Siła drzemiąca w grejpfrutach

    Kanadyjscy naukowcy odkryli, że grejpfruty mają w sobie substancje, które są naturalnymi pogromcami tłuszczu. Pochodne z owoców cytrusowych, a w szczególności z grejpfrutów, skutecznie zmniejszają wagę ciała oraz walczą z „tłustymi” partiami naszego ciała.

    Flawonoid o nazwie naringenin może być nadzieją dla osób chorych na cukrzycę typu 2 i dla tych cierpiących na problemy z krążeniem. Naringenin może ograniczać gromadzenie się lipidów, trójglicerydów i cholesterolu w organizmie człowieka. Działanie tego flawonoidu polega na wpływaniu na pracę wątroby, która pod jego wpływem zmniejsza wchłanianie szkodliwych dla organizmu substancji. Przyśpiesza równocześnie metabolizm w organizmie, sprawiając, że szybciej tracimy zbędne kilogramy. Badania prowadzone przez 18 miesięcy zostały przeprowadzone na 200 myszach, które poddane zostały terapii „grejpfrutowej”. Na początku doświadczenia wszystkie gryzonie miały prawidłową masę ciała. W trakcie trwania badań przeszły na dietę wysokokaloryczną, bogatą w tłuszcze i węglowodany. W kolejnym etapie badań myszy zostały podzielone na dwie grupy – jedna z nich zaczęła regularnie przyjmować naringenin. Okazało się, że metabolizm myszy, którym nie podawano tej substancji, przebiegał zdecydowanie wolniej i gorzej radził sobie z usuwaniem tłuszczów z organizmu. Te myszy, które zostały poddane terapii „grejpfrutowej”, szybciej pozbywały się zbędnej masy oraz w krótkim czasie wróciły do swojej poprzedniej wagi. Kolejnym krokiem w badaniach – jak zapowiadają naukowcy – będzie sprawdzenie, czy naringenin ma także pozytywny wpływ na walkę z chorobami serca oraz przeprowadzenie badań klinicznych sprawdzających bezpieczeństwo stosowania skondensowanej formy tego flawonoidu. Naringenin wykazał również skłonności do szybkiego wchłaniania insuliny, co może stanowić nadzieję dla diabetyków. Często zaburzenia w prawidłowej asymilacji insuliny prowadzą bowiem do poważnych problemów z nadwagą. Najwięcej naringeninu jest w białej części grejpfruta znajdującej się tuż pod skórką. Niestety, większość ludzi akurat tej części owocu nie je. Źródło: medycyna24.pl

    Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.

     

    Dodaj komentarz

     

    Hit dnia

    W apiterapii wykorzystywane są produkty pszczele. Wszystkim znane są właściwości miodu oraz działanie propolisu. Może mniej popularne, ale za to równie korzystne dla zdrowia jest mleczko pszczele....

    Najczęściej czytane

    Ile par, tyle pomysłów na grę wstępną. Nie zawsze jednak udaje się unikn...
    Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
    Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
    W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
    Mycie podłogi - 400 kcal
      Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
    Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
    1. Podczas tańca nasz mózg wytwarza hormony szczęścia
    Promienny uśmiech od ucha do ucha, uczucie przyjemności i zrelaksowania...
    Obejrzyj materiał wideo
    Niedługo rozpocznie się prawdziwe, białe szaleństwo. Zafunduj sobie zimowe...
    Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
    Mleko to doskonałe źródło witaminy D i wapnia. Najlepiej pić to 1,5 procentowe
    Dieta bogata w wapń i witaminę D to twoja broń w walce o mocne kości....
    Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...

    Ostatnie komentarze