Kupujesz za małe ubrania, by się zmobilizować?

    Ile kobiet, tyle motywacji do zrzucenia zbędnych kilogramów. Co ciekawe, wiele z nas kupuje za ciasne ubrania, by zmobilizować się do diety i ćwiczeń. Jednak czy zbyt małe dżinsy faktycznie potrafią zmotywować do zadbania o linię?
     
    Niektóre z nas po prostu działają, inne potrzebują motywacji by codziennie ćwiczyć i zmienić styl życia na zdrowszy. Co ciekawe, jednym ze sposobów zmobilizowania się do schudnięcia jest kupowanie za małych ubrań. Nosząc za ciasne ubrania dokładniej dostrzegamy zbędny tłuszczyk. Jednak czy faktycznie może to być dobra motywacja, czy wręcz przeciwnie – może dołować i zniechęcać? Efekty przecież nie są widoczne od razu. A Ty jak się motywujesz do ćwiczeń i diety?

    Sonda
    Kupujesz za małe ubrania, by się zmobilizować?

    Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.

     

    Dodaj komentarz

     

    Hit dnia

    W apiterapii wykorzystywane są produkty pszczele. Wszystkim znane są właściwości miodu oraz działanie propolisu. Może mniej popularne, ale za to równie korzystne dla zdrowia jest mleczko pszczele....

    Najczęściej czytane

    Ile par, tyle pomysłów na grę wstępną. Nie zawsze jednak udaje się unikn...
    Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
    Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
    W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
    Mycie podłogi - 400 kcal
      Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
    1. Podczas tańca nasz mózg wytwarza hormony szczęścia
    Promienny uśmiech od ucha do ucha, uczucie przyjemności i zrelaksowania...
    Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
    Obejrzyj materiał wideo
    Niedługo rozpocznie się prawdziwe, białe szaleństwo. Zafunduj sobie zimowe...
    Mleko to doskonałe źródło witaminy D i wapnia. Najlepiej pić to 1,5 procentowe
    Dieta bogata w wapń i witaminę D to twoja broń w walce o mocne kości....
    Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
    Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...

    Ostatnie komentarze