Jak rozładowujesz napięcie nerwowe?

    Kiedy jesteśmy zdenerwowane lub coś wyprowadza nas z równowagi, zarówno w życiu zawodowym lub prywatnym, często zapominany o zdrowych nawykach i pocieszenia szukamy w tym co nie koniecznie jest dla nas najlepsze. Zapominamy o zdrowej diecie, ćwiczeniach, seksie i 8-godzinnym śnie. W zamian...no właśnie. Który z niżej wymienionych złych nawyków najczęściej stosujesz, aby rozładować stres?
    Sonda

     

    Komentarze

    Ja staram się rozładowywać napięcie sportem. Uważam, że to same plusy, ja jestem spokojniejsza, a dlatego, że biorę tez L-karnitynę Direct, dbam o swoją sylwetkę :)

    A ja uprawiam sex.

    Dodaj komentarz

     

    Hit dnia

    Sauna to świetny sposób na poprawę kondycji dróg oddechowych, stanu skóry, a przy okazji odprężający i przyjemny zabieg. Większość osób nie wie jednak jak korzystać z sauny parowej i zapomina o...

    Najczęściej czytane

    Wszyscy już mniej więcej wiemy, jakie produkty spożywcze zawierają mniej...
    Czy przypadkiem nie jestem w ciąży? Kobiety dość często zadają sobie to...
    Nagły ostry ból, przeszywa jak strzała, znika. Nie trzeba tego...
    "Witam. Jestem młodym (27 lat), wysokim, szczupłym, ciemnym brunetem z...
      Jeśli stosujesz antykoncepcję doustną, krwawienia między jedną a...
    Wszędzie można przeczytać, że nie ma reguły jak długo powinno trwać zbliż...
      Wiele kobiet ma problem z osiągnięciem orgazmu. Jest to temat o...
    Udany seks zależy w dużej mierze od pozycji, w której odbywa się...
    Melon jest owocem niskokalorycznym, bo składa się głównie z wody....
    Melon – to owoc na odchudzanie! Ma tylko 22 kcal, a jest przy tym...

    Ostatnie komentarze