Od jakiegoś czasu starasz się o dzidziusia? Zrobiłaś wszystkie badania, lekarze mówią, że z tobą i twoim partnerem wszystko jest w porządku, a tym nadal nie możesz zajść w ciążę? Zamiast rozważać decyzję o zabiegu sztucznego zapłodnienia warto wcześniej zadbać o siebie. Być może w twoim przypadku rozstanie się z kawą, alkoholem i papierosami okaże się tak skuteczne jak kosztowny zabieg in vitro.

Brytyjka, doktor Emma Derbyshire z Manchester Metropolitan University zachęca kobiety, aby w czasie starania się o dziecko, najpierw popracowały nad swoją silną wolą, a dopiero potem udały się do klinik leczenie bezpłodności. Derbyshire przytacza statystyki, według których wynika, że w przypadku 32 proc. kobiet starających się od jakiegoś czasu o dziecko upragniona ciąża pojawiła się dopiero wtedy, kiedy przestały pić kawę i alkohol. Niemal taki same rezultaty odnosi się w przypadku sztucznego zapłodnienia. Dla 33 proc. kobiet zabieg in vitro kończy się powodzeniem.

Doktor namawia również, aby w czasie starań o ciążę natychmiast rzucić palenie i przejść na zdrową dietę. Przekonuje, że na upragnione efekty przyszłe mamy nie będą musiały długo czekać. Doktor z Manchesteru zakłada, że niezdrowy styl życia i nikotyna zmniejszają szansę kobiety na zostanie mamą. Według niej zamiast wydawać fortunę na drogie zabiegi sztucznego zapłodnienia warto wcześniej "powalczyć samemu" i odstawić wszystkie złe nawyki w kąt.