Niepokonany w walce z nadciśnieniem i wysokim cholesterolem. Niestety, równie niepokonany jest odór, jaki po sobie pozostawia. Jak spożywać czosnek, aby wzmocnić swoją odporność i jednocześnie zachować świeży oddech?

Żucie pietruszki

Szczotkowanie zębów mocną pastą miętową okazuje się być niewystarczającym sposobem walki z czosnkowym oddechem. Dlatego po spożyciu czosnku żuj liście pietruszki. Pomogą zniwelować ostrą woń.

Plaster cytryny

Nieprzyjemny zapach zmniejszy sok z cytryny. Possij plasterek cytryny lub wyciśnij z niej świeży sok. Do soku możesz dorzucić listek mięty. Taka mikstura z pewnością pomoże, choć nie powinny stosować jej osoby z nadwrażliwością zębów.

Ziarenka kawy

Innym sposobem walki z nieprzyjemnym oddechem jest żucie ziarenek kawy. Nie smakuje ci? Nic na siłę. Kawa z mlekiem może okazać się równie skuteczna.

Szklanka mleka

Z braku czasu obiad jadłaś na mieście? Jeśli był to kebab z sosem czosnkowym, a przed tobą ważne spotkanie, zabij smoczy oddech szklanką mleka.

Aromatyczna kąpiel

Walka z czosnkowym aromatem powinna odbywać się zarówno od wewnątrz jak i od zewnątrz. Wiedz, że woń czosnku wydobywa się również przez pory w skórze, a także przedostaje się do potu. Dlatego jeśli masz taką możliwość, po spożyciu czosnku zażyj kąpieli z olejkami zapachowymi. Koniecznie zrób to przed randką. 

Czosnek w kapsułkach

Zamiast kurować się ząbkami czosnku i zmagać się z nieprzyjemnym oddechem przerzuć się na czosnek w tabletkach. Działa równie skutecznie i jest neutralny dla oddechu. Jeśli nie jesteś przekonana do łykania tabletek, przed spożyciem przysmaż delikatnie czosnek na oliwie z oliwek. W ten sposób złagodzisz choć trochę ostrą woń, zachowując większość zdrowotnych właściwości.