Zmarszczki, przebarwienia skórne, pękające naczynka krwionośne, wiotczenie, nadmierne rogowacenie – to typowe zmiany skórne występujące u kobiet po 40. roku życia. Dlatego skóra dojrzała wymaga wzmożonej pielęgnacji. Sprawdź, jakie kosmetyki do cery dojrzałej oraz zabiegi pielęgnacyjne warto zastosować, aby przywrócić skórze utracony blask.

Cera po 40.

Jak wygląda skóra u kobiet po 40.? Stopień zaawansowania i kolejność pojawiania się zamian skórnych, będących konsekwencją procesu starzenia się, zależy od indywidualnych predyspozycji. Jednak cechy charakterystyczne są zawsze takie same: skóra staje się wiotka, sucha, pojawiają się zmarszczki i przebarwienia skórne. Problemy ze skórą wynikają z zanikania włókien kolagenowych i elastyny, zmniejszenia liczby gruczołów łojowych i potowych oraz wieloletniej ekspozycji skóry na słońce. Skóra staje się cieńsza, zaczynają prześwitywać przez nią naczynka krwionośne i wzmaga się proces łuszczenia skóry. Starzeniu się skóry towarzyszy niejednokrotnie uczucie „ściągnięcia” skóry, pieczenie i świąd, zwłaszcza po umyciu. Skóra dojrzała to zwykle skóra sucha, wrażliwa lub naczynkowa.

Wprawdzie nie da się zapobiec starzeniu, ale zawsze można spowolnić ten proces oraz zminimalizować jego objawy. Jeśli chcemy na długo zachować zdrowy wygląd skóry, należy zacząć o nią dbać jak najwcześniej. Nie bez znaczenia jest dobór kosmetyków do pielęgnacji skóry dojrzałej oraz zabiegów pielęgnacyjnych.

Pielęgnacja skóry dojrzałej

Krok pierwszy - oczyszczanie skóry. W przypadku cery dojrzałej, skóra zazwyczaj jest sucha, dlatego warto oczyszczać ją przy użyciu delikatnych preparatów myjących, które zawierają również substancje nawilżające. Dobrym wyborem będą mleczka oczyszczające lub śmietanki kosmetyczne. Po umyciu skórę należy przetrzeć tonikiem, który domknie pory i przywróci naturalne pH skóry. Kategorycznie odradzane jest stosowanie mydła, które potęguje uczucie suchości i narusza ochronną warstwę hydrolipidową naskórka. 

Krok drugi – nawilżanie skóry. Po umyciu skórę należy odpowiednio nawilżyć, w zależności od pory dnia – kremem na dzień lub na noc. Krem na dzień powinien zawierać wysoki filtr przeciwsłoneczny. Krem do cery dojrzałej nawilża, odżywia i pobudza proces wytwarzania kolagenu i elastyny. Ceramidy, witamina A i E, koenzym Q10, flawonoidy to podstawowe składniki kremów dla kobiet po 40. roku życia. Skórę dojrzałą zregenerują dodatki w postaci alg morskich, aloesu, skrzypu polnego, wiesiołka czy miłorzębu. Warto poprosić o pomoc w doborze kosmetyku dermatologa lub kosmetyczkę. Dermokosmetyki silnie liftingujące można nabyć również w aptece i poprosić farmaceutę o dobór odpowiedniego dla nas preparatu.

Krok trzeci – zabiegi pielęgnacyjne dla cery dojrzałej. Peeling złuszczy zrogowaciały naskórek, wspomoże likwidowanie przebarwień, blizn potrądzikowych, spłyci zmarszczki i oczyści pory. Podobny do peelingu, ale silniejszy efekt daje mikrodermabrazja. Poprawę napięcia mięśni skóry i zniwelowanie efektu obwisłych policzków przyniosą zabiegi elektrostymulujące, wykonywane w gabinetach kosmetycznych.