Peeling kawowy to jeden z najlepszych sposobów na gładką skórę i odprężenie, który można wykorzystać w domu zaledwie w kwadrans. Dodatkowo, regularnie stosowany zmniejsza cellulit. Zobacz, jak wykonać peeling z kawy i o czym powinnaś pamiętać podczas zabiegu.

Składniki, których potrzebujesz:

• 3 łyżki nierozpuszczalnej kawy,
• 1 łyżeczka cynamonu,
• szczypta soli,
• żel pod prysznic (najlepiej bezzapachowy lub o delikatnym zapachu),
• 1 łyżka wody.

Jak to wykonać?

Krok 1: Przed kąpielą przygotuj wszystkie składniki w miseczce. Wsyp kawę, cynamon i sól i wymieszaj.
Krok 2: Dodaj do sypkich składników żel pod prysznic w ilości, którą zwykle zużywasz podczas mycia. Papka ma być gęsta, ale też łatwo rozprowadzać się w dłoniach. Rodzaj żelu jest w zasadzie nieistotny, ale jeśli nie chcesz zabijać naturalnego zapachu kawy, sięgnij po żel bezzapachowy.
Krok 3: Jeżeli peeling wciąż jest gęsty lub nie chcesz zużywać zbyt wiele żelu pod prysznic, dodaj do składników nieco wody.
Krok 4: Przygotowany peeling użyj podczas mycia. Wyłącz na chwilę prysznic i nałóż papkę na kolejne części ciała, z pominięciem pach i okolic intymnych.
Krok 5: Wcieraj papkę w ciało, aż poczujesz lekkie szczypanie Zacznij od dekoltu, masuj piersi, ramiona i ręce. Nieco dłużej zatrzymaj się na brzuchu. Spłucz letnią wodą kawę.
Krok 6: Teraz zajmij się dolnymi partiami ciała. Zacznij od bikini – jeżeli depilujesz je, jest to dobry sposób na złuszczenie naskórka i zapobieżenie wrastającym włoskom. Przejdź do ud i pupy i tym partiom poświęć najwięcej czasu, szczególnie gdy masz problem z cellulitem. Wetrzyj papkę w nogi i stopy.
Krok 7: Możesz także wykonać peeling twarzy. Nie powinien on jednak zawierać wówczas soli, która rozszerza pory.
Krok 8: Dokładnie opłucz całe ciało. Uważaj na rowki i fałdki – ziarenka kawy lubią się tam gromadzić.
Krok 9: Po osuszeniu ciała nawilż skórę balsamem lub kremem.

Rady:

• Możesz zmieniać miary składników w zależności od tego, ile peelingu chcesz zużyć.
• Jeśli używasz soli i/lub bardzo mocno trzesz, nie pozostawiaj peelingu długo na skórze. Unikniesz zaczerwień.
• Peeling może być przechowywany w słoiczku lub pudełeczku nawet kilka tygodni. Jeśli nie masz czasu przed kąpielą na przygotowanie papki, zrób to wcześniej i schowaj do szafki.
• Nie stosuj zabiegu zbyt często – wystarczy raz w tygodniu.