Stres i nerwy można leczyć w naturalny sposób. Psychologowie zamiast tabletek uspakajających coraz częściej namawiają do terapii kolorami.

Koloroterapię znano już w starożytnym Egipie i w medycynie chińskiej. Według koloroterapii każdy kolor działa w jakiś sposób na nasze zmysły. Barwy mogą pobudzać, uspokajać, motywować, wyciszać, itd.

I tak np. kolor zielony odpręża, otaczając się zielenią releksujemy się, odchodzi napięcie i stres. Kolor pomarańczowy regeneruje, żółty wzmacnia odporność psychiczną, niebieski poprawia stan zdrowia. Podobno dzięki niebieskiemu można nawet pozbyć się stanów zapalnych.

Psychologowie zalecają aby koloroterapię stosować każdego dnia zaczynając od porannego doboru koloru ubrań.