Dna moczanowa należy do grupy chorób związanych z zaburzeniami metabolizmu. Polega na wytwarzaniu przez organizm zbyt dużej ilości kwasu moczowego, który odkłada się w tkankach i stawach pod postacią kryształków. W zaawansowanym stadium dna moczanowa prowadzi do opuchnięcia i zaczerwienienia palucha u stopy, który staje się bardzo bolesny (jest to tzw. podagra). Stany zapalne pojawiają się również w stawie kolanowym, łokciowym oraz w nadgarstku. Opisane poniżej domowe sposoby na dnę moczanową wspomagają leczenie farmakologiczne. 

Dna moczanowa – przyczyny

Dna moczanowa może rozwinąć się na skutek spożywania zbyt dużej ilości tłustych lub bogatych w białko pokarmów. Nadmierna konsumpcja kawy i alkoholu również przyczynia się do powstania dny.

Konieczna zmiana nawyków żywieniowych

Osoby cierpiące na dnę moczanową powinny zrzucić zbędne kilogramy. W skład zrównoważonej diety powinny wchodzić produkty zbożowe, oleje roślinne, mleko, jajka, sery oraz duże ilości warzyw i owoców. Do organizmu należy dostarczać 2 litry płynów dziennie, najlepiej pod postacią niegazowanej wody lub niesłodzonych ziołowych herbatek. W razie wątpliwości co do diety należy zwrócić się o pomoc do lekarza.

Herbatki ziołowe

W przypadku dny moczanowej ulgę przynoszą napary przyrządzone z pokrzywy lub liści brzozy.

• Pokrzywa – napar z pokrzywy oczyszcza organizm z toksyn. Napar przyrządza się z 3 łyżeczek ziół i litra wrzątku. Po zaparzeniu należy odczekać 10 minut. Kuracja z pokrzywy trwa od 4 do 6 tygodni.
• Liście brzozy – łagodzą ból. Napar przyrządza się również z 3 łyżeczek ziół i litr wrzątku, który należy odstawić na 10 minut do naciągnięcia. Kuracja z liści brzozy powinna trwać od 3-4 tygodnie. Napar należy popijać w ciągu całego dnia.