Herbata z lipy

    Drzewa lipowe cieszą pięknym, aromatycznym zapachem w czerwcu i lipcu, kiedy przypada pora ich kwitnienia. Bladożółte i bladozielone kwiaty to nie tylko poezja dla nosa i oczu, ale także dla ciała. Zdrowotne właściwości lipy znane są nie od dziś, a napar z lipy to jeden z najstarszych i całkiem skutecznych środków na przeziębienie i grypę.

    Właściwości lipy

    Obecnie w ziołolecznictwie dużym uznaniem cieszą się kwiaty i liście lipy. W przeszłości doceniano także korę i owoce, które stosowano w leczeniu chorób oczu, padaczki, a także jako lekarstwo na kaszel. Dziś napary z lipy mają służyć przede wszystkim wzmocnieniu odporności podczas jesiennej słoty i zimowych mrozów.

    Herbatki z kwiatu lipy obniżają gorączkę, gdyż działają napotnie. Udrażniają drogi oddechowe oraz działają wykrztuśnie. Co więcej, przypisuje się im działanie moczopędne i przeciwskurczowe. Ze względu na łagodność działania, napar może być podawany także dzieciom, ale warto przed jego podaniem skonsultować się ze specjalistą. Herbatka lipowa łagodzi napięcia nerwowe, zwłaszcza te związane z układem pokarmowym. Łagodzi również uczucie zmęczenia zarówno fizycznego, jak i umysłowego.

    Jeśli należysz do tych szczęśliwców, którzy w porę zebrali i zasuszyli kwiaty lipy, możesz zabrać się za przyrządzanie leczniczych herbatek i kąpieli z dodatkiem lipy. Pamiętaj, aby przechowywać zasuszone kwiaty w szczelnie zamkniętym słoiczku. Pozostali mogą udać się do sklepu zielarskiego lub apteki i nabyć gotowe, zasuszone kwiaty lipy lub herbatki w saszetkach.

    Zastosowanie lipy

    • Bezsenność

    Osoby miewające problemy z zasypianiem oraz te, które są zestresowane i przemęczone, mogą wypróbować kąpiel z kwiatami lipy. Przygotuj gorącą kąpiel (temperatura wody powinna wynosić ok. 38 stopni Celsjusza). Do lnianego woreczka nasyp dwie czubate łyżki zasuszonych kwiatów lipy i dobrze zawiąż. Zanurz woreczek w wannie i zażywaj kąpieli przez 15 minut (myj ciało woreczkiem z lipą). Po wyjściu z wody nie spłukuj ciała czystą wodą. Lipa regeneruje skórę i sprawi, że stanie się bardziej elastyczna. Dlatego po kąpieli delikatnie osusz skórę, przykładając miękki ręcznik. Ewentualnie nawilż skórę cienką warstwą balsamu do ciała.  

    • Przeziębienie

    W przypadku gorączki, infekcji górnych dróg oddechowych lub grypy przygotuj napar z lipy. Wsyp do szklanki dwie łyżeczki suszonych kwiatów i zalej je wrzątkiem. Zostaw pod przykryciem na 15 minut i pij jeszcze ciepłą. Herbatkę można posłodzić łyżeczką miodu lub dodać plasterek cytryny. Dla wzmocnienia efektu rozgrzewającego, owiń się w ciepły koc.

    • Niestrawność

    Codzienne picie dwóch filiżanek naparu z lipy pomoże zwalczyć zgagę, bóle brzucha i nieżyt żołądka.

    • Angina

    Jeśli dopadło cię zapalenie gardła lub angina, płucz gardło przestudzonym naparem z lipy z dodatkiem cytryny.

    Oprócz zastosowania w lecznictwie, lipę można spotkać również w kosmetyce. Kwiat lipy to częsty składnik maseczek do cery suchej. Płukanki do włosów z liści i kwiatów lipy mają wzmocnić strukturę włosa i zapobiec jego wysuszaniu, łamaniu i wypadaniu. 

    Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.

     

    Dodaj komentarz

    Administratorem danych osobowych Użytkownika Serwisu jejzdrowie.pl, przetwarzanych na podstawie art. 23 ust. 1 pkt 1 Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. 2002r. Nr 101, poz. 926) jest Nextweb Media Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, al. Stanów Zjednoczonych 26a, 03-964 Warszawa, posiadająca NIP: 9512259071, REGON 141506115, zarejestrowaną w Sądzie Rejonowym dla m. st. Warszawy XIII Wydział Gospodarczy Rejestrowy pod numerem 0000311202, kapitał zakładowy w wysokości 50 000 PLN. Dane osobowe Użytkownik podaje dobrowolnie w celu korzystania z usług świadczonych w ramach Serwisu w tym także wysyłania materiałów marketingowych na podany adres e-mail. Dane osobowe nie będą udostępniane podmiotom trzecim w celu realizacji ich działań marketingowych. Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. W przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości prosimy o kontakt z Administratorem Bezpieczeństwa Informacji: abi@nextwebmedia.
     

    Hit dnia

    Na rowerze jeździ aż 70% Polaków – wskazuje badanie CBOS z 2012 roku. I bardzo dobrze, bo ta popularna forma aktywności poprawia samopoczucie oraz pracę serca, dodaje energii i siły, a także...

    Najczęściej czytane

    Lato już tuż, tuż, a więc najwyższa pora zadbać o dobrą kondycję i...
    Najnowsza kolekcja wiosenno-letnia Reebok inspiruje i motywuje do wysiłku...
    Adidas Originals to jedna z najpopularniejszych marek sportowych na ś...
    Bezpieczny, wygodny i poręczny wózek to podstawa! Nosidełko również...
    Jeśli głodzenie się nie jest twoją metodą na zachowanie szczupłej sylwetki...
    Świece w mieszkaniu sprawią, że wnętrza wydadzą się przytulne i nastrojowe...
    Gondola
      Zanim wybierzesz się na zakupy do sklepu dziecęcego, obejrzyj nasz...
    Poranny jogging w towarzystwie ukochanego czworonoga. Gwarantowany udany dzień!
    Aktywny wypoczynek w wakacje? Dlaczego nie! To właśnie zmęczenie pozwala...
    Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy...
      Przyjrzyj się dobrze wszystkim siedmiu obrazkom. Która z fotografii...

    Ostatnie komentarze