twarz to lepsza pamięć, ale tylko w przypadku mężczyzn

Najnowsze badania udowadniają, że mężczyźni z symetryczną twarzą są mniej narażeni na utratę pamięci w późniejszym wieku. Psycholodzy z uniwersytetu z Edynburgu, badając pacjetnów z przedziału wiekowego 79–83, odkryli zależność między symetrycznością ... starzenia u kobiet przebiegają nieco inaczej. Wyniki badań przeprowadzonych przez zespół doktora Penke zostały opublikowane w ...
czytaj więcej

Mężczyźni tracą głowę, gdy rozmawiają z piękną kobietą

Rozmowa z piękną kobietą może sprawić, że mężczyzna straci głowę. Badania pokazują, że ci z mężczyzn, którzy spędzają nawet kilka minut w towarzystwie atrakcyjnej kobiety, osiągają słabsze wyniki w testach mierzących funkcje mózgu niż ... zapomniał, gdzie mieszka, w momencie gdy został przez nią zapytany o adres.   Naukowcy zrekrutowali do badania 40 ...
czytaj więcej

Tłuszcz – szósty smak?

  Jak wynika z badań australijskich naukowców, ludzie lubią jeść tłuste potrawy dlatego, że ich podniebienie wyczuwa tłuszcz jako szósty smak. Do tej pory uznawano, że jesteśmy w stanie rozróżnić pięć smaków: słodki, słony, gorzki, kwaśny i pikantny.   ... nie) zależy to, kiedy organizm mówi „stop” i nie sięgamy po więcej chipsów. Wyniki badania opublikowano w British Journal ...
czytaj więcej

Nieśmiałość uwarunkowana... genetycznie?

(...) dziedzinie wiedzy ma decydujący wpływ na to, jakie wyniki z konkretnego przedmiotu osiągnie uczeń.Wbrew temu, co mówią o jego możliwościach wyniki w teście inteligencji . Źródło:  jejPsyche.pl   (Psychologia, geny, geny nieśmiałości, jak ...
czytaj więcej

Trujące wózki dla dzieci

Fundacja Pro-Test przeprowadziła badania wózków dziecięcych. Wyniki są jednoznaczne: przebadano 14 wózków i w każdym z nich znaleziono szkodliwe i rakotwórcze substancje. Większość z tych wózków dostępna jest na polskim rynku. ... lalki jest bezpieczniejszy niż wózek dla dziecka .   W 2006 roku Pro-Test przeprowadził podobne badania, podczas ...
czytaj więcej

Zapominanie o lekach jest wynikiem zmian trybu dnia

Dla wielu osób pamiętanie o regularnym przyjmowaniu zaleconych leków - jest kwestią życia i śmierci, a przynajmniej ciężkich powikłań. Mimo tego jednak okazuje się, że pacjenci cały czas zapominają o wzięciu swojej pigułki. Dlaczego tak się dzieje?   ... :  większa liczba zajęć sprawiała, że przyjęcie lekarstw "wypadało im z głowy". Wynik tego ciekawego badania ...
czytaj więcej

Nie pal papierosów przed śniadaniem

Amerykańskie badanie odkryło, iż palenie papierosów przed zjedzeniem śniadania sprawia, że mamy więcej nikotyny w organizmie, niż osoby, które palą po porannym posiłku, bez względu na to, ile papierosów wypalamy w ciągu dnia. Naukowcy zmierzyli u nałogowych palaczy poziom ... badania. Badanie opublikowano w czasopiśmie „Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention”. Źródło:  abc ...
czytaj więcej

Syllogomania - nowe fakty

  U osób, które mają chorobliwą potrzebę kolekcjonowania i gromadzenia różnych rzeczy (tzw. syllogomania), źródło problemu może tkwić w genach - donoszą najnowsze badania. W analizach przeprowadzonych na podstawie danych pochodzących od bliźniąt, naukowcy odkryli, ... symptomy choroby - twierdzą specjaliści.    Naukowcy zaznaczają jednak, że przeprowadzone przez nich badania dotyczą ...
czytaj więcej

Młody wygląd zapewnia dłuższe życie?

Osoby, które wyglądają młodziej niż na swój wiek, prawdopodobnie będą żyły dłużej, niż ci, którzy wyglądają starzej, wykazują badania. Duńscy naukowcy, którzy przebadali 387 par bliźniaków pomiędzy 70. a 90. rokiem życia twierdzą, iż na podstawie samego tylko ... wyniki eksperymentu. Zdaniem prof. Christensen, być może jest tak, że ludzie, którzy mieli cięższe i trudniejsze życie, mają ...
czytaj więcej

Efekt weekendowy sprawia, że czujemy się szczęśliwsi

Nawet ci z nas, którzy mają dobrze płatną, ciekawą pracę są zdecydowanie szczęśliwsi podczas weekendu niż w ciągu tygodnia. Niezależnie od płci, od tego jak dużo pieniędzy zarabiają, ile godzin pracują, jakie mają wykształcenie - wyniki badania amerykańskich ... wieku, czy są osobami samotnymi czy żyją w związku, czy są wdowcami czy rozwiedzionymi.  Badania objęły 74 dorosłych ...
czytaj więcej

Groźne suplementy diety

  Osoby, które zażywają duże dawki witamin i sumpelentów diety, mogą samych siebie narażać na niebezpieczeństwa – twierdzą brytyjscy naukowcy. W prowadzonych przez kilka lat badaniach wykazano bowiem, że niektóre witaminy ... uważa, że witaminy zmniejszają ryzyko nowotworów, ale wyniki naszych badań wcale tego nie potwierdzają  – twierdzi prof. Martin ...
czytaj więcej

Palenie bardziej niebezpieczne dla kobiet

  Najnowsze badania dowodzą, że kobiety są bardziej podatne na substancje rakotwórcze znajdujące się w papierosach niż mężczyźni. Badaniami objęto 7000 osób ze zdiagnozowanym rakiem płuc. Szwajcarscy naukowcy odkryli, że kobiety są znacznie ... mężczyźni są mniej więcej tak samo narażeni na nowotwory płuc. Bez względu na to, czy palą, czy nie. Jednak wyniki naszych badań mogą ...
czytaj więcej

Dobry ginekolog – jak takiego znaleźć?

  Możesz mieć szczęście i trafić na dobrego lekarza za pierwszym razem, ale może się też zdarzyć, że będziesz długo szukać. Nie wszyscy lekarze potrafią bezbłędnie zbadać pacjentkę, tak jak i nie wszyscy muszą być sympatyczni. Dochodzą jeszcze wątpliwości: leczyć się ... , jeśli wciąż podczas wizyt odczuwasz stres i duży dyskomfort.   (dobry ginekolog) (Kobiece sprawy, badania ...
czytaj więcej

Telefon jak lekarz

Za pięć lat nasze telefony komórkowe będą miały wbudowany mikrochip, który rozpozna chorobę i natychmiast wyśle odpowiednią informację do naszego lekarza. Nasz telefon nie tylko zdiagnozuje chorobę ale ułatwi pracę lekarzowi, który szybko podejmie decyzję jak nas leczyć! Wbudowany mikrochip do komórkowego telefonu nie ... (Lifestyle, badania, infekcja, lekarz, mikrochip, telefon komórkowy) ...
czytaj więcej

Przyjemne myśli łagodzą ból

Boisz się igieł? Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość… Twoje obawy mogą wkrótce zniknąć, albowiem naukowcy odkryli, iż skupienie się na ładnym obrazku może złagodzić nieprzyjemne ukłucie zastrzyku. Badacze z Université de Montréal wykryli, że negatywne i pozytywne emocje mają ... Roy. Powyższe odkrycie dostarcza naukowe dowody na to, że ból jest regulowany przez nastrój . – Nasze wyniki ...
czytaj więcej

Wzrost ryzyka udaru przy zażywaniu antydepresantów?

(...) przypadkach również przedwczesną śmierć.   Badania te były początkiem do przeprowadzenia kolejnych, które miałyby potwierdzić otrzymane wyniki oraz dostarczyć szczegółów na temat wpływu antydepresantów na starsze kobiety. Lekarze zamierzają skupić ...
czytaj więcej

Okresowa dieta w walce z rakiem

(...) nowotwór pojawił się tylko u 9%, na stałej diecie – u 35%, tych bez ograniczeń – u 71%. Mimo że poprzednie badania wykazały podobne wyniki, naukowcy wciąż są zaskoczeni ich wynikami. Zrozumienie, jak obniżenie ilości przyjmowanych kalorii chroni przed rozwojem nowotworu sutka, powinno pomóc w określeniu nowych możliwości leczenia. Dalsze ...
czytaj więcej

Poród w domu tak bezpieczny jak ten w szpitalu

(...) wymagały terapii dotleniającej czy reanimacji – wykazało badanie.   Naukowcy przyznają, iż na wynik badania mógł wpłynąć fakt, że kobiety wybierające domowy poród były zdrowsze i bardziej zdatne do tej formy porodu. Autorka badania ma nadzieję, iż ...
czytaj więcej

Popularne mity związane ze zdrowiem

Mity związane z naszym zdrowiem na dobre zagościły w świadomości nie tylko zwykłego pacjenta ale także w świadomości wielu lekarzy. Poniżej znajdują się 4 najpopularniejsze medyczne mity, z którymi powinno się walczyć. 1.Wychodzenie z domu w zimne dni ... strony badania wykazały, że brak snu powoduje dodatkowe napięcie w układzie krążenia  organizmu, ale z drugiej wykazano, że ci ...
czytaj więcej

Szczepionka przeciw wirusowi HPV jeszcze skuteczniejsza

(...) sprzedaży. Wyniki badań oparte są na analizie badań cytologicznych niemal 19 tysięcy kobiet. Połowę z nich zaszczepiono preparatem Cervarix, zaś drugiej połowie podano placebo (szczepionkę przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu A). Prowadzone badania ...
czytaj więcej

Stereotypy płciowe w procesie rekrutacji

  Czy jest jakaś różnica pomiędzy rekrutacją kobiet, a mężczyzn? Okazuje się, że tak. Ludzie mają tendencję do popadania w pewne stereotypy, które mają wpływ na ich decyzje w procesie doboru personelu. Kobiety, a mężczyźni spostrzegani są przez rekrutujących je ... większą uwagę na kompetencje społeczne , niż na kompetencje zawodowe . Wyniki ukazują pewne stereotypowe tendencje w ...
czytaj więcej

Wieczna młodość dzięki fitness

(...) . Najbardziej wyraźny efekt zauważono u zawodników, którzy trenowali regularnie od kilku dekad. Zdaniem kierownika badania dra Ulricha Laufsa wyniki stanowią bezpośredni dowód na to, że aktywność fizyczna opóźnia proces starzenia. Z powyższym stwierdzeniem zgadza się także prof. Tim Spector z Kings College London , mówiąc, iż wcześniejsze ...
czytaj więcej

Rowerzyści narażeni na bezpłodność

(...) na jakość spermy kolarzy. Obecnie trwają badania, w jaki sposób jazda na rowerze może powodować zmiany metaboliczne w organizmie, mające wpływ na obniżenie jakości spermy, wyniki badań bowiem wciąż nie dają jednoznacznej odpowiedzi. Źródło: medycyna ...
czytaj więcej

Hit dnia

Szybka przemiana materii
Szybka przemiana materii to marzenie wielu z nas. Osoby szczupłe, które potrafią pochłonąć cały dwudaniowy obiad i 10 minut po nim żądają deseru, wzbudzają zazwyczaj zazdrość. Czy można przyspieszyć...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

10 sposobów na spalenie 150...
Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Jaki jest twój związek?
  Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...
Spalaj kalorie podczas sprzą...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Hollywood i dymek
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
Co jeść w święta, a czego...
Makowiec
  Kaloryczność niektórych potraw świątecznych pozostawia wiele do ż...
Ile mają kalorii nasze...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Tajemnica udanego wypoczynku
Poranny jogging w towarzystwie ukochanego czworonoga. Gwarantowany udany dzień!
Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
Masz ochotę na coś słodkiego?
  Słodycze to zabójcy dla diety. Jednak czasem warto zjeść co...
Jedzenie zabójcze dla diety
Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
Kąpiel z klimatem czyli jak...
Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Bieganie dla początkujących
    (1)

    Jestem astmatykiem i biegania zawsze unikałam. Jednak z zazdrością patrzyłam na ludzi, którzy tak swobonie sobie biegają. w końcu postanowiąłm się przełamać i robiłam powyższe marszobiegi - teraz biegam już 9 tygodni:) moja kondycja zdecydowanie się...

  • Zasady zdrowego żywienia
    (3)

    widzę, że osób propagujących zdrowe odżywianie jest coraz więcej:) I bardzo dobrze. U mnie obok pracy jest taka mała garmażerka, z której większość osób ochoczo korzysta. Nie powiem, i ja tam się stołowałam. Jednak od kilku miesięcy tam nie zaglądałam...

  • Sińce pod oczami
    (2)

    ja kostkami lodu sobie pocieram skórę pod oczami i to działa:)

  • Jaką wodę pić?
    (6)

    ja tam piję kranówę i mam to gdzięś, nie będę wspomagała koncernów wodowych!

  • Jak rozpocząć bieganie?
    (2)

    ja zaczynałam od marszobiegów, a teraz już bignę 25 minut bez przerwy, potem trochę marszu i kolejne 20 minut bieg :) Jestem z siebie dumna, bo moja kondycha była kiepściutka

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi