Plotkuj, plotkuj i jeszcze raz plotkuj

    Zdarza ci się plotkować i gadać z koleżankami o głupotach? I dobrze! Kobiety spędzające ze soba czas są zdrowsze od tych, które nigdy nie plotkują i zajmują się tylko poważnymi tematami.

    Amerykańscy naukowcy przeprowadzili badania, które pomogły im dowieść, że kobiece ploteczki wpływają pozytywnie na smopoczucie i zdrowie. Podczas luźnych rozmów podwyższa się poziom progesteronu, hormonu który redukuje m.in. objawy stresu. Badacze z uniwersytetu z Michigan przeprowadzili eksperyment na 160 studentkach. Podzielili je w pary i na dwie grupy. W pierwszej kobiety miały zadawać sobie pytania w celu lepszego poznania się, np: z kim pragnęłabyś zjeść kolację lub z czego do tej pory w życiu jesteś najbardziej zadowolona. W drugiej grupie kobiety miały przeczytać i poprawić błędy w artykule na temat botaniki. Po 20 minutach stwierdzono, że w pierwszej grupie, w której studentki miały za zadanie lepiej się poznać, poziom progesteronu pozostał taki sam lub nieznacznie wzrósł. W grupi "korektorek" poziom hormonu spadł.

    Badaniom przewodniczyła prof. Stephanie Brown, która uważa, że hormony odpowiedzialne za redukcję stresu przyczyniają się również do rozwijania więzi z drugą osobą i budzą chęć pomocy innym. Według niej u kobiet odpowiedzialny może być za to progesteron produkowany w jajnikach i przygotowujący macicę do ciąży.

    Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.

     

    Komentarze

    hm... to dlatego zawsze mam tak dobry nastrój po ploteczkach;)

    Dodaj komentarz

     

    Hit dnia

    W apiterapii wykorzystywane są produkty pszczele. Wszystkim znane są właściwości miodu oraz działanie propolisu. Może mniej popularne, ale za to równie korzystne dla zdrowia jest mleczko pszczele....

    Najczęściej czytane

    Ile par, tyle pomysłów na grę wstępną. Nie zawsze jednak udaje się unikn...
    Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
    Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
    W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
    Mycie podłogi - 400 kcal
      Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
    Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
    1. Podczas tańca nasz mózg wytwarza hormony szczęścia
    Promienny uśmiech od ucha do ucha, uczucie przyjemności i zrelaksowania...
    Obejrzyj materiał wideo
    Niedługo rozpocznie się prawdziwe, białe szaleństwo. Zafunduj sobie zimowe...
    Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
    Mleko to doskonałe źródło witaminy D i wapnia. Najlepiej pić to 1,5 procentowe
    Dieta bogata w wapń i witaminę D to twoja broń w walce o mocne kości....
    Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...

    Ostatnie komentarze