Kobiece sprawy

Stres a okres

Spóźniająca się miesiączka może mieć różne przyczyny. Jeżeli nie ma realnych przesłanek do tego, by podejrzewać, że przyczyną opóźnienia okresu jest ciąża, warto przyjrzeć się swojemu stylowi życia. Nadmierne obciążenie fizyczne oraz stres mogą spowodować zaburzenia miesiączki. Żeby mieć pewność, warto zrobić test ciążowy. Wynik negatywny będzie wyraźnym sygnałem, że należy udać się do lekarza i poszukać innej przyczyny problemów z miesiączką.

Mydła naturalne

Kosmetyki naturalne przynoszą dużo korzyści zdrowotnych i nie są zagrożeniem dla środowiska naturalnego. Mydła, jeszcze na początku XX wieku, były wyrabiane w domu. Obecnie na rynku kosmetycznym dostępny jest olbrzymi wybór mydeł. Jeżeli jednak nie chcesz używać mydeł syntetycznych, możesz zrobić mydło naturalne. Tego typu kosmetyki stanowią świetny sposób pielęgnacji skóry.


Prezenty świąteczne

Prezenty i miłe niespodzianki lubi chyba każdy z nas. Wielkimi krokami zbliża się Wigilia, a tuż za nią święta Bożego Narodzenia. Tradycyjnie pod choinką każdy powinien znaleźć jakiś upominek dla siebie. Kupowanie prezentów nie zawsze jest proste. W sklepach dostępnych jest mnóstwo gadżetów, ale ty nie wiesz, czy wybrać rzecz praktyczną, czy może wyjątkową? Kolejny sweter dla męża lub skarpetki dla teścia wydają się nudnym upominkiem. Nietrafione prezenty zostaną rzucone do szafy i nigdy nie ujrzą światła zewnętrznego, a ty tego nie chcesz.

Kac moralny

Wszyscy, którzy przesadzili kiedyś z alkoholem wiedzą doskonale, czym jest syndrom dnia poprzedniego. Boląca głowa, zaniki pamięci, nieprzyjemny smak w ustach, ubrania śmierdzące papierosami (na szczęście obecnie to rzadkość), ogólna dezorientacja i ból wszystkich mięśni jak po przebyciu maratonu. Tak, to jest kac. Dodatkowo towarzyszą mu przeważnie perturbacje żołądkowe i oddawanie całej zawartości żołądka do ubikacji. Mimo wszystko, powyższe dolegliwości są niczym w porównaniu z kacem moralnym. Po chwilowym zaniku pamięci wracają wspomnienia z dnia poprzedniego lub też donosi nam o nich życzliwa koleżanka. A wtedy jedyne, na co mamy ochotę, to zamknąć się na wieczność w domu i nikogo nie oglądać.


Pogoda a samopoczucie

Wpływ pogody na samopoczucie jest stanem realnym. Jak tylko na dworze zapanuje jesień, w przychodniach i aptekach można spotkać ludzi skarżących się na złe samopoczucie. Czym jest ono spowodowane? Na nasz nastrój i stan zdrowia mają wpływ zła pogoda, niskie ciśnienie i brak słońca. Taka wrażliwość organizmu na zmiany pogodowe nosi nazwę meteorotropizmu (lub meteoropatii). Meteoropaci nie są hipochondrykami, dlatego nie należy traktować ich dolegliwości jako zmyślonych objawów chorobowych.

Podpaska czy tampon

Kiedy pojawia się krwawienie miesiączkowe, niektóre panie mają dylemat, co wybrać: tampon czy podpaskę? O ile tampon jest z pewnością bardziej dyskretny, o tyle podpaska jest bezpieczniejsza. O komfort w czasie miesiączki naprawdę trudno. Kobiety boją się, że coś im przecieknie i na ubraniu pojawi się kłopotliwa czerwona plama. Jak sobie radzić z poczuciem niepewności? Po prostu warto być pewnym, że zastosowane zabezpieczenie jest odpowiednie i nie zawiedzie w strategicznym momencie.


Kryzys wieku średniego u kobiet

Kryzys wieku średniego nie jest terminem zarezerwowanym wyłącznie dla mężczyzn, choć panowie dużo częściej tłumaczą swoje wybryki przekroczeniem pewnego etapu w życiu. Okazuje się jednak, że kobiety również przeżywają swój kryzys i porzucają dotychczasowy styl życia. W pewnym momencie przychodzi czas na drastyczne zmiany. „Kryzys wieku średniego” nie jest najbardziej adekwatnym terminem opisującym to zjawisko. Dlaczego? Nie jest to bowiem czas załamania czy destrukcji. Jest to czas zmian, często na lepsze.

Powikłania po aborcji

Aborcja to wywołane poronienie, które ma na celu przedwczesne zakończenie ciąży. Efektem aborcji jest śmierć zarodka lub płodu. W Polsce legalną aborcję można przeprowadzić w trzech wypadkach: gdy do ciąży doszło w wyniku gwałtu, gdy wykryto poważne wady genetyczne płodu, gdy poród zagraża życiu matki. Niektóre kobiety gotowe są poddać się nielegalnej aborcji, gdy w momencie zajścia w ciążę nie są jeszcze gotowe na macierzyństwo, lub gdy mają problemy finansowe, rodzinne. Aborcja pozostawia trwały ślad na psychice kobiety.


Kobiecy orgazm

Rewolucja seksualna, która miała miejsce w latach 70. XX wieku zapewniła kobietom prawo do odczuwania przyjemności w sypialni. Kobiety lepiej poznały swoje ciało i odkryły mechanizmy stojące za kobiecym orgazmem. Pomimo tego, że od rewolucji seksualnej minęło już 40 lat, dla wielu kobiet orgazm wciąż pozostaje tematem tabu, a sposób na osiągnięcie przyjemności – tajemnicą. Kobiecy i męski orgazm znacznie różnią się od siebie i pełnią inne funkcje.

Jak depilujesz bikini?

Depilacja miejsc intymnych nie należy do najprzyjemniejszych zabiegów. Jednak obecnie stanowi niezbędny wymóg, jeśli chcemy pokazać się na plaży lub basenie w stroju kąpielowym. Panująca moda na gładkie ciało, zmusza kobiety do wykonywania bolesnych zabiegów.

Okolice bikini to delikatny fragment ciała. Niektóre metody pozostawiają po sobie zaczerwienienia i obrzęki, ale efekt jest długotrwały, a odrastające włoski nie kłują. Inne metody są bezbolesne, ale krótkotrwałe, a odrastające włoski są wzmocnione i twarde. Istnieją też sposoby długtrwałe, bezbolesne, ale drogie i możliwe do przeprowadzenia jedynie w salonie kosmetycznym.

Sonda
Który sposób depilacji okolic intymnych stosujesz?

Czy lubisz swoją pracę?

Koniec wakacji oznacza nie tylko powrót do szkoły, ale też powrót z urlopu do pracy. I choć mogłoby się wydawać, że po wypoczynku mamy więcej sił i chęci do pracy, to bardzo często jest odwrotnie. Odczuwamy zniechęcenie, jesteśmy powolni, a w głowie mamy jeszcze te wspaniałe poranki bez budzika. Nic więc dziwnego, że w psychologii powstał termin: depresja pourlopowa.

Istnieje jednak grupa szczęśliwców, którzy kochają to, co robią. Urlop? Tylko przymusowy. Ci zapaleńcy żyją pracą, poświęcają jej długie godziny i nie wyobrażają sobie innej.

Sonda
Czy chętnie chodzisz do swojej pracy?

Jak nazywa się specjalistka od dobierania stanika?

Piękne i jędrne piersi to nie tylko zasługa genów. O kształcie i zdrowiu biustu w dużej mierze decyduje noszony przez nas stanik. Źle dobrany stanik grozi odkształceniem piersi, a za mały rozmiar stanika może przyczynić się nawet do rozwoju raka piersi. Wybór odpowiedniego stanika staje się o wiele prostszy, gdy korzystamy z pomocy specjalisty w tej dziedzinie. Jak nazywa się specjalistka od dobierania staników?


Tampon, podpaska, kubeczek menstruacyjny - co wybrać?

My, kobiety XXI wieku, mamy ogromną wiedzę na temat właściwej higieny ciała. Posiadamy też o wiele większy wybór produktów na czas miesiączki. Supermarkety i drogerie oferują szeroki wybór środków higienicznych od podpasek, poprzez tampony, po kubeczki menstruacyjne. Zastanawiasz się, który będzie dla ciebie najlepszy? Czytaj dalej, aby się przekonać.

Jak obliczyć dni płodne?

Jak obliczyć dni płodne i niepłodne powinna wiedzieć każda kobieta. Obserwacja śluzu i mierzenie temperatury to proste w obsłudze naturalne metody antykoncepcji, a także sprawdzony sposób zwiększenia szansy na dziecko. Świadome macierzyństwo jest największą nagrodą za wysiłek włożony w poznanie własnego cyklu i ustalenie momentu owulacji.


Stosunek bez wytrysku to…

Stosunek przerywany to sposób (a nie metoda!) zapobiegania ciąży powszechnie stosowany przez Polaków. Polega na wycofaniu prącia z pochwy na chwilę przed ejakulacją. Skuteczność stosunku przerywanego według wskaźnika Pearla wynosi od 15 do 28 ciąż na 100 kobiet, stosujących ten sposób zabezpieczenia w ciągu roku. Choć ryzyko jest bardzo duże, stosunek przerywany jest wygodny, gdyż nie wymaga właściwie żadnego przygotowania, a jedynie dobrego refleksu mężczyzny. Chętnie stosują go pary, które z różnych względów nie chcą stosować antykoncepcji hormonalnej, a prezerwatywa je peszy. Odmianą stosunku przerywanego jest stosunek powstrzymywany, nazywany również stosunkiem bez wytrysku. To nic innego jak maksymalne wydłużanie stosunku płciowego, w celu jak najdłuższego utrzymania parterów w fazie silnego podniecenia.
 
Jak fachowo nazywa się stosunek bez wytrysku?

Błędy kobiet w łóżku

Oziębłość płciowa i brak orgazmu to nie jedyne problemy kobiet w łóżku. Stosunki płciowe tracą na jakości bardzo często na własne życzenie kobiet. Poniżej lista rzeczy zakazanych w łóżku.


Kubeczek menstruacyjny

 

Tampon czy podpaska? A może kubek menstruacyjny? Wszystkie produkty do higieny intymnej mają swoje zalety i wady. Dziś przyjrzymy się bliżej kubeczkom menstruacyjnym. Czy stanowią skuteczną ochronę podczas miesiączki?

Przedwczesna menopauza

Menopauza to okres w życiu kobiety, w którym jej organizm traci możliwość zajścia w ciążę. Sytuacja ta często jest bardzo trudna dla pań. W okres menopauzy kobiety wstępują zwykle około 45 roku życia. Istnieje również zjawisko nazywane przedwczesną menopauzą. Jest to o tyle trudne do zaakceptowania, że kobiety zauważają u siebie pierwsze objawy menopauzy (zazwyczaj jest to zatrzymanie miesiączki) w momencie, w którym się ich jeszcze nie spodziewają. Wczesna menopauza może wynikać z zaburzeń hormonalnych.

Pielęgnacja soczewek kontaktowych

Soczewki kontaktowe są bardzo wygodne w użytkowaniu. Stanowią popularny zamiennik okularów, które czasami trudno dobrać do kształtu twarzy. Jednak podstawowa zasada stosowania szkieł kontaktowych to odpowiednia pielęgnacja. Musisz dbać o swoje szkła kontaktowe, aby nie wystąpiły groźne infekcje oczu. Pielęgnacja soczewek kontaktowych to czyszczenie i przechowywanie. Ale w jaki sposób robić to prawidłowo? Jaki wybrać płyn do soczewek kontaktowych, skoro na rynku dostępne są różne rodzaje? 

Kobieca ejakulacja

Seks to zdrowie – spotkałaś się z takim zdaniem? Pewnie tak. Jednak największą zaletą seksu jest to, że jest najzwyczajniej w świecie przyjemny. Udane życie seksualne wpływa na ogólne samopoczucie zarówno kobiety, jak i mężczyzny oraz wzmacnia związek. Żeby urozmaicić życie erotyczne, wymyśla się seks w plenerze lub w innych nieszablonowych miejscach. Partnerzy pragną sobie w ten sposób sprawić jak największą przyjemność. Ejakulacja u kobiet to dość rzadkie zjawisko. Jednak panie, które jej doświadczają, twierdzą, że jest niesamowita. Kobiecy wytrysk podnieca też panów.

Hit dnia

Różnice między kobietą a mężczyzną nie wynikają jedynie z innej budowy anatomicznej. Sięgają o wiele głębiej. Dlaczego mężczyźni są lepszymi matematykami? Dlaczego kobieca intuicja jest tak popularna...

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Beata Ratuszniak
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz
Portret użytkownika Joanna Biszewska
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Paula Stolorz
Portret użytkownika Isabelle

Najczęściej czytane

Ile par, tyle pomysłów na grę wstępną. Nie zawsze jednak udaje się unikn...
Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
Fast foody to prawdziwy zabójca dla diety
W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, ni...
Mycie podłogi - 400 kcal
  Dwa w jednym: czyste mieszkanie i nie trzeba dodatkowo katować się...
Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
1. Podczas tańca nasz mózg wytwarza hormony szczęścia
Promienny uśmiech od ucha do ucha, uczucie przyjemności i zrelaksowania...
Tłuste, ciężkostrawne posiłki nie są wskazane na wieczór. Przed...
Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze...
Obejrzyj materiał wideo
Niedługo rozpocznie się prawdziwe, białe szaleństwo. Zafunduj sobie zimowe...
Regularne ćwiczenia są podstawą
Płaski brzuszek to nie tylko bardzo seksowna część kobiecego ciała. Jest...

Ostatnie komentarze

  • (3)

    Ja to po prostu nogę na parapet kładę i się do niej schylam

  • (3)

    Ja tam jeden ząbek czosnku profilaktycznie jadam :)

  • (1)

    Chciałabym się dowiedzieć czy endometrioza wpływa jakoś na to czy będę kiedyś matką?

  • (2)

    ja najwiekszym kompromisem wykazuję się gdy chodzi o święta i miejsce, w którym je spędzimy. jestem przywiązana do rodziny, ale tez wiem, że mąż chciałby odwiedzić swoją, a że niestety mamy kawał drogi od rodziny męża do mojej, to najwięcej czasu spę...

  • (1)

    lekka kolacja to żadna kolacja :) najlepiej z niej zrezygnować