Ile kalorii ma Twoje śniadanie?
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Daje energię i siłę na cały dzień. Według zaleceń dietetyków, śniadanie powinno się zjeść maksymalnie 2-3 godziny po obudzeniu się. Poranny posiłek powinien być również bardziej kaloryczny, niż kolacja. Mamy przecież cały dzień, żeby go spalić! Czy wiesz, ile kalorii mają śniadania, które jesz?
Pytanie 1 z 5
Podobne tematy
O tym rozmawiacie
Dodaj komentarz
Hit dnia
Sauna to świetny sposób na poprawę kondycji dróg oddechowych, stanu skóry, a przy okazji odprężający i przyjemny zabieg. Większość osób nie wie jednak jak korzystać z sauny parowej i zapomina o...
Najczęściej czytane
Ostatnie komentarze
-
(6)
u mnie brak orgazmu pojawił się gdy zaczęłam brać tabletki, teraz przestałam (brałam rok) ale nadal nie ma nic,zanim zaczęłam brać tabletki było wszystko ok, teraz udaje,co mam robić ??
-
(1)
Suplementy można zażywać ale nie należy odczekiwać po nich cudów.
-
(2)
Zgadzaam Sie Z Tym Biegungka to srajdaa ..
-
(23)
sorry ale ty chyba musisz przytyc bo niezdrowo pewne wygladasz
-
(134)
Czesc odezwij sie na meila to porozmawiamy jeszcze dalej aktualne
Tak samo jak Ty odpowiedziało 12 Internautów. Gorzej niż Ty odpowiedziało 1047, a lepiej 2... A chciałam iść na dietetykę :)