Jakie właściwości ma imbir?
Imbir najczęściej kojarzy się z piwem i ewentualnie z ciasteczkami rodem z Ameryki. Ta nieodzowna przyprawa kuchni azjatyckiej w Polsce bywa niedoceniana. A szkoda, bo imbir ma właściwości lecznicze. Jakie? O tym poniżej.
Imbir działa żółciopędnie oraz rozkurczowo, dzięki czemu korzystnie wpływa na układ trawienny. Ponadto imbir zmniejsza zlepianie się płytek krwi, dzięki czemu hamuje możliwość powstawania zakrzepów krwi. Bogaty w substancje przeciwzapalne łagodzi objawy zapalenia stawów, mięśni. Co więcej, imbir poprawia ukrwienie mózgu, zwiększając tym samym koncentrację i wydajność pracy umysłowej. Występując jako dodatek do kawy likwiduje jej szkodliwe właściwości.
Mówiąc krótko imbir stosuje się na:
- bóle głowy,
- cholerę,
- przeziębienia,
- biegunki,
- bóle żołądka,
- wzdęcia,
- reumatyzm,
- choroby układu nerwowego,
- migreny,
- stany zakrzepowe,
- stany zapalne,
- wrzody,
- depresję.
Imbir na nudności
Niedawno udowodniono, że imbir ma właściwości przeciwwymiotne. Skutecznie hamuje nudności poranne, pooperacyjne, wynikające z choroby lokomocyjnej czy choroby morskiej. W przeciwieństwie do wielu leków, zażywanie imbiru nie grozi pojawieniem się skutków ubocznych, np. nie powoduje senności, gdyż działa poprzez układ nerwowy.
Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.
Podobne tematy
O tym rozmawiacie
Komentarze
Dodaj komentarz
Hit dnia
Czy wiesz, że w twojej lodówce znajduje się wszystko, czego potrzebujesz do zachowania gładkiej cery? Drożdże to najbardziej znany specyfik na pryszcze. Cera trądzikowa to zmora nie tylko nastolatków...
Najczęściej czytane
Ostatnie komentarze
-
(1)
Jestem astmatykiem i biegania zawsze unikałam. Jednak z zazdrością patrzyłam na ludzi, którzy tak swobonie sobie biegają. w końcu postanowiąłm się przełamać i robiłam powyższe marszobiegi - teraz biegam już 9 tygodni:) moja kondycja zdecydowanie się...
-
(3)
widzę, że osób propagujących zdrowe odżywianie jest coraz więcej:) I bardzo dobrze. U mnie obok pracy jest taka mała garmażerka, z której większość osób ochoczo korzysta. Nie powiem, i ja tam się stołowałam. Jednak od kilku miesięcy tam nie zaglądałam...
-
(2)
ja kostkami lodu sobie pocieram skórę pod oczami i to działa:)
-
(6)
ja tam piję kranówę i mam to gdzięś, nie będę wspomagała koncernów wodowych!
-
(2)
ja zaczynałam od marszobiegów, a teraz już bignę 25 minut bez przerwy, potem trochę marszu i kolejne 20 minut bieg :) Jestem z siebie dumna, bo moja kondycha była kiepściutka
NIE WOLNO przyjmować imbiru PRZED zabiegami chirurgicznymi. Przynajmniej 7-10 dni przed operacją należy go całkowicie wyeliminować z diety. Obniżenie krzepliwości krwi (a tak działa imbir) to ostatnia rzecz, która jest nam potrzebna, kiedy idziemy pod nóż. Z tego samego powodu nie należy spożywać imbiru, kiedy przyjmuje się leki powodujące - między innymi, często też jako efekt uboczny - "rozrzedzenie" krwi, jak choćby aspiryna.